登山裝備的分類有哪些登山裝備如何挑選

任萬(wàn)勝 2015-01-12

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2015年01月12日 16:46 編輯:馬蘇鄂

提起登山，很多人應(yīng)該也都有所了解，這是一種非常好的戶外運(yùn)動(dòng)，不僅可以很好地鍛煉到身體，還能夠呼吸到新鮮的空氣，是一種很好的解壓方式，對(duì)于專業(yè)驢友來(lái)說(shuō)，專業(yè)的登山裝備自然也是必不可少的，今天小編就來(lái)和你詳細(xì)的講解一下關(guān)于登山裝備，下面來(lái)一起看看吧。

1.登山裝備有哪些分類 2.登山裝備之被服裝備

3.登山裝備之露營(yíng)裝備 4.登山裝備之技術(shù)裝備

5.登山裝備之登山服挑選 6.裝備之挑選登山鞋

7.登山裝備之登山杖 8.登山裝備之登山包

9.徒步登山裝備 10.裝備有哪些品牌

登山裝備有哪些分類

登山裝備(Mountaineering equipment)就是登山活動(dòng)中集體和個(gè)人所使用的專用裝備、保障裝備和日用裝備的總稱。它與登山食品、燃料一起，構(gòu)成登山活動(dòng)的整個(gè)物資保證。登山裝備，應(yīng)該充分適應(yīng)登山運(yùn)動(dòng)的環(huán)境條件特點(diǎn)，在設(shè)計(jì)、選材、用料、制作上，盡量使其輕便、堅(jiān)固、高效和多用。

(1)宿營(yíng)

包括帳篷、炊具、寢具,照明燈具和各種燃料等。

登山裝備

(2)技術(shù)裝備

包括登山繩、氧氣裝備、側(cè)量?jī)x器、高度計(jì)、干濕度計(jì)、鋼錐、登山鐵鎖、升降器、掛梯、滑車、雪鏟等。

(3)個(gè)人裝備

包括背包，背包套，登山服裝、登山鞋、高山靴、登山毛襪頭盔、電筒、頭燈，手套、防護(hù)眼鏡，帽子，GPS，瑞士刀，綁腿或雪套，雨衣褲或沖鋒衣褲，保暖衣物等。其特點(diǎn)是:輕便易攜，堅(jiān)固耐用，便于攜帶，一物多用。

登山杖或者粗細(xì)適均，輕便的堅(jiān)硬竹棍;

舒適，合腳的運(yùn)動(dòng)鞋(板鞋，薄底鞋一律不行);

雙肩包(單間，斜跨，拎包等均不可);

軍用協(xié)袋(里面有軍刀，小剪子，螺絲刀，刀片等);

手表(最好是機(jī)械表);

手電筒(太陽(yáng)能的或者有兩個(gè)以上電池的手電筒);

打火機(jī)(或其他去火用具);

便攜食品(如壓縮餅干);

醫(yī)用物品(如傷藥，感冒藥，消炎藥，繃帶等);

所有物品都要買質(zhì)量好點(diǎn)的，最好不要貪小便宜。盡量到那種專業(yè)的戶外零售店去買所需品。

登山裝備之被服裝備

主要有

①巖石衣褲

即競(jìng)技登山活動(dòng)中穿用的衣褲。要緊身可體，袖口、褲腳采用松緊式較好，選料應(yīng)用結(jié)實(shí)耐磨又富于彈性的毛制品。

②巖石鞋

巖石作業(yè)的一種特用鞋。鞋幫最好用結(jié)實(shí)、通氣的皮革類原料，鞋底用較硬的橡膠類原料。

鞋底較厚并壓有突起的齒紋，以利于行動(dòng)中摩擦固定，防止滑脫。

③御寒服裝

用于登山活動(dòng)中的保溫御寒，保溫層最好用優(yōu)質(zhì)鴨絨，面料要輕、薄、密實(shí)、防水、防風(fēng)。

衣面顏色盡量深色，鮮艷一些，以利吸熱和便于山上山下的觀察識(shí)別。除衣褲外，根據(jù)需要也可制作羽絨登山裝備帽、襪、手套和帳篷內(nèi)用鞋。

④風(fēng)雪衣

用防水的優(yōu)質(zhì)尼龍?jiān)现瞥?。上衣連帽，帽口、袖口、褲腳能調(diào)整松緊。其用途是防風(fēng)、保暖和保護(hù)內(nèi)層。

⑤高山靴

攀登冰雪地形的特用鞋。用料要保暖、防水、質(zhì)輕、通氣。還可另配綁腿和鞋罩，進(jìn)一步起保暖防水和保護(hù)的作用。在冰坡上行動(dòng)時(shí)，要在靴下綁冰爪。

⑥行囊

包括背包、背架和行李袋。

⑦防護(hù)眼鏡

用以遮擋強(qiáng)烈陽(yáng)光和冰雪反射光，防止紫外線對(duì)眼睛的傷害，一般是茶色鏡片較好。

登山裝備之露營(yíng)裝備

遮陽(yáng)帽、頭巾、長(zhǎng)袖衣、長(zhǎng)褲、襪子、風(fēng)衣、一次性雨衣、拖鞋、沙灘褲。

每天每人3升水、茶葉咖啡、香煙、壓縮餅干奶糖巧克力、葡萄糖、鹽、榨菜、正餐干糧(快熟粥、麥片、火腿腸、面包、牛肉干、八寶粥等)套鍋、爐具、燃料。

帳篷、睡袋被單、防潮墊、營(yíng)燈手電筒、洗漱用品(肥皂、香口膠牙膏牙刷、紙巾、毛巾)。

登山鞋軍靴軍膠鞋、手套、開(kāi)山刀、指南針、地圖(防水地圖袋密實(shí)袋) 工具雜項(xiàng) 繩索(粗、細(xì)兩種)、防水火機(jī)、相機(jī)(腳架、自拍器)、筆記本(筆)、小刀、水罐折疊水桶、錢包(證件)、折疊鏟、手表、手機(jī)。

應(yīng)急物品

急救盒、急救藥品、求生哨、頭燈、濾水器、蠟燭、備用電池、2M×2M透明塑料布

背具、包、袋

背包(男子45-65升、女子30-45升)、水壺礦泉水瓶、防水袋、密實(shí)袋、垃圾袋

主繩、扁帶、O型扁帶、鐵鎖注:加陰影的為可選裝備

說(shuō)明

一、遮陽(yáng)帽

防止太陽(yáng)曬傷;頭巾一物多用，可為圍巾、毛巾、過(guò)濾水、信號(hào)旗等;長(zhǎng)衣褲為野外活動(dòng)必備，可防曬、防劃傷，千萬(wàn)不要相信電視上某些所謂的探險(xiǎn)節(jié)目中人物一身短褲T恤的裝扮，中看不中用;一雙合適的襪子會(huì)盡可能地保護(hù)你的腳不會(huì)起泡;一次性雨衣薄小，一定要帶上。

二、茶葉、咖啡

這些都無(wú)法提供能量，但非常能解乏，有煙癮者不用說(shuō)也會(huì)帶上香煙的，但要小心山火;壓縮餅干奶糖巧克力作為后備食品是最好的，但在高溫下奶糖與巧克力會(huì)溶化;葡萄糖加在水中能快速補(bǔ)充能量(葡萄糖不需要消化系統(tǒng)的轉(zhuǎn)化吸收);榨菜其實(shí)是為了補(bǔ)充流失的鹽份，可防止肌肉痙攣。

三、防潮墊

如果怕麻煩不帶，除了睡得不舒服及不隔地氣之外，不是經(jīng)常野外宿營(yíng)，也沒(méi)有什么不妥。

四、鞋子

對(duì)于野外活動(dòng)是相當(dāng)重要的，要防滑性能好，對(duì)腳裸有一定的支撐作用，還要舒適;套著手套下山會(huì)令你大膽地抓樹(shù)枝，有刺的除外;

