玫瑰的藥用攻略

眾所周知，玫瑰花代表愛情，是情人節(jié)男士送給女士的最好禮物。細(xì)心觀察，茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰其實(shí)，漂亮的玫瑰花的確是很好的藥食同源食物。

玫瑰花的功效

玫瑰花，別名徘徊花、刺玫花，系薔薇科落葉灌木植物，花紫紅色，氣味芳香。玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性，且花蕾否嫩、潤(rùn)澤，性質(zhì)溫和，花形唯美，顏色粉嫩，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩。玫瑰花含有人體需要的18種氨基酸和微量元素，有緩和情緒、消除疲勞、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏美容的功效，對(duì)肝及胃有調(diào)理作用。常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑，令皮膚白嫩，亦有助于促進(jìn)新陳代謝，特別對(duì)婦女痛月經(jīng)不調(diào)有不錯(cuò)的功效。

喝玫瑰花茶的注意事項(xiàng)

玫瑰花茶的具體做法是：每天堅(jiān)持用玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗 3～5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味。需要注意的是：玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~含有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。一般花店出售的玫瑰花因有多量的農(nóng)藥，切不可內(nèi)飲或外用，如受限于環(huán)境無法自己栽培，可以選擇市面上所售的玫瑰花茶的干燥玫瑰。