穴位按摩治前列腺增生

前列腺增生癥又稱前列腺肥大，其臨床特征包括尿頻數(shù)、尿不盡、尿線細(xì)、尿中斷、尿等待、尿無力、夜尿多，甚或尿血、尿潴留。除予以積極的藥物治療外，配合自我穴位按摩保健，治療效果更佳。

點(diǎn)揉氣海、關(guān)元、中極

氣海、關(guān)元為按摩保健要穴，有強(qiáng)壯增強(qiáng)體質(zhì)的作用，配伍膀胱的募穴——中極（內(nèi)應(yīng)前列腺組織），有補(bǔ)益腎氣、固攝小便的作用。主治小便不利，小便頻數(shù)，遺尿遺精。先點(diǎn)揉氣海、關(guān)元、中極各兩分鐘，之后按摩前列腺部（即小腹部內(nèi)應(yīng)前列腺組織）5分鐘，以其局部有發(fā)熱感覺為佳，使熱力直接透達(dá)前列腺組織。

搓揉涌泉，點(diǎn)按三陰交

涌泉穴在足心處，為足少陰腎經(jīng)之井穴，有強(qiáng)壯保健作用。三陰交在內(nèi)踝上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣經(jīng)，為肝脾腎三陰經(jīng)脈在小腿上交匯之處。二者配合可治小便不利或尿閉塞不通、遺精遺尿等癥。搓揉涌泉穴兩分鐘，以腳底有發(fā)熱感覺為好。點(diǎn)按三陰交兩分鐘，以局部有酸麻脹微痛感覺為最佳。

搓擦腎俞、命門、八髎穴

腎俞、八髎穴為足太陽膀胱經(jīng)在腰骶部的穴位。腎俞主治腎虛腰痛、遺精遺尿，八髎穴主治小便不利。命門穴在督脈經(jīng)上，督脈總督一身之陽氣，命門屬火，可補(bǔ)陽氣，命門穴主治腰痛、陽痿、遺精，在腰骶部內(nèi)應(yīng)前列腺組織。按摩腎俞、命門、八髎穴各兩分鐘，以局部有發(fā)熱感為佳，并叩擊腰骶部以使其熱力透達(dá)病處。