子宮肌瘤女士的調(diào)養(yǎng)
子宮肌瘤多發(fā)生于30～50歲的經(jīng)產(chǎn)婦。近年來，發(fā)病率程不斷上升趨勢。每在月經(jīng)過多、經(jīng)期延長、下腹脹或隱痛，或不孕等癥之時(shí)，經(jīng)婦科醫(yī)生撿查才發(fā)現(xiàn)是子宮肌瘤（以下稱“本病”）。
要掌握好對本病的診療與調(diào)養(yǎng)方法，首先應(yīng)抓住本病的發(fā)病原因，才能有正確的治療和調(diào)養(yǎng)措施。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“本病的發(fā)生由多胎妊娠、刮宮等，破壞了子宮肌層的防御能力，使子宮內(nèi)膜基底層直接的肌層浸潤而逐漸形成子宮肌瘤?！边€有的認(rèn)為：“性激素刺激、免疫功能失調(diào)、細(xì)胞凋亡、增殖失衡等因素，均可致使子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展?！?br> 西醫(yī)治療較小的子宮肌瘤采用“消融”或于手術(shù)摘除的方法；對多發(fā)性或較大者，主張切除子宮。但不易被女士們接受。
清代一位名醫(yī)認(rèn)為：“癥……乃氣無形不能結(jié)塊，結(jié)塊者，必有形之血也?！爆F(xiàn)代中醫(yī)專家多緣此認(rèn)為：“瘀血內(nèi)阻是子宮肌瘤的基本病理因素?！币灿械恼J(rèn)為：“形質(zhì)堅(jiān)硬者為癥。時(shí)聚時(shí)散者為瘕。大抵癥病屬瘀血，瘕病屬氣滯?！边@種認(rèn)識(shí)一般說來也是對的。然醫(yī)有常理，病無常情。所以，對腹中癥塊之辨，又囿于氣病或血瘀單純之說。
我以為：臨床中發(fā)現(xiàn)本病多見于痰瘀交結(jié)證。因?yàn)椤敖蛞夯湔秊樘怠??！敖蜓础?，“津病及血，血病及津，”，互為因果，故津害化為痰，痰致血凝滯為瘀；痰瘀相互交結(jié)而成子宮肌瘤。女士們見到這段醫(yī)學(xué)詞匯很不理解，我須粗淺地說明本病的“來龍去脈”，才能了解本病生成的真締，才能很好地避之的同時(shí)，有助于當(dāng)?shù)蒯t(yī)生對您們的治療。否則，由于您久病的抗病能力低，您淋了一次小雨或少穿衣、褲而受了寒（會(huì)產(chǎn)生物理因素致病的微血管收縮、微循環(huán)障礙與內(nèi)環(huán)境紊亂等較復(fù)雜的狀態(tài)表現(xiàn)您的外表），您們反而說某西醫(yī)或某中醫(yī)的醫(yī)術(shù)不行，“他的藥還沒有吃完就搞得我出現(xiàn)新問題……?！边@是需要了解醫(yī)學(xué)氣象病學(xué)、了解古老的中醫(yī)學(xué)“天地人合一”的矛盾對立統(tǒng)一的整體現(xiàn)狀。否則，病愈又會(huì)復(fù)發(fā)。
“天地人合一”之說其內(nèi)容較廣。針對本病的內(nèi)因是“邪之所湊，其氣必虛”來說，是患本病的女士的身體內(nèi)的陽氣虧虛，乃其抗病能力低下之故。致“虛”的原因是：一、性生活不節(jié)制，漸致陰陽兩虛，特別是陽氣不足，逐漸致陽虛（如乏力、工作或家務(wù)等勞力免強(qiáng)支撐等）為明顯。二、冷飲冷食（水果、礦泉水、橘子水等等）長期不節(jié)制；或小雨不願(yuàn)撐傘，陰雨天和冬季要“風(fēng)度不要溫度”——不穿夠衣褲，以致濕與寒常傷人體的陽氣。陽氣既是人體外表防御功能不患病的物質(zhì)之一，又是人體內(nèi)的動(dòng)力。如血液循環(huán)、飲食五谷營養(yǎng)等物質(zhì)均需要陽氣這一動(dòng)力的鼓動(dòng)，飲食物才能消化、才能轉(zhuǎn)變?yōu)闋I養(yǎng)物質(zhì)，才能推動(dòng)肺的呼吸新鮮氧氣和肝的疏泄與脾的運(yùn)化等功能，并將每日攝取的營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各部，以供氧之。人的生理和生命活動(dòng)才不終止。這就是我們對病友常說要“保護(hù)好您身體內(nèi)外陽氣”的重要性。三、無節(jié)制的每次性交，或刮宮即使是一次，均可致“風(fēng)、寒、濕（包括空氣中含的濕度）三邪”中所挾得致病微生物等，其承動(dòng)而入于子宮，并損傷其內(nèi)膜逐致破壞肌層的防御機(jī)能。在性交之時(shí)的風(fēng)、寒、濕反復(fù)承動(dòng)而入子宮，反復(fù)致病，加之思慮重重，導(dǎo)致著致病因素久積而成為子宮肌瘤。
各位初步了解了“風(fēng)寒濕三邪”以致本病，請認(rèn)真地力爭避之。然性生活乃人類的“天性”，只要注意分寸，或“文雅”點(diǎn)的同時(shí)，女士們可用干毛巾三層復(fù)蓋在下腹部，可保臍部及以下穴位不受風(fēng)寒之侵，減少患病率。我們治療（直徑2～3公分左右的）本病用外敷藥結(jié)合每日服中藥，瘤體亦可消失。由于本病屬肝經(jīng)范疇，生活中的注意事項(xiàng)除以上所述之外，可參見我的“博客”中的《肝病過程中宜注意到》的相關(guān)事項(xiàng)。但每天吃葷食可控制在150克左右（晚餐莫超過50克）。
哺乳期需避免的食物及嗜好
產(chǎn)后喂母乳的媽咪，為了能供應(yīng)給寶貝足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質(zhì)食物，方能獲得多多的奶水。事實(shí)上，媽咪只要在產(chǎn)后多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養(yǎng)品；比平時(shí)多吃上一兩餐，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，即可促進(jìn)乳汁分泌，效果良好。
