與大多數(shù)離婚夫妻不同的是，他們辦理離婚手續(xù)時(shí)，大多神情泰然。他們的潛臺(tái)詞是：孩子考上大學(xué)了，我們的任務(wù)也完成了，是“時(shí)候”離婚了。

　　對(duì)于這些中年夫妻而言，孩子考上大學(xué)是一個(gè)契機(jī)，事實(shí)上，他們的婚姻早已只剩下形式。

　　而我們關(guān)注這么一個(gè)現(xiàn)象，只是想探究這個(gè)現(xiàn)象背后的實(shí)質(zhì)——中年婚姻危機(jī)問(wèn)題。

　　近年來(lái)，中年人高離婚率的問(wèn)題日益突出。根據(jù)寧波市民政局的統(tǒng)計(jì)，３６—４５歲的中青年目前已經(jīng)成為離婚主力軍。去年寧波有１１５７９對(duì)夫妻離婚，而這個(gè)年齡段的比例占到了４２．７％。

“中年了，有錢了，婚姻卻危機(jī)了。”論壇上流行的這句感嘆，卻成了現(xiàn)實(shí)生活中很多中年人真實(shí)心境的寫照。人到中年，房子有了，車子有了，孩子有了，當(dāng)曾經(jīng)的奮斗目標(biāo)一個(gè)一個(gè)實(shí)現(xiàn)時(shí)，隨之而來(lái)的卻是面對(duì)婚姻時(shí)的迷茫和無(wú)所適從。

　　離婚，只為等到孩子考上大學(xué)那一天

　?。吩拢玻踩障挛纾矗硽q的孔女士匆匆走進(jìn)寧波啟點(diǎn)心理咨詢中心。

　　再過(guò)幾天，她就要和丈夫去領(lǐng)離婚證了。她很平靜地說(shuō)：“我的婚姻早就是一潭死水了，我和他，不是離不離的問(wèn)題，而是什么時(shí)候離的問(wèn)題?！?/span>

　　而現(xiàn)在，一切都結(jié)束了。孔女士長(zhǎng)長(zhǎng)地吐了口氣，說(shuō)：“女兒已經(jīng)被錄取，對(duì)我來(lái)說(shuō)，任務(wù)也完成了。”

　　孔女士的丈夫在一家事業(yè)單位工作。剛結(jié)婚的那段日子，兩人也曾有過(guò)幸福時(shí)光。但是，她下崗后，一切都變了。

　　“我開了一家服裝店，因?yàn)槊?，?jīng)常顧不到家里。”漸漸地，夫妻間的話少了，感情也淡了。不是沒(méi)意識(shí)到存在的問(wèn)題，只是兩個(gè)人性格都很要強(qiáng)，誰(shuí)都不愿意做出讓步。

　　有段時(shí)間，兩個(gè)人經(jīng)常吵，吵得激烈時(shí)，“離婚”兩字也脫口而出。也就是那段時(shí)間，讀初中的女兒成績(jī)一落千丈。

　　這件事，讓夫妻倆都有所震動(dòng)，而兩個(gè)人心里一點(diǎn)點(diǎn)堆積起來(lái)的關(guān)于離婚的想法也在那一刻非常明朗了。

　　此后，兩個(gè)人在女兒面前依然裝得跟沒(méi)事人一樣。孔女士說(shuō)，別的事，他和她可能達(dá)不成一致。但為了女兒，哪怕兩人再心不甘情不愿，也會(huì)讓步的。

　　女兒上了高中，一周回一次家。女兒不在家的日子，夫妻倆的生活幾乎沒(méi)有交流：孔女士住在店里，丈夫住在家里，一天根本見不著面。也只有女兒回家時(shí)，兩個(gè)人才會(huì)坐在一起吃飯。