指南針與小刀、求生哨有人認(rèn)為是不能離身的三件寶。地圖加個(gè)密實(shí)袋可防止汗水、雨水將地圖損壞。

五、粗繩子

可以做保護(hù)、下降、攀爬、營(yíng)救之用(登山專用繩最佳)，細(xì)繩子可以加固帳篷、晾曬衣服、捆綁行李;防水火機(jī)可用普通火柴包一層蠟代替，或用密實(shí)袋將一次性火機(jī)包妥;

小刀是野外生存不可少的工具，如是GG，花點(diǎn)錢買把好刀吧(男人都愛(ài)刀嘛);有個(gè)水罐水桶，在營(yíng)地離水源較遠(yuǎn)時(shí)是非常有用的;折疊鏟用于平整營(yíng)地、挖野外廁所、建爐灶;手表在有陽(yáng)光的日子里，可判定方向;手機(jī)嘛，遇險(xiǎn)之后方便求援。

六、急救盒

我個(gè)人的急救盒是用漁夫之寶潤(rùn)喉糖的盒子，內(nèi)裝:手術(shù)刀片、漁線、魚(yú)鉤、針、線、別針、小指南針、防水火機(jī)、線鋸、小哨子、小段蠟燭、凈水藥片等物品;

急救藥品有

防中暑藥(十滴水、行軍散等)、氟哌酸膠囊、先鋒霉素、瀉痢停、白花油、萬(wàn)金油、高錳酸鉀、酒精綿球、云南白藥、滅菌結(jié)晶磺胺、解熱止痛散、銀翹解毒片、蛇藥、拔蛇毒吸管、繃帶、紗布、膠布、止血貼、醫(yī)用

手套、濕巾等;求生哨可以相互間聯(lián)系而無(wú)需大聲叫喊;頭燈是為走夜路準(zhǔn)備的(非萬(wàn)不得已不要走夜路)，可以解放雙手;濾水器可以直接吸山泉水;

蠟燭是在生火時(shí)先點(diǎn)著蠟燭然后用它點(diǎn)木材，這樣可節(jié)省火柴，也可用于照明;大塊的塑料布，可作應(yīng)急帳篷、求生保溫毯、蒸發(fā)取水之用。

七、垃圾袋

是用來(lái)裝不可降解的垃圾的，環(huán)保才有永遠(yuǎn)美麗的風(fēng)景。

八、登山裝備以攀巖的標(biāo)準(zhǔn)配備

主要用于下降、攀巖、營(yíng)救之用，但要專門學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。

在組織野外活動(dòng)的時(shí)候，除了在時(shí)間、地點(diǎn)、線路的確定之外，還要根據(jù)線路的難度進(jìn)行分類(腐敗、標(biāo)準(zhǔn)、自虐等)，對(duì)參加人員的體能與技巧提出要求(如攀爬、游泳等能力)，對(duì)參加的人數(shù)一定要控制，額滿拒絕加入，對(duì)參加人員的裝備要檢查，不合者勸退。

在行進(jìn)中，要定好頭驢、殿后人員，所有人員需要統(tǒng)一行動(dòng)、聽(tīng)從指揮，不可離開(kāi)隊(duì)伍獨(dú)自活動(dòng)，否則出現(xiàn)問(wèn)題，大隊(duì)伍無(wú)從知道。

說(shuō)實(shí)在的，在野外，人們的營(yíng)救能力是很弱的，能給別人的幫助實(shí)在不多，主要還是要靠自己的能力。水在野外顯得非常重要，定要多帶一些后備用水。

登山裝備之技術(shù)裝備

①冰鎬

通過(guò)冰雪坡時(shí)不可缺少的用具,既可整修道路、輔助行進(jìn),又可用于保護(hù)。

②冰爪

在冰雪地形,特別是冰坡上行進(jìn)時(shí)必須的裝備,用輕硬金屬制成。因裝于高山靴的底部，又類似貓爪而得名。主要作用在于行進(jìn)中的固定和防滑。

③安全帶

由圈套、帶子和卡子組成，系在胸部，構(gòu)成各種保護(hù)技術(shù)中的連結(jié)裝置。

④主繩

長(zhǎng)35米左右，直徑12毫米左右，承受力在1500公斤以上，應(yīng)分別配有不同顏色，以便于使用時(shí)識(shí)別。用于渡河架"橋"和結(jié)組等各種保護(hù)技術(shù)。

⑤輔助繩

直徑小于主繩,承受力約 800公斤。與主繩配合，用于渡河架"橋"和各種保護(hù)、救護(hù)技術(shù)。

⑥雪崩飄帶

是遭遇雪崩時(shí)探尋被掩埋者的一種標(biāo)記。用色彩鮮艷、比重小、易于飄動(dòng)的絲綢制品。每根規(guī)格約為 5×0.01(米)。通過(guò)雪崩區(qū)之前，將此物系于運(yùn)動(dòng)員身上。

⑦鐵鎖

在技術(shù)操作中，一些裝備之間需要交替不斷地進(jìn)行連結(jié)和解脫,為避免繁瑣的結(jié)繩、解繩操作,使動(dòng)作簡(jiǎn)單而迅速，就必須有鐵鎖的輔助。有時(shí)也可用做滑輪的替用品。

⑧鋼錐

有巖石錐和冰雪錐兩類。在克服難度較大的巖石、冰雪地形的作業(yè)中，將不同長(zhǎng)度和類型的鋼錐打入巖石縫或冰層里，作為行進(jìn)和保護(hù)用的支點(diǎn)。

⑨鐵錘，一般用于打入和起出鋼錐。

⑩雪鏟

用于平整營(yíng)地、構(gòu)筑雪洞等鏟挖作業(yè)中。在上述一些技術(shù)裝備的基礎(chǔ)上，可根據(jù)每次任務(wù)的具體路段情況，改進(jìn)、制備一些相應(yīng)的增效技術(shù)裝備，如上升器、下降器、走雪橇、金屬梯、軟梯、小掛梯、滑車等。

登山裝備要適應(yīng)登山運(yùn)動(dòng)的環(huán)境條件，在設(shè)計(jì)、選材、用料、制作上要盡量使其輕便、堅(jiān)固、高效，并能一物多用。

隨著登山運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)水平的不斷進(jìn)步，登山運(yùn)動(dòng)裝備的質(zhì)量和性能也在不斷得到改善，這對(duì)提高登山運(yùn)動(dòng)的水平是非常必要的。

例如，法國(guó)第一次登山時(shí)所用的一根主繩的重量可達(dá)20公斤，其他登山設(shè)備也都很笨重，那時(shí)他們的登山高度僅僅達(dá)到4000米左右。

現(xiàn)在一根主繩的重量?jī)H有1.5公斤，其他裝備的重量也大大減輕，而且更加耐用，其保暖、防電性能也大大增強(qiáng)，因而可以保證登山運(yùn)動(dòng)員攀登各種高度和難度的山峰。

近年來(lái)各國(guó)登山界還在不斷研究和改進(jìn)各種裝備，例如許多國(guó)家在為提高氧氣瓶的

容量和裝備的使用效率而進(jìn)行的研究，日本采用了所謂"回路式氧氣面罩"代替原來(lái)的呼吸器，使原來(lái)供一分鐘使用的氧氣增加到兩分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間。

他們還為攀登海拔8000米以上巖石峭壁的雙人用氧和攀巖操作用氧等特殊裝備進(jìn)行了改裝。

此外，登山運(yùn)動(dòng)員的被服裝備和宿營(yíng)營(yíng)裝備也都在不斷地改進(jìn)，近年已出現(xiàn)了更輕便保暖的沖氣帳篷等宿營(yíng)裝備。