媽咪在喂母乳期間，為了自身及寶貝的健康，應(yīng)避免攝取某些會(huì)影響乳汁分泌的食物或個(gè)人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。
1、會(huì)抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。
2、刺激性的東西：產(chǎn)后飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調(diào)味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。
①酒：一般而言，少量的酒可促進(jìn)乳汁分泌，對嬰兒亦無影響;過量時(shí)，則會(huì)抑制乳汁分泌，也會(huì)影響子宮收縮，故應(yīng)酌量少飲或不飲。
②咖啡：會(huì)使人體的中樞神經(jīng)興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據(jù)表明它對嬰兒有害，但對哺乳的媽咪來說，應(yīng)有所節(jié)制地飲用或停飲。
③太過刺激的調(diào)味料：如辣椒等物，哺乳媽咪應(yīng)加以節(jié)制。
月經(jīng)期保養(yǎng)
月經(jīng)是女性的生理現(xiàn)象，可以說明很多關(guān)于身體的問題，有時(shí)候月經(jīng)甚至是女性健康的晴雨表。如何在經(jīng)期保持好健康的身體呢？經(jīng)期前的幾天，肌膚總是變得很差，粗糙、暗啞，甚至還會(huì)出暗瘡，令女士們本來已經(jīng)煩躁的心情更加郁悶。所以，有人說，這幾天是肌膚的危難期，怎樣才能度過這個(gè)危難期呢?
婦科醫(yī)院專家建議月經(jīng)期的八點(diǎn)保養(yǎng)：
1、不要盆?。阂?yàn)樯砥谧訉m口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
2、不要喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會(huì)經(jīng)痛，可以喝點(diǎn)玫瑰花茶)。
3、生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點(diǎn)麻油豬肝，幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯(cuò)的生理期食品。紅豆湯、桂圓>湯、八寶粥都是好點(diǎn)心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期，可以考慮喝一點(diǎn)生化湯(經(jīng)期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道)，可以讓身體臟血徹底排干凈。身體里臟血若不排出干凈，長期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。
4、臉部清潔工作要做好。
生理期間因?yàn)槊妆容^張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不好，也容易長痘與粉刺。
5、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。
6、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。
7、不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。
8、吃點(diǎn)甜食。
生理期間吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔！還可以幫助污血代謝。
無痛人流前為什么要做檢查
無痛人流前為什么做檢查？隨著無痛人流的廣泛應(yīng)用，我們對無痛人流的相關(guān)問題越來越關(guān)注，也要求我們更加的去了解這些相關(guān)的問題，那么我們一定要了解的是無痛人流前為什么要做檢查，這也是大家很困惑的問題。無痛人流是終止早期妊娠的一種有效地方法，但這種手術(shù)會(huì)有一定的危險(xiǎn)性，為了降低并排除這些危險(xiǎn)性就要求我們一定要做些術(shù)前的相關(guān)檢查。
1、B超：在做人流手術(shù)前，一定要先排除宮外孕也稱異位妊娠（人流術(shù)是只針對宮內(nèi)早期妊娠的情況），而通過B超可以準(zhǔn)確的看到孕囊的位置，鑒別宮外妊娠和宮內(nèi)妊娠。也可以測定孕囊的大小及發(fā)育情況，可以做為術(shù)后確定是否完全流產(chǎn)的依據(jù)，以避免不完全流產(chǎn)的情況，在技術(shù)先進(jìn)的B超下可以看到很小的孕囊，這樣便于將人流手術(shù)提前，減輕手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和受術(shù)者的痛苦。最后，B超檢查可發(fā)現(xiàn)子宮有沒有畸形，以便在術(shù)前做足相應(yīng)的準(zhǔn)備，減少風(fēng)險(xiǎn)。
2、常規(guī)婦科檢查和陰道分泌物化驗(yàn)：婦科檢查和陰道分泌物的化驗(yàn)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的能引起術(shù)后感染的因素，也可以使醫(yī)生根據(jù)化驗(yàn)的結(jié)果給予相應(yīng)的治療，以保證手術(shù)中及術(shù)后的安全。