　　孔女士很快知道丈夫有了別的女人，這是很自然的事情。這些年，他們只有夫妻之名，早已沒(méi)有夫妻之實(shí)。

　　只是委屈堆在心頭總得有個(gè)出口。有時(shí)，想起婚姻的種種不如意，孔女士也會(huì)一個(gè)人默默地嘆氣。女兒見了，就問(wèn)：“媽，你怎么了？”她只說(shuō)：“沒(méi)事，只是身體有些不舒服?！?/span>

　　孔女士說(shuō)，這些年，她勉強(qiáng)維系這段婚姻，就是想等到女兒考上大學(xué)的那一天。而現(xiàn)在孔女士唯一擔(dān)心的，就是怎么跟女兒說(shuō)?！暗俏蚁嘈?，孩子成年了，應(yīng)該能理解?！?/span>

　　孩子考上了，夫妻離婚了，這樣的現(xiàn)象并不鮮見。在剛過(guò)去的一個(gè)月里，寧波啟點(diǎn)心理咨詢共接到３１位因?yàn)橹心昊橐鑫C(jī)而前來(lái)咨詢的求助者，占總咨詢量的２６．２％，其中有１９對(duì)夫妻此前為了給孩子一個(gè)相對(duì)安定的家庭環(huán)境完成高考，苦苦地維系著早已枯萎的婚姻。

　　而記者從幾個(gè)區(qū)的婚姻登記處也了解到，高考后這一個(gè)月離婚率有所上升，而幾乎每年的７月份，都是一年中離婚率最高的月份。

　　“事實(shí)上，這些夫妻離婚的念頭由來(lái)已久，孩子考上大學(xué)只是一個(gè)契機(jī)。在他們眼里，從前維持婚姻是為了給孩子一個(gè)完整的家，現(xiàn)在孩子長(zhǎng)大了，獨(dú)立了，婚姻也就沒(méi)有繼續(xù)存在的必要了?！睂幉ㄋ{(lán)鴻情感婚姻健康咨詢中心主任周敏明說(shuō)。

　　最近一個(gè)月，周敏明接觸到的對(duì)孩子隱瞞婚姻問(wèn)題時(shí)間最長(zhǎng)的一個(gè)案例是８年。８年前，這對(duì)夫妻就協(xié)議離婚，而且各自都有了對(duì)象。只是在孩子面前，兩個(gè)人依然裝得像夫妻一樣。而這一次，兒子考上了名牌大學(xué)，他們也兌現(xiàn)了當(dāng)初的承諾，正式分手了。

　　中年人離婚為什么這么多

　　孩子考上了，夫妻離婚了，此為果，至于因，其實(shí)早就在幾年前甚至十幾年前就在婚姻中埋下了。

　　寧波啟點(diǎn)心理咨詢中心主任高明霞說(shuō)，心理學(xué)臨床實(shí)踐研究表明，在婚后將出現(xiàn)兩個(gè)婚姻的低谷期：一個(gè)是婚后的５．２年，主要是因?yàn)榉蚱揲g不懂得處理雙方的差異和沖突。第二個(gè)是婚后的１６．４年，主要是因?yàn)榉蚱揠p方在婚姻中缺乏感情培養(yǎng)，出現(xiàn)心理疲勞。

　　事實(shí)上，近年來(lái)中年人高離婚率的問(wèn)題日益突出。根據(jù)寧波市民政局的統(tǒng)計(jì)，３６—４５歲的中青年目前已經(jīng)成為離婚主力軍。去年寧波有１１５７９對(duì)夫妻離婚，而這個(gè)年齡段的比例占到了４２．７％。