在高山食品方面，除了精致的高熱量壓縮食品和保鮮脫水蔬菜外，有的國(guó)家還使用了專為宇航員研制的"自熱罐頭"，既輕便易帶又具有足夠的熱量。

近年來(lái)通訊工具也取得了很大改進(jìn)。目前已普遍使用專門供攀登高山用的小巧、輕便、性能良好的肯行報(bào)話機(jī)。

更好地保證了登山人員與各有關(guān)方面的聯(lián)系。隨著登山裝備的改進(jìn)，人們的登山技術(shù)也在不斷提高，攀登的高度和難度也隨之增加。

現(xiàn)以主繩為例列表說(shuō)明如下。

登山裝備的發(fā)展過(guò)程

年代攀登高度(米) 主繩質(zhì)量

1786-1899 4810-6000 棉;

1899-1907 6000-7000 麻;

1907-1950 7000-8000 有的國(guó)家用尼龍繩;

1950-1956 8000以上各國(guó)都用尼龍繩。

登山裝備之登山服挑選

對(duì)登山服你有多少了解?在戶外活動(dòng)中，可能會(huì)碰上各種天氣情況，而一件品質(zhì)好的登山服會(huì)起到有效地防護(hù)作用，因此，戶外朋友在選購(gòu)時(shí)有必要了解一些相關(guān)的知識(shí)。

根據(jù)不同需要選擇相應(yīng)產(chǎn)品

同樣品牌有不同的系列以滿足不同的活動(dòng)需要，即使同一個(gè)品牌，因?yàn)椴捎妹媪喜煌瑑r(jià)格也會(huì)相差很多，可以按自己的實(shí)際需求和經(jīng)濟(jì)條件來(lái)選擇。

了解不同面料的特性

登山服(沖鋒衣)使用的材料基本可以分為兩類

一種是ePTFE復(fù)膜的微孔型面料，目前國(guó)內(nèi)多是GORE-TEX、DENTIK、EVENT、3TO1-TEX這幾種。它防水透氣的功能是在服裝的外面料上復(fù)合一層微孔薄膜，其中的微孔比水滴分子小，又比氣體分子大，可以在阻擋雨水的同時(shí)揮發(fā)自身的汗氣;

另一種是PU或TPU涂層(或復(fù)膜)的親水型面料，它的功能是靠無(wú)孔的防水層及親水性的分子鏈結(jié)構(gòu)來(lái)達(dá)到的。除了ePTFE復(fù)膜，其它各個(gè)品牌在使用的都屬于這一類。

這兩種類型的材料對(duì)比來(lái)看:ePTFE類面料優(yōu)點(diǎn)在于防水、透氣的性能上都很好，特別是在低溫狀態(tài)下表現(xiàn)穩(wěn)定(雪山攀登者穿的都是此類服裝當(dāng)歸功于這一特性)，適用范圍廣。

缺點(diǎn)是耐洗性略差，價(jià)格較高;PU類面料優(yōu)點(diǎn)在于耐用性好，價(jià)格便宜。缺點(diǎn)是透氣性能較差，特別是在環(huán)境溫度較低時(shí)，由于材料性能的不穩(wěn)定會(huì)造成透氣性降低，適用范圍不如前者廣泛。

登山服(沖鋒衣)選購(gòu)常識(shí)

登山服(沖鋒衣)屬于防水又透氣的功能性服裝，所以在設(shè)計(jì)時(shí)也有很多不同之處，選購(gòu)時(shí)不僅要到正規(guī)的有信譽(yù)的商店。

同時(shí)需要注意以下幾個(gè)細(xì)節(jié)

1、因?yàn)榈巧椒?沖鋒衣)必需做到完全防水，所以，線縫處就必須用熱壓膠條來(lái)防止針眼處漏水，仔細(xì)看衣服里面的壓膠條是否平整、有無(wú)起泡。

2、帽子是否能夠很好的遮擋風(fēng)雨，戴上后頭部的活動(dòng)是否自如。如果用于攀冰、雪山攀登等活動(dòng)，還要考慮到戴著頭盔后的活動(dòng)情況。

3、衣袖口部位的收緊方式是否合適，這個(gè)涉及到帶著厚厚的手套時(shí)在雨雪天氣中的活動(dòng)。

4、衣服的下擺或腰部是否有防風(fēng)裙，如果沒(méi)有防風(fēng)裙是否有抽繩可以把衣服抽緊，防止在惡劣環(huán)境下風(fēng)雪從下擺處灌進(jìn)身體里。

5、衣服腋下是否有透氣拉鏈。這個(gè)設(shè)計(jì)并不是所有登山服(沖鋒衣)都會(huì)有，但在惡劣環(huán)境下大運(yùn)動(dòng)量的時(shí)候非常有用。

售后服務(wù)

這類服裝與普通服裝不同，制作工藝復(fù)雜，對(duì)售后服務(wù)的要求較高。購(gòu)買時(shí)注意保留購(gòu)買憑證，無(wú)論是產(chǎn)品本身質(zhì)量問(wèn)題還是自己不小心使用損壞，都可以得到廠家的保修，這一點(diǎn)尤其重要。

洗滌和維護(hù)

1、ePTFE面料的登山服(沖鋒衣)洗滌需要注意盡量不用皂類洗衣粉。

2、所有登山服(沖鋒衣)機(jī)洗時(shí)最好不要使用甩干功能，強(qiáng)大的離心力可能會(huì)造成壓膠條的剝離。

3、晾曬時(shí)避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間照射。

4、使用一段時(shí)間后沖鋒衣褲表面的撥水功能會(huì)喪失，可使用服裝護(hù)理劑或中溫熨燙來(lái)恢復(fù)。

無(wú)論是城市休閑一族，還是普通的周末郊游愛(ài)好者，無(wú)論你是做中長(zhǎng)距離的遠(yuǎn)足和登山，還是專業(yè)的探險(xiǎn)、攀冰，甚至攀登七八千米的雪山，一件適合自己的"全天候"沖鋒衣都是你的必備之選。

一般的沖鋒衣主要體現(xiàn)在防水的特點(diǎn)上。從面料設(shè)計(jì)和加工上來(lái)說(shuō)，一般的沖鋒衣都是"PU防水涂層+接縫處壓膠"的。PU防水涂層指的是在衣服表面織物里面附著一層防水涂層(PU聚氨酯)的處理，根據(jù)需要涂層厚度不等。

這種防水涂層被廣泛應(yīng)用在國(guó)防、汽車、建筑、家具，甚至避孕套上都要用到防水涂層，就連消防水帶的襯里都有PU聚氨酯涂層。實(shí)踐證明，好的PU涂層是不會(huì)漏水的。

至于壓膠，主要是針對(duì)衣服的針腳和接縫處的PU涂層易破損、滲水的情況所做的專門壓膠處理，一般是用專業(yè)的壓膠機(jī)和壓膠條在接縫處進(jìn)行高溫壓膠，密封所有接縫處，進(jìn)一步杜絕漏水、滲水的情況發(fā)生。

其缺點(diǎn)就是衣服的透氣、防風(fēng)性能不好。從現(xiàn)代登山的角度講，沖鋒衣應(yīng)具備的幾個(gè)條件:首先，結(jié)構(gòu)上符合登山的要求，登山往往是在惡劣的環(huán)境下開(kāi)展各種活動(dòng)，包括負(fù)重行走、技術(shù)攀登等，沖鋒衣的結(jié)構(gòu)要能滿足這些活動(dòng)的要求。

其次，制作材料上需符合登山的要求，由于登山運(yùn)動(dòng)所處的特殊環(huán)境及登山運(yùn)動(dòng)的需要，沖鋒衣的材料必須能實(shí)現(xiàn)防風(fēng)、防水、透氣等要求。

