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蘆薈的吃法 蘆薈的做法大全(4)

 何為吾 2015-03-12

27.蘆薈氽丸子

主料 肥瘦豬肉150克,蘆薈100克。

輔料 精鹽5克,味精2克,胡椒粉4克,水淀粉、蔥、姜末各少許,植物油15克,香油5克。 制法 將肉垛碎,放入碗內(nèi),加入精鹽3克、味精1克、蔥、姜末,白胡椒粉、香油、水,按一個(gè)方向攪拌抽打成粘糊狀;蘆薈去刺,切成片待用。將炒鍋置于火上,放入油,投入蔥、姜熗鍋,加入精鹽,清水1500克,燒開,然后將肉餡擠成丸子,逐一下入鍋內(nèi),燒至丸子浮起。去浮膜,再加入蘆薈片、味精、香油、胡椒粉等,調(diào)好味即成。

制作關(guān)鍵 丸子餡一定要攪上勁;蘆薈片待出鍋前下,以保持色澤與口味。

特點(diǎn) 鮮嫩可口。 

28.蘆薈紅棗燉牛肉

主料 牛肋肉1000克,紅棗50克,蘆薈250克。

輔料 花椒、大料、豆蔻、桂皮等各5克,裝入小布袋里扎緊口成調(diào)料包,蔥段、姜塊各25克,鹽25克,味精5克,香菜10克,香油10克,料酒15克。

制法 紅棗泡開,牛肉洗凈,切3.3厘米方塊,開水焯過備用。把砂鍋或鋁鍋上火,加水3000克后,把牛肉塊下鍋,燒開后去浮沫;將鍋蓋好,用慢火燉1小時(shí)后加鹽,并加入調(diào)料包、蔥姜段和紅棗,蘆薈塊。再繼續(xù)燉約1.5小時(shí)即熟爛。揀出蔥、姜、花椒大料包,加入味精、香油、出鍋前再撒上一些香菜和蘆薈片裝碗,即可上桌。

特點(diǎn) 鮮香味濃,營養(yǎng)滋補(bǔ)。 

29.蘆薈炸盒

主料 嫩蘆薈300克。

配料 豬肉200克,雞蛋4個(gè),花椒鹽少許。

輔料 植物油250克,淀粉75克,精鹽5克,醬油5克,味精2克,蔥姜末少許。

制法 蘆薈切成4公分見方的大片,每片橫向剖開,切成合頁片。肉餡加入蔥、姜末、精鹽、味精,醬油攪勻塞進(jìn)每個(gè)蘆薈里。雞蛋打碎與淀粉鹽2克調(diào)成糊狀待用。食用油放入鍋中,燒至五成熱,將蘆薈片在蛋糊中滾過,然后下鍋炸至兩面金黃,炸好的蘆薈盒裝盤撒上花椒鹽上桌。

特點(diǎn) 外脆里嫩,鮮香可口。 

30.蘆薈餃子

主料 蘆薈500克,豬肉400克,餃子粉500克。

輔料 精鹽8克,味精4克,醬油10克,蔥末、姜末少量,香油10克,植物油25克,白胡椒粉2克。

制法 用水和面。豬肉剁碎,加入鹽、醬油、味精、蔥末、姜末,香油,植物油、白胡椒粉等調(diào)成肉餡。蘆薈剁碎,加鹽少許,攥出汁后,拌入調(diào)好的肉餡內(nèi)。按常規(guī)方法包成餃子,水煮或煎烤均可。蘆薈剁碎,用豆包布包好,反復(fù)擠壓粘汁,擠壓越干越好。

制作關(guān)鍵 口感微酸、別有風(fēng)味。

31.蘆薈餡餅

主料 蘆薈500克,豬肉400克,面粉500克。

輔料 精鹽8克,味精4克,醬油10克,蔥末、姜末少量,香油10克,植物油25克,白胡椒粉2克。

制法 用水和面,豬肉剁碎,加入鹽、醬油、味精、蔥末、姜未,香油、植物油、白胡椒粉等凋成肉餡,蘆薈剁碎,加鹽少許,攥出汁后,拌入調(diào)好的肉餡內(nèi)。按常規(guī)方法烙成餡餅。

制作關(guān)鍵 蘆薈剁碎,用豆包布包好,反復(fù)擠壓粘汁,擠壓越干越好。 

32.烤鴨蘆薈

主料 烤鴨、蘆薈

輔料 甜面醬、大蔥

制法 烤鴨一只。蘆薈去刺,洗凈,片為兩片,切一指長寬條,與烤鴨肉片蘸醬一同卷入薄餅食用。鮮嫩可口,肥而不膩。 

33.蘆薈燉雞湯

主料 汕人掌200克,柴雞l只

輔料 鹽15克、醬油5克、花椒、大料、桂皮、丁香、豆蔻、蔥段、姜片,味精5克。

制法 把雞開膛洗凈切成塊,鍋中加水3000克后,把雞塊下鍋;燒開后撇去浮沫,加入花椒、大料等、蔥姜段,將鍋蓋好。用慢火燉至熟爛。加入適量的鹽調(diào)味,揀出蔥、姜、花椒、大料,出鍋前撒上蘆薈片,裝碗,即可上桌。

特點(diǎn) 雞湯醇香,略酸,營養(yǎng)豐富。 

34.蘆薈奶昔

主料 蘆薈、奶油冰激淋。

制法 把蘆薈去刺,切成小塊,用榨汁機(jī)榨出鮮汁150毫升(1小杯);奶油冰激淋從冰箱冷凍室取出,室溫放置一段時(shí)間,待冰激淋變軟;把冰激淋和蘆薈汁一起放入家庭多用食品加工機(jī)中,選用和面的刀具,把它們攪勻,即可。

特點(diǎn) 色澤淡綠,有特殊的清香味。 


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