　　“一方面，人到中年，在滿足了基本需求后，價(jià)值觀發(fā)生多元變化，對(duì)婚姻中“我要什么，我沒(méi)什么”的思考越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)婚姻的要求和期望值越來(lái)越高；以往現(xiàn)實(shí)婚姻中能忍受的許多無(wú)奈和不滿都漸漸使得一方或者雙方越來(lái)越無(wú)法忍受，這是離婚的內(nèi)因；另一方面，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展成為社會(huì)主流，人們的情感道德環(huán)境也發(fā)生質(zhì)的變化?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)社會(huì)成員的婚姻狀況越來(lái)越寬容，離婚不再是見不得人的事，對(duì)離婚人士，社會(huì)也不再投以鄙夷、好奇的復(fù)雜目光。當(dāng)內(nèi)部和外部這兩個(gè)原因交集時(shí)，離婚也就不可避免了。”周敏明在解釋原因時(shí)說(shuō)。

　　年輕時(shí)，為事業(yè)打拼，試圖實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值；等到中年了，一切的奮斗目標(biāo)都有了眉目，卻驀然發(fā)現(xiàn)，自己的婚姻似乎已經(jīng)沒(méi)有幸福度可言了。這是不少中年人的悲哀。

　　周敏明講了這么一個(gè)真實(shí)的案例。張平（化名）是一個(gè)服裝品牌的代理商，丈夫是公務(wù)員。兩個(gè)人事業(yè)心都很強(qiáng)，平時(shí)很少交流，生活理性而刻板，但兩人從來(lái)沒(méi)覺(jué)得這樣的婚姻有什么問(wèn)題。但在張平進(jìn)入中年后，她越來(lái)越感到對(duì)婚姻的不滿，實(shí)質(zhì)是她對(duì)現(xiàn)實(shí)中的婚姻有了期待和要求，把原來(lái)放在事業(yè)中的精力投放到了婚姻，這個(gè)積累到了一個(gè)臨界點(diǎn)就發(fā)生了質(zhì)變。這個(gè)質(zhì)變就是她去了一趟瑞士后產(chǎn)生了。她看到夕陽(yáng)西下，一對(duì)對(duì)情人在沙灘上拉著手散步，浪漫而又溫馨。張平說(shuō)她看到這一幕時(shí)流淚了，她突然醒悟到，眼下的生活并不是自己想要的。

　　可是，丈夫早已習(xí)慣此前的相處模式，已經(jīng)沒(méi)法改變。當(dāng)意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，張平提出了離婚。

　　婚外情成為威脅中年婚姻的頭號(hào)“殺手”

　　周敏明說(shuō)，他調(diào)查發(fā)現(xiàn)，婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的夫妻，通常兩個(gè)人剛結(jié)婚時(shí)婚姻契合度達(dá)到頂峰，此后隨著時(shí)間的推移，婚姻契合度也在慢慢地消退。

　　中年人的婚姻，不敏銳，不呼應(yīng)，不對(duì)接。在愛與被愛之間，缺少了愛情應(yīng)有的本質(zhì)。很多中年人認(rèn)為這很正常，畢竟夫妻多年，不再有浪漫和細(xì)節(jié)了?？墒且坏┯辛送饨缫蛩氐拇碳ぃ@樣脆弱的基礎(chǔ)也就轟然倒塌了。

　　當(dāng)婚姻出現(xiàn)裂縫時(shí)，婚外情也就趁虛而入了。周敏明告訴記者，在探究中年婚姻危機(jī)的原因時(shí)，他發(fā)現(xiàn)婚外情至少占了一半?；橥馇橐呀?jīng)成為威脅中年婚姻的頭號(hào)“殺手”。這主要是一些人把婚外情作為重新滿足自我生理和情感的需要。

　　社會(huì)對(duì)離婚的寬容度提高的同時(shí)，對(duì)婚外情的寬容度也隨之提高?！凹依锛t旗不倒，家外彩旗飄飄”，這一反?，F(xiàn)象，如今逐漸被一部分人視為正常。事實(shí)上，不少被婚外情介入的中年夫妻家庭，依然以一種貌合神離的方式在維持。

