第一步，放松身體，將身體調(diào)至接收狀態(tài)?！孢m的坐下來(lái)，將身體的各個(gè)部位由上而下逐個(gè)放松。雙手放在膝蓋處，向上攤開。觀想頭頂?shù)陌贂?huì)穴在瞬間打開。

第二部，打開真心，將心靈調(diào)至接收狀態(tài)?！獌?nèi)心默念七遍，我愿意打開自己的心，接受宇宙的美好和給予。想象自己的心門一點(diǎn)點(diǎn)打開，直到完全的打開，感受到宇宙的光芒瞬間照亮心房。

第三步，交給。默念或出聲念：我和這世界上所有的生命，相信并感恩宇宙無(wú)私的愛(ài)和給予，我愿將自己全然的交給宇宙（我愿將自己全然的交給宇宙此句十念）。

第四步，超級(jí)下載。

——下載智慧。觀想自己身處于無(wú)窮浩渺的宇宙之中，看到宇宙中無(wú)窮無(wú)盡，無(wú)量無(wú)邊的智慧在流動(dòng)，完全的接收這最高妙、最空靈的智慧，感受到源源不斷的智慧進(jìn)入自己的身體和心靈。

——下載財(cái)富。觀想自己身處于無(wú)窮浩渺的宇宙之中，看到宇宙中無(wú)窮無(wú)盡，無(wú)量無(wú)邊的財(cái)富在流動(dòng)，完全的接收這最善、最美的財(cái)富。感受到源源不斷的財(cái)富進(jìn)入自己的身體和心靈。

——下載喜悅。觀想自己身處于無(wú)窮浩渺的宇宙之中，看到宇宙中無(wú)窮無(wú)盡，無(wú)量無(wú)邊的喜悅在流動(dòng)，完全的接收這最自在、最純粹的喜悅。感受到源源不斷的喜悅進(jìn)入自己的身體和心靈。

第五步，感恩和發(fā)愿。我感恩宇宙無(wú)私的愛(ài)和給予，感恩天地萬(wàn)物的存在和奉獻(xiàn)，感恩祖宗父母給我生命，感恩國(guó)家老師助我成長(zhǎng)，感恩我遇到的一切讓我變得更有力量。我愿將自己所獲得的智慧、財(cái)富和喜悅源源不斷地輸送給我的爸爸媽媽、親人朋友、老師同學(xué)......我既是智慧、財(cái)富、喜悅的擁有者，又是智慧、財(cái)富、喜悅的流通者。

使用說(shuō)明：無(wú)論您的生命中缺少什么，都可以通過(guò)此種方法從宇宙中獲得。如果您久被疾病折磨，您可以從宇宙中超級(jí)下載治愈疾病的良藥；如果您感覺(jué)自己太孤獨(dú)，您可以從宇宙中超級(jí)下載愛(ài)和友誼；如果您感覺(jué)自己心中存在很多負(fù)能量，您可以從宇宙中下載可以清空一切消極的正能量……親愛(ài)的朋友，請(qǐng)相信宇宙中擁有取之不盡，用之不竭的一切美好，認(rèn)真而放松的做一次，當(dāng)下就能體驗(yàn)到美好和喜悅，堅(jiān)持做下去，您的生命一定會(huì)走向光明、喜悅和美好，并見(jiàn)證到奇跡的發(fā)生！請(qǐng)記得每一次的獲得之后真誠(chéng)地感恩并且將自己所得的一切給予更多的人。愛(ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)。

超級(jí)下載法的原理說(shuō)明：

我們都希望有智慧、有財(cái)富、身體健康、身心愉悅，但是，如果我們生命的銀行里沒(méi)有儲(chǔ)存智慧、財(cái)富、健康、喜悅，又怎么提取的出來(lái)呢？就好像一個(gè)人拿著一張銀行卡，想從銀行里取出20萬(wàn)，可是他的卡里只存了20塊錢，即使他將所有的銀行跑遍，也取不出想要的20萬(wàn)元來(lái)。這就好像我們的人生，因+緣=果。如果我們沒(méi)有存儲(chǔ)智慧、財(cái)富、健康，就是沒(méi)有創(chuàng)造因，即使不停學(xué)習(xí)、拼命做生意、尋找各路神醫(yī)……再努力也獲得不了我們想要的一切。

佛法講因果不虛。很多人不相信，因?yàn)榭吹接行┤丝傋錾剖?，一生卻屢遭磨難，窮困潦倒。有些人惡事做絕，卻依然橫行霸道，張揚(yáng)跋扈。因?yàn)槲覀兯幍奈镔|(zhì)世界是因果異時(shí)，種了善因或者惡因，變成善果或者惡果，需要一個(gè)轉(zhuǎn)化的過(guò)程，而目前我們看到的善未善報(bào)或者惡未惡報(bào)，只是緣未具足，善人或者前世曾做惡人，惡緣已轉(zhuǎn)化為果，所以他還在承受曾經(jīng)的惡報(bào)，惡人或者前世曾做過(guò)大量善事，這些善緣已轉(zhuǎn)化為果，所以他還在享受善報(bào)。

但是，在精神世界里，卻是因果同時(shí)，我們做善、思善，就已得善，我們作惡、思惡，也已得惡。我們想象自己在天堂中，在精神世界里就已經(jīng)置身于天堂中了，我們想象自己獲得了無(wú)限的智慧、財(cái)富、健康，精神世界了就真的獲得了無(wú)限的智慧、財(cái)富、健康，這就已經(jīng)在為我們生命銀行里存儲(chǔ)了無(wú)限的智慧、財(cái)富、健康，留待資源具足時(shí)，會(huì)輕而易舉的將他提取出來(lái)，外在的表現(xiàn)就是我們輕松學(xué)習(xí)就能取得好成績(jī)；在家坐著也會(huì)有人找我們做生意，而且不費(fèi)力氣就能獲得大量財(cái)富；身體也會(huì)自然而然變好；人際關(guān)系也會(huì)莫名的順?biāo)?.....

超級(jí)下載法，就是幫助我們往生命銀行中快速下載所有美好的、我們需要的一切。宇宙是微妙而美好的，擁有最神奇和和最不可思議的能量，是生命真正的源泉和依靠。它是最簡(jiǎn)單易操作的方法，我們需求什么、向往什么、甚至想解決什么困惑，都可以從宇宙中超級(jí)下載。靈感的人，做一次即有明顯的覺(jué)知；即使短期內(nèi)沒(méi)有明顯感覺(jué)，堅(jiān)持做下去，它一定會(huì)改變我們的人生，絕對(duì)會(huì)改變我們的人生，必定會(huì)改變?nèi)松?BR>