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TJ叔叔：對(duì)《罪惡的快樂(lè)》的探索 如果一個(gè)人已經(jīng)很習(xí)慣于活得虛偽，都活在自以為的【應(yīng)該】之中，想要做一點(diǎn)自己的想做的事情就會(huì)有罪惡感，于是就開(kāi)始?jí)阂?，可是愈壓抑，往往那個(gè)沖動(dòng)，就會(huì)變得愈怪掉，當(dāng)然也可以說(shuō)，代償反應(yīng)的本質(zhì)，本來(lái)就是這樣的東西：一定會(huì)強(qiáng)化那個(gè)你想逃離的自我的。 最尋常可見(jiàn)的例子，就是一個(gè)男生，他很怕自己像女生，所以拼命去打造一個(gè)【陽(yáng)剛陽(yáng)光肌肉猛男】的自我，結(jié)果呢，愈拼，人就娘的愈奇怪?！窘饎偘疟取柯铮F(xiàn)在是滿街都有。 而更不好的是，只要你的人生多了一坨代償反應(yīng)，那一部分你就沒(méi)有辦法反省了；你的自我療愈機(jī)能，就多被它咬掉一塊。代償反應(yīng)，最是耗損一個(gè)人的【元神】。 所以我就覺(jué)得，療愈的秘密要從【擁抱自己的黑暗面】這個(gè)地方去追尋。 而要加速自己的【支離其德】，把我們所有的【我應(yīng)該】打破，其實(shí)是有一點(diǎn)點(diǎn)小小的訣竅啦，這個(gè)小小的訣竅，我覺(jué)得是在于要找到自己的……英文叫作【guiltypleasure】，【有罪惡感的愉悅】——人生在世，總會(huì)有幾件事，自己會(huì)知道【我做它，我會(huì)有罪惡感，可是我很喜歡，對(duì)我就是有一種誘惑】的，對(duì)不對(duì)？ 各位同學(xué)，你可能要自己去發(fā)現(xiàn)一下：我的生活里面，有沒(méi)有什么時(shí)候是【我做這件事，我有一種快感，可是這個(gè)快感，全世界都不會(huì)原諒我哪。】？這個(gè)地方，就是我們學(xué)做真小人的一個(gè)很好的起跑點(diǎn)。當(dāng)然，你去追求了之后，那通常也不一定是你真正要的，可是在這之中，可以再繼續(xù)往深處找。 不過(guò)，我也覺(jué)得，人對(duì)自己，其實(shí)不見(jiàn)得有這么誠(chéng)實(shí)： 像我們瑩瑩，從前我看到瑩瑩的媽媽這樣對(duì)她，就覺(jué)得很討厭，因?yàn)椋摤摰膵寢層袀€(gè)壞嗜好：很喜歡跟女兒要錢(qián)。母女一起吃頓飯，她都要搶著……逼女兒付賬————這樣的一個(gè)人。 瑩瑩面對(duì)這樣的媽，過(guò)了幾年之后，瑩瑩就說(shuō)：“哎呀，我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我媽媽真正要的，不是我的錢(qián)，她要的其實(shí)是我的愛(ài)：我?guī)退Χ嘁稽c(diǎn)，或支持她多一點(diǎn)，我媽就會(huì)比較高興，就不會(huì)跟我要錢(qián)了。所以，她要的，是愛(ài)?！?BR> 聽(tīng)到瑩瑩這樣講，我就說(shuō)：“瑩瑩啊，你覺(jué)得世界上，真的會(huì)有一個(gè)人，希望自己是一個(gè)很無(wú)能的人，總需要?jiǎng)e人施舍她愛(ài)嗎？這會(huì)是人心真正的渴望嗎？”這也很難講，對(duì)不對(duì)？ 因?yàn)?，剛好我所知道的瑩瑩的媽媽，是一個(gè)工作能力非常的強(qiáng)，可是常常做的工作，都是那種薪水不高的工作；她拿的待遇從來(lái)都配不上她的工作能力。有一次我跟我媽媽說(shuō)：“其實(shí)瑩瑩的媽，真是個(gè)很能干的人，可是永遠(yuǎn)都拿不到相配于她能力的薪水。”然后，我媽怎么說(shuō)？我媽冷哼一聲就開(kāi)罵了：“在我的字典里面，得不到善待，就叫作【不能干】！” 所以我就想，說(shuō)不定瑩瑩的媽媽，她真正需要的是……比如說(shuō)她的能力價(jià)值十萬(wàn)塊好了，若真的有人offer她十萬(wàn)的月薪，她到底會(huì)怎么回應(yīng)？也就是說(shuō)，她如果真的能夠在這時(shí)候就說(shuō)：“好，這工作，我接！”其實(shí)她的心就能夠穩(wěn)定下來(lái)，可是她偏偏……如果她的心還沒(méi)有對(duì)自己誠(chéng)實(shí)到這個(gè)境界，有人要給她十萬(wàn)月薪，她可能就會(huì)覺(jué)得：“天底下哪里有那么好的事？一定是騙人的?！?BR> 當(dāng)她繼續(xù)說(shuō)這種話的時(shí)候，她就繼續(xù)活在低自我價(jià)值狀態(tài)，她永遠(yuǎn)對(duì)自己不能認(rèn)同、不能滿足，然后再代償成對(duì)兒女索求愛(ài)，然后兒女又沒(méi)有愛(ài)給她的時(shí)候，她就變成跟女兒要錢(qián)，對(duì)不對(duì)？ 當(dāng)然，你也可以說(shuō)，如果是瑩瑩的媽，你當(dāng)面指責(zé)她說(shuō)：“你的人生快感，就是跟你的小孩要錢(qián)！”她當(dāng)然是不會(huì)承認(rèn)的啦。但是，如果這是一個(gè)發(fā)生在我們身上的問(wèn)題呢？抵賴掉就沒(méi)事了嗎？我想，我們還是必須要很勇敢地去意識(shí)到、并且承認(rèn)：“對(duì)耶？我老喜歡跟自己的小孩要東西，我到底是怎么了？為什么我會(huì)變成這個(gè)樣子？”無(wú)論如何，要從自己的【guiltypleasure】去探索。 不要一開(kāi)始就怕自己有罪而不敢承認(rèn)，也不要一發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)問(wèn)題，就慌慌地責(zé)怪自己、壓制自己：“我這樣是不對(duì)的！我要改！”而是，要拿出些許好奇心跟勇氣，更去深一層地探詢自己：“我為什么會(huì)喜歡這樣？”非?？赡苁谴鸢副澈筮€有答案、可能要?jiǎng)兊艉脦讓樱拍苷业阶约赫嬲氖鞘裁?。但是這個(gè)探索之旅，我覺(jué)得還是需要去開(kāi)始走的啦。因?yàn)閯e人只能看到你最外面的一層，真正的答案，如果你不自己去找出來(lái)，也沒(méi)有誰(shuí)可以告訴你啦。 或者說(shuō)，除非你自己把答案找出來(lái)，不然，就算是有一個(gè)眼睛很賤嘴巴也很賤的我在一旁看出來(lái)告訴你，你也是不會(huì)承認(rèn)的啦。 還有另外一點(diǎn)，我之前一直說(shuō)什么【做壞人、當(dāng)真小人沒(méi)關(guān)系，和自己的feelingtone】在一起就好】，我想，大概已經(jīng)足以造成誤解了；你可能以為我是在叫你【想干嘛就干嘛】；但，其實(shí)不是這樣。 因?yàn)?，如果你的家常沖動(dòng)就是想把老公用平底鍋敲死、或是想去花天酒地、去性濫交；當(dāng)你意識(shí)到自己內(nèi)心一些黑暗的渴望的時(shí)候，通常，一個(gè)人會(huì)先落入一種頭腦的陷阱：我是要做，還是不做？只是這么想，其實(shí)你就已經(jīng)是被自己的我執(zhí)玩到了。因?yàn)椋_答案，不是做或不做，而是我為什么會(huì)渴望這個(gè)？ 我并不是叫你想殺老公就去殺老公、想性濫交就去濫交哦。 你想啊，如果你不做，就憋悶著，這樣是傷自已；但你做了，往往又會(huì)是不顧慮他人、不尊重他人，傷到別人，這又變成耍任性了。耍任性的人并不是一意孤行下去就會(huì)身心變健康的哦！當(dāng)一個(gè)人實(shí)質(zhì)上有對(duì)他人或自已造成傷害，而他又偏要一意孤行的時(shí)候，人就會(huì)開(kāi)始自我合理化（rationalization），亂編一些理由來(lái)泯滅自已的良知，這不也就是往心理變態(tài)之路邁進(jìn)了嗎？ 所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自已內(nèi)心的一些【黑暗的愉悅】時(shí)，重要的不是去執(zhí)行它，而是要【不怕】它，去搞清它。 