中醫(yī)認(rèn)為肥胖形成的原因有內(nèi)因、外因兩種，內(nèi)因多與先天稟賦遺傳體質(zhì)有關(guān)，外因主要與過食肥甘厚味、嗜飲醇酒及愛逸惡勞有關(guān)。

在內(nèi)、外因素作用下，造成五臟六腑的功能失調(diào)，并且導(dǎo)致水濕、痰濁、膏脂等病理產(chǎn)物臃積于體內(nèi)，就會(huì)形成肥胖。由此可知，肥胖病多為“本虛標(biāo)實(shí)”之癥，“本虛”以氣虛為主，兼及陰虛、陽虛，涉及的臟腑以脾胃為主，次為腎及肝膽；“標(biāo)實(shí)”則指的是水濕、痰濁、膏脂等病理產(chǎn)物。

中醫(yī)減肥法是近年來備受推崇，不少愛美MM開始嘗試針灸、推拿等中醫(yī)減肥療法。針灸減肥是中醫(yī)減肥中的最多人追捧的方法之一。但是你對(duì)針灸減肥了解有多少呢？下面小編就來帶你認(rèn)識(shí)一下針灸減肥的原理和基本方式，讓你瘦得更正確。

體針療法

針刺腧穴，通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用，加強(qiáng)臟腑的功能，扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用，祛除停于體內(nèi)的邪氣，針灸減肥正是通過“扶正祛邪”來達(dá)到目的。

由于不同體質(zhì)對(duì)藥物及針灸的耐受性不同，因此針灸減肥強(qiáng)調(diào)根據(jù)體質(zhì)辨證施治，調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體代謝，取得整體減肥的效果；而且也能局部取穴，循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部代謝，達(dá)到局部消脂減肥的目的。

取穴：主穴取中脘、氣海、大橫、滑肉門、粱丘。配穴則根據(jù)不同證型取穴：脾虛濕阻型配陰陵泉、三陰交、豐隆；胃熱痰濁型配足三里、內(nèi)庭、曲池、合谷；肝郁氣滯型配期門、太產(chǎn)；脾腎陽虛型配關(guān)元、照海；陰虛內(nèi)熱型配內(nèi)關(guān)、太谿等。

體針常搭配電脈產(chǎn)療法，將電療儀器每一輸出導(dǎo)線的兩個(gè)電極，分別連接在毫針針柄上，根據(jù)患者的肥胖程度和敏感性，適當(dāng)選擇脈產(chǎn)型式和電流強(qiáng)度，加強(qiáng)及鞏固療效。

陰虛、陽虛，涉及的臟腑以脾胃為主，次為腎及肝膽；“標(biāo)實(shí)”則指的是水濕、痰濁、膏脂等病理產(chǎn)物。

耳針療法

取穴：主穴取內(nèi)分泌、饑點(diǎn)、皮質(zhì)下、三焦、神門。依不同證型分別搭配脾、胃、肝、腎點(diǎn)，每次取單側(cè)耳穴三至四個(gè)穴位埋針，或用磁珠及某些中藥種子（如王不留行子）貼壓，七天更換一次，兩耳交替使用。治療期間，每天按壓耳穴三至四次，每次每穴按壓一分鐘左右，食欲特別好的人，在進(jìn)餐前或有饑餓感時(shí)多按壓，便秘患者則在每天早晨起床前多按壓。

肥胖的治療不外乎兩方面，其一：減少攝食，降低能量攝入；其二：加強(qiáng)代謝，增加能量消耗。

針灸治療肥胖，不管是體針或耳針，在臨床上及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究上，對(duì)減輕體重，降低肥胖指標(biāo)及降低血脂，均有良好的療效。其作用機(jī)制一方面不僅直接調(diào)控下視丘饑餓中樞、飽食中樞的異常功能，還可間接調(diào)控杏仁核、紋狀體（下視丘攝食中樞的上級(jí)神經(jīng)中樞）等功能紊亂，抑制了亢進(jìn)的食欲，減少能量的攝入；另一方面，增強(qiáng)產(chǎn)熱，提高肥胖機(jī)體的溫度和基礎(chǔ)代謝率，增加能量消耗，達(dá)到減肥的作用。