20多歲

早期檢測(cè)是預(yù)防、診斷、以及挺過(guò)多種癌癥及其它嚴(yán)重疾病的重要一環(huán)。從20多歲開(kāi)始進(jìn)行常規(guī)體檢和多項(xiàng)重要檢測(cè)可早日發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)的危險(xiǎn)信號(hào)。

女性20多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

黑素瘤：

25歲－29歲成年人所罹患癌癥中的領(lǐng)頭羊

15歲－25歲年輕人中第二常見(jiàn)的癌癥。

HPV（人類(lèi)乳突病毒）

引發(fā)子宮頸癌的首要源頭。

高膽固醇：

最早在你20多歲時(shí)就可出現(xiàn)。

乳腺癌

家庭成員中有患此病的年輕女性，乳腺癌得患病風(fēng)險(xiǎn)越來(lái)越高。

檢測(cè)項(xiàng)目

●每年由皮膚科醫(yī)生檢查皮膚，預(yù)防皮膚癌。

●每次看醫(yī)生時(shí)都檢測(cè)血壓。

●每年進(jìn)行盆腔檢查和宮頸抹片檢查，

●從20歲開(kāi)始，每5年進(jìn)行1次膽固醇檢測(cè)。

男性20多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

黑素瘤

年輕男的患病率以每年3.1%的比例增高

睪丸癌

最常發(fā)生于20歲－39歲的男性中。

高膽固醇：

心臟病首要致病因素。

檢測(cè)項(xiàng)目：♀

●從20歲開(kāi)始，每年進(jìn)行睪丸檢查。

●從20歲開(kāi)始，每5年進(jìn)行1次膽固醇檢測(cè)。

●每年由皮膚科醫(yī)生檢查皮膚

30多歲：

30歲后，男性及女性罹患心臟病和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)都更高了，且有十分之一的癌癥患者是在25－40歲時(shí)確診的。

女性30多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

子宮頸癌

30歲—40歲女性罹患癌癥中的NO.1。

乳腺癌

屬于高風(fēng)險(xiǎn)人群，及家庭成員中有患此病的40歲以下女性，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。

2型糖尿病

30歲以上女性中，18%有2型糖尿病。

檢測(cè)項(xiàng)目：

●每年進(jìn)行盆腔檢查和宮頸抹片檢查，預(yù)防宮頸異常。

●每年進(jìn)行乳腺檢查。家庭成員中有乳腺癌患者的女性，要進(jìn)行乳腺X光檢查。

●每5年檢測(cè)一次血糖，如果超重則應(yīng)每年一次。

男性30多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

2型糖尿?。?/strong>30歲以上男性中，20%有2型糖尿病。

睪丸癌：30歲—40歲男性癌癥患者中，15%為睪丸癌。

黑素瘤：30歲以上男性癌癥患者中，11%為黑素瘤。

大腸癌：30歲—40歲男性癌癥患者中，10%為大腸癌。

心臟病：35歲以上男性頭號(hào)殺手。

檢測(cè)項(xiàng)目：

●每5年檢測(cè)一次血糖，超重則應(yīng)每年一次。

●每年由醫(yī)生進(jìn)行睪丸檢查，

●每5年檢測(cè)一次膽固醇。

●如果屬高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)進(jìn)行大腸癌和前列腺的篩查

40多歲：

40多歲時(shí)，身體老化帶來(lái)的影響越來(lái)越明顯，男性與女性罹患多種類(lèi)型癌癥的風(fēng)險(xiǎn)都增加了。

女性40多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

心臟病

40歲—50歲女性頭號(hào)殺手。

乳腺癌

40歲—50歲女性罹患癌癥中的NO.1。

宮頸癌

40歲以后極為常見(jiàn)的癌癥。

檢測(cè)項(xiàng)目

●每3年進(jìn)行一次骨密度檢測(cè)，如果體重在57.6公斤以下，或許有罹患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。

●所有女性每年都應(yīng)進(jìn)行乳房X光檢查。

●繼續(xù)每年進(jìn)行血糖和膽固醇檢測(cè)，以發(fā)現(xiàn)或預(yù)防心臟病。

●絕經(jīng)后的女性及高風(fēng)險(xiǎn)女性 每3年都應(yīng)進(jìn)行一次卵巢癌篩查。

男性40多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

心臟病

40歲以上的男性患心臟病的幾率是40歲以上女性的3倍。

大腸癌

40歲以上男性癌癥患者中，60%為大腸癌。

男性癌癥

45歲以上男性，或家庭成員中有前列腺癌癥患者的男性患前列腺癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。

患睪丸癌的風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)增高。

檢測(cè)項(xiàng)目：

●每3年進(jìn)行一次血糖檢測(cè)。

●每5年進(jìn)行一次心臟病篩選，如果屬高風(fēng)險(xiǎn)人群則應(yīng)每年查一次。

●每年進(jìn)行大腸癌篩選。

●高風(fēng)險(xiǎn)人群或出現(xiàn)以下癥狀的男性，如小便困難、盆腔疼痛，需進(jìn)行前列腺檢查。

●繼續(xù)每年進(jìn)行皮膚檢測(cè)，防患皮膚癌。

50多歲

50歲后，罹患心臟病、各種癌癥、中風(fēng)、及2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)成倍增加。