即使是一件不嚴(yán)重的事情，我們都不必讓自已落入二選一的兩難數(shù)式之中。因?yàn)?，這也是互相代償?shù)霓q論戰(zhàn)呀。 比如說(shuō)，某某人跟我講：“我愛(ài)上了一個(gè)人，我……是應(yīng)該去跟他告白呢？還是，要繼續(xù)壓抑著、埋藏心中？”——你猜我會(huì)怎么回答？叫他要依循內(nèi)心呼喚？去告白？失敗也沒(méi)關(guān)系，好歹是青春無(wú)悔？ 錯(cuò)！兩難式一出現(xiàn)，你就要曉得，你這時(shí)是在受交感神經(jīng)支配，是被我執(zhí)搞到了，是處在代償反應(yīng)之中！你告白也是錯(cuò)，你不告白也是錯(cuò)，因?yàn)?，重點(diǎn)根本就不在這里。 每次遇到這種問(wèn)題，我的回答差不多都是： 你會(huì)想【要不要告白】這種事情，就代表你跟那個(gè)對(duì)方根本就不夠熟！連【無(wú)話不談的要好的朋友】的關(guān)系都還沒(méi)有達(dá)到，你就想要提出親密關(guān)系的邀請(qǐng)，這樣子想要不合邏輯地亂來(lái)，你當(dāng)然就會(huì)自已先慌掉、被自已卡住！更何況，這樣對(duì)自已的人生太不負(fù)責(zé)任了。親密關(guān)系的邀請(qǐng)，怎么能在彼此【不夠熟】的狀態(tài)下提出呢？就好像，還搞不清楚這家公司是不是在給黑道洗錢(qián)的，就要去那里上班？ 【被愛(ài)煎熬】、【患得患失】、【告白還是不告白】，都是代償反應(yīng)！都是【不熟】的代償反應(yīng)。如果兩個(gè)人真的相片得熟到透了，你會(huì)看得到那個(gè)點(diǎn)：英文叫【Asgoodasitgets】，【只能到這么好】的那個(gè)點(diǎn)——兩人個(gè)性優(yōu)缺點(diǎn)就是如此，要更好也不可能了————這時(shí)候，我們才能承認(rèn)事實(shí)，這個(gè)點(diǎn)清楚了之后，不再有多余的奢望和夢(mèng)想了，什么愛(ài)情魔咒也被破解了。 【可是我被這份愛(ài)煎熬得很痛苦呀！】所以呢？你痛苦，對(duì)方就虧欠你他的人生了嗎？——這也是代償反應(yīng)啊。人會(huì)愛(ài)到死去活來(lái)，其實(shí)，只有一個(gè)理由，就是【你很寂寞】；而人會(huì)很寂寞，也只有一個(gè)理由，就是：你從來(lái)都沒(méi)有學(xué)會(huì)愛(ài)自已，你一向都在對(duì)自已冷漠。愛(ài)別人愛(ài)得死去活來(lái)，是【對(duì)自已冷漠】的慣性代償兩次之后翻轉(zhuǎn)出來(lái)的。實(shí)在是欠缺美感！——可是我們臺(tái)灣人現(xiàn)在的流行歌曲，好像蠻喜歡歌頌這種【死去活來(lái)】的愛(ài)厚？我聽(tīng)，就覺(jué)得沒(méi)什么意思，那種歌，怎么可以唱來(lái)追求人呢？如果我們是基于這種心的狀態(tài)而去追求別人，就算追到了，我們也會(huì)把讓自已人生快樂(lè)的責(zé)任，都推卸到對(duì)方頭上，而變成一個(gè)黑洞，只在榨取對(duì)方。因?yàn)椋粋€(gè)對(duì)自已冷漠的人，自始至終，從來(lái)都沒(méi)有【不是黑洞】過(guò)。 談感情之前，必須先把自已的心情，整理到【無(wú)欲則剛】的安穩(wěn)狀態(tài)才行。我說(shuō)的【無(wú)欲則剛】，大家也不要往教科書(shū)上那種什么【貧賤不能移、威武不能屈】的口號(hào)那邊想，我講的是更平實(shí)的一種感受： 像前些天，我有一位好朋友————小黃助教的干媽——我同她一起吃飯，我就問(wèn)了她一個(gè)問(wèn)題：“大姊啊，你這一輩子，曾經(jīng)愛(ài)一個(gè)人，愛(ài)到死去活來(lái)嗎？”其實(shí)答案我也有幾分料到啦，果然，她斬釘截鐵地說(shuō)：“從來(lái)沒(méi)有！”我會(huì)猜她會(huì)這樣回答，是因?yàn)槲視缘?，她從少女時(shí)代開(kāi)始，就一直是一個(gè)誠(chéng)實(shí)作自已的人，【對(duì)自已冷漠】這件事，在她身上大約是不太有。 像那種【很會(huì)愛(ài)得死去活來(lái)】的人，聽(tīng)到這種話，是不是就會(huì)說(shuō)一些酸葡萄的評(píng)語(yǔ)呀：“哼！她，一定是沒(méi)有真的愛(ài)過(guò)！” 其實(shí)不是的，這位大姊說(shuō)：“像我先生，我當(dāng)然是很喜歡他，可是，我喜歡他，他喜歡我，相處起來(lái)很快樂(lè)，這，哪里需要死去活來(lái)呢？還有，我的兩個(gè)小孩，我也覺(jué)得，養(yǎng)孩子，好有趣哦！一點(diǎn)都不會(huì)覺(jué)得自已在為孩子【犧牲】?！?BR> 就這樣很安穩(wěn)地、淡淡然地直接就活在幸福之中，是我認(rèn)為的感情方面的【無(wú)欲則剛】。 如果人做不到【無(wú)欲則剛】的話，會(huì)怎么樣？天天寄情書(shū)、送禮物，百般討好……。和【無(wú)欲則剛】意思相反的成語(yǔ)，是哪一個(gè)？【有愛(ài)乃柔】嗎？……好像沒(méi)聽(tīng)到也？其實(shí)，是有的啦，我們廣東人會(huì)說(shuō)的一句粗口：先撩者賤！ 先撩者賤，我就覺(jué)得這個(gè)賤字下得好！我們自以為的愛(ài)情，如果就是一種代償反應(yīng)，這份愛(ài)，真的就是很cheap，沒(méi)有價(jià)值的。這種基因不良的種子，你就算硬的把它種進(jìn)土里，也不可能結(jié)出什么好果子。 然而，一個(gè)人的guiltypleasure，是不是很容易就探索得進(jìn)去呢？我想，還是一個(gè)人被羞恥心、罪惡感控制的程度成反比例的吧。像前面被【卷進(jìn)】故事中的瑩瑩的媽媽，好像是屬于偏難的那一種，或者也可以說(shuō)，人到了那個(gè)年紀(jì)，【覺(jué)得自已就是正確的】這種執(zhí)念，好像已成了一種習(xí)慣。 有時(shí)候不由得會(huì)這樣想：《莊子》這本書(shū)，一直以來(lái)就是小眾讀物，小眾到連執(zhí)政單位都忘了要去批判它；說(shuō)來(lái)，這本書(shū)，還是很【挑讀者】的。就這樣放在那里二千多年，讀不進(jìn)去的人，就是讀不進(jìn)去。 而我這邊講的這些，其實(shí)哦，真的做不來(lái)，就算了。因?yàn)檫@類(lèi)的自我探索，好像對(duì)于一些技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練還不夠的人，也是很容易搞得亂七八糟…… 不過(guò)，最近我也見(jiàn)過(guò)那種很容易就能夠做到【心向內(nèi)】的人。這種人，我就覺(jué)得，既然有這個(gè)資質(zhì)，探索guiltypleasure的這條小捷徑，就不妨抄一抄。 比如說(shuō)，我表妹陳翊萱，現(xiàn)在的那個(gè)男朋友，有一次大家吃完飯，在聊到guiltypleasure的話題，他就說(shuō)： “我其實(shí)會(huì)渴望，同時(shí)和多位女性交往、有好幾個(gè)女生喜歡我的狀態(tài)。但是，我又沒(méi)有想要去每一個(gè)都愛(ài)，我只想去愛(ài)其中一個(gè)而已。這算不算是男人的通病?。俊?BR> ……在女朋友面前，作【后宮宣言】耶？就算我表妹叫“易宣”，你也不要這么輕易就宣之于口吧？小子還要不要活啦？ 像我這么一個(gè)喜歡擁抱人心黑暗面的人，聽(tīng)他這么講，是不是就要好好擁抱他、呵護(hù)他這個(gè)guiltypleasure，鼓勵(lì)他依循自已的內(nèi)心呼喚，讓他代替寡人去執(zhí)行【人生圓夢(mèng)計(jì)劃】，先把咱表妹曬一邊，發(fā)揮真男人本色，造個(gè)后宮?。?BR> 不是啦。因?yàn)樗倪@個(gè)渴望本身，還有邏輯上的謬誤啊。 