3、做血常規(guī)：為了減少術(shù)中的危險(xiǎn)要在術(shù)前做血液方面的檢查，了解患者的凝血情況和是否有貧血等狀況，可以避免手術(shù)中出現(xiàn)無必要的意外。
無痛人流術(shù)前的常規(guī)的檢查是對患者的負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，所以我們也應(yīng)該更加愛惜自己的身體對我們自己負(fù)責(zé)，讓我們在安全的環(huán)境下終止意外妊娠。
無痛人流后多久可以上班
無論哪種人流未婚妊娠和未婚將直接影響女青年的身心健康，造成女青年生殖健康方面的許多問題，這值得引起高度重視。然而無痛人流比傳統(tǒng)的人流方式他具有無痛、安全、手術(shù)時(shí)間短的的優(yōu)點(diǎn)。一般普通人流后要休息很長的時(shí)間身體才會(huì)恢復(fù)可以正常的生活，正常的工作。那么無痛人流多少天可以上班？東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院婦科專家講到這要看女性的個(gè)人體質(zhì)的情況來定。如果流產(chǎn)手術(shù)很成功的話，流產(chǎn)后在醫(yī)院觀察一個(gè)小時(shí)就可以出院的。
做人流的女性選擇無痛人流由于使用了新型麻醉藥，手術(shù)后意識(shí)完全恢復(fù)，病人在術(shù)后30分鐘即能自行離院。不僅解除了患者身體上的痛苦，同時(shí)也極大地減輕了受術(shù)者的恐懼心理，在麻醉下手術(shù)，孕婦處于睡眠狀態(tài)，感覺舒適，全身放松，醫(yī)生可以在完全沒有干擾下實(shí)施手術(shù)，有利于保證手術(shù)質(zhì)量，并可減少人流綜合癥的發(fā)生率。
東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院婦科專家提示：雖然此技術(shù)很好，但在術(shù)后還是要注意以下幾點(diǎn)，這樣對以后的生育才不會(huì)造成影響。
1、人工流產(chǎn)手術(shù)后需留在醫(yī)院觀察2小時(shí)，注意有無陰道出血及腹痛，如無異常，就可回家。
2、術(shù)后要更加注意保持外陰部清潔衛(wèi)生，每日用溫水清洗外陰1-2次。1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及坐浴，以防生殖器感染。
3、人工流產(chǎn)術(shù)后大多數(shù)人在1個(gè)月左右卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，術(shù)后只要恢復(fù)性生活，最好采取安全的避孕措施。
4、術(shù)后2周注意休息，多吃富含營養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)，在等到身體恢復(fù)了之后就可以正常工作了。
5、人流術(shù)后，子宮壁上留下的創(chuàng)面會(huì)有少量出血，這種情況一般會(huì)隨著創(chuàng)面的修復(fù)，在3~5天逐漸停止，最多不會(huì)超過15天，否則需及時(shí)診治。
多次人流的危害有哪些
多次無痛人流手術(shù)可能導(dǎo)致宮頸口松弛，對生殖道的創(chuàng)傷，有可能造成宮頸及宮腔粘連，增加生殖道感染和子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生的機(jī)會(huì)。無痛人流次數(shù)越多，危害越大，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)不孕或不育。所以，多次無痛人流對女性來說，可謂身心俱損，一定要加強(qiáng)避孕，盡量避免人流的危害。
多次人流的危害一：多次無痛人流很容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的后遺癥。多次無痛人流后，女性的抵抗免疫能力變?nèi)酰矘O易產(chǎn)生感染。很可能引起慢性盆腔炎、月經(jīng)異常、繼發(fā)不孕、子宮內(nèi)膜異位癥等。
多次人流的危害二：多次無痛人流者易誘發(fā)乳腺疾病。因?yàn)槿焉锉煌蝗恢袛啵瑫?huì)打亂正常女性激素的生理功能，如激素水平驟然降低，正發(fā)育著的乳腺會(huì)突然停止生長，細(xì)胞變小，腺泡消失，乳腺復(fù)原。但這種復(fù)原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的還會(huì)誘發(fā)乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。
多次人流的危害三：多次無痛人流還易導(dǎo)致不孕。因?yàn)槎啻芜M(jìn)行人為的吸、刮子宮，子宮內(nèi)壁會(huì)越來越薄，受精卵就無法著床；此外，多次無痛人流容易導(dǎo)致子宮穿孔、輸卵管堵塞、宮頸粘連等，所以，不孕的幾率因而大大增加。

因此，東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院的婦科專家提醒：平時(shí)一定要做好避孕工作，盡量減少不必要的無痛人流。即使到迫不得已的時(shí)候，一定要選擇專業(yè)、正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行無痛人流。
引產(chǎn)手術(shù)為何要提早做？......
