所謂“扳機(jī)點(diǎn)”，顧名思義即為扣動(dòng)手槍扳機(jī)后即會(huì)導(dǎo)致子彈發(fā)射的比喻，特指骨骼肌內(nèi)易受激惹的區(qū)域，該區(qū)域最易發(fā)生肌肉小結(jié)并進(jìn)而引發(fā)肌肉組織牽連痛，一般都有壓痛反應(yīng)，并會(huì)引起特異點(diǎn)的牽扯痛。圓圈里有“T”的即為扳機(jī)點(diǎn)，彌漫的紅點(diǎn)即為觸發(fā)扳機(jī)點(diǎn)后所引發(fā)的疼痛范圍和程度，紅點(diǎn)越密集表示疼痛程度越嚴(yán)重。三叉神經(jīng)痛也有扳機(jī)點(diǎn)，該扳機(jī)點(diǎn)是神經(jīng)分支的觸發(fā)點(diǎn)敏感點(diǎn)，不小心觸及會(huì)引發(fā)肌肉痙攣加重疼痛。肌肉扳機(jī)點(diǎn)則不同，該扳機(jī)點(diǎn)是骨骼肌或肌筋膜高張力導(dǎo)致一定區(qū)域的特異性的牽扯痛甚至引起植物神經(jīng)反應(yīng)?；颊咧髟V最多的是紅點(diǎn)的位置，但對(duì)醫(yī)生最有價(jià)值的卻是圈“T”的位置，如果能準(zhǔn)確記住紅點(diǎn)位置所對(duì)應(yīng)的扳機(jī)點(diǎn)的位置，直接運(yùn)用手法按壓或拉伸該高張力區(qū)域或受損肌肉以滅活這些活躍的或潛在的扳機(jī)點(diǎn)則可以快速緩解或消除這種疼痛，取得立竿見影的臨床療效。

記住并非所有頭痛都是因?yàn)轱B內(nèi)病變致顱內(nèi)壓增高、高血壓或腦血管擴(kuò)張所致，如圖所示頭頸部很多肌肉緊張、痙攣即可形成扳機(jī)點(diǎn)導(dǎo)致頭痛，甚至與典型的偏頭痛難以鑒別。掌握頭頸部肌肉病變所致的各部位頭痛，并有針對(duì)性的進(jìn)行溫?zé)岱?、被?dòng)拉伸或深部按壓彈撥，即可緩解這些疼痛的癥狀，甚至無需醫(yī)生自己在家就可處理。