我跟他說(shuō)：“姜絲大腸啊（這個(gè)男生是客家人，我那個(gè)高度種族歧視的舅媽，就管他叫【姜絲炒大腸】，客家名菜嘛），其實(shí)，我也一直是有一種guiltypleasure的呢，就是我會(huì)好想要穿【好奇怪的衣服】——而且我的這個(gè)沖動(dòng)，可是遠(yuǎn)超過(guò)娘炮男愛(ài)攬鏡打扮的級(jí)數(shù)，而是ladygaga、洛基恐怖秀那一路，好像民答那峨島食蟲(chóng)植物分尸吞殺歌德小蘿莉……走在路上都會(huì)毒傷無(wú)辜路人眼睛，超沒(méi)公德心、完全自暴自棄的那一種哦！————可是呢，我又發(fā)現(xiàn)，我這種詭異的沖動(dòng)，通常是在和我媽相處的時(shí)候會(huì)特別激烈！平常一個(gè)人過(guò)日子的時(shí)候，也就還好，并沒(méi)有完全失去理智，還感覺(jué)得出穿這么奇怪會(huì)讓別人不舒服。所以，我就想啊，是不是因?yàn)槲覌屖悄欠N……很?chē)?yán)格地要求自已必須過(guò)端莊貴婦人生的人？所以，從小我穿衣服，只要有一點(diǎn)不得體、一點(diǎn)小邋遢，就要被她那種【我打從心底厭惡你！】的眼神瞪得要死！我覺(jué)得我真是被她那對(duì)貴婦犀利眼傷到討厭極了。所以每當(dāng)我在她身邊，只要感覺(jué)到她那個(gè)調(diào)調(diào)的氣場(chǎng)，我就會(huì)想要打贏她那對(duì)毒眼，以毒攻毒地打贏，希望能夠穿得【給她好看】來(lái)毒爆掉她那對(duì)眼……好像是這樣的一種感覺(jué)耶……似乎是一種憤怒的發(fā)泄，而不是屬于服裝品味層面的事情。” 姜絲大腸聽(tīng)我一講，就說(shuō)：“那這樣子，我想通啦！我的這個(gè)后宮愿望，也是一種代償。因?yàn)?，我總覺(jué)得，這個(gè)世界，欠了我很多的【喜歡】！——我小時(shí)候啊，不管做什么事，我爸媽都是那種潑我冷水的調(diào)子，我小學(xué)時(shí)當(dāng)?shù)桨嚅L(zhǎng)、參加什么比賽得獎(jiǎng)，他們就會(huì)說(shuō)【你還真是多事！】之類(lèi)的喪氣話。我不管愛(ài)做什么，他們就一點(diǎn)也不支持。我覺(jué)得：你明明可以對(duì)的種種，更加喜歡一些才對(duì)的。所以，我現(xiàn)在才想要很多別人來(lái)喜歡我，而我不必去喜歡他們！” 所以，這個(gè)仿佛是真男人本色的guiltypleasure，其實(shí)只是童年創(chuàng)傷；而只要花一點(diǎn)點(diǎn)工夫把【反正別人不會(huì)支持我的想法、愿景、熱情】之類(lèi)的信念解離掉了，整件事情就可以結(jié)束了。 ——我想，如果是一個(gè)像這樣子很容易就直視入自已黑暗的人，我就覺(jué)得，你就不妨探索下去，找到自已真正要的。 而，之所以我要強(qiáng)調(diào)【guiltypleasure】的訓(xùn)練，我覺(jué)得，有一個(gè)很重要的理由，就是，當(dāng)我們真的主動(dòng)去探索，真的一層一層去剝它之后，你會(huì)經(jīng)驗(yàn)到一個(gè)很?chē)樔说氖聦?shí)：“原來(lái)，人性，真的是本善的！” 乍看之下再邪惡的渴望和沖動(dòng)，細(xì)細(xì)探索之后，幾乎都是健康的沖動(dòng)被壓抑了，才代償出來(lái)的。一個(gè)每天幻想在老公的飯菜里倒農(nóng)藥的家庭主婦，一層一層剝除之后，最后，她得到的結(jié)論，通常不也就是：“我想要的人生品質(zhì)，是充滿坦誠(chéng)與尊重的；順便，還要性生活美滿啦！”這，怎么會(huì)是邪惡？誰(shuí)都想要才對(duì)吧。 所以，在《莊子》故事中，那兩則孔子跟老子打辯論戰(zhàn)的內(nèi)容，要透過(guò)老子這個(gè)角色，去吶喊這件事情：孔子啊，你不要一直強(qiáng)調(diào)這些道德約束、強(qiáng)調(diào)要【逼人學(xué)好】行不行？你這個(gè)【向善】的勁道，恰恰好就等于是【有誰(shuí)家小孩被綁票了，他急著去報(bào)警】的那種念波波長(zhǎng)?。∏颇慵钡?。你這么拼命，不就正是證明了，其實(shí)你真正深深相信的是：人的本性，是壞到不得了的壞嗎？ 道家不希望我們?nèi)祟?lèi)，在這一種努力之中，變成一個(gè)【深深恐懼自已的本質(zhì)】的人，然后就壓抑再壓抑，假之又假，把性命當(dāng)敵人，非要消滅自已的性命不可。道家要的，是一種心理探索的旅程，用一種輕柔之心，好好地像母雞孵蛋般地，去【孵】自已的黑暗面，給它光、給它愛(ài)，一直剝落到原石中出現(xiàn)鉆石為止。人生，在找到鉆石之前，你如果就嫌棄它丑陋的外殼，而把它丟掉，那你不是虧大了嗎？ 而最不可以做的，就是去信宗教！想借助上帝的權(quán)能或是佛教的戒律來(lái)幫你消滅黑暗面、押著你戒毒戒色什么的……這一搞就是直接進(jìn)入中度修道病啦；千萬(wàn)不要這樣！這種搞法，幾個(gè)月內(nèi)就可以死人的！ 你真的不必先急著以為自已是很邪惡的呢！道家心法的厲害之處，就在于，你練熟了之后，就會(huì)覺(jué)得：人生，什么事情，都是找得到出路的！我之前說(shuō)你只要到達(dá)修道病初期階段，《傷寒論》就幫不了你了，這不是謊話。但，張仲景幫不到忙的，不代表莊周幫不到哦。《莊子》這本書(shū)的力道很大的，在到達(dá)【我沒(méi)有這個(gè)意思】的心理變態(tài)之前，《莊子》都還是可以扭轉(zhuǎn)局面的。 你不信？那好，我來(lái)舉幾個(gè)很多人認(rèn)為【解不了】的黑暗面，我來(lái)解給你看： 之前下課的時(shí)候，也有總覺(jué)來(lái)問(wèn)我：對(duì)于性欲，我怎么看？ 性欲，我一直覺(jué)得是無(wú)善無(wú)惡，很中性的東西。因?yàn)?，一個(gè)人如果自律神經(jīng)失去了平衡，交感神經(jīng)過(guò)度緊張，最常會(huì)有的走向，就是轉(zhuǎn)變成肉體的欲望。因?yàn)椋鸵粋€(gè)與你相愛(ài)的人親親抱抱摸摸，可以提振副交感神經(jīng)，來(lái)平衡這個(gè)偏差，而且效率極好。所以我前面自律神經(jīng)第二號(hào)殺手，不是寫(xiě)了嘛：【不能做你愛(ài)做的事】————這是雙關(guān)語(yǔ)哦，性生活不美滿，很傷自律神經(jīng)的。 所以基本上，性欲只是你的身體在告訴你：“你的自律神經(jīng)失調(diào)了哦！”至于，要怎么調(diào)整回來(lái)，方法太多了，用不用性行為來(lái)調(diào)節(jié)，都是無(wú)所謂的，你要摸狗摸貓逗烏龜種盆栽泡溫泉作運(yùn)動(dòng)都行。最要緊的是頭三大殺手，你都別犯到——處理事情，最笨的是處理結(jié)果（性欲），聰明的話，你就要消滅原因（不要讓交感神經(jīng)緊張）。 只是，我從前在《調(diào)陰陽(yáng)》這書(shū)里頭也強(qiáng)調(diào)過(guò)：如果是男人，不要習(xí)慣用“射精”、看色情圖片，來(lái)平衡性欲。因?yàn)樯閳D片、射精所提振的，還是交感神經(jīng)，是【繁殖用】的，會(huì)讓人累到。在性行為之中，是心情上的放松、情感上的親密感、溫柔的觸摸擁抱、有真情真愛(ài)的接吻……這些才是提振副交感神經(jīng)的，這一點(diǎn)不能搞錯(cuò)。不然愈是看色情圖片、多射精，反而愈是變得性饑渴。 我個(gè)從認(rèn)為，現(xiàn)代人的性問(wèn)題，最主要的一點(diǎn)，就是現(xiàn)代人太多已經(jīng)被訓(xùn)練、制約成【認(rèn)不出副交感神經(jīng)】的狀態(tài)了。甚至有很多男人，連在性行為之中，都還是在動(dòng)用交感神經(jīng)（用視覺(jué)的色情刺激來(lái)引起沖動(dòng)、用射精來(lái)平息性欲）！這樣子搞，一個(gè)人就會(huì)一輩子都活在性饑渴的持續(xù)受虐狀態(tài)中啊。 認(rèn)不出副交感神經(jīng)、想要硬要用交感神經(jīng)去代償副交感神經(jīng)的功能，是現(xiàn)代人的通病。