不論何種證型的頸椎病,頸椎病的治療中非手術(shù)療法是治療本病的基本方法,中醫(yī)的許多治療方法對該病具有頗為理想的療效。 脊梁網(wǎng)專家建議在服用頸椎病專用藥露明頸通顆粒的同時,配合穴位推拿治療頸椎病,效果更顯著,具體推拿手法如下: 1.點按拿揉天柱、風(fēng)池 令患者正坐,醫(yī)者立于其后,用兩手拇指指腹點按天柱、風(fēng)池穴,而兩手的其余四指則扶住顳部兩側(cè),以防頭部活動。點按完畢后,以左手扶住患者前額部,以右手的拇食二指分別從風(fēng)池、天柱二穴向下拿揉,直至第7頸椎的頸肩交匯處,如此反復(fù)數(shù)次。 點按拿揉天柱、風(fēng)池 2.指壓頸椎 令患者正坐或俯臥位,醫(yī)者以左手扶住患者之前頭部,以右手的拇指指腹沿后中線,從上向下,在各棘突和棘突間向前按揉。按揉過程中,可遇到壓痛點,找到痛點后,用力按揉幾次。 3.彈撥頸部陽性反應(yīng)物 大多數(shù)頸椎病患者在頸椎兩側(cè)可觸及條索狀硬物,一般為肌肉長期受累痙攣所致。此時,令患者正坐或俯臥,用一手的拇食二指對稱捏住條索狀物兩側(cè),先提起,稍一用力,條索狀物即可滑脫,而拇食二指捏在一起,如此反復(fù)數(shù)次,使肌肉受到彈力作用。 壓頸椎 彈撥頸部陽性反應(yīng)物 4.拿捏斜方肌 患者取坐位,醫(yī)者立于患者后方,以兩手的拇指和其余四指拿捏住頸肩交匯處的斜方肌,捏拿時雙手交替用力,即左手捏拿時,右手放松,右手捏拿時,左手放松,使兩肩處的操作一向前一向后,并不時移動兩手,使之向肩外端移動。做完一次后,再照前操作程序反復(fù)數(shù)次。 5.頸后分推 患者正坐,醫(yī)者立于其后,醫(yī)者用兩手拇指指腹置于枕后中線兩側(cè),兩手的其余四指則分別托住下頜兩側(cè),從枕后處開始,兩拇指沿頸椎兩側(cè),向下分推至第7頸椎處。如此反復(fù)數(shù)次以放松頸部肌肉。 拿捏斜方肌 頸后分推 6.頸部滾動 令患者正坐,醫(yī)者立于病人后外側(cè),囑病人將頭側(cè)向一側(cè),即滾左側(cè),則頭側(cè)向右側(cè),滾右側(cè),則頭側(cè)向左側(cè)。醫(yī)者一手扶住病人頭部,以另一手從枕后部向下滾動,直至肩部。推左側(cè)時,右手扶頭,左手施以滾法;推右側(cè)時,左手扶頭,右手施以手法。如此可進一步放松肌肉。 7.拳叩肩部 令患者正坐,醫(yī)者立于其后,雙手虛握成拳,輕輕擊打兩肩部肌肉。 頸部滾動 拳叩肩部 8.切擊頸肩 令患者正坐,醫(yī)者立于其后,將兩手手指伸直合在一起,然后用小魚際側(cè)掌緣輕輕擊打頸部、肩部肌肉。 9.拔伸 令患者正坐,醫(yī)者立于一側(cè),以一手托住患者下巴,另一只手則扶住病人枕部,兩手同時用力,輕輕向上提拔。拔伸過程中,醫(yī)者可緩緩向前、向后搖動病人頭部。 切擊頸肩 拔伸 10.旋動頸椎 患者取坐位,醫(yī)者立于一側(cè),一手托住病人下頜部,一手扶住病人枕部,適當(dāng)用力,向一側(cè)旋轉(zhuǎn)其頭部,待旋至左右時,稍一用力,可聞及關(guān)節(jié)彈響聲,然后,再以同樣的辦法旋向另一側(cè)。注意用力要適度,不可強求聞及關(guān)節(jié)彈響聲。 旋動頸椎 點按上肢腧穴 11.點按上肢腧穴 病人取坐位,上肢呈自然下垂?fàn)睢at(yī)者立于其側(cè),一手拿住病人一側(cè)手部,用另一手拇指指腹點按上肢的穴位 。取穴肩髃、曲池、手三里、陽溪、合谷、陽池、外關(guān)。 12.指關(guān)節(jié)牽拉 病人取坐位,上肢呈自然下垂?fàn)?。醫(yī)者立于一側(cè),一手握住病人腕關(guān)節(jié),另一手用食中二指夾住病人的手指,然后用力一拉,多可聽到“啪、啪”的聲音。每一指關(guān)節(jié)均作牽拉。 上肢腧穴圖 指關(guān)節(jié)牽拉 推拿療法是治療頸椎病的手段之一,適用于大多數(shù)頸椎病的治療。 |
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