現(xiàn)在采取引產(chǎn)的家庭一般存在以下幾個(gè)原因：胎兒自然終止妊娠、胎兒的性別與父母的期望相左強(qiáng)行引產(chǎn)的、胎兒有畸形等疾病的。那么引產(chǎn)和墮胎、流產(chǎn)的區(qū)別在于，胎兒已經(jīng)超過了危險(xiǎn)期三個(gè)月，這個(gè)時(shí)候一般的清宮手術(shù)已經(jīng)不能保證孕婦的安全，更別提藥流了。懷孕三個(gè)月以上需做引產(chǎn)手術(shù)，引產(chǎn)手術(shù)需四個(gè)月后開始進(jìn)行，醫(yī)生給你在腹部打引產(chǎn)針后在院觀察待產(chǎn)，術(shù)后需在醫(yī)院住五到七天。有慢性腎炎患者本不宜生育，因懷孕后會(huì)增加孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)，使各種癥狀加重，對胎兒的生長發(fā)育和母體的健康都十分不利。所以，此類孕婦應(yīng)當(dāng)及早引產(chǎn)，結(jié)束分娩。重度妊娠高血壓綜合征，多出現(xiàn)在妊娠中、后期就必須做引產(chǎn)手術(shù)。溫馨提醒：如果你看完本文內(nèi)容后，覺得內(nèi)容太長、太專業(yè)、不太好懂或有什么不明白的，請您點(diǎn)擊：在線咨詢與網(wǎng)站特約專家進(jìn)行在線咨詢或者點(diǎn)擊：免費(fèi)電話為您免費(fèi)接通醫(yī)院電話由專家為您咨詢，祝您健康快樂！
哪些人容易患上霉菌性陰道炎
霉菌性陰道炎是診室最常見的婦科疾病。門診中出現(xiàn)的霉菌性陰道炎一般都是由于不注意衛(wèi)生引起的，但是，也有些人群是比較容易患上霉菌性陰道炎的，究竟是哪些人群容易患上霉菌性陰道炎呢？
孕婦，孕婦染病的幾率比一般的女性高，體內(nèi)性激素水平較高，使陰道形成有利于念珠菌生長的環(huán)境。另外，妊娠也使得細(xì)胞的免疫力下降，這就更容易致病了。
糖尿病患者，糖尿病患者的內(nèi)糖代謝紊亂，血糖升高，使陰道內(nèi)酸度增加，念珠菌宜于生長繁殖。
大量使用抗生素，廣譜抗生素的大量、長期應(yīng)用，使陰道內(nèi)的菌群發(fā)生紊亂，相互間的抑制作用被改變，白色念珠菌得以大量繁殖。從而致病
患嚴(yán)重疾病使抵抗力下降，或復(fù)合維生素B缺乏時(shí)，也容易發(fā)生霉菌性陰道炎。
無論是哪些人群。只要您平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，科學(xué)地預(yù)防，霉菌性陰道炎會(huì)遠(yuǎn)離您的
寒性體質(zhì)的女人吃什么暖宮？
有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是讓身體偏寒的常見問題。那么究竟什么是寒涼體質(zhì)呢，還有寒涼體質(zhì)的女性應(yīng)該如何暖宮呢?
什么是寒涼體質(zhì)
手足較冰冷，臉色比一般人蒼白，容易出汗，大便稀，小便清白，膚色淡，口淡無味，喜歡喝熱飲，很少口渴，即使炎炎夏日，進(jìn)入冷氣房也會(huì)覺得不適，一般由脾胃虛寒引起。有上述癥狀的人稱為寒涼體質(zhì)。
寒涼體質(zhì)的人一般存在一定的微循環(huán)障礙，遠(yuǎn)心端肢體容易隨外界氣溫變化而發(fā)生溫度的變化，主要表現(xiàn)為夏天的時(shí)候手足燙熱，冬天的時(shí)候手足冰冷。不管在什么時(shí)候，只要緊張或者稍作運(yùn)動(dòng)就容易出汗。比如在握筆久后就會(huì)出現(xiàn)手掌出汗的現(xiàn)象，有的甚至打濕紙張。
寒涼體質(zhì)的人可以通過按摩、針灸和食療等方法進(jìn)行改善。平時(shí)應(yīng)多做運(yùn)動(dòng)，吃東西的時(shí)候應(yīng)多吃性溫的食物，如雜糧、紅棗、枸杞等。應(yīng)該少吃性寒的食物，如芹菜、菠菜等。
寒涼體質(zhì)如何暖宮：
中醫(yī)常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就懷上了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。冷女人血行不暢，面部就會(huì)長斑，同時(shí)，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。
宮寒吃什么：
1.阿膠：可促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，還能促進(jìn)鈣的吸收。多用于治療各種出血或貧血等。