所謂專業(yè)防水，是指無(wú)論您坐在潮濕的地方，還是行走在風(fēng)雨交加的環(huán)境中，都能夠有效地阻擋雨水和霜雪的入侵，令水不能滲透入衣服內(nèi)讓你感到潮濕和寒冷;所謂透氣，是指當(dāng)你進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)身體自然流汗，皮膚呼出大量濕氣，如果不能迅速排出體外，必定導(dǎo)致汗氣困在身體和衣服之間，令人渾身濕透，在陰雨天氣下，就會(huì)令人感到更加潮濕、寒冷。

特別是在高山、峽谷等嚴(yán)寒的條件中，身體的寒冷和失溫是非常危險(xiǎn)的，所以服裝良好的透氣性是非常重要的。

所謂防風(fēng)，是指百分之百的防止風(fēng)冷效應(yīng)。在多變的自然環(huán)境下，當(dāng)冷風(fēng)穿透我們的衣服時(shí)，會(huì)吹走我們身體皮膚附近的一層暖空氣，這層暖空氣大約一厘米厚，溫度在34度-35度，濕度在40%-60%之間。

即使這層暖空氣發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)微小的變化，也會(huì)使我們感到發(fā)冷和不舒服。當(dāng)冷風(fēng)吹進(jìn)衣服，破壞了這層暖空氣，導(dǎo)致熱量迅速流失，體溫下降，我們就會(huì)立刻感到絲絲寒意，這就是所謂的風(fēng)冷效應(yīng)。

我們談面料是GORE-TEX,主要指的是在外層尼龍布料里面的那層膜，也有人稱為涂層，不是指整個(gè)面料。至于最外層的尼龍布，有帶格的和不帶格的，一般帶格的防撕性更好一點(diǎn)，因?yàn)楦褡犹幉捎昧藦?qiáng)度更大的纖維絲。Ripstop就是比較好的外層料。

登山服里沖鋒衣的另外一個(gè)關(guān)鍵是壓膠條，也就是接縫處壓在上面防止漏水的膠條，真貨在出工廠的時(shí)候都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的防水測(cè)試，壓膠處一般不會(huì)漏水。

但我們穿的沖鋒衣，前面已講過(guò)，一般都是假甩貨，沒(méi)有嚴(yán)格的檢驗(yàn)程序，所以有存在漏水的情況，但一般不多，這是一個(gè)工藝的問(wèn)題。好的膠條都是透氣的，但不透氣的膠條對(duì)整體透氣性影響不是很大。

沖鋒衣的里襯采用的也是透氣材料，一般是coolmax，主要是為了加強(qiáng)導(dǎo)汗性與保暖性。輕型沖鋒衣采用網(wǎng)狀纖維，不粘身。也有不用里襯的，即是所謂的三層壓膠與兩層半壓膠之類，三層壓膠是在防水透氣膜的里面直接壓上一層透氣的材料，保護(hù)透氣膜不被磨損。

兩層半壓膠主要是指gore公司的gore-tex pac, 原理與三層壓膠類似，從里面看起來(lái)是網(wǎng)點(diǎn)狀的。這類衣服的特點(diǎn)是整衣重量有所減輕，透氣性更好，缺點(diǎn)是價(jià)格較貴。

還有一些輔料，包括拉鏈,卡口，魔術(shù)貼等等。沖鋒衣的拉鏈一般都采用YKK拉鏈，用假的YKK拉鏈的沖鋒衣肯定是有問(wèn)題的，千萬(wàn)不要買。在國(guó)內(nèi)就能買到Y(jié)KK的拉鏈，因此輔料已經(jīng)不是很重要的問(wèn)題了。

登山裝備之挑選登山鞋

登山鞋是專門為爬山和旅行而設(shè)計(jì)制造的鞋子，非常適合戶外運(yùn)動(dòng)。防水性是現(xiàn)代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透氣性是一般運(yùn)動(dòng)鞋無(wú)法比擬的。

近年隨著登山熱的興起，越來(lái)越多的人開(kāi)始參加這項(xiàng)接近大自然的運(yùn)動(dòng)。但這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)存在著一定的危險(xiǎn)性，而登山器材的合理配置，不但可以讓登山者體驗(yàn)到登山的樂(lè)趣，而且還可以避免不必要的危險(xiǎn)。

選擇一雙合適的登山鞋或靴，特別是對(duì)于初級(jí)登山愛(ài)好者，無(wú)疑是非常重要的，但現(xiàn)在人們常常忽略對(duì)鞋子的選擇。

那么如何挑選登山鞋呢?

一般我們選擇登山鞋或靴的標(biāo)準(zhǔn)是，舒適、耐用、能夠有效地保護(hù)腳部和踝關(guān)節(jié)不受到傷害。接下來(lái)跟大家分享一下買登山鞋10個(gè)小技巧。

確定登山靴的類型

登山運(yùn)動(dòng)靴可大致分成四類。每類靴子都是根據(jù)不同的山地狀況和在外跋涉時(shí)間等因素而設(shè)計(jì)，因此在購(gòu)買登山靴之前，必須首先確定上述諸因素。

①輕型登山鞋

主要是為短途跋涉者設(shè)計(jì)，適合于一般的戶外野營(yíng)，所登山地不復(fù)雜，在外停留時(shí)間也只有一到兩天。這類鞋的設(shè)汁特點(diǎn)足，比較舒適、柔軟、透氣性好。

但鞋底的硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的。.這類鞋的鞋面是用羊皮與化纖合成材料拼接制成，鞋底采川膠塑材料，鞋的里襯采用具有一定透氣性的化纖材料，鞋幫較低。

②中型登山靴

主要是為中等路程的跋涉者設(shè)計(jì)，適合于隨身攜帶的登山用具較多，所登的山地類型不是非常復(fù)雜，跋涉路程-般為短途至中等路程的登山者。

其特點(diǎn)是，靴底具有良好的硬性及耐磨性。這類靴子的靴面采用羊皮或薄牛皮制成，靴底采用硬塑膠材料或Vibram。靴子里襯采用較軟的羊皮或Gore-Tex、SympaTex等材料，靴幫中等高度，可有效保護(hù)腳至踝關(guān)節(jié)。

③重型登山靴

主要是為長(zhǎng)途路程的跋涉者設(shè)計(jì)，適合于攜帶較重的登山器材，所登的山地類型較為復(fù)雜，在外停留時(shí)間較長(zhǎng)的登山者。

其特點(diǎn)是，靴底具有較強(qiáng)的硬性及耐磨性，可較好地保護(hù)腳底。部分型號(hào)還可以裝上冰爪。

這類靴子的靴面采用厚牛皮制成，具有很好的柔軟及安全性，靴底采用Vibram并加入一定量的碳纖維或鋼板，靴子里襯采用Gore-Tex、SympaTex、Cambrelle等材料，靴幫要比中型

哥侖步戶外靴幫高，可有效保護(hù)小腿以下的踝關(guān)節(jié)。

④雪山登山靴

這類靴子是專門為登海拔6000米以的雪山而設(shè)計(jì)的，靴底和靴幫均具有較強(qiáng)的硬性，有效的保護(hù)腳和小腿的安個(gè)，叫裝冰爪。

但這類靴子的自重較重，柔軟性較差。靴底采用Vibram及內(nèi)襯鋼板，靴面采用硬塑樹(shù)脂材料。靴里襯采用Gore-Tex材料，靴幫較高。

了解登山靴的結(jié)構(gòu)

生產(chǎn)登山靴有兩種方法，-種是采用尼龍線縫制。這種方法也是生產(chǎn)鞋子的最傳統(tǒng)工藝，它是在平面的鞋楦頭上由機(jī)器或手工操作縫制而成。

靴面和靴底靠尼龍線縫合，這樣生產(chǎn)出的靴子結(jié)實(shí)耐用，靴子早的空間較大，穿起來(lái)比較舒適。如果靴子底磨壞了，還可以更換一個(gè)新的底。