其實(shí)哦——我講這個(gè)恐怕很多人都不愛(ài)聽(tīng)啦————被冤枉得一塌糊涂的，除了性，還有香煙啊。 反正現(xiàn)代社會(huì)就是這個(gè)樣子，凡是刺激交感神經(jīng)的東西，大家都很愛(ài)、很認(rèn)同；只要是提振副交感神經(jīng)的，就不存在，看到了就想把它消滅掉。 像香煙這個(gè)東西，我就覺(jué)得，太奇怪了！明明沒(méi)有瞎掉的人，照理說(shuō)會(huì)看得出來(lái)【它的好處大于壞處至少四倍】才對(duì)的！為什么會(huì)看不到呢？ 香煙最主軸的功能，剛好就是單純的副交感神經(jīng)提振劑。而副交感神經(jīng)的力道是在哪里呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是【消除矛盾、消除對(duì)立】。 就比如說(shuō)，如果要提神，一般人曉得的提神藥物（保肝解毒的牛黃酸不算的話），甚至只是咖啡或茶，一定是用了之后，你就會(huì)比較睡不著、睡不好啦，總不會(huì)是吃助眠藥來(lái)熬夜吧？那，如果是助眠藥物，比如說(shuō)安眠、鎮(zhèn)定的藥物，一定就會(huì)讓你昏昏的撐不住清醒啦?？偸枪δ芷揭贿叄坏脙扇?，凸了這里就凹了那里。但，你如果是抽煙者，就一定知道，香煙是又能讓人放松又能讓人清醒的東西，你要熬夜，它可以提神；你要睡覺(jué)，抽一兩口，可以睡得更熟。 而當(dāng)今的減肥，凡是要讓你瘦的，一定是要你少攝取營(yíng)養(yǎng)；什么油切茶、幾多桑之類(lèi)之類(lèi)的東西，總之要是【寡】你啦。讓你消化機(jī)能變好的，通常就也會(huì)讓你胖了。但抽煙，一提振副交感神經(jīng)，人體消化吸收營(yíng)養(yǎng)的功能就提高了。所以吃完飯一抽煙……哎，好爽！那食物的精華就像往人五臟六腑里沁進(jìn)來(lái)滋潤(rùn)你一樣。但是，它也同時(shí)會(huì)活化腦內(nèi)的褐色脂肪組織，這個(gè)東西一活化，就會(huì)燃燒掉你全身多余的脂肪，轉(zhuǎn)陰為陽(yáng)，也就是它同時(shí)具備減肥的功能了。所以你看看，多少人是一戒煙就肥到不可收拾的！當(dāng)然，人最好是能靠自已的力量啟動(dòng)副交感神經(jīng)啦，但，還沒(méi)練出那種能力之前，就先戒煙了，反而變成身體陰實(shí)而死，這真是沒(méi)撈到便宜呢。陰實(shí)體質(zhì)的人的癌病發(fā)生率，那是比香煙中致癌物的中標(biāo)率大得太多太多了。 至于說(shuō)什么【抽煙有害男人的性功能】，唉……講得出這種話的人，他的【性功能】，在我聽(tīng)起來(lái)，根本就是【性丑聞】了啦： 男人的性功能哦，現(xiàn)在這些人，真的是……大多數(shù)都搞反掉了。如果是用副交感神經(jīng)做愛(ài)的男人，抽煙會(huì)壯陽(yáng)、吃威而鋼會(huì)陽(yáng)痿。用交感神經(jīng)性交的男人，則是吃威而鋼會(huì)勃起，抽煙會(huì)陽(yáng)痿。那你看看現(xiàn)代的世道是成了一個(gè)什么樣子？禁煙廣告是寫(xiě)成了什么樣子？整件事情的根本邏輯就都扭曲了！ 像是這種對(duì)性的誣陷、對(duì)香煙的誣陷，其實(shí)只代表了我們?nèi)祟?lèi)都在用我執(zhí)的觀念來(lái)過(guò)日子，而我執(zhí)堆到大坨了，就會(huì)形成【偽宗教的意識(shí)污染】，也就是，明明是謊言的，我們卻信奉為真理。就好比說(shuō)，宗教之人，常常會(huì)有一種觀念，認(rèn)為【性欲】是人的原罪，甚至認(rèn)為身體是我執(zhí)的團(tuán)塊、是有罪的。 這個(gè)東西，以《莊子》這個(gè)學(xué)問(wèn)來(lái)講，人的原罪就是：原來(lái)是一個(gè)靈魂人，一旦有了肉身，就會(huì)開(kāi)始執(zhí)著于這個(gè)有形世界的得失——這樣的一個(gè)我執(zhí)的重要起點(diǎn)：因?yàn)槟阃四闶庆`魂人——人的原罪，可以這樣說(shuō)，是因?yàn)椤緢?zhí)著于自已是肉體人】。 可是，這種所謂的【肉體執(zhí)著】，并不等同于【你困了、你餓了、甚或是你有性欲】這些事情。人會(huì)困是身體需要關(guān)機(jī)去調(diào)整內(nèi)分泌、靈魂要離開(kāi)身體去拿能量回來(lái)，餓是困為身體需要食物，會(huì)有性欲是因?yàn)樽月缮窠?jīng)不平衡、需要借助性活動(dòng)來(lái)平衡自律神經(jīng)。這沒(méi)有一件事情是有罪的吧？都是身體好好在跟我們講的一些事情，把它當(dāng)敵人干什么？ 現(xiàn)在有人變成色情狂，那是他發(fā)泄性欲的方法還是在刺激交感神經(jīng)的興奮，所以越發(fā)泄越好色。那是不聽(tīng)身體的聲音、或是聽(tīng)不懂身體的聲音造成的問(wèn)題，性欲本身是無(wú)辜的……這些都不可以歸類(lèi)到原罪的。 不要說(shuō)這是不道德的誣陷，以我們搞中醫(yī)的角度來(lái)講，這是【不科學(xué)】的誣陷！就像是車(chē)子爆胎了，你說(shuō)是引擎不好，這是不科學(xué)的誣陷。 我覺(jué)得我很幸運(yùn)的一件事情，就是我的身體，還遇得到副交感神經(jīng)主導(dǎo)的人類(lèi)，讓我時(shí)不時(shí)可以得到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。像丁助教、我表妹陳翊萱，就都是副交感神經(jīng)主導(dǎo)的人。這一種【逸人】，從前，看在我這個(gè)【勞人】眼中，其實(shí)還是有一點(diǎn)小不順眼的啦，因?yàn)槲矣X(jué)得他們這種人很【散漫】：餓了就立刻要吃、累了一秒就睡著；而且人生沒(méi)什么志氣的樣子，似乎是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力不足（《莊子》說(shuō)的太古真人：居不知所為，行不知所之，含哺而熙，鼓腹而游？），最可怕的是，記憶力超差！什么往事，他們回想起來(lái)都是糊糊的，從前的我，就會(huì)責(zé)怪這樣的人：“你到底肯不肯學(xué)會(huì)【認(rèn)真】呀？” 可是，接下來(lái)我才知道，像丁助教，基本上的意識(shí)結(jié)構(gòu)就跟我們這些勞人不一樣。我大概是兩秒鐘可以想一件事情吧？丁助教是五秒內(nèi)可以想一兩百件事情，也就是他清醒時(shí)的意識(shí)，就像是一般人在作夢(mèng)時(shí)【十分鐘的夢(mèng)境中過(guò)完一生】那一種；接下來(lái)我問(wèn)我表妹，發(fā)現(xiàn)她也是這個(gè)樣子。在每個(gè)瞬間，意識(shí)是整個(gè)平鋪開(kāi)來(lái)在處理多重情報(bào)的。像這樣子的人，他表面意識(shí)的【記憶機(jī)制】根本就不足以存取這么復(fù)雜的情報(bào)，自然就記憶都糊糊的，他們的人生回憶，好像是我們對(duì)于【昨晚作了一場(chǎng)夢(mèng)，不過(guò)醒來(lái)就記不清了】的那一種感覺(jué)。 不過(guò)這些怪事姑且不談，我覺(jué)得，和一個(gè)副交感神經(jīng)主導(dǎo)型的人相處，重要的是，你會(huì)有一種【可以放心全然做自已】的感覺(jué)。這種完全不給人【社會(huì)強(qiáng)勢(shì)角色的威脅感】的人，你和他們相處，很自然地就會(huì)沒(méi)有秘密、沒(méi)有隱瞞，你會(huì)有一種安心感：“不論我是怎樣的人，他都不會(huì)批評(píng)、指責(zé)我?！倍@么一種特質(zhì)，也是我常說(shuō)《莊子.德充符》篇在教人的那個(gè)【可愛(ài)】。