一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

喝什么花茶對(duì)腎好 推薦六款花茶

 任萬(wàn)勝 2015-01-20

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:喝花茶也有補(bǔ)益腎臟的功效,那么喝什么花茶對(duì)腎好呢?枸杞菊花茶滋養(yǎng)肝腎、桂花茶滋陰補(bǔ)腎、桂圓茉莉花茶溫氣補(bǔ)腎……究竟喝什么花茶對(duì)腎好?小編推薦六款養(yǎng)生花茶。

喝什么花茶對(duì)腎好?

腎的主要功能是代謝身體廢物,和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。容易水腫、內(nèi)分泌失調(diào)的人,一定要加強(qiáng)腎臟的養(yǎng)護(hù)。喝什么花茶對(duì)腎好?下面小編為您介紹幾款可以補(bǔ)腎的花茶。

1、枸杞菊花茶

中醫(yī)上有著肝腎同源的說(shuō)法,腎精也要靠肝血的充養(yǎng),精與血互相資生,肝陰不足,腎陰也就虧損。而腎之本色為黑色,腎陰虧虛,精氣不能滋養(yǎng)雙目,使腎之本色外露,因此眼圈發(fā)黑。人們?nèi)绻诖藭r(shí)滋養(yǎng)肝腎陰津,對(duì)于緩解黑眼圈很有好處。

喝枸杞菊花茶就是不錯(cuò)的選擇。枸杞選產(chǎn)自寧夏的為最佳,菊花最好用杭菊。枸杞一小把,菊花5朵,用沸水沖泡,10分鐘左右就可以了。如果在沖泡的同時(shí),放入3到4粒大棗,效果會(huì)更好。

2、桂花茶

香氣濃郁的桂花有提神功效,搜集若干朵,加上冰糖、精鹽等便可以制作成桂花茶。中醫(yī)認(rèn)為,桂花的芳香,具有行氣之功,能夠疏肝理氣、安定神經(jīng),還可以滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)元?dú)狻⒄{(diào)整機(jī)能、調(diào)解內(nèi)分泌、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。

取7—10朵桂花,1—2克紅茶,用開水泡開,沒(méi)有糖尿病的人可根據(jù)自己口味添加少許紅糖,代茶飲。連續(xù)飲用7—14天,對(duì)冬季暖胃有很好效果。

喝什么花茶對(duì)腎好

3、玉蘭花茶

玉蘭花具有安身開竅、強(qiáng)心補(bǔ)腎、補(bǔ)脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫力,抑制炎癥,但會(huì)使血壓升高,不相宜高血壓的人。但是發(fā)熱、腎功能不良、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、哺乳期婦女、孕婦不適宜飲用玉蘭花茶。

玉蘭花適合單泡,適宜搭配綠茶。一茶匙玉蘭花,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

4、桂圓茉莉花茶

桂圓可以補(bǔ)心益脾、固氣、養(yǎng)血安神。茉莉花有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的功效。這款茶飲具有利水消腫、溫氣補(bǔ)腎的功效。適宜病后虛弱、氣血不足、體虛乏力、失眠健忘的人飲用。但容易上火的人、孕婦、糖尿病患者最好不要飲用。

桂圓肉干品12克、茉莉花10朵。將所有材料一起放入杯中,再將沸水沖入,然后蓋上蓋子悶泡約10分鐘。

5、人參花杭白菊枸杞茶

枸杞子具有補(bǔ)腎、護(hù)肝明目的功效。人參花則可以益氣活血、滋陰補(bǔ)腎。杭白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、健脾和胃的功效。這款茶具有補(bǔ)腎益氣、清涼明目的功效。適宜體弱多病的人飲用。但感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要飲用。

人參花、杭白菊各5克、枸杞子6粒。將所有材料一起放入杯中,再將沸騰水沖入,然后蓋上蓋子悶泡約5分鐘。

6、人參康乃馨

人參花是補(bǔ)氣強(qiáng)身的佳品,能滋陰補(bǔ)腎、益氣活血,可以促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。與可以促進(jìn)新陳代謝的康乃馨搭配飲用,可以增強(qiáng)體質(zhì),補(bǔ)腎益氣。適宜體弱、內(nèi)分泌絮亂的人飲用。但體質(zhì)偏寒者不宜飲用。

人參花5克、康乃馨1朵。將所有材料一起放入杯中,再將沸騰水沖入,然后蓋上蓋子悶泡約5分鐘。

來(lái)源:養(yǎng)生之道網(wǎng)

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多

    久久永久免费一区二区| 色鬼综合久久鬼色88| 精品老司机视频在线观看| 亚洲中文字幕人妻系列| 中文字幕五月婷婷免费| 久久香蕉综合网精品视频| 国产又长又粗又爽免费视频| 国产三级视频不卡在线观看| 欧美日韩欧美国产另类| 国产欧洲亚洲日产一区二区| 国产又粗又猛又爽色噜噜| 丁香六月婷婷基地伊人| 免费高清欧美一区二区视频| 沐浴偷拍一区二区视频| 欧美午夜不卡在线观看| 欧美日韩一级aa大片| 字幕日本欧美一区二区| 欧美一区二区三区十区| 91福利视频日本免费看看| 日本理论片午夜在线观看| 草草草草在线观看视频| 成人亚洲国产精品一区不卡| 一区二区日韩欧美精品| 亚洲国产精品久久精品成人| 日韩精品免费一区三区| 福利专区 久久精品午夜| 97人妻人人揉人人躁人人| 日韩精品一区二区三区四区| 亚洲一区二区三区av高清| 欧美午夜视频免费观看| 日本人妻熟女一区二区三区| 国产熟女一区二区三区四区| 国产精品欧美激情在线观看| 少妇特黄av一区二区三区| 欧美一级日韩中文字幕| 日韩中文字幕狠狠人妻| 亚洲天堂精品在线视频| 日本美国三级黄色aa| 亚洲视频在线观看免费中文字幕 | 日韩欧美在线看一卡一卡| 青青久久亚洲婷婷中文网|