女性50多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

骨質(zhì)疏松癥

超過(guò)50歲的女性中有一半會(huì)因骨質(zhì)疏松癥而骨折。

結(jié)腸癌

女性第二致死癌癥。

卵巢癌

在50歲以上女性中極為常見(jiàn)。

心臟病

50歲以上女性的頭號(hào)殺手。

中風(fēng)

25%的中風(fēng)會(huì)在65歲之前發(fā)生。

檢測(cè)項(xiàng)目

●每3年進(jìn)行一次骨密度檢測(cè)

●每5年進(jìn)行一次大腸癌篩查

●每3年進(jìn)行一次卵巢癌篩查

●每年進(jìn)行冠心病篩查，包括心電圖

●每3年進(jìn)行一次血糖檢測(cè)，如果屬超重，或高風(fēng)險(xiǎn)人群則應(yīng)每年檢查一次。

●繼續(xù)進(jìn)行每年一次的皮膚檢查、宮頸抹片檢查以及乳房X光檢查。

男性50多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

心臟病

50歲以上男性頭號(hào)殺手。

前列腺癌

50歲以上男性患病風(fēng)險(xiǎn)極高。

38個(gè)50歲—59歲的男性中，就有一個(gè)患前列腺癌。

結(jié)腸癌

13%的結(jié)腸癌確診于45歲—54歲這個(gè)年齡段。

20%的結(jié)腸癌確診于54歲—60歲這個(gè)年齡段。

中風(fēng)

25%的中風(fēng)會(huì)在65歲之前發(fā)生。

55歲以后中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)每4年增加一倍以上。

檢測(cè)項(xiàng)目

●每3年進(jìn)行一次前列腺篩查，如屬高風(fēng)險(xiǎn)人群則應(yīng)每年檢測(cè)一次。

●每3年進(jìn)行一次結(jié)腸癌篩查，如屬高風(fēng)險(xiǎn)人群則應(yīng)每年檢查一次。

●每年進(jìn)行膽固醇檢測(cè)。

●繼續(xù)進(jìn)行每年一次的睪丸檢查。

60多歲：

60歲后，男性和女性罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增加，而罹患心臟病和各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)則將大幅增加。

女性60多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

骨質(zhì)疏松癥

60歲的以上的女性，有一半因骨質(zhì)疏松癥引起的骨折而苦。

結(jié)腸癌

大部分女性大腸癌患者于60歲后發(fā)病。

中風(fēng)

75%的中風(fēng)會(huì)在65歲后發(fā)生。

心臟病

60歲以上女性的頭號(hào)殺手。

檢測(cè)項(xiàng)目

●每3年進(jìn)行一次大腸癌篩查

●每5年進(jìn)行一次大腸鏡癌篩查

●每2－3年進(jìn)行一次骨密度檢測(cè)

●因繼續(xù)每年進(jìn)行以下檢測(cè)：

1、乳房X光檢查

2、盆腔檢查

3、宮頸抹片檢查，并接受醫(yī)生的診斷

4、冠心病篩查

男性60多歲時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)

心臟病

50歲以上男性頭號(hào)殺手。

前列腺癌

每15個(gè)年齡在60歲—69歲的男性中，就有一個(gè)患前列腺癌。

結(jié)腸癌

20%的結(jié)腸癌確診于60歲—64歲這個(gè)年齡段。

24%的結(jié)腸癌確診于65歲—70歲這個(gè)年齡段。

中風(fēng)

75%的中風(fēng)會(huì)在65歲之后發(fā)生。

檢測(cè)項(xiàng)目：

●應(yīng)繼續(xù)每年進(jìn)行以下檢測(cè)：

1、膽固醇檢測(cè)

2、冠心病篩查

3、前列腺檢查

●每3年進(jìn)行一次大腸癌篩查，如屬高風(fēng)險(xiǎn)人群則應(yīng)每年檢查一次。

70歲以上

盡管現(xiàn)在人類(lèi)的壽命與20年前相比已大幅延長(zhǎng)，但如今人類(lèi)在面對(duì)冠心病、中風(fēng)、及糖尿病引起的器官衰竭上，卻有更高的風(fēng)險(xiǎn)，造成這種局面很大程序上是因?yàn)槌睾头逝?。因此人們?cè)?0多歲時(shí)需要不斷提高對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)、及預(yù)防性檢查方面的注意力和警惕性。

防患于未然，保護(hù)你的健康之路

無(wú)論你是20多歲的小青年，或是順利進(jìn)入古稀之年 的老人家，預(yù)防才是維護(hù)健康長(zhǎng)壽的不二秘決，遵循該信息圖的簡(jiǎn)單指導(dǎo)，保持健康安穩(wěn)的身心，慢慢步入屬于你的黃金歲月吧。