　　周敏明分析，之所以出現(xiàn)這類現(xiàn)象，主要是因?yàn)榍楦行枨蟛皇腔橐龅奈ㄒ灰蛩兀瑑蓚€(gè)人的婚姻中還包括物質(zhì)、孩子等多種需求。所以一旦涉及到離婚，雙方都會(huì)從各個(gè)方面來(lái)衡量：離婚帶來(lái)的收益和不離婚相比，哪一個(gè)更大？如果天平傾向離婚，那么很多人就會(huì)下決心結(jié)束婚姻，但如果天平傾向于不離婚，很多人就會(huì)選擇湊合著過(guò)。

　　婚姻危機(jī)有時(shí)也是個(gè)“機(jī)會(huì)”

　　中年婚姻危機(jī)其實(shí)有兩層含義：既是“危險(xiǎn)”也是“機(jī)會(huì)”。處理得好，就是機(jī)會(huì)；處理不好，就是危險(xiǎn)。

　　周敏明說(shuō)，他曾碰到過(guò)這么一對(duì)中年夫妻，因?yàn)槎际羌依锏莫?dú)生子女，個(gè)性上都比較自我，很少會(huì)替對(duì)方考慮。而且夫妻倆還經(jīng)常把單位里的一套搬到家里來(lái)，跟對(duì)方說(shuō)話時(shí)，口氣也是硬邦邦的，就好像是對(duì)下級(jí)發(fā)號(hào)施令。在尋求心理醫(yī)生幫助時(shí)，兩個(gè)人已經(jīng)冷戰(zhàn)一個(gè)多月。

　　后來(lái)心理醫(yī)生為他們制定了一套方案，其中一項(xiàng)內(nèi)容要求兩個(gè)人碰到問(wèn)題時(shí)，不要把自己放在第一位，把用的最多的“我”字改成“我們”，而且把整個(gè)家庭放在第一位，和對(duì)方說(shuō)話時(shí)，要以協(xié)商和商量的口吻，而不是命令的口吻。結(jié)果一個(gè)月下來(lái)，這對(duì)夫妻關(guān)系有了改善，用他們的話就是重新感受到了家的溫馨。

　　“其實(shí)很多處于懸崖邊緣的婚姻是可以挽救的?！敝苊裘髡f(shuō)，從去年底到今年４月份，有３１０例咨詢中年婚姻危機(jī)問(wèn)題，結(jié)果最后，８２％的夫妻并沒(méi)有走向離婚，而４３％的夫妻和好如初。

　　周敏明認(rèn)為，中年人在出現(xiàn)婚姻危機(jī)時(shí)，首先要理解婚姻是什么?！盎橐鍪浅兄Z和責(zé)任，是一個(gè)需要不斷交流、磨合和經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，在碰到問(wèn)題時(shí)應(yīng)該有擔(dān)當(dāng)——要用理性的態(tài)度化解問(wèn)題，而不是簡(jiǎn)單的離婚，畢竟離婚只能解決臨時(shí)的'頭痛’問(wèn)題，治標(biāo)不治本。”

　　離婚是唯一的出路嗎？

　　幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸。許多中年人把離婚視為一種解脫，但事實(shí)卻并非如此。

　　著名的美籍華人心理學(xué)家黃維仁在其著作《窗外依舊有藍(lán)天》中說(shuō)：離婚可能是人類最痛苦的一種經(jīng)歷。離婚者所感受的孤單、無(wú)助、希望的破滅、對(duì)自尊心的打擊、對(duì)命運(yùn)的無(wú)奈和悲憤、對(duì)前途的恐懼和彷徨，不是局外人能完全了解的。

　　除了忍受心靈上的煎熬，中年人在結(jié)束婚姻后，又不得不面臨一個(gè)新的問(wèn)題——重新組織家庭。

　　周敏明曾對(duì)４２０個(gè)離異男女做過(guò)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在離婚后５年時(shí)間里，重新結(jié)婚的男人占８７．２％，而依然獨(dú)身，甚至還沒(méi)有男友的女人占了８４．２％。“有個(gè)女人，當(dāng)年因?yàn)檎煞蛴辛送庥觯扔诟改负徒忝玫膲毫﹄x了婚。可是，她發(fā)現(xiàn)離婚后的負(fù)擔(dān)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出幸福感，她甚至想回頭再找前夫，可是前夫卻已經(jīng)結(jié)了婚?！笔聦?shí)上，就這點(diǎn)而言，在婚姻制度里面，男女永遠(yuǎn)沒(méi)法做到平等。

