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二喵居士
發(fā)表于 今天15:52
在你下決心控制體重的時(shí)候，你的父母是否會(huì)一邊表示你其實(shí)一點(diǎn)都不胖，一邊在你的碗里再添上兩塊肉？最近一項(xiàng)英國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，與高估相比，家長(zhǎng)們低估自己孩子體重的情況確實(shí)更常發(fā)生。當(dāng)客觀指標(biāo)顯示孩子出現(xiàn)超重跡象時(shí)，一些家長(zhǎng)可能并不能及時(shí)察覺(jué)——他們依然覺(jué)得自己的孩子處于健康的體重狀態(tài)。 這項(xiàng)發(fā)表在《英國(guó)全科醫(yī)學(xué)期刊》（British Journal of General Practice）上的研究[1]在英國(guó)五家醫(yī)療機(jī)構(gòu)中對(duì)4~5歲、10~11歲兩個(gè)年齡段的孩子和他們的父母進(jìn)行了調(diào)查。一方面，研究人員們收集了孩子的體檢數(shù)據(jù)，另一方面他們也對(duì)孩子的父母進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，詢問(wèn)了他們對(duì)自家孩子體重的看法。在問(wèn)卷和客觀的量化評(píng)價(jià)中，孩子的體重水平都被分成了四檔：體重過(guò)輕、健康體重、超重以及肥胖。在測(cè)量過(guò)孩子的體重和身高后，這些數(shù)據(jù)都通過(guò)計(jì)算轉(zhuǎn)化為體重指數(shù)（BMI），然后再與此前英國(guó)同齡兒童的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較。如果孩子的BMI等于或低于2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差即視為低體重；健康體重則為BMI處于第2分位數(shù)和85分位數(shù)之間；等于或超過(guò)第85百分位數(shù)被定義為超重；等于或超過(guò)第95個(gè)百分位數(shù)則視為肥胖。同時(shí)，研究人員也記錄了孩子的年齡、性別、種族以及經(jīng)濟(jì)水平等可能的影響因素。 在調(diào)查了2976個(gè)孩子和它們的父母后，研究者發(fā)現(xiàn)，大部分父母（68%）對(duì)自己孩子的體重判斷還是與量化結(jié)果相符的，不過(guò)仍有31%的父母低估了孩子的體重，他們認(rèn)為孩子的體重屬于健康或偏低的范圍，而實(shí)際上他們的孩子已經(jīng)達(dá)到了超重或是肥胖標(biāo)準(zhǔn)。相比之下，高估孩子體重的家長(zhǎng)則很少（只有不到1%）。只有4對(duì)父母認(rèn)為他們的孩子“嚴(yán)重超重”，然而實(shí)際的量化數(shù)據(jù)卻顯示，有369名參與研究的兒童都屬于這一范疇。 研究人員認(rèn)為，在孩子的實(shí)際體重和家長(zhǎng)對(duì)孩子的體重的判斷之間，存在著一道“鴻溝”。這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因可能包括不愿意對(duì)孩子的體重進(jìn)行判斷，以及不愿意給孩子打上“超重”的標(biāo)簽等等。此外，由于社會(huì)整體的肥胖率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，家長(zhǎng)們對(duì)“正常體重”的理解也可能因此發(fā)生了改變。 盡管這項(xiàng)研究仍然存在不完善之處，但它確實(shí)向我們提示了一個(gè)值得關(guān)注的問(wèn)題。父母是對(duì)孩子生活方式影響最大的人，而超重和肥胖又是眾多健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)因素，如果父母不能準(zhǔn)確地判斷孩子的體重，那么他們就很難幫助孩子保持健康的體重，也無(wú)法對(duì)孩子超重的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)干預(yù)。 而要想解決這一問(wèn)題，就需要讓家長(zhǎng)更加了解健康體重的標(biāo)準(zhǔn)，并且用客觀的健康檢查數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)話了。 小貼士：如何判斷孩子是否超重？和成年人一樣，青少年的體重是否健康通常也可以通過(guò)BMI來(lái)判斷。世界衛(wèi)生組織在其關(guān)于5~19歲兒童生長(zhǎng)發(fā)育的資料中，就有專門(mén)的體重指數(shù)圖表。通過(guò)對(duì)照這一圖表，可以粗略地判斷孩子是否存在超重或肥胖，具體情況請(qǐng)向?qū)I(yè)人士咨詢。（編輯：窗敲雨） 參考資料： |
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