但是，問(wèn)題在于如果縫線的針眼較大，則鞋子較容易因磨損而開(kāi)線，或因水的滲入而腐蝕尼龍線。為廠解決這個(gè)問(wèn)題，-些制造商在生產(chǎn)中面與靴底的封口外再加-層皮面，以加強(qiáng)縫口的耐磨和密封性。

同時(shí)，也增加了腳在靴里的舒適性，如意大利的CRISPI、LASPORTIVA等公司的，均是采用這種工藝并由手工縫制而成的。

另外這些公司為滿足市場(chǎng)的不同需求，根據(jù)其長(zhǎng)期制鞋經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)亞歐人種及男女腳形的不同特點(diǎn)，而設(shè)計(jì)出不同款的鞋楦，以生產(chǎn)出不同人種及性別的鞋型。

另外-種是采用整體粘合法，靴面與靴底由機(jī)器整體粘合，這種工藝方法生產(chǎn)成本低，生產(chǎn)量大，價(jià)格也較低廉。

但是，其結(jié)實(shí)性差異較大，這主要取決生產(chǎn)過(guò)程中所用的工藝及粘合刑的品質(zhì)，一些低檔的登山鞋或靴，均是采用此種工藝生產(chǎn)。選擇適當(dāng)?shù)难ッ娌牧?/p>

鞋或靴子采用不同面料將決定鞋子本身的重最、透氣性能、耐磨程度及防水性能。

挑選登山鞋10個(gè)技巧

1.手請(qǐng)教，當(dāng)你走進(jìn)一家戶外用品店買鞋時(shí)，要求最懂鞋的銷售人員來(lái)協(xié)助，或是找一個(gè)登山高手幫忙。

2.實(shí)際測(cè)量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會(huì)變的，而且不同的鞋尺碼標(biāo)準(zhǔn)也不一致。

3.被尺寸的號(hào)碼迷惑，不論是英國(guó)尺寸、歐陸尺寸或美國(guó)尺寸(還分男女)，尺寸的大小會(huì)受制鞋工廠的標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計(jì)所影響，最好還是多試穿幾個(gè)鄰近的尺寸

4.買鞋!夜晚時(shí)，人腳會(huì)略微膨脹，就像在山上走路時(shí)一樣。

5.慢試，不要太心急做決定。準(zhǔn)備兩個(gè)半天來(lái)買一雙好鞋，盡量多試試不同的廠牌與鞋款。

6.帶自己的襪子，最好是用來(lái)搭配登山鞋的襪子。

7.鞋帶以后，活動(dòng)腳指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能會(huì)稍微增加寬度與厚度，但絕不會(huì)增加長(zhǎng)度，太短的鞋子往往會(huì)撞擊腳趾頭與指甲

8.時(shí)，穿著鞋走一走，一方面讓新鞋的皮革或纖維較具彈性，一方面也可試出是否有不易察覺(jué)的不舒服處

9.合用途的鞋，但不要想一雙鞋應(yīng)付所有的用途。也不要只為一次特殊行程去添購(gòu)一雙功能特別的鞋子。

10.看自己的感覺(jué)，挑一雙最舒服的，用那雙的標(biāo)準(zhǔn)去試所有的鞋子，只有一個(gè)人知道哪雙鞋最適合你，就是自己。

登山裝備之登山杖

登山杖，顧名思義，就是指從事登山運(yùn)動(dòng)時(shí)使用的輔助器械。登山杖可以讓?xiě)敉獾巧酱┰交顒?dòng)帶來(lái)很多的好處，如提高步行的穩(wěn)定性，減輕腿部的負(fù)擔(dān)。

根據(jù)研究，行走時(shí)使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關(guān)節(jié)的力量，讓腿部感覺(jué)更舒服!而同時(shí)使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。更別忘了找不到樹(shù)干，它還可以做用防水布搭建雨棚的支桿。

登山杖，是指在雪線以下從事登山徒步等戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)使用的輔助器械。根據(jù)研究，行走時(shí)使用登山杖可以在運(yùn)動(dòng)中給人們帶來(lái)很多的好處。

1.降低對(duì)膝關(guān)節(jié)22%的壓力，充分保護(hù)膝部;

2.提高步行的穩(wěn)定性，保持身體平衡，避免運(yùn)動(dòng)傷害;

3.提高身體的動(dòng)作幅度和頻率，提升步行速度;

4.均勻鍛煉全身肌肉，保護(hù)腰部和脊椎;

5.降低30%的體能消耗;

6.可以當(dāng)遮雨或遮陽(yáng)棚的支架;

7.遇到野生動(dòng)物可以用于自我防衛(wèi)等等。

分類

1、按材質(zhì)

碳纖維登山杖

2、按節(jié)數(shù)

三節(jié)登山杖

3、按手柄

直柄登山杖

構(gòu)造

1、手柄

手柄通常采用EVA、橡膠、軟木、塑料等材料做成。

各材質(zhì)分別具有以下特點(diǎn)

EVA

橡膠

握感飽滿，冬季較硬容易開(kāi)裂，不具備吸汗功能，夏天易手滑;軟木:握感飽滿，不受季節(jié)影響，材質(zhì)具有吸汗功能，易磨損脫屑;塑料:握感欠佳，冬季容易開(kāi)裂，夏天易手滑，但成本較低，便宜方便。

2、腕帶

這是購(gòu)買登山杖時(shí)最需要考慮的部分，因登山杖與使用者身體力量的互相傳遞主要是通過(guò)腕帶，因此應(yīng)在選擇優(yōu)質(zhì)的腕帶時(shí)應(yīng)考慮其是否具備以下特點(diǎn)。

腕帶中部較寬、兩側(cè)較窄，能夠防止勒手;腕帶調(diào)節(jié)扣設(shè)置在與登山杖的連接處，不與手部接觸，防止硌手;腕帶內(nèi)側(cè)為絨面防摩擦材質(zhì)，有效保護(hù)腕帶接觸的皮膚。

3、支桿

支桿的材料通常采用鋁合金、碳纖維、鈦合金、木頭、鋼等材質(zhì)，其中鋁合金及碳纖維最為廣泛。

幾種材質(zhì)分別具有以下特點(diǎn)

鋁合金:結(jié)實(shí)耐用、價(jià)格低廉、重量比碳纖維和鈦合金重、易腐蝕;

碳纖維:輕盈、材質(zhì)彈性及韌性好、強(qiáng)度比高、耐腐蝕、價(jià)格較高;

鈦合金:輕盈、材質(zhì)彈性及強(qiáng)度好、耐腐蝕、價(jià)格高。

4、鎖緊系統(tǒng)

鎖緊系統(tǒng)是一條登山杖的核心安全部件，90%的登山杖問(wèn)題都是由于鎖緊系統(tǒng)故障引起的。價(jià)格低廉的登山杖一般采用容易變型的普通塑料部件，而高端登山杖則采用高硬質(zhì)工程塑料(晶塑)，并經(jīng)過(guò)精密切割。

如行業(yè)公認(rèn)的先進(jìn)鎖緊系統(tǒng)，Black Diamond/黑鉆自主開(kāi)發(fā)的 Flicklock關(guān)節(jié)鎖緊系統(tǒng)、魯濱遜專利SLS二代鎖緊系統(tǒng)、Wildview/迪為的3LS安全鎖緊系統(tǒng)等。

同時(shí)，鋁合金登山杖還會(huì)和鎖緊系統(tǒng)一起配備避震系統(tǒng)。避震系統(tǒng)作為一個(gè)彈簧部件，可以有效緩沖沖擊力，下坡時(shí)可降低對(duì)膝部的壓力，但由于上坡時(shí)彈簧會(huì)吸收推力，在長(zhǎng)時(shí)間徒步行走時(shí)會(huì)額外消耗體力。