平時(shí)可以這樣吃：選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數(shù)滴酒出鍋。選優(yōu)質(zhì)的100個(gè)肉厚核小的金絲小棗，放在干凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動(dòng)后再加熱1分鐘即可。
2.當(dāng)歸：常有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法，當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥，被譽(yù)為“血中圣藥”，臨床常用于治療女性月經(jīng)病，例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
平時(shí)可以這樣吃：將當(dāng)歸切成薄片，取5～10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當(dāng)歸。
東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院溫馨提醒廣大女性朋友：將新買來的衛(wèi)生巾，用報(bào)紙包好，放進(jìn)微波爐微熱2-3分鐘，可以有效地起到殺菌消毒的作用。引起大多數(shù)無性生活的女性月經(jīng)后瘙癢的主要因素是衛(wèi)生巾的消毒沒到位

原來，女性比男人臟的好幾倍
大部分女人總是在清潔問題上自信滿滿，毫不懷疑自己比丈夫或男友干凈幾百倍，打心底里鄙視那些吃飯不洗手、上廁所不沖馬桶的行為，然而，一位美國科學(xué)家的研究卻發(fā)現(xiàn)，女性辦公桌上的細(xì)菌數(shù)量比男人的要多好幾倍!下面就為你盤點(diǎn)了7個(gè)即使是資深潔癖也會(huì)輕易疏漏的細(xì)菌溫床，請你一定記住，關(guān)注并清理好這些藏污納垢的細(xì)小地方，絕不是所謂的“潔癖”，而是真正在關(guān)注自己的健康。
1. 包包
我們整天帶在身邊的心愛包包，其實(shí)正是最大的細(xì)菌源之一。首先，包包被放置在各種場合的沙發(fā)、椅子、桌子上，它的外部表面最容易被各種各樣的污垢和細(xì)菌“盯上”。而包包的內(nèi)部也無法幸免，常會(huì)被我們隨手扔進(jìn)包里的物品污染，鑰匙、手機(jī)、錢包、紙巾這些經(jīng)常拿進(jìn)拿出的東西本身就帶有不少細(xì)菌和污垢;剛買的食物、書報(bào)等東西，也有可能把外界的臟物帶進(jìn)包里。時(shí)間一久，包包就成為了可怕的藏污納垢之王，急需清理。
解決方法：每月清潔常用的包。如果是昂貴的真皮包，千萬不能胡亂清潔，因?yàn)橐话愕挠袡C(jī)溶劑可能會(huì)破壞它的光澤和柔軟度，最好用專門的皮革清潔劑。至于包包的內(nèi)部布面，可以把里料整個(gè)翻折出來，用舊牙刷等小刷子把里料的表面和邊縫都刷干凈，再用棉布蘸取清潔劑擦拭一遍，隨后陰干即可。如果是環(huán)保的棉布包，就可以把包包的內(nèi)側(cè)翻到外面，然后直接扔到洗衣機(jī)里洗，或者用洗衣粉和肥皂刷洗也可以。善用“包中包”保清潔?？梢杂谩鞍邪眮韼椭鍧?，比如化妝品、3C 產(chǎn)品、書籍等東西各自歸入一個(gè)小包，這樣不僅方便尋找和取用，還能讓包包干凈整齊，再也不要把所有東西都亂扔進(jìn)包了。
2. 手機(jī)
手機(jī)可以說是和我們最親密的數(shù)碼產(chǎn)品了，不管是坐車、上班、吃飯、逛街，我們總是把手機(jī)拿在手里不放，因此，手機(jī)上的細(xì)菌數(shù)量非常驚人，雖然看不見也摸不著，但你一定不能“無視”它，因?yàn)樗鼘?shí)在離我們太近了。
解決方法：每周清水擦拭。關(guān)于手機(jī)的清潔，最推薦的還是紙巾、棉布或眼鏡布蘸少量水擦拭。最多用不超過75%的酒精擦，而手機(jī)屏幕絕對不可以用酒精。另外，絕對不要把手機(jī)帶上床，不僅會(huì)對大腦產(chǎn)生輻射，更會(huì)把細(xì)菌傳上床。而如果你的他上床前摸過手機(jī)，一定要請他洗過手才能碰你。另外，一定要用手機(jī)袋。
3. 鍵盤鼠標(biāo)
我們的手每天都在超級(jí)頻繁地觸摸鍵盤和鼠標(biāo)，上面的細(xì)菌種類繁多、數(shù)量龐大，如果沒有及時(shí)清理，手再到處亂摸的話，會(huì)導(dǎo)致消化道疾病、皮膚病以及眼病和皮膚過敏等。曾有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，辦公室電腦鍵盤里的垃圾正以平均每月2克的速度增加。
