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【處方】芡實(shí) 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克
【功能主治】健脾胃，補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口渴、咳嗽少痰等。
來自： wdABC > 《煮粥》
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秘制八寶粥，香糯無比，甘甜如瓊漿玉液，關(guān)鍵步驟不能錯(cuò)過哦
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養(yǎng)腎八寶粥枸杞10克，山藥（或懷山藥片）30克，白果5克（泡發(fā)），黑芝麻10克，核桃仁10克，黑米30克，芡實(shí)30可（泡發(fā)），板栗10克。
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