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芡實(shí)植株
在生活中,有不少中老年女性在咳嗽時(shí)會(huì)尿濕褲子,醫(yī)學(xué)上稱為壓力性尿失禁。中醫(yī)認(rèn)為這是腎氣不足,膀胱不固所致,喝芡實(shí)核桃大棗粥可輔助治療。
芡實(shí)味甘能補(bǔ)腎,味澀能縮尿,對腎氣不固所致的尿失禁有良好效果;核桃、大棗補(bǔ)益腎氣,三者同用,標(biāo)本兼治。
做法是:取芡實(shí)10克,大棗三枚,與粳米50克一同煮粥,待粥將成時(shí)加入核桃仁6克,然后再煮沸即可食用,每日1次,連續(xù)1周為一療程。
(作者:朱本浩 )
摘自《中國老年報(bào)》
芡實(shí)資料請參考:http://baike.baidu.com/link?url=_y2okFJ9DEb0ImVJ_rUIvXSGBQ8wsIU7qW_e4anh8ssrNr3CYHOU8AjGAXj-m6Rl9rTuLvQma4O6RRZ3voucCK
來自: 集爾思 > 《偏方秘方》
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