我表妹真的是很可愛(ài)————你在電視上是看不出來(lái)的，她在電視上看起來(lái)就是呆呆的木頭人一樣——但相處起來(lái)，給我的最寶貴學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，就是：原來(lái)提振副交感神經(jīng)是這樣的一種感覺(jué)！ 但這么一種【心理結(jié)構(gòu)上松開(kāi)來(lái)】的感覺(jué)，很多人是視而不見(jiàn)的；大部分的人反而是會(huì)對(duì)【令我感到更加緊張】的強(qiáng)勢(shì)角色起好感。 不過(guò)，這種看起來(lái)弱弱的逸人，其實(shí)就有他們厲害的地方——如果用《莊子.德充符》的講法，叫【愛(ài)而不能離】。 像之前有一陣子，瑩瑩被丁助教寵到是有點(diǎn)太過(guò)跋扈了，那時(shí)候我忍不住罵她：“你囂張個(gè)什么東西??？你怎么敢對(duì)丁助教擺這種高姿態(tài)？你也不想想：如果現(xiàn)在叫你和丁助教從此老死不復(fù)相見(jiàn)，活不下去的是他還是你呀？”瑩瑩也只好頭低低地說(shuō)：“不好意思……是我。” 而我的翊萱表妹，有一次就問(wèn)我：“表哥，我是不是一個(gè)【噩運(yùn)之女】??？……因?yàn)椋彩呛臀医煌^(guò)的男生，只要我跟他們一分手，幾乎毫無(wú)例外地，馬上就結(jié)婚了……”我那時(shí)一下子還沒(méi)聽(tīng)懂，還跟她說(shuō)：“你這不是【倒數(shù)第二個(gè)女朋友】的幸運(yùn)魔咒嗎？凡是和你交往過(guò)的人都得到婚姻之神的祝福，你是月老仙子水手兔呀！很好的呀……”她說(shuō)：“不是啦，是這些男的，都是發(fā)了瘋一樣隨便亂抓一個(gè)女的就去結(jié)婚了，然后通常一兩年內(nèi)，婚姻就以觸礁作收?qǐng)?！?BR> “哦哦哦……你這樣講，表哥懂的。因?yàn)椋闶歉苯桓猩窠?jīng)優(yōu)位的人類(lèi)，和你作朋友的男生，即使沒(méi)有和你發(fā)生到肉體關(guān)系，其實(shí)在那些吃飯看電影的時(shí)間，他們已是不自覺(jué)地，在借助你釋放的神經(jīng)波來(lái)舒解他們的交感神經(jīng)。過(guò)了一兩個(gè)月，就會(huì)變成對(duì)你產(chǎn)生依存性了。等到你不跟他們交往了，他們基本上是會(huì)被失去了你之后而爆發(fā)出來(lái)的瘋狂情欲嚇到，而變成對(duì)女人性饑渴的色魔狀態(tài)，亂發(fā)花癡；而他們又不清楚整件事情的生理機(jī)制，就誤以為只要找一個(gè)女人來(lái)性交，就可以代替得了你了。但其實(shí)是代替不了的。所以在一段時(shí)間之后，他們又會(huì)對(duì)自已找到的這個(gè)女人大失所望，而令婚姻走不下去?！?，你，不是【噩運(yùn)之女】，頂多就是海洛英等級(jí)的【禁斷之女】罷了?！?BR> 所以，我接下來(lái)就從這種逸人身上，觀察到了性壓力舒解的訣竅：最要緊的，是能夠做自已、對(duì)彼此誠(chéng)實(shí)。而以肉體行為而言，說(shuō)出自已的真心話，和知己好友抱一抱、散個(gè)步，被助教【吐槽】等等……這種讓心情溫暖、敞開(kāi)的事情，都反而在化解性欲方面，有著較高的效能。重點(diǎn)并不在于性行為。 當(dāng)我們可能學(xué)會(huì)這些的時(shí)候，性就不再是一個(gè)填不飽的黑洞，而是一個(gè)讓生活【加分】的禮物：有它，我更幸福；如果遇不到，現(xiàn)在的人生也沒(méi)什么不滿足了。——這樣子的【無(wú)欲則剛】，我覺(jué)得是性方面的訓(xùn)練，很重要的第一步。 我說(shuō)副交感神經(jīng)的力道是在于【消除矛盾、消除對(duì)立】，當(dāng)我們向副交感神經(jīng)型的人學(xué)習(xí)的時(shí)候，也往往會(huì)體驗(yàn)到【擁抱黑暗面】和【消除黑暗面】，原來(lái)根本就不是矛盾的選項(xiàng)。正是因?yàn)槲覀兡苷嫒?ài)它了，所以它就轉(zhuǎn)化了。 然而，交感神經(jīng)型的人呢，就是會(huì)設(shè)立一大堆門(mén)規(guī)啦、戒條啦，用種種【我應(yīng)該】來(lái)約束自已逃離、壓抑黑暗面，然后就把黑暗面激惹得大坨到完全不可收拾。 當(dāng)然，有的時(shí)候，《莊子》講得很輕松的【支離其德】，真的不是那么容易做到。尤其是當(dāng)我們已經(jīng)把某種人生觀看成是真理的時(shí)候，要去發(fā)現(xiàn)【那不是真理，是我執(zhí)，而且是超大坨的我執(zhí)，是偽宗教的意識(shí)污染！】，對(duì)很多人來(lái)講，簡(jiǎn)直是不可挑戰(zhàn)的上帝一樣。 可是，有些人的問(wèn)題，你不直接對(duì)付這一塊，真的就是無(wú)解了。 我講這個(gè)也是好缺德啦：有一個(gè)我朋友的妹妹，幾年前我?guī)瓦@位小姐看過(guò)一次病。那么這位小姐呢，是一個(gè)信某一種佛教信得很拼命的人——不是一般只去廟里走走的那種人，而是在什么什么禪修機(jī)構(gòu)的那一種————而她哥哥，曾經(jīng)跟我說(shuō)，他這個(gè)三十多歲還不嫁人的妹妹，有一次在家里面痛哭著向他這個(gè)哥哥懺悔，而自責(zé)的內(nèi)容是：“我怎么可以有性的欲望呢？我太污穢了、太墮落了！” 那我給這位小姐看了病，她要回家了，她就拜托我去【目送她上計(jì)程車(chē)】，因?yàn)樗卤徊涣妓緳C(jī)給強(qiáng)奸了。我那個(gè)時(shí)候也是傻掉，心中的OS是：“就……憑尊駕的這副長(zhǎng)相……司機(jī)要想對(duì)你有胃口，恐怕是……頗有難度??！” 也就是這個(gè)人，性壓抑得過(guò)了頭，結(jié)果【邪惡外部化投射】，不去感覺(jué)自已里面的需求，反而去妄想全世界的男人都想來(lái)強(qiáng)奸她了。 但是我這樣子講人家壞話，又有什么用呢？這個(gè)故事中的主角，你覺(jué)得她放得下她的宗教道德觀嗎？ 以【支離其德】而言，我覺(jué)得這是我見(jiàn)過(guò)的很難改善的例子。 不是有很多大名醫(yī)，脾氣頗有一些些，怎樣怎樣的病人他拒看嗎？在我而言就覺(jué)得，和尚尼姑曠男怨女之類(lèi)的自律神經(jīng)失調(diào)人，真是也沒(méi)什么好搞的了。當(dāng)然，這種情況嚴(yán)重的，以【你看我有這么堅(jiān)的意志力，可以壓抑掉性欲！克服肉體執(zhí)著！】當(dāng)作自我成就感的人，那也已經(jīng)是修道病了，更加是不必花力氣去搞。 色也好煙也好，根本就沒(méi)有什么需要【戒】的。你想嘛，香煙的好處，是又能消化又能燃脂、又能醒神又能安眠，如果有一天一個(gè)人的副交感神經(jīng)自已就可以做到這些了，自然就用不到抽煙了。 那，【色】，性活動(dòng)帶給人的最大快感，稱之為【無(wú)時(shí)間感、無(wú)自我感】，也就是對(duì)于600分以上的心境的一種暫時(shí)性的瞥見(jiàn)。如果有一天我們真的練到那個(gè)心境以上了，天天都可以直接體驗(yàn)?zāi)莻€(gè)能階了，自然也就用不到性了。膽還沒(méi)到那個(gè)心境之前，有【性活動(dòng)】這么一道門(mén)戶讓我們時(shí)不時(shí)可以【偷看一下】那【有道之士】眼中所見(jiàn)的世界，這為是也好值得感謝的嗎？為什么要把性當(dāng)成敵人呢？好像上帝把它埋入我們基因之中就是來(lái)惡搞你的一樣？它沒(méi)有那么壞啊。 所以，有一天，當(dāng)我們功力夠了，的確可以不必、不必好色。但這就好像內(nèi)功練出名堂的人可以少穿兩件衣服、少吃兩碗飯，那也不叫【戒衣戒飯】吧，只是沒(méi)那么大的需求了。 那么，如果有人說(shuō)：我的性的欲望，很不一般呢？如果我是一個(gè)性虐狂、暴露狂……你這個(gè)賣(mài)《莊子》的郎中，有解嗎？ 最近，其實(shí)還真的有一個(gè)朋友，來(lái)跟我【告解】這種事情：“我呀，每次想到那方面的事，就對(duì)【SM】這一塊特別地有興趣?？墒牵沂窃诖髮W(xué)當(dāng)副教授的人耶！