　　但是，再婚就一定幸福嗎？周敏明認(rèn)為，如果沒(méi)有從前一次婚姻失敗中認(rèn)真尋找出自己的原因，沒(méi)有重新明確自己想要什么的方向，沒(méi)有學(xué)習(xí)和改善自己的品質(zhì)，總之沒(méi)有獲得愛人和被人愛的能力就匆匆進(jìn)入第二次婚姻的話，那么這樣的婚姻也極有可能重蹈覆轍。“再婚與初婚相比，存在更多的復(fù)雜因素，比如孩子，再比如很多人會(huì)拿現(xiàn)任跟前任相比，放大現(xiàn)任的缺點(diǎn)。如果說(shuō)初婚時(shí)，經(jīng)營(yíng)婚姻需要付出３０％的努力的話，那么再婚就要付出７０％的努力?！?/span>

　　而這也是不少離異的中年人選擇只同居不領(lǐng)結(jié)婚證的原因?！八麄儗?duì)婚姻有了防備，同時(shí)自己和品質(zhì)和愛與被愛的能力沒(méi)有提高，在這種情況下，而同居可進(jìn)可退，一看不行，就抽身而退?！?/span>

　　周敏明認(rèn)為，只有在第一次失敗的婚姻中進(jìn)行深刻的自我反思，加強(qiáng)人格完善，具備了自我完善的功能，那么才有可能在第二次婚姻中尋求到幸福。

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　　解讀“中年婚姻危機(jī)”的三類典型原因

　　寧波啟點(diǎn)心理咨詢中心主任高明霞認(rèn)為，婚姻中沒(méi)有絕對(duì)的金科玉律，婚姻說(shuō)到底就是一家人的特殊人際關(guān)系。要解決問(wèn)題，不妨先了解原因。

　　根據(jù)高明霞的介紹，影響中年婚姻的，從婚姻自身分析，主要有三大原因。

　　生活平淡

　　名人巴法利·尼克斯曾說(shuō)過(guò)：“婚姻是一本書，書的第一章是美麗的詩(shī)歌，而其余的都是平淡的散文。”

　　人到中年，婚姻中的激情漸漸退潮，幸福感受力也隨之鈍化。而這個(gè)時(shí)候，夫妻雙方，借電視劇《半路夫妻》中胡小玲的一句話：“回家了，懶得講話，往床上一躺，兩根木頭似的。”

　　對(duì)此，吳先生是深有體會(huì)。他說(shuō)，他們夫妻倆晚上在家，一個(gè)“抱”著電視機(jī)，一個(gè)“抱”著電腦，這似乎成了一種固定的模式?！坝袝r(shí)我出差，也不大會(huì)想她。即便是出差很長(zhǎng)時(shí)間，回家兩個(gè)人見了面，也就是問(wèn)候一聲而已?！?/span>

　　吳先生說(shuō)，也許他的婚姻生活是很有代表性的，茫然而又無(wú)所適從。“有時(shí)我也會(huì)問(wèn)自己，這就是我的生活、我的婚姻嗎？”

　　對(duì)策：面臨危機(jī)的中年夫妻最大的困惑是不了解生活中還有什么可以讓彼此感動(dòng)和珍惜的事情。其實(shí)，生活中有很多對(duì)婚姻有保護(hù)作用的習(xí)慣做法和特殊行動(dòng)，這些恩情時(shí)刻需要我們?nèi)ジ惺芎驼湎АＨ缑啃瞧谔煸诩野溩?，每年結(jié)婚紀(jì)念日夫妻單獨(dú)出游，鴛夢(mèng)重溫。在愛的行動(dòng)中自然、愉悅地互動(dòng)。

