艾灸時(shí)艾絨的質(zhì)量好壞對(duì)艾灸的效果和個(gè)人身體的影響也至關(guān)重要,現(xiàn)在市場(chǎng)上艾條質(zhì)量參差不齊,我們?cè)撊绾伪鎰e艾條的好壞?可以從以下幾個(gè)方面判斷: 1、生艾還是熟艾 李時(shí)珍著寫的《本草綱目》明確記載著:“凡用艾葉需用陳久者,治令細(xì)軟,謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈”這里已經(jīng)很明確地告訴大家了熟艾要比生艾好。 所謂生艾就是沒有真正加工過,沒有把艾絨提煉出來,而熟艾是經(jīng)過提取加工的,質(zhì)量比生艾要好,生艾顏色略帶青綠,熟艾顏色帶土黃色。 2、艾絨的年數(shù) 古人認(rèn)為:“七年之病當(dāng)求三年之艾”,所以很多人都覺得艾絨越陳越好,現(xiàn)在市場(chǎng)上號(hào)稱自己的艾絨是5年的,7年的,甚至是10年的陳艾,其實(shí)艾灸復(fù)蘇至今不過5年,誰會(huì)在5年前就大量囤積艾絨呢? “七年之病當(dāng)求三年之艾”除了蘊(yùn)含用陳艾的意思之外,還有就是比較陳舊性的老病要用三年的時(shí)間來艾灸才能達(dá)到根除的效果。 由于直接灸是在皮膚上直接灼燒,所以對(duì)艾絨的要求比較高。由于新艾的火比較剛烈,要存放一段時(shí)間才能逐漸將艾性變得柔和。現(xiàn)代的解釋就是新艾揮發(fā)油比較多,需要存放一段時(shí)間讓艾絨中的焦油揮發(fā)掉才可以艾灸。古代說三年之艾只是大致的一個(gè)年數(shù),現(xiàn)代人多采用懸灸的操作方法,只要艾絨沒有刺激的揮發(fā)油味道就可以用其施灸,一般新艾存放一年,其刺激味道即可散去,也就是說一年的陳艾即可施灸。 3、艾絨的精度 艾絨的精度即是指干艾葉生產(chǎn)成艾絨的比例,比例越大,精度越大,普遍認(rèn)為艾絨的精度越大越好,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。一般建議用3:1以上的精度為佳(即3斤干艾葉提煉出1斤艾絨),日本常用的為8:1或者10:1,艾絨存放年度1年或者2年足夠,不需要必須3年的,畢竟懸灸的手法不同于直接灸,還是需要一定火力的。 如果是用于皮膚直接灸的操作方法,艾絨精度和年份一定要足,直接灸艾絨精度最好是30:1,。現(xiàn)在還有用黃金艾絨做艾條的,其實(shí)艾絨越精細(xì),火力越柔和,由于艾條灸距離皮膚有一定距離,需要艾條保有一定火力,所以如果用黃金艾絨的陳艾做艾條懸灸效果看不到不說,還會(huì)浪費(fèi)資源。所以建議大家不必過于在意艾絨的年份和純度,要在手法上下功夫,即使艾條質(zhì)量最好,艾灸手法沒到位也不會(huì)有很好的效果。艾絨比例在8:1至多10:1足夠了,在此基礎(chǔ)上只要艾條里的藥物匹配得當(dāng),藥物會(huì)借助艾火之力滲透進(jìn)入身體,會(huì)起到意向不到的功效! 4、艾條的松緊度 就是指艾條的緊實(shí)度,捏一下艾條就知道。好的艾條除了艾絨的精度和年數(shù)外,緊實(shí)度也是衡量艾條好壞的標(biāo)準(zhǔn),如果艾條比較蓬松,燃燒后艾灰容易脫落,緊實(shí)的艾條燃燒時(shí)間長,艾灰比較均勻,不易脫落。 5、艾煙的味道和大小 好的艾條點(diǎn)燃后火力均勻,煙是輕煙,比較透明,質(zhì)量差的艾條,冒出的煙發(fā)黑,濃度較大,燃燒過程火力不均勻,原因就在于艾絨里含有過多的枝枝杈杈的雜質(zhì)。 |
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