我不能玩這個(gè)的！萬(wàn)一給我學(xué)生曉得了，我真沒(méi)有臉活下去！” 我就跟他說(shuō)了那么幾句話：“用權(quán)力角色去玩SM，那是在刺激交感神經(jīng)；藉由SM去沖破對(duì)自已【羞恥】的恐懼，則提振副交感神經(jīng)。而以提升幸福感和快感而言，只有后者才做得到。因?yàn)槲ㄓ懈苯桓猩窠?jīng)高度開(kāi)發(fā)的人，才能進(jìn)入【無(wú)時(shí)間感】和【無(wú)自我感】的狀態(tài)，而得以體驗(yàn)到大于使用海洛英的快感；這，道家叫喪我，日本AV叫失神。如果你只在意前者，交感神經(jīng)愈發(fā)達(dá)，性感帶就愈退化，搞到和自已的身體失去聯(lián)結(jié)，就真的沒(méi)辦法養(yǎng)生了。但以你的狀態(tài)，如果每天用療愈密碼反省【羞恥、緊張、愛(ài)面子】的回憶兩三次，大約四個(gè)月，性感帶就可以長(zhǎng)回來(lái)了，看你做不做而已?！?BR> ——我這是在念什么咒語(yǔ)呀？這里稍微解釋一下好了： 所謂【性虐】這種事情，在某一個(gè)向度上，是很會(huì)對(duì)交感神經(jīng)起到【催情】的效果的。因?yàn)榻桓猩窠?jīng)所形成的性欲，如果它的緊張度高到一個(gè)正常的閥值以上，人就會(huì)特別對(duì)那種什么皮鞭啊、蠟燭啊、主人啊、奴隸啊……之類(lèi)之類(lèi)的角色情境感到一種誘惑力。但是，那種誘惑力的本質(zhì)，稱作【權(quán)力位階】——一般人也會(huì)說(shuō)的對(duì)不對(duì)？【權(quán)力是最好的春藥】————征服者與屈服者的扮演，極之能刺激交感神經(jīng)的情欲結(jié)構(gòu)。 但是，在我的觀點(diǎn)里面，對(duì)于【對(duì)這一種角色扮演的情境有興趣的人】，會(huì)有兩路疑問(wèn)： 第一，一定是你的交感神經(jīng)本來(lái)就已經(jīng)太過(guò)緊張了，才會(huì)變得如此重口味；不然，照理說(shuō)，口味是可以更清淡一點(diǎn)、更溫情一點(diǎn)才對(duì)。所以，在此需要反省的是：到底我們是怎么過(guò)日子的，把自已搞到自律神經(jīng)這么過(guò)度緊張？ 第二，當(dāng)你進(jìn)入這種游戲，用這種權(quán)力位階來(lái)給交感神經(jīng)的壓力作了催情增壓之后……你的性欲張力，真的就能夠得到舒解嗎？其實(shí)是不能的。如果是用這種方法在意淫的話，在淫念激烈化的同時(shí)，反而實(shí)質(zhì)上感受性愉悅的身體感（由副交感神經(jīng)所主導(dǎo)的）會(huì)退化，而變成一種性冷感的狀態(tài)。 所以，以一種意淫的方式去想像這種事情，是對(duì)這個(gè)游戲的快樂(lè)高估了。實(shí)際上，那個(gè)快樂(lè)是看得到而摸不著的。 可是！人的這種性虐沖動(dòng)，真的就是要予以壓抑、抹殺的嗎？ 我說(shuō)，不是。它是一種很好的guiltypleasure，如果方法用對(duì)了，它可以是一種療愈能力非常卓越的【心理劇】。也就是說(shuō)，你對(duì)它的渴望，正如同一般對(duì)性欲的渴望：交感神經(jīng)也渴望、副交感神經(jīng)也渴望，只是渴望的【內(nèi)涵】不一樣。交感神經(jīng)渴望的是意淫；副交感神經(jīng)渴望的是平衡、是舒解、是打破意識(shí)上的禁錮制約。 而大部分的人，因?yàn)殚L(zhǎng)期間意識(shí)結(jié)構(gòu)是由交感神經(jīng)這一邊所主導(dǎo)的，所以通?？床坏叫耘坝螒蛑须[藏的療愈潛力——副交感神經(jīng)的一次性大提振——而這種療愈的發(fā)生，是來(lái)自于這個(gè)人有意識(shí)地和自已的羞恥心正對(duì)面地撞過(guò)去！而這樣子一次打掉一大塊羞恥心的時(shí)候，副交感神經(jīng)會(huì)大幅提振，性感帶會(huì)得到開(kāi)發(fā)，并且，相關(guān)的童年情緒創(chuàng)作會(huì)溶解，人的自我也會(huì)約略松開(kāi)一些，而變得……更不愛(ài)面子一點(diǎn)、更心向內(nèi)一點(diǎn)。 只是對(duì)那種用交感神經(jīng)意淫慣了的人而言，達(dá)成這種療愈的機(jī)率，似乎是偏低，有點(diǎn)像是要駱駝鉆過(guò)針孔吧。 ————而，問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題的那位朋友，在聽(tīng)了我的說(shuō)明之后，也就跟我坦白了（其實(shí)，比起性虐癖好，這才是他真的需要去面對(duì)的問(wèn)題吧）：“其實(shí)，從小到大，我的人生主軸，只有一件事，就是【不可以丟臉】，凡是會(huì)讓我有失形象的事情風(fēng)決不做的。逃離恥辱，一直是我的人生最高指導(dǎo)原則！” 我這樣講大家是不是聽(tīng)得懂？也就是這個(gè)人的性虐癖好，其實(shí)是他【長(zhǎng)年以來(lái)都被羞恥心控制住】這件事代償出來(lái)的，同時(shí)是一種惡化的現(xiàn)象（以交感神經(jīng)而言）；但也同時(shí)是一種求救的訊號(hào)（以副交感神經(jīng)而言）。 當(dāng)然，當(dāng)事人或許是打算盡量壓抑地走下去也說(shuō)不定。 但，以我的角度，就會(huì)覺(jué)得這件事還是很有療愈的空間的，并不是真正的變態(tài)（感覺(jué)不到自已的惡意、全無(wú)同理心）者。 另外，比如說(shuō)很喜歡脫衣服給他人看的暴露狂——對(duì)于單純的裸體人，我通常不能視之為變態(tài)啦，像我們臺(tái)灣這種熱帶型氣候，本來(lái)就是像南洋土著一樣過(guò)天體生活才叫正常，現(xiàn)在我穿著衣服來(lái)教書(shū)，我都覺(jué)得自已亂矯情的——是不是也有可能，其實(shí)他在日常生活之中，是個(gè)很多心情都不能直率地表達(dá)出來(lái)的【悶人】，而又對(duì)自已的身材、個(gè)性有高度的自卑……而這一類(lèi)的代償沖動(dòng)，一個(gè)疊上一個(gè)，才增幅成一種急切于【表露自已】的渴望呢？ 像這種合情合理的黑暗渴望，我都覺(jué)得，本質(zhì)上，并沒(méi)有多黑暗。只要你敢去探索，出路不難找到的。 不過(guò)，也有一些狀況，在今日，是搞到相當(dāng)之糾結(jié)。 比如說(shuō)某某人吸毒，我們可能會(huì)覺(jué)得：“戒毒就對(duì)了??！”但，其實(shí)很有可能，一個(gè)單一的吸毒事件背后，需要探討的，是三到四重復(fù)合型的代償反應(yīng)機(jī)制： 比如說(shuō)，有一天，一個(gè)朋友問(wèn)我：“為什么這幾年社會(huì)新聞報(bào)道的持有毒品被警察抓的人，常常都是社會(huì)形象非常良好的人？————有些人還當(dāng)選過(guò)年度十大杰出什么什么的呢——難道說(shuō)，人，真的是這一頭打凹了、就會(huì)從另一頭凸出來(lái)？一向光、向善，就會(huì)反發(fā)作成黑暗？這些人……為什么會(huì)活得這么高反差呢？” 我說(shuō)：“你說(shuō)【高反差】，我卻看不出有反差吶，我怎么看，都覺(jué)得是【飛雪連天射白鹿，黑人半夜追烏鴉】一樣地沒(méi)有反差，同一個(gè)色系一路到底的事情呀。你想嘛，經(jīng)營(yíng)社會(huì)形象扮演大善人，這是大大提振交感神經(jīng)的事，交感神經(jīng)大大提振了，人就會(huì)大大的性欲的嘛；而如果剛好那個(gè)人是一個(gè)男的同性戀的人，那當(dāng)然是不吸毒也不行嘍。” ——怎么這里……男同志躺著也中槍??？但，實(shí)話實(shí)說(shuō)，就是：男同性戀者的腦結(jié)構(gòu)，性方面的機(jī)制，基本上的設(shè)定，是比較接近異性戀女人的腦。性的快感，要能夠振副交感神經(jīng)的話，他所需要的，是女人等級(jí)的性愉悅?？