解決方法：隔天清理。先把鍵盤整個(gè)倒過來拍打搖晃一下，倒出里面的“陳年存貨”，灰塵、食物碎屑、頭發(fā)、皮屑等都是鍵盤里的“?？汀保阋部梢阅秒姶碉L(fēng)對著鍵盤的縫隙吹一通，加強(qiáng)清潔。然后用棉布蘸上酒精或清水擦拭鍵盤和鼠標(biāo)，再把表面殘余的水漬擦干。另外，如果洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標(biāo)之類的，那么在睡覺前一定要洗手。
4. 粉撲、化妝刷
隨身攜帶的粉撲和化妝刷是細(xì)菌叢生之處，因?yàn)樵谕饷嫜a(bǔ)妝的時(shí)候，往往是處于手也不干凈、臉也不干凈的狀態(tài)，粉撲很容易就變得黃黃黑黑的。
解決方法：定期整理化妝包。每星期清潔和整理一次化妝包的必要性應(yīng)該不用贅述了，另外一個(gè)重點(diǎn)就是，還要清出那些已過期和已用完的化妝品。中性洗滌劑清洗。粉撲和化妝刷都可以用中性洗滌劑來清洗，洗干凈以后放到通風(fēng)處陰干就可以了。
5. 鞋子
人們通常不會(huì)在意自家拖鞋的清潔，殊不知，你的腳和襪子還帶著皮鞋和跑鞋里的污垢細(xì)菌，洗完澡后再穿上同一雙拖鞋，然后被拖鞋“污染”過的腳再伸進(jìn)溫暖的被子……
解決方法：常常清潔鞋子。家中每人準(zhǔn)備兩雙拖鞋。這是最徹底的清潔方法，一雙是從外面回家以后穿的，另一雙則是洗完澡之后穿的，徹底“內(nèi)外分開”，再也不怕鞋子里的細(xì)菌傳到床上了。另外要提醒的是，襪子一定要和內(nèi)衣褲分開清洗。
6.瑜伽墊
現(xiàn)在很多女性都有去瑜伽館運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，瑜伽運(yùn)動(dòng)有很多需要用身體緊貼墊子的體式，甚至還有頭臉部直接碰觸墊子的體式，但公共場合總是很難保證衛(wèi)生，千人踩過萬人踏過的瑜伽墊更是各種細(xì)菌云集的地方。
解決方法：自帶鋪巾最干凈。自帶瑜伽墊的話太大太重了，不太方便，而且瑜伽墊本身也不容易清潔，所以還是建議大家自帶一條瑜伽鋪巾，鋪巾的正面是平整的布面，而背面則是防滑的塑膠顆粒，鋪在瑜伽館的墊子上，既能保證如自家般干凈，又能防滑，也不會(huì)太重，回家后直接清洗就可以了。
7. 衛(wèi)生巾
衛(wèi)生巾和護(hù)墊可謂是與女性最親密的用品了，但這些直接接觸我們私密部位的東西，如果使用不當(dāng)，會(huì)變成可怕的“細(xì)菌炸彈”，而且能直接命中“靶心”，讓我們生病。
解決方法:經(jīng)常更換。衛(wèi)生巾和護(hù)墊最好都是每2~4 小時(shí)更換一次，而且每次更換前一定要先洗手，不要用不干凈的手接觸衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。保存在干燥的地方。很多女性喜歡把這些衛(wèi)生用品保存在浴室里，但浴室通常不通風(fēng)且潮濕，很容易滋生霉菌，外包裝被拆開后的衛(wèi)生巾并不密封，就這樣被污染了。而且保存太久的衛(wèi)生巾會(huì)失去無菌狀態(tài)，所以最好每月購買，切忌一次囤很多
早早孕試紙可以不用晨尿嗎？
早孕試紙可以不用晨尿嗎？很多網(wǎng)友都來咨詢早孕試紙的相關(guān)知識(shí)，對早孕試紙的測試還不是很了解，中山現(xiàn)代婦科醫(yī)院專家對此做了詳細(xì)的解答。
早孕試紙可以不用晨尿嗎孕友早早孕檢測試紙?jiān)缭缭性嚰堦幮詧D片早早孕試紙多少天用好？早早孕兩條紅是什么意思早早孕試紙檢測時(shí)間早孕檢查有哪些？早早孕做人工流產(chǎn)最早孕試紙可以不用晨尿嗎？請問早孕試紙可以不用晨尿嗎？平時(shí)的尿不準(zhǔn)么？
中山現(xiàn)代婦科醫(yī)院專家解答：晨尿會(huì)比較精確，平時(shí)的尿也會(huì)準(zhǔn)的，但準(zhǔn)確率也會(huì)很高。很多尿液檢查項(xiàng)目收集晨尿可增加懷孕檢出率，并且能較為真實(shí)地反映出機(jī)體的狀況。這是因?yàn)?，正常人尿中生物、化學(xué)成分除因年齡、性別等不同而有明顯差別外，還可因飲食下飲水量、運(yùn)動(dòng)、情緒以及藥物等因素的影響而使尿液的成分和含量發(fā)生變化。當(dāng)人們晚上 進(jìn)餐后，食物經(jīng)十幾個(gè)小時(shí)的消化、吸收、利用后清晨機(jī)體處于空腹階段，血液、尿液基礎(chǔ)狀態(tài)平穩(wěn)，因食物干擾的因素小，所以收集晨尿做化驗(yàn)檢查比較好。服藥的情況也是如此，晚上服藥后，藥物經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的吸收分解代謝后，晨尿藥物的干擾因素也很小，所以尿液檢查結(jié)果較為真實(shí)可靠。另外清晨第一次尿液較濃 縮，適宜早期妊娠診斷試驗(yàn)檢查。