　　重心轉(zhuǎn)移

　　去年，方女士的女兒考上大學(xué)，去了杭州。方女士的心一下子空了，很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)能適應(yīng)過(guò)來(lái)。每天一到下班時(shí)間，她就很茫然：回家吧，面對(duì)丈夫，兩個(gè)人半天說(shuō)不上一句話；不回家吧，又能上哪去？

　　方女士的苦惱，其實(shí)也能理解。當(dāng)孩子降臨到這個(gè)世界，做父母的就把生活重心全部投入到這個(gè)愛情結(jié)晶的身上。養(yǎng)育孩子牽制了父母太多的精力，也使婚姻生活暫且變得“充實(shí)”，但這個(gè)過(guò)程中，兩個(gè)人也漸漸忽略了為人夫?yàn)槿似薜慕巧?/span>

　　等到孩子一離開，重新回到兩個(gè)人“大眼瞪小眼”的狀況，相看兩相厭也就在所難免。

　　對(duì)策：跟孩子一樣，父母也需要“斷乳”，減少對(duì)孩子的依賴。其實(shí)這時(shí)候正是夫妻重新修復(fù)關(guān)系，重建二人世界的機(jī)會(huì)?；橐龅慕?jīng)營(yíng)就像銀行賬戶，經(jīng)常做讓對(duì)方開心、讓對(duì)方感激的事，就好比是在存款；若讓對(duì)方痛苦就好比是提款?！皭矍榇婵睢笔腔橐霰ｕr的重要秘訣。從愛情心理學(xué)來(lái)看，“愛情存款”的多少是婚姻關(guān)系是否緊密的主要指標(biāo)。

　　心態(tài)轉(zhuǎn)變

　　人到中年，生理的變化，更年期的襲擊，心理狀態(tài)也隨之改變，存在著比較明顯的“托付心態(tài)”和“比較心態(tài)”。

　　許多中年夫妻互相抱怨彼此，說(shuō)對(duì)方變得像另一個(gè)人。女人抱怨：曾經(jīng)的那個(gè)體貼的他哪里去了？男人也抱怨：曾經(jīng)那個(gè)溫柔的她哪里去了？

　　這對(duì)于一段婚姻來(lái)說(shuō)，其實(shí)是相當(dāng)危險(xiǎn)的。社會(huì)心理學(xué)家阿倫森曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他給被試驗(yàn)者找了4個(gè)交往伙伴：第一個(gè)人始終對(duì)被試驗(yàn)者褒揚(yáng)有加，第二個(gè)人對(duì)被試驗(yàn)者始終貶損否定，第三個(gè)人對(duì)被試驗(yàn)者先褒后貶，第四個(gè)人對(duì)被試驗(yàn)者先貶后褒。實(shí)驗(yàn)表明，絕大部分被試驗(yàn)者對(duì)第四個(gè)人最具好感，而對(duì)第三個(gè)人最為反感。

　　這也意味著，當(dāng)原來(lái)持肯定態(tài)度的配偶轉(zhuǎn)向否定和挑剔對(duì)方時(shí)，最容易引發(fā)另一方的情感抗拒。久而久之，彼此都看對(duì)方不順眼，難以容忍對(duì)方的缺點(diǎn)。

　　對(duì)策：建立健康心理支持系統(tǒng)，避免不良心態(tài)的出現(xiàn)；遇到問(wèn)題，應(yīng)善于覺(jué)察自己內(nèi)心深層需求，在沖突中敢于叫停，及時(shí)修復(fù)；學(xué)會(huì)“正面請(qǐng)求”而非“負(fù)面抱怨”等溝通技巧；尊重彼此的心理疆界，這樣既能表達(dá)自己的感受，又不會(huì)在交流中“受傷”