墒?，他的身體，卻提供不了那個(gè)等級(jí)的快感。 有一次，我和丁助教，聊到關(guān)于【臨床】經(jīng)驗(yàn)的話題，我說(shuō)：“丁呀，你覺(jué)得，在一場(chǎng)好品質(zhì)的性活動(dòng)之中，女人享受到的肉體愉悅，是我們男人的幾倍呀？我覺(jué)得，好像有到八十倍耶……”丁助教說(shuō)：“八十倍我不敢講啦，但，保守一點(diǎn)估計(jì)好了，三十倍總有?！?BR> 本來(lái)就比男人敏感許多，再乘上復(fù)數(shù)的性高潮次數(shù)……三十倍，是保守估計(jì)。 而，一個(gè)男人的肉體，如果要的只是三四倍，那多做兩次也過(guò)得去了，但，三十倍耶！那怎么辦？那只好奮不顧身地投入人肉市場(chǎng)爭(zhēng)奪戰(zhàn)，再加上用助興藥物，來(lái)提高快感、延長(zhǎng)時(shí)數(shù)了。 從前的同性戀男人，因?yàn)槿丝诙喟胧欠N田的農(nóng)夫，日復(fù)一日平淡過(guò)，沒(méi)什么刺激交感神經(jīng)的機(jī)會(huì)，性意識(shí)不如何覺(jué)醒，不清不楚的一生也就過(guò)完了；除非是官場(chǎng)中人，才會(huì)變得荒淫到夸張。但，今日社會(huì)，人人都凈在習(xí)慣于提振交感神經(jīng)，這個(gè)問(wèn)題就變得很麻煩。 而且，一個(gè)女人腦，在性方面吃不飽的時(shí)候，不是亂發(fā)花癡，就是亂鬧情緒；而情緒堆得多了，就看什么都不順眼，說(shuō)一句話都要暗藏兩根針，用我的話來(lái)說(shuō)，就是這個(gè)人【婊（bitchy）】掉了！————就像那些后宮中得不到皇上寵幸的妃子，一個(gè)一個(gè)，個(gè)性都扭曲了。 而我就要說(shuō)：有人說(shuō)同性戀的男人很【娘】，其實(shí)不是的！同性戀男人會(huì)惹人側(cè)目的，并不是【娘（feminine）】的部分，而是【婊】的部分（更加不是愛(ài)打扮的部分，因?yàn)槟阍谝獯罄麕讉€(gè)大城市路邊隨便抓一只流氓來(lái)都比本島男同志花俏華麗高調(diào)性感多了，但，沒(méi)妖氣的終究是沒(méi)妖氣）。那些令人以為很娘的、夸張演出一樣的小動(dòng)作，就算是在女人的世界，也是只有妓院老鴇還是酒吧媽媽桑之類(lèi)的人才做得出來(lái)的吧？正常的淑女怎么會(huì)做得出來(lái)？那并非正常版本的女性形象。 我以前，剛開(kāi)始在講【調(diào)陰陽(yáng)】這個(gè)主題的時(shí)間，總覺(jué)得好艱難，跟人說(shuō)了半天，別人也聽(tīng)不到我話里面的重點(diǎn)。可是，最近這兩年，變得好輕松喲。因?yàn)榇蠹叶伎茨欠N【后宮斗爭(zhēng)劇】，我才說(shuō)兩句，他就說(shuō)：“我知道我知道！這，電視有演的！就是那個(gè)什么什么妃、還有皇后娘娘嘛！”自動(dòng)就可以腦內(nèi)補(bǔ)完。我真是該遙望北天、感謝鄭曉龍導(dǎo)演和流瀲紫老師哩。 ——所以，當(dāng)一個(gè)女人的腦，得不到足夠的肉體愉悅的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得生活之中事事都令人起情緒，整個(gè)人【婊掉】了；講話變得夾刀帶刺的，給人一種憤世嫉俗的感覺(jué)。（而女同志的腦卻比較像是異性戀男人的腦，問(wèn)題通常不在性欲這一塊，而往往在于太強(qiáng)求心理層面的靠近，走極端了，會(huì)變成有【心理強(qiáng)奸】的嫌疑，不容許另一半的想法、觀念有絲毫不同于已。但到底人本來(lái)就有個(gè)體性，不會(huì)人人都一樣的嘛。） 【娘】從來(lái)都不是問(wèn)題！【婊（欠揍）】才是大問(wèn)題！像我本人和丁、方二位助教，都是很【娘】的人，但是我們……并不婊哇。尤其是丁助教，他的女性面的完成度是特別高的，溫柔嫻淑得要命，可是你們看起來(lái)，一點(diǎn)都不會(huì)看得出他【娘】，只會(huì)嫌咱們家瑩瑩跋扈。什么東西都是完成底低的時(shí)候會(huì)扎眼，完成度愈高的時(shí)候，愈是不著痕跡的。像我就是葵花寶典還沒(méi)練成，所以還娘得有些扎眼，等叔叔哪天練成了，也就不扎眼了。 人類(lèi)本來(lái)就是兩種性別的特質(zhì)都會(huì)有的，像是爸爸也可以很疼小孩，這疼愛(ài)，也是比較偏女性面的能量；男人可以體貼老婆，這份體貼，也是比較女性面的能量；像一個(gè)大男人的頭腦，買(mǎi)東西的時(shí)候，可能殺價(jià)技術(shù)就差一點(diǎn)（或是說(shuō)，往往姿態(tài)太高，用指責(zé)、道德訓(xùn)話、強(qiáng)詞奪理的方式去鴨霸店家，惹人生厭）；但，我就是夠【娘】，我很會(huì)殺價(jià)：比如說(shuō)一個(gè)東西老板說(shuō)“一千塊”，我就會(huì)直勾勾地凝望入他的雙眼，說(shuō)：“老板，我真的好喜歡你……的這個(gè)商品哦。其實(shí)就算你算我一千三百塊，我都還是忍不住……會(huì)買(mǎi)的。不過(guò)，我真的真的好希望好希望能夠……以八百元以內(nèi)的預(yù)算買(mǎi)到它。請(qǐng)問(wèn)，老板，你，能夠……幫助我嗎？”通常都?xì)⒌贸?，而且，也電不傷人家（或是反正他傷到了我也不曉得），但便宜到我自已。（上述為真?shí)事件，初初我不知，買(mǎi)完才意識(shí)到該藝品為老板手刻，暗嘆僥幸；若非如此殺法，必定大傷情份。） 又或者說(shuō)，一個(gè)大男人的頭腦，其實(shí)很難正面向別人表現(xiàn)好感，像女生就很容易對(duì)人說(shuō)：“你穿這衣服好好看哦，這件衣服好適合你哦！”但一般男人不易做到；男人要稱贊人，通常就只會(huì)擺高姿態(tài)來(lái)【評(píng)論】對(duì)方：“嗯！你這年輕人，很不錯(cuò)，有出息！”這種的。但丁助教就很能正面贊美哪個(gè)男生好帥、好會(huì)打球之類(lèi)的；我也是會(huì)，但沒(méi)有他做得自然?？偠灾?，我很可以在丁助教身上看到他身上的女性特質(zhì)，成長(zhǎng)成了一位好女人；我是比他起步晚，但也是慢慢有在進(jìn)步。主要就是：千萬(wàn)別怕自已娘，你把它當(dāng)作一個(gè)好女人的種子，慢慢讓它成長(zhǎng)蛻變?yōu)槭缗?，就好了。淑女是不扎眼的（?dāng)然，淑女也是不會(huì)煩不會(huì)累不會(huì)怒不會(huì)渴不會(huì)餓不會(huì)擺臭臉?lè)籽鄄粫?huì)訴苦抱怨的……） 如果【娘語(yǔ)】是【你穿這衣服好好看，你好會(huì)穿衣服哦！】，這是我和助教都很能講的話：但若這句話，翻譯成【婊語(yǔ)】就是：“哎依喲噢嗷~……！瞧你今天打扮的，美得咧！是急著去勾引誰(shuí)伊呀??？”這就聽(tīng)得出這個(gè)人是頗有情緒，是在欠揍地揶揄人了。 無(wú)論是一個(gè)人內(nèi)在的男性特質(zhì)或是女性特質(zhì)，其實(shí)，都是一種正面的能量，只要你去正面擁抱它、培養(yǎng)它，大約都可能成為非常好的價(jià)格優(yōu)點(diǎn)。就像一個(gè)女人，如果具有【明理、講義氣、沉穩(wěn)、豪爽不拘小節(jié)、方向感超好很會(huì)開(kāi)車(chē)……】之類(lèi)的男性特質(zhì)，這些都是優(yōu)點(diǎn)，并不是缺點(diǎn)的。同樣的，男人具有【同理心、體貼、傾聽(tīng)、深情、疼小孩、會(huì)問(wèn)路】等等女性特質(zhì)，也是很好的。 但，如果你背轉(zhuǎn)身想逃離它，它就會(huì)整個(gè)怪掉，也就是因?yàn)槟恪咎印俊⑺阅銓?duì)它的負(fù)面信念就把它婊（誣陷）得妖魔化了。 像一般男人，有兩路疾病的發(fā)生率，是遠(yuǎn)高于女人的，一個(gè)是胃潰瘍，一個(gè)是劇痛的腎結(jié)石?！