此外，材質(zhì)不佳的彈簧部件容易出現(xiàn)生銹、斷裂、滑脫等情況，引發(fā)鎖緊系統(tǒng)卡扣或者失效。碳纖維及鈦合金材質(zhì)的登山杖，因?yàn)椴馁|(zhì)本身具有較好的彈性和韌性，無(wú)需設(shè)置避震系統(tǒng)即可達(dá)到均衡減震的效果。

5、泥托泥托

泥托泥托可以防止登山杖陷入泥地中，不過(guò)登山穿越的環(huán)境多有荊棘灌木，泥托反而會(huì)妨礙行動(dòng)的便利性，所以要注意泥托應(yīng)該可以快速拆裝，才不會(huì)造成困擾。

6、杖尖

杖尖材質(zhì)有橡膠頭、鐵制、碳鎢鋼等。碳鎢鋼最硬，價(jià)錢也最貴，橡膠頭最便宜，但是也比較不能應(yīng)付崎嶇的戶外地形，耐磨性也不如碳鎢鋼頭。杖尖的花紋常見(jiàn)的有網(wǎng)形紋、鉆石紋、格狀紋等，其中鉆石紋的防滑性及穿透性最佳。

登山裝備之登山包

登山包，顧名思義是登山者用來(lái)裝載物資裝備的背囊。登山背包是裝帶各種旅行物品的重要裝備，是旅行必不可少的。我們可以將登山背包、服裝、食品、鞋及睡袋共列為野外旅行的五大要件。

一個(gè)好的背包就是一個(gè)好的伙伴，旅行家們都非常重視并愛(ài)惜自己的登山背包。登山背包除用于登山，在其它探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)(如漂流、穿越沙漠等)和長(zhǎng)途旅行是也被廣泛使用。

特色

由于它設(shè)計(jì)科學(xué)、結(jié)構(gòu)合理、裝載物品方便、背上舒適輕松，利于長(zhǎng)途跋涉，故而受到人們的喜愛(ài)。如今意義的登山包已遠(yuǎn)非限于登山，一些人旅行、探險(xiǎn)或野外作業(yè)的人士也都喜歡使用此類背包。

登山包的結(jié)構(gòu)可分為三個(gè)部分，即背負(fù)系統(tǒng)、裝載系統(tǒng)和外掛系統(tǒng)。

永恒的支點(diǎn)，背負(fù)系統(tǒng) 登山包的背負(fù)系統(tǒng)包括:雙肩背帶、腰帶、胸帶、受力調(diào)整帶、背負(fù)支撐機(jī)構(gòu)和調(diào)整裝置。

登山包優(yōu)劣最大的差別就在于背負(fù)系統(tǒng)，背負(fù)系統(tǒng)性能優(yōu)良的登山包在設(shè)計(jì)上，不僅要考慮通風(fēng)，也要考慮便于受力傳遞，同時(shí)還要考慮背負(fù)的舒適性和承重強(qiáng)度。

選擇

怎樣選擇一個(gè)適合自己使用的背包呢?可從以下五個(gè)方面考慮:

A.根據(jù)裝載物品的數(shù)量選擇背包的容積如果出行時(shí)間較短，且不準(zhǔn)備在戶外宿營(yíng)，攜帶物品不多，宜選中小容積的背包，一般說(shuō)明書(shū)25升至45升就夠了。

這種背包一般結(jié)構(gòu)比較簡(jiǎn)單，不設(shè)外掛或較少設(shè)外掛，除一個(gè)主袋外，通常設(shè)3-5個(gè)附袋，便于分類裝載物品，若出行時(shí)間較長(zhǎng)，或需攜帶露營(yíng)裝備，則要選一個(gè)大包，以50升~70升為宜。若需裝載物品奇多或體積較大，可選80+20升的大背包，或外掛較多的背包。

B. 根據(jù)背包的用途選擇背包的類型同是登山包，其用途卻不盡相同。如專門為攀巖活動(dòng)設(shè)計(jì)的攀巖包，一般不設(shè)計(jì)硬支撐，為的是便于隨身而曲，外掛點(diǎn)比較多，以利于掇掛器材，有的款式還專門裝配了整理器材的墊布。

而為騎行設(shè)計(jì)的自行車系列包，更多地注重了騎行特點(diǎn)，具體可分為背行包、馱袋等。一般意義的登山包，亦可稱為野營(yíng)背包，設(shè)計(jì)考慮了各種運(yùn)動(dòng)形式的特點(diǎn)和長(zhǎng)途行軍的需要，適用于登山、探險(xiǎn)險(xiǎn)和林地穿越活動(dòng)。

還有專門為長(zhǎng)途旅行設(shè)計(jì)的背包，稱其為多用包或子母包，其分體結(jié)構(gòu)形式基本與登山包類同，可雙肩背，上下分層，又類似于旅行箱，揭蓋式開(kāi)口，可單肩背，亦可橫、豎提行，大小包裝有連體結(jié)構(gòu)，可分可合使用方便，很受出差者歡迎?？傊?，各類背包都有其獨(dú)特的適用范圍，購(gòu)包最佳選擇是專包專用。

C.根據(jù)身體選用背負(fù)系統(tǒng)的尺碼背包的背負(fù)系統(tǒng)都有特定的適用范圍，可調(diào)式背包雖適用范圍較大，也不是無(wú)極限的，所以，選背包選好背負(fù)系統(tǒng)的尺碼非常重要。

什么樣的尺碼為合宜呢?一般說(shuō)背包的腰部受力點(diǎn)應(yīng)在尾骨上方的腰窩上，肩帶的支點(diǎn)應(yīng)大體與肩平略低于肩部，這樣才便于受力帶的調(diào)整和受力，背起來(lái)才舒服。

而背部尺碼過(guò)大會(huì)產(chǎn)生下墜感，反之則會(huì)有上縱感，使腰部受力不到位。合適的尺碼調(diào)整好后，背包會(huì)自然貼在背上，很舒服。

D. 不可忽視材料的質(zhì)量許多人在選擇背包時(shí)，往往比較注意背包的顏色和外形，其實(shí)背包能否結(jié)實(shí)耐用關(guān)鍵在于制造材料。從織帶上看，普通的織帶和優(yōu)質(zhì)織帶價(jià)格可差3~5倍，BIGPACK選用的織帶承重力達(dá)到200公斤以上。

從而料上看差別也很大，因此兩種面料從強(qiáng)度和耐磨度上都有很大差異在摩擦機(jī)上對(duì)面料進(jìn)行破壞性試驗(yàn)，同為500D面料，普通尼龍布1075轉(zhuǎn)時(shí)破損，而杜邦尼龍布卻在3605轉(zhuǎn)時(shí)才破損，其耐磨度為普通尼龍的3倍。市場(chǎng)的名牌背包在用料上都比較考究，性能質(zhì)量也都比較好。

E. 良好的結(jié)構(gòu)和設(shè)計(jì)是背包性能優(yōu)越的保證。登山包具有良好的性能，重要的因素在于它設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)科學(xué)合理。良好的設(shè)計(jì)不僅給你整體的美，更重要的可以使你在使用

登山包中得到卓越性能的享受，我們從BIGPACK TOP背包的設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)上更可以直觀地看到這一點(diǎn)。其背負(fù)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)吸收尼泊爾背簍的原理，采用了雙"V"型設(shè)計(jì)。一是內(nèi)襯鋁架呈"V"字型，設(shè)一橫桿在肩部定位，并根據(jù)人體曲線對(duì)鋁架作定型處理，使用者還可根據(jù)個(gè)人體形微調(diào);二是背包裝載部分呈"V"字型，上寬下窄，上厚下薄，裝物后呈簍型，這樣的結(jié)構(gòu)更便于受力傳遞。

