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　　寒冬將至，睡覺前用熱水泡泡腳成了犒勞自己的“必修課”。睡前用熱水泡泡腳，暖融融的感覺從雙腳傳向全身，確實很舒服。但或許很多人還不知道，對于有基礎(chǔ)血管疾病的人來說，泡腳時間較長、溫度過高，會由于局部血管擴張，造成全身有效循環(huán)血容量不足。所以說，不是人人都適合泡腳。

　　糖尿病患者

　　糖尿病足是糖尿病患者最常見的并發(fā)癥之一，也是許多糖尿病患者致殘致死的主要原因之一。搜索“糖尿病，泡腳”等詞條會看到很多支持足浴治療糖尿病足的中文文章，這些文章的依據(jù)無外乎活血通絡(luò)、營養(yǎng)神經(jīng)之類。

　　但是，詳查過后你會發(fā)現(xiàn)，這些研究共同的特點是只有臨床病例觀察而沒有理論依據(jù)證明。在病人選擇方面，一般也是根據(jù)主觀癥狀而非根據(jù)血管病變程度，這類只把病人主觀感受當作臨床證據(jù)的研究可信度太低。

　　糖尿病損壞的是足部血管的內(nèi)皮，血管再也無法因溫度高低而舒張、收縮了，那么熱水還能幫助血液流動，達到“活血”的目嗎？顯然是不可能的，而冷水自然也不會讓血管的狀況更加糟糕。

　　相反的是，一般糖尿病足患者的皮膚比較脆弱，足部末梢神經(jīng)因出現(xiàn)問題，對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不出來，因此熱水泡腳特別容易造成燙傷。而且糖尿病足患者一旦被燙傷，哪怕是一個很小的水泡，若不及時就醫(yī)，都可能導(dǎo)致足部感染、潰爛，嚴重的可能會造成截肢。

　　靜脈曲張或血栓患者

　　靜脈曲張是一種由于靜脈血液回流不暢引起的血液淤積血管腫，靜脈曲張一般常見于肢體前端，比如手和腳，因為這些地方距離心臟最遠，血液流動速度慢，屬于回流障礙問題。

　　是不是熱水泡腳就能加快這種血流速度了呢？其實不然，靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全，溫度的升高改善不了靜脈瓣膜的功能，只會增加局部血流量，而這種局部血流量的增加不但不會改變靜脈回流的速度，反而會加重靜脈回流負擔。