举愃官Y料】就講說(shuō)，這種病往往是源自于一個(gè)男人無(wú)法接納自已的女性面、甚至是嘲笑自已的女性面而發(fā)生的；比如說(shuō)太太賺的錢(qián)比較多，反而是先生在家?guī)Ш⒆拥臅r(shí)候，容易發(fā)作。賽斯說(shuō)，以【疾病的詩(shī)意】而言，腎結(jié)石是【懷孕】的諷刺漫畫(huà)、胃出血是【月經(jīng)】的諷刺漫畫(huà)；他的信念結(jié)構(gòu)在嘲笑自已像個(gè)娘兒們。就只是一般男人對(duì)自已的女性面存有偏見(jiàn)，都會(huì)引發(fā)生理現(xiàn)象的。 那么，以今日男同志玩藥者面對(duì)的難題而言，就是【婊上加婊連四婊】的問(wèn)題了（勞勞勞勞病。不過(guò)，勞到【一羽而不能加、蠅蟲(chóng)而不能落】的極致?tīng)顟B(tài)時(shí)，有時(shí)反而會(huì)看起來(lái)像【逸病】就是了）： 第一婊，是當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)自已的女性特質(zhì)的時(shí)候，對(duì)它感到害怕了，于是，這個(gè)女性特質(zhì)得不到愛(ài)的滋養(yǎng)，就已經(jīng)開(kāi)始怪掉了；人的心靈能量，尤其是像性別特質(zhì)這么基礎(chǔ)的能量，是一定不可以遭到誣蔑的，你一坑陷它、婊它，它就婊了。 第二婊：我們之所以會(huì)害怕自已的女性特質(zhì)，有時(shí)候，是來(lái)自于對(duì)女人的負(fù)面刻板印象（stereotype），比如說(shuō)，你認(rèn)為女人就中自命不凡的公主病、或愚鈍鄉(xiāng)愿的村姑、潑辣尖酸的母狗、八卦魔人混種魔鬼八爪魚(yú)的街坊八婆、逢迎誣陷的酒店媽媽桑、矯揉造作的假貴婦、誰(shuí)都可以上的九世野雞……等等等等，無(wú)論你在自已的女性特質(zhì)中看到了這其中哪一種類(lèi)型，你一開(kāi)始逃，你最厭惡的那一種類(lèi)別，就馬上就被注入到你女性能量的基因之中，也就是說(shuō)，日后你的女性能量會(huì)長(zhǎng)成為何種【類(lèi)型】的壞女妖，其實(shí)是你教唆、暗示、投射給它的，這也是一個(gè)妖魔化過(guò)程的重要起點(diǎn)。 第三婊：當(dāng)一個(gè)人采取實(shí)際行動(dòng)來(lái)【對(duì)抗】自已的女性特質(zhì)，比如說(shuō)去練肌肉啦、曬太陽(yáng)啦……這就確實(shí)形成代償反應(yīng)了。那么，這個(gè)人內(nèi)在的惡女，不但會(huì)被激活成巨大化、主導(dǎo)化，而且還會(huì)妖魔化——看他之前選了什么角色啦：是白癡茫村姑呢、還是矯情假貴婦呢————于是，這一整支金剛芭比，不但婊，而且妖氣。 第四婊：因?yàn)榈酱藶橹?，已?jīng)動(dòng)過(guò)太兇猛的交感神經(jīng)了，所以這個(gè)人的性欲狂潮，無(wú)論玩不玩藥，都注定是沒(méi)得解了。于是，高度性饑渴的女性腦，就進(jìn)入了后宮斗爭(zhēng)化的境界，不但婊，而且兇殘地憤世嫉俗。 像當(dāng)今社會(huì)，有不少【性別認(rèn)同】的議題……在此，請(qǐng)容許我說(shuō)：在你還搞不清楚【娘】和【婊】的差異之前，千萬(wàn)不要亂搞性別認(rèn)同！ 因?yàn)?，娘，可以是很好的心靈特質(zhì)、很可以認(rèn)同；但是對(duì)于一個(gè)已經(jīng)【婊掉了】的人，你不能讓他去自我認(rèn)同這個(gè)【婊】啊。因?yàn)殒贿@個(gè)東西，是誰(shuí)看都討厭的，即使是自已本人，也無(wú)法認(rèn)同的。愛(ài)雞蛋，不等于愛(ài)【雞蛋臭掉】吧。 我要說(shuō)的是，一個(gè)人會(huì)陷入某種身心絕境，其實(shí)，都是【一步一腳印】穩(wěn)扎穩(wěn)打地走到的。路，是自已走來(lái)的；解，當(dāng)然也得靠自已。 首先，你是不是有度量，去看見(jiàn)自已女性特質(zhì)中美好的可能性，而不再懼怕它、誣蔑它？其次，自已早期人生中經(jīng)驗(yàn)過(guò)的一些惡質(zhì)女性的形象，我們能不能把它清洗掉，不要再用這種刻板印象的偏見(jiàn)來(lái)定義女性？第三，能不能終止【扮演陽(yáng)剛角色】的代償反應(yīng)行為，而能回頭擁抱自已的黑暗面？第四，能不能認(rèn)出：自已的性欲狂潮、發(fā)花癡，是來(lái)自于自律神經(jīng)的失衡。所以，解法也在于平日能不能【提振副交感神經(jīng)、不要亢奮交感神經(jīng)】這件事之中（必要的時(shí)候，閉在家當(dāng)宅男都比出來(lái)混要平息性欲）；而不是奮不顧身地投入人肉市場(chǎng)絕望地爭(zhēng)食剩菜，而為了提升自已的戰(zhàn)斗力，結(jié)果又大大地增強(qiáng)了交感神經(jīng)的壓力。 當(dāng)然，這整個(gè)事件，因?yàn)槭且粋€(gè)四婊合一的事件，所以，必須四個(gè)向度都處理得很好，才能讓它從根本的地方消融。 但是，我就覺(jué)得，當(dāng)今的人，似乎是不太擅長(zhǎng)心向內(nèi)陸去看自已，總在那里討論【吸毒不要過(guò)量比較好，但是戒又舍不得】之類(lèi)的最浮面、最沒(méi)滋味的話題。 而且，《莊子》里面，有一句話，一直讓我有點(diǎn)介意；<達(dá)生>里面說(shuō)的：修道，就像趕一群羊，你要趕的是，落后的那一只。 我從前不是很能察覺(jué)出這句話的重要，教書(shū)時(shí)也是就隨便念過(guò)去就算了。可是，現(xiàn)在回頭想來(lái)，我這整個(gè)【代償反應(yīng)】、【擁抱自已黑暗面】的主題，說(shuō)不定……就是從這句話而來(lái)的。 如果，如果……我們?nèi)祟?lèi)來(lái)到這個(gè)世上，真的是來(lái)【作功課】——講高傲一點(diǎn)，說(shuō)是來(lái)【修行】——的話，那，是不是很有可能，我們的功課主題，就是在這【最落后的那頭羊】身上？也就是我們最難以面對(duì)的自已、最想逃避的自已，可能才是我們這一世的基本設(shè)定、這一世真正能夠修積的【功德】、最有可能開(kāi)發(fā)出能量的所在？已經(jīng)很擅長(zhǎng)的那些安全地帶，反而不必去理它。如果逃避了這只最落后的一頭羊，整個(gè)人生就枉然掉了；你卻去研究什么佛經(jīng)、打禪、行善，自以為高尚地泡好茶、燒好香、寫(xiě)書(shū)法、過(guò)著道貌岸然、大師風(fēng)范的雅痞人生……這就是修道病啦?！@樣算不算是太天真？以為：只要逃開(kāi)了、壓抑了、裝作沒(méi)有了，就沒(méi)事了？人生就清干凈了？ 想到都覺(jué)得，好像重大天譴就在前面的轉(zhuǎn)角等著你吶。 所以這個(gè)【guiltypleasure】的話題，我姑且講了幾個(gè)聽(tīng)起來(lái)比較【扯】的，可能一般人會(huì)想壓抑的。但，壓抑，真的不是這種事情的解決之道。不過(guò)，講這種事，我也覺(jué)得好像在捅爆什么不該捅的蟑螂窩——戳破是很容易，要收攤，花的工夫卻很漫長(zhǎng)。 而且，請(qǐng)容許我說(shuō)一句狂傲的話：似乎很多人，對(duì)自已身上的黑暗面，都笨笨的、鈍鈍的，好像一開(kāi)始就沒(méi)有足夠的智能去面對(duì)？ 但，這種讓我看起來(lái)覺(jué)得他是笨蛋的人，真的就不夠聰明嗎？不見(jiàn)得。往往我看他【逃】的時(shí)候，那個(gè)刁鉆勁兒、那個(gè)移形換位、指東打西的技術(shù)力，都是神通等級(jí)的，你想都想不到他可以從那么不可思議的角度閃掉。其實(shí)完全不笨的，好聰明的。 所以，就請(qǐng)?jiān)偃菰S我收回這句【天下悟性差者何其多】的驕傲話，而改口說(shuō)：原來(lái)……所有的【無(wú)知】，都是故意的。 |
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