TOP系列背負(fù)采用了ETA-3調(diào)整裝置，調(diào)整部設(shè)有3個(gè)孔，裝置中裝有一個(gè)結(jié)構(gòu)襯墊調(diào)整孔眼的位置，可以改變背負(fù)的尺碼。而改變結(jié)構(gòu)襯墊的位置，可以使背包的重心上下移動(dòng)。TOP系列背包還設(shè)計(jì)了增大容積的裝置，豎向增容型頂包下設(shè)一條拉鏈，放開(kāi)拉鏈可使背包增容10升左右，橫調(diào)型背包在主袋上裝有兩條豎開(kāi)拉鏈，放開(kāi)后可以使背包變粗從而擴(kuò)大容積，特別適用于裝體積較大物品。

使用者可以根據(jù)需要自調(diào)其高、其闊，有了這樣的背包，定為您的出行提供不少便利。至于背包的使用，在您了解了登山包的結(jié)構(gòu)原理之后，其使用方法盡在不言之中。在此，我們將派格公司攜帶重物的高明之策一段文字推薦給讀者，供背包族參考。

我們建議，在處于有利地形時(shí)，應(yīng)將背包的重心移到上部;而處于較為不利地形時(shí)，應(yīng)將背包重心移到中部。一般裝載物品的順序自上而下為:給養(yǎng)、飲料、較重設(shè)備、較輕裝備、睡袋及衣物，背行者在使用中盡可體味。

使用

背袋容積大，將所有東西通通裝入，取拿時(shí)即不容易分辨又費(fèi)時(shí)。最好多準(zhǔn)備幾個(gè)塑料袋，除路上要經(jīng)常取用的東西之外，一切東西都應(yīng)先用塑料袋分類裝成小袋子系好口，然后才放入背袋之中,這樣一來(lái)不會(huì)弄亂，二來(lái)，即使在路上天逢下雨，也不擔(dān)心物品打濕(

登山包特別是電池、藥品等物件。最少要有一套衣物、一包干糧裝在塑料袋之中)另外，有一種伸縮性棉制袋子，裝易破損的東西。這種袋子可用舊的衣服縫制而成。

裝法技巧

易破損東西的裝法

東西都已裝入分類的小袋子中，再細(xì)分易破損和不易破損東西兩種。照相機(jī)、生雞蛋、手電筒都是很容易受到撞擊而破損的，應(yīng)該放置在背袋上面。背袋下面裝輕而容積大的東西，便如睡袋、衣服等。中間依餐具類、小爐子、食品類順序裝入。它們與易破損東西之間用布和報(bào)紙作為緩沖。手電筒裝入袋以前，就應(yīng)先檢查開(kāi)

關(guān)是否有故障，如果開(kāi)關(guān)容易松動(dòng)，可能到目的地時(shí)手電筒電池已經(jīng)不能用了。因此可事先把電池倒裝，或在電池間夾紙,(記著帶備用的電池，另外，不要忘記帶備用電燈珠，當(dāng)電筒上的電燈珠燒了的時(shí)候再想起它就已經(jīng)晚了。)輕的東西放下面，重的東西放上面，也許會(huì)有人認(rèn)為背袋里的行李，輕的東西放上面，重的東西放下面。

事實(shí)上剛好相反，把行李背背看你就能明白。把重的東西放下面容易往后倒。登山時(shí)，身體自然向前彎，如果重的東西在上面，腳步容易踏穩(wěn)，可感覺(jué)到東西的重量。反之則會(huì)覺(jué)得腳步沉重，身體往下拉。

調(diào)整技巧

首先，你要想調(diào)節(jié)的適當(dāng)，就的要知道背負(fù)系統(tǒng)各個(gè)部位的名稱。只有熟悉了這些部件，才能把這些部件調(diào)節(jié)到合適的位置，發(fā)揮其最大的功用以達(dá)到最好的背負(fù)效果。如何把這些部件調(diào)整到合適的位置?這就涉及到了人體工程學(xué)，需要我們對(duì)我們的軀干長(zhǎng)度進(jìn)行測(cè)量(從頸椎后隆起的椎骨開(kāi)始到髖骨齊平的椎骨為止)，另外還要對(duì)髖圍進(jìn)行測(cè)量。根據(jù)測(cè)量出來(lái)的尺碼選擇到適合自己的登山包(包上面的標(biāo)牌都有廠商提供的對(duì)應(yīng)的尺碼，按照尺碼找就可以了!)。

選好了包，剩下的就是如何調(diào)節(jié)了。首先，我們要把腰帶和肩帶都放松，先讓腰帶包圍髖圍適度收緊。這時(shí)要確認(rèn)腰帶是放松的不要過(guò)緊，拉緊肩帶，使肩帶與肩膀的前后和上部都沒(méi)有間隙，這個(gè)時(shí)候再拉緊腰帶，但是不要讓肩帶與肩膀之間形成間隙。

如果調(diào)整正確，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腰帶與肩帶的最頂端形成了一個(gè)45到60度左右的夾角，如果你看到了這個(gè)夾角，那么一切OK，大功已經(jīng)完成一半了!下面要做的就是最關(guān)鍵的地方了，我們要讓登山包的每一個(gè)零件都處于恰當(dāng)?shù)牡胤?

1、腰帶包圍髖骨并且是腰帶兩端間隔在13CM左右。

2、或背負(fù)支撐系統(tǒng)頂部與隆起的頸椎相距離5CM左右。

3、腰帶與肩帶頂端形成45到60度的夾角。

4、背負(fù)系統(tǒng)要與后背完美的貼合。

徒步登山裝備

徒步、登山，最重要的是一雙合適并且質(zhì)量不錯(cuò)的登山鞋。登山鞋的鞋底一定需要抓地力夠強(qiáng)(有很深凹凸底紋的)，以免遇到下雨或者水流處，不慎摔倒。

夏天可以備一雙購(gòu)溯溪鞋，涉水是需要它的。冬天的話則需要防水質(zhì)量過(guò)關(guān)。鞋子建議買比腳大一碼，方便活動(dòng)。牌子就不論述了，迪卡儂、TNF、哥倫比亞等等大家自行選擇即可。

戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，由于運(yùn)動(dòng)量劇增，相應(yīng)的排汗也就增多。衣褲被汗水浸濕后貼在身上非常難受。為了擺脫大量汗水淤積在皮膚表面難受的感覺(jué)，不少朋友會(huì)選擇穿上"舒適透氣"的純棉服裝。

事實(shí)上，純棉質(zhì)地的服裝只能吸汗并不透氣，不適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著。而性能好的速干衣褲可以將汗水導(dǎo)入衣服表面，從而使汗水迅速揮發(fā)，恢復(fù)人體的舒適感。春夏交替和秋天不太冷的時(shí)候，速干衣和速干褲是非常好的選擇。

夏天基本是用不到了，主要適用于天氣較冷的時(shí)候。沖鋒衣的材料必須能實(shí)現(xiàn)防風(fēng)、防水、透氣等要求?？梢愿鶕?jù)自身需要選擇單件或者是三合一的(三合一有抓絨內(nèi)膽，適合于冬天穿著)顏色上，盡量選擇亮色~

登山杖也是非常必要的裝備之一。它可以提高徒步、登山的穩(wěn)定性，減輕腿部的負(fù)擔(dān)。

研究顯示，行走時(shí)使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關(guān)節(jié)的力量，讓腿部感覺(jué)更舒服!而且同時(shí)使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性，讓兩條腿的肌肉平衡一點(diǎn)。來(lái)不及準(zhǔn)備登山杖的朋友也可以直接在野外就地取材，拿木棒當(dāng)?shù)巧秸扔靡彩遣诲e(cuò)的選擇。

登山包必不可少而且非常重要的裝備!登山包的結(jié)構(gòu)可分為三個(gè)部分，即背負(fù)系統(tǒng)、裝載系統(tǒng)和外掛系統(tǒng)。登山包的大小選擇，可以去迪卡儂或者戶外店咨詢店員，筆者每次一日登山都使用超級(jí)迷你的10L兒童登山包，也足夠用了……

