盲人與視力正常的人倒時差可能有差異，但這差異不會太大。

　　節(jié)律性是生命的基本特征之一，幾乎所有生物體的生理活動和行為均隨時間呈現(xiàn)有規(guī)律性的反復(fù)改變。晝夜節(jié)律是哺乳類最常見的生物節(jié)律，在活動規(guī)律、代謝水平及其他生理生化指標(biāo)上都有表現(xiàn)。

　　生物鐘以24小時為周期振蕩，這個過程由自身調(diào)控反饋環(huán)路的轉(zhuǎn)錄和翻譯調(diào)控，并接受外界環(huán)境因素的影響。在正負(fù)反饋環(huán)路相互作用下，生物鐘RNA和蛋白質(zhì)水平周期性節(jié)律表達(dá)，生物節(jié)律從而自我維持。

　　多個生物鐘周期性振蕩器組成了哺乳動物的周期性同步系統(tǒng)，這些晝夜節(jié)律基因及其編碼的蛋白質(zhì)組成的振蕩器位于單極神經(jīng)元內(nèi)。下丘腦視交叉上核(SCN)有約20000個單極神經(jīng)元是生物鐘細(xì)胞，是控制晝夜節(jié)律的主要生物鐘。其內(nèi)的控時機(jī)制能把周期性節(jié)律系統(tǒng)整合起來。此外，SCN調(diào)節(jié)的生理系統(tǒng)中還廣泛地分布著周期性振蕩器，每一處生理系統(tǒng)都有多個周期性振蕩器存在。SCN振蕩器通過周期同步協(xié)調(diào)作用，依次在生理和行為上調(diào)節(jié)局部的節(jié)律，對整個哺乳動物軀體控制賦予了精確性和穩(wěn)定性。

　　光照因為晝夜變化具有節(jié)律性而成為許多動物的內(nèi)源節(jié)律觸發(fā)器。在哺乳類動物中，光線刺激產(chǎn)生的信號通過視網(wǎng)膜到下丘腦的視束(RHT)視覺通路將信息傳遞到SCN，其后通過一系列復(fù)雜的信號通路，激活特定時間基因的表達(dá)。此外晝夜節(jié)律的同步還涉及SCN到其他腦區(qū)的下游振蕩器信號傳導(dǎo)。

　　光信號的感受器視網(wǎng)膜光受體由視桿細(xì)胞、視錐細(xì)胞和感光色素組成，但視桿細(xì)胞、視錐細(xì)胞對幾種光反應(yīng)并不是必需的。光誘導(dǎo)能夠使SCN的生物鐘周期發(fā)生轉(zhuǎn)換，但無視桿、視錐細(xì)胞的器官如松果體、垂體，在沒有光誘導(dǎo)的情況下也能發(fā)生周期性反應(yīng)調(diào)節(jié)。

　　即使是完全失明的人，一些光受體也有可能正常發(fā)揮作用，從而在影響晝夜節(jié)律的光信號接收方面與常人無異。而且對于人而言，外界光信號的輸入只是部分影響晝夜節(jié)律，晝夜節(jié)律的形成和維持還受到很多其他因素的影響。