如果在晚間做懷孕自測,準(zhǔn)確率也會(huì)或多或少地受到影響。因?yàn)樵缙鸬哪蛞阂话阌凶罡叩腍CG值。很多早早孕試紙都沒有說明一天中進(jìn)行測試的最佳時(shí)間。一般來 說，用早起第一次排出的尿液會(huì)測出最準(zhǔn)確的結(jié)果。雖然陽性結(jié)果不像陰性結(jié)果那樣誤診率高,但也有不少非懷孕因素會(huì)導(dǎo)致測試結(jié)果呈陽性：如尿中帶血,近期有 過的懷孕(在小產(chǎn)、人工流產(chǎn)或生育8周后都可以發(fā)現(xiàn)HCG激素)、卵巢腫瘤等病癥,或服用一些生育藥品。
女人身體的危險(xiǎn)“三角區(qū)
聽到三角區(qū)三個(gè)字就容易讓人想起危險(xiǎn)和死亡，人的身體也有多個(gè)危險(xiǎn)的三角區(qū)，那里集中著多個(gè)神經(jīng)、血管或臟器，是人體重要的功能區(qū)域，我們務(wù)必小心保護(hù)。
NO1：憋尿易傷及膀胱三角
危險(xiǎn)地帶：這個(gè)區(qū)域由兩個(gè)輸尿管口與尿道口三者連線構(gòu)成。該處是儲(chǔ)存體內(nèi)殘留尿液的地方，泌尿系統(tǒng)是身體排毒的主要途徑之一。所以，膀胱底部是毒素、廢物停留最多的區(qū)域。
危險(xiǎn)形成：膀胱三角處的粘膜只是一層極薄的組織，而粘膜下組織又缺少豐富的血管。因此，血液供應(yīng)不夠充分，自保能力也比較差，膀胱內(nèi)病變，如膀胱炎、膀胱結(jié)核和腎炎等大半都發(fā)生在此。此外，雖然尿液一般無菌，但卻容易滋生細(xì)菌，如果經(jīng)常憋尿，會(huì)導(dǎo)致膀胱收縮能力減弱，尿液在膀胱中無法完全排空，促使細(xì)菌生成而發(fā)炎。膀胱與腎臟一脈相連，腎臟也就很容易遭遇傷害了。
安全警示：多喝水，每天至少喝1000～2000毫升，并注意規(guī)則性地排空膀胱，避免細(xì)菌增生;要保持尿道口的清潔干燥;多吃含維生素E的食物。此外，研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會(huì)導(dǎo)致膀胱癌的發(fā)病幾率增加3倍。所以，戒煙也很重要。
NO2：引發(fā)頭痛的枕三角
危險(xiǎn)地帶：枕三角是指枕骨下，包括頸后第一頸椎和第二頸椎的范圍。這里有人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)：枕――第一頸椎――第二頸椎關(guān)節(jié)。頭部的左右旋轉(zhuǎn)、點(diǎn)頭、搖頭動(dòng)作主要靠這些關(guān)節(jié)完成。正常頸椎向前微凸，神經(jīng)動(dòng)脈在中間穿行，這樣的弧度很容易增加頸椎的彈性，使得頭部震動(dòng)減緩。
危險(xiǎn)形成：如果長期保持不良姿勢，頸部的前凸就會(huì)逐漸變直，或轉(zhuǎn)為后凸，就會(huì)壓迫正常工作的神經(jīng)、血管，不僅容易引發(fā)偏頭痛、腦中風(fēng)等疾病，還會(huì)導(dǎo)致頸性心絞痛。
安全警示：避免高枕睡眠。高枕使頭部前屈，增大對頸椎的壓力，容易加速導(dǎo)致頸椎的病變;頸肩部要注意保暖，風(fēng)寒之氣最容易傷害筋骨。如果頸部長期在空調(diào)環(huán)境中受到冷風(fēng)吹拂，很容易發(fā)生強(qiáng)直和疼痛;此外，要經(jīng)常端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要經(jīng)常偏頭聳肩;同一個(gè)姿勢維持1小時(shí)之后，要注意放松一下肩頸部的肌肉，做些頭和上肢的前屈后伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)頸肩肌肉應(yīng)對突然變化的能力。
NO3：容易受傷的肩三角
危險(xiǎn)地帶：肩三角相當(dāng)于上臂間關(guān)節(jié)三角肌的位置。這個(gè)區(qū)域肌肉厚實(shí)，三角肌從前、外、后三面包繞肩關(guān)節(jié)，腋神經(jīng)分布于其中，支配著三角肌的收縮和舒張。全身其他關(guān)節(jié)只能做屈、伸兩個(gè)動(dòng)作，而肩關(guān)節(jié)由于具有特殊的球窩結(jié)構(gòu)，可以做5個(gè)方向的動(dòng)作。
