? 它的排泄在生理上會(huì)受到心神的控制,比如,感覺冷時(shí),毛竅閉合而無汗;天熱、運(yùn)動(dòng)或衣被過厚感覺熱時(shí),則毛竅大開而多汗。 汗的異常主要有自汗、盜汗兩種。心陽不足、心氣虛,不能“守住”心液,則見自汗,此時(shí)應(yīng)補(bǔ)氣補(bǔ)陽。陽虛患者大多形寒怕冷,易外感風(fēng)寒,所以室內(nèi)溫度宜偏暖,且要溫補(bǔ)調(diào)理。氣虛患者宜注意休息,建議可以用大棗5枚、黑豆30克、黃芪60克、煎湯150毫升,一日兩次口服,同時(shí)注意起居有常。 心陰血不足者容易出現(xiàn)盜汗,這類人飲食要以清補(bǔ)為主,忌食辛辣,如羊肉、辣椒、姜蔥等。盜汗患者體質(zhì)多熱而偏燥,故室溫宜偏低且濕。 肺開竅于鼻,肺之津液充盈,出于鼻竅則為涕。鼻涕可滋潤鼻竅,使其保持暢通,保證呼吸和嗅覺功能的正常。 肺的病變可從鼻涕的異常表現(xiàn)看出來。如肺陰虛者可表現(xiàn)為鼻干無涕,建議將室內(nèi)溫度調(diào)低些,并保持一定濕度。用銀耳50克、百合30克、沙參30克、蜂蜜一勺,溫火燉半小時(shí),煎湯150毫升,一日兩次口服。忌辛辣、油炸食品。 因風(fēng)寒導(dǎo)致肺氣失宣者,多表現(xiàn)為鼻流清涕。這類人所處室內(nèi)應(yīng)保持空氣新鮮,但要避免風(fēng)寒再襲。中藥宜熱服,服藥后靜臥,蓋被或喝熱粥助汗以驅(qū)寒。流黃濁鼻涕的人應(yīng)清肺泄熱。中藥宜涼服或微溫服,并多吃清補(bǔ)膳食,注意保持鼻腔的通暢。 肝開竅于目,肝血及肝之津液充盈,溢于目竅則為淚。淚可滋潤眼目,若肝有病變,就會(huì)從淚的異常表現(xiàn)出來。 淚少而眼干,為肝陰血不足,應(yīng)滋肝養(yǎng)血。忌惱怒,宜清補(bǔ)。 迎風(fēng)流淚、兩眼發(fā)癢,為肝經(jīng)受風(fēng)邪,應(yīng)少用眼,保持清潔,也可用野菊花、桑葉煎水熏洗。淚熱發(fā)黏、兩眼畏光作痛,為肝經(jīng)有熱,可用棉簽沾水、擦拭淚囊處,一天數(shù)次。忌食辛辣刺激性食物,并保持大便通暢,使熱邪有下瀉之路。老年人氣血虛弱、肝腎陰虛,常會(huì)流淚不止。建議滋補(bǔ)肝腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血,加強(qiáng)營養(yǎng),節(jié)制房事。 腎氣旺盛,腎之陰精上充于口為唾,有濕潤口腔和溶解食物的作用。 唾液的異常變化可反映腎的病變??诳嗫诟缮俳?,腰膝無力為肝腎陰虛,可用枸杞子、沙參煎湯服用。同時(shí),調(diào)節(jié)情志,注意休息,忌辛辣刺激食物,忌煙酒。 多唾或唾液清冷多應(yīng)溫陽利水。建議慎起居、防外感,保持皮膚清潔,多吃清淡易消化的食物。 脾開竅于口,脾之陰精上布于口,則為涎,主要用來溶解食物,助消化。 脾胃虛弱者可表現(xiàn)為口淡乏味,惡心且口水多,應(yīng)溫中健脾。忌寒涼、多熱食,給胃脘部熱敷,也可服姜湯或糯米粥加紅棗數(shù)枚食用。 胃火盛可表現(xiàn)為口干涎少,這類人忌食辛辣刺激之品,要多吃水果、新鮮蔬菜、清涼飲料等,也可用麥冬、沙參煎水服。
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