登山護(hù)膝，尤其對(duì)于膝蓋不太好，或者有舊傷的朋友來(lái)說(shuō)，護(hù)膝是必須的，一種是常見(jiàn)的比較厚的護(hù)膝，前面有一個(gè)大孔能露出膝蓋的，一般是捆綁式的，再用粘扣固定的護(hù)膝。這非常適合用于膝蓋受傷之后的重度"制動(dòng)"，而且由于其材質(zhì)的不透氣性，也不易用作日常對(duì)膝蓋的保護(hù)。

另一種是套在膝蓋上的薄護(hù)膝，有一定的彈性，帶上后，膝蓋仍舊能自由的活動(dòng)，只是能明顯感覺(jué)到髕骨被輕輕的勒緊了一點(diǎn)，這種輕度制動(dòng)的護(hù)膝可用于平時(shí)運(yùn)動(dòng)中對(duì)膝蓋的保護(hù)，而且這種護(hù)膝透氣性非常好，平時(shí)帶著基本不會(huì)感覺(jué)到有什么不方便，所以建議在每次的登山活動(dòng)中，都使用這種輕度制動(dòng)的護(hù)膝。

登山手套，戶外經(jīng)常需要抓樹(shù)枝、攀爬等，這時(shí)候就需要手套了。推薦防滑程度稍微好點(diǎn)的，有顆粒狀的那種。

夏天可以使用一次性的白手套，天氣冷的時(shí)候可以使用一般的防水手套，更高難度的登山，比如雪山的話，則必須使用滑雪手套。個(gè)人建議使用全指比較好。

多功能方巾，也稱放風(fēng)巾，即魔術(shù)頭巾(又稱無(wú)縫頭巾)，非常時(shí)尚又實(shí)用的戶外頭飾裝備。

超級(jí)強(qiáng)大的產(chǎn)品啊!至少有十種以上的不同扎法，變換出不同的效果，可用作頭巾、圍巾、頭帶、風(fēng)沙罩、無(wú)檐圓帽、帽兜、護(hù)腕、裹胸等。顏色、功能超級(jí)多，夏天防止暴曬中暑和曬黑。平時(shí)穿過(guò)樹(shù)林和小坡，也防止面部被樹(shù)枝刮擦留下傷疤。

注意事項(xiàng)

以上裝備適合于一天活動(dòng)的驢友，比如穿越、徒步。如果是兩天或者更長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)，那就需要加上睡袋、防潮墊、頭燈、帳篷等，有條件的話可以購(gòu)買睡袋。

以上都是戶外人員的一些基本裝備，對(duì)于一般的戶外活動(dòng)，都能應(yīng)付。其他有需要的話可以酌情增加。

戶外活動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，希望大家注意自身安全。

登山裝備有哪些品牌

1:始祖鳥(niǎo)

沖鋒衣公認(rèn)的頂級(jí),無(wú)論做工還是技術(shù)都盡顯奢華!

始祖鳥(niǎo)是加拿大的頂級(jí)戶外品牌，和Mountain Hardware 并稱北美市場(chǎng)上最出色的戶外服裝廠家。1989年創(chuàng)立于加拿大VANCOUVER，2002年Arc teryx公司被Addidas -Salomon集團(tuán)收購(gòu)，隨后，伴隨2005年Salomon從A-S集團(tuán)分拆售予芬蘭AmerSports集團(tuán)，如今Arc'teryx是Amer旗下Salomon集團(tuán)的子公司。但是Arc'teryx仍然保持了其在溫哥華的獨(dú)立運(yùn)營(yíng)，雖然有部分附屬產(chǎn)品的生產(chǎn)移至了新西蘭、越南和中國(guó)等地。

2:北面/ 樂(lè)斯菲斯

國(guó)內(nèi)也有眾多驢友叫TNF、樂(lè)斯菲斯!

國(guó)際高端品牌!我認(rèn)為是中國(guó)影響面最廣的國(guó)際高端品牌，雖然現(xiàn)在受到假貨和一些負(fù)面消息的影響，但我從它新品的樣式和質(zhì)量來(lái)看絲毫不失大廠風(fēng)范，絕對(duì)值得購(gòu)買!

3:沙樂(lè)華

德國(guó)頂級(jí)品牌，做工用料扎實(shí)!1935年起源于德國(guó),

是歐洲著名的戶外運(yùn)動(dòng)休閑品牌。

1935年7月8日，這是一個(gè)值得紀(jì)念的日子。這一天，世界著名的戶外運(yùn)動(dòng)品牌SALEWA 誕生了。Josef Liebhant-當(dāng)時(shí)的德國(guó)馬具協(xié)會(huì)主席，為了給馬術(shù)愛(ài)好者提供優(yōu)質(zhì)的馬具，注冊(cè)了一個(gè)以制造馬具和皮革制品為主的公司-SALEWA。SA意為Saddler(制造馬鞍的)、LE意為L(zhǎng)eather(皮革)、WA意為Wares(制品)。

4:布萊亞克(BLACK YAK) BLACK YAK

意譯為黑牦牛、做工用料扎實(shí)，只是價(jià)格偏高!

布萊亞克(BLACK YAK) , 中文直譯為布來(lái)亞克,意譯為黑牦牛,系專門研究、生產(chǎn)野營(yíng)、登山、攀巖等戶外休閑服裝及裝備的韓國(guó)東進(jìn)公司旗下的高檔品牌. 黑牦牛,系我國(guó)青藏高原特有種,生活于海拔3000~6000m自然環(huán)境惡劣的高原地帶,極能寒, 終年以游蕩的方式棲息于人跡罕至的高山峻嶺、山間盆地、高原草原等環(huán)境中.具有極強(qiáng)的適應(yīng)性。在高原地帶騎乘和馱運(yùn)的役畜，享有"高原之舟"美稱。

5:土撥鼠

高山裝備的頂級(jí)品牌，品質(zhì)絕對(duì)一流!著名戶外品牌

所有MARMOT產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，以"專業(yè)仿生、以人為本、全天候功能"而著稱。MARMOT向戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們傳遞一種理念:MARMOT FOR LIFE。

6:哈德威爾

簡(jiǎn)稱MHW 頂級(jí)?？萍己妥龉ど虾褪甲骧B(niǎo)不相上下。不受局限、勇于創(chuàng)新!

二十年來(lái)，Mountain Hardwear一直在貫徹這句話。建立基礎(chǔ)于不變的態(tài)度:熱情、歡樂(lè)、敢為、創(chuàng)新與感激，不斷開(kāi)發(fā)出更多優(yōu)質(zhì)的裝備，更廣闊的生產(chǎn)線、更先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)，令Mountain Hardwear在未來(lái)的每一個(gè)十年里都能繼續(xù)探索、革新。比起其它品牌，Mountain Hardwear更加能夠表現(xiàn)出不受局限、勇于創(chuàng)新的做法。

結(jié)語(yǔ):今天就給大家講到這里，關(guān)于登山裝備的一些必要知識(shí)，我想大家也應(yīng)該都有所了解了吧，如何你也是一個(gè)熱愛(ài)登山的驢友，那么這篇文章不得不看，都是一些最基礎(chǔ)以及最必要的，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?提起登山，很多人應(yīng)該也都有所了解，這是一種非常好的戶外運(yùn)動(dòng)，不僅可以很好地鍛煉到身體，還能夠呼吸到新鮮的空氣，是一種很好的解壓方式，對(duì)于專業(yè)驢友來(lái)說(shuō)，專業(yè)的登山裝備自然也是必不可少的，今天小編就來(lái)和你詳細(xì)的講解一下關(guān)于登山裝備，下面來(lái)一起看看吧。