危險(xiǎn)形成：由于肩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)比較松散，如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)很容易因肌肉瞬間拉傷而損傷肩部軟組織;此外，由于上身的各種運(yùn)動(dòng)常會(huì)使用肩關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)周圍的軟組織會(huì)受到磨擦和擠壓，容易發(fā)生慢性勞損或軟組織炎癥。
安全警示：運(yùn)動(dòng)前要充分熱身，讓肌肉、韌帶得到充分伸展;運(yùn)動(dòng)量要適度，在運(yùn)動(dòng)中各個(gè)關(guān)節(jié)要保持微彎，避免動(dòng)作過大，避免對抗的阻力傷及關(guān)節(jié)。
NO4：女性的生殖三角
危險(xiǎn)地帶：生殖三角由會(huì)陰深橫肌、尿道膜括約肌和下方的三層筋膜組成。在這個(gè)三角區(qū)域中包括了女性全部的生殖器官，這些器官所分泌的雌激素，讓女性保持特有的月經(jīng)、體形、皮膚和身體感覺。
危險(xiǎn)形成：由于女性的陰道是個(gè)開放的器官，所以一不留心，細(xì)菌便會(huì)長驅(qū)直入。而由于這個(gè)部位陰暗、潮濕的環(huán)境特點(diǎn)，特別適合細(xì)菌的滋生。當(dāng)有了炎癥后，該區(qū)域豐富的血管，會(huì)使細(xì)菌一路向上蔓延。
安全警示：由于該區(qū)域臨近肛門，皮膚皺褶又多，汗腺豐富，因此做好清潔保護(hù)工作最為重要。尤其在月經(jīng)期間，必須勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基地;入廁前要洗凈雙手，以免細(xì)菌侵入。
NO5：易長痘痘的面三角
危險(xiǎn)地帶：這個(gè)三角區(qū)域由鼻根部與兩側(cè)嘴角連線構(gòu)成。頭面部有6條可以通向顱內(nèi)的靜脈，它們互有分支，相互溝通，形成一張致密的血管網(wǎng)。這個(gè)區(qū)域的血管豐富，養(yǎng)分供應(yīng)充足，廢物、毒素清運(yùn)比較及時(shí)，所以面部皮膚最為敏感、活躍，全身的問題也容易在這里集中體現(xiàn)。
危險(xiǎn)形成：面部靜脈是唯一一條沒有靜脈瓣的靜脈，靜脈血帶著廢物源源不斷地流向“廢物處理站”。但由于面部靜脈的特殊結(jié)構(gòu)，血液除了會(huì)正常向下流動(dòng)到頸部靜脈，還會(huì)向上流到顱內(nèi)。
安全警示：如果臉上長了痘痘，千萬別用手去擠，不然手或痘痘周圍皮膚上的細(xì)菌、灰塵很容易隨之進(jìn)入血液，沿著靜脈網(wǎng)絡(luò)四處流竄，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)顱內(nèi)感染而危及生命。
如何自我診斷早孕..
不孕患者中不少人是由于婚后婦女月經(jīng)過期，自認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)，擅自服用調(diào)經(jīng)活血藥物，治療無效時(shí)去醫(yī)院檢查確診為早孕，又因害怕服用的藥物危害胚胎，做了人工流產(chǎn)，當(dāng)想要孩子時(shí)卻患了不孕癥。因此育齡婦女了解早孕的征象非常必要。早孕的自我診斷：早孕征象主要有月經(jīng)過期，醫(yī)學(xué)上叫停經(jīng)，也就是到了該來月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)沒來或者有少量的陰道血但明顯少于平時(shí)的正常月經(jīng);大多數(shù)早孕者不同程度的有食欲不振，厭油膩喜酸食，惡心、嘔吐，乏力、困倦、畏寒、尿頻等癥狀，如果測基礎(chǔ)體溫，可見體溫持續(xù)呈現(xiàn)在高溫期超過18天。可從藥店購買檢測試紙，自行測試尿妊娠反應(yīng)。將試紙條浸入尿中，試紙上若出現(xiàn)兩條紅線，即可診斷早孕。早晨的第一次尿用來作尿妊娠檢查最準(zhǔn)確。一般受孕后10～14天，即月經(jīng)第24～28天(月經(jīng)尚未過期)或以后即可測出，盡早診斷，利于早期妊娠保健，避免人為的流產(chǎn)手術(shù)。

比利時(shí)布魯塞爾一所大學(xué)的婦科醫(yī)生多奈茲近日公布了一組令人震撼的照片——一名婦女體內(nèi)的排卵過程。這是目前關(guān)于人類生命開始之初的最清晰的照片。
能夠觀測到人類的排卵過程極其的罕見，此前的相關(guān)照片模糊而且失真。多奈茲能夠捕捉到這組照片也比較偶然，他當(dāng)時(shí)正為一名45歲的比利時(shí)婦女做子宮切除手術(shù)，而就在這時(shí)，他遇見了“爆炸性的突發(fā)事件”——一枚卵子開始從卵巢中出現(xiàn)?！霸谌祟惖姆毖苓^程中，卵巢排放卵子的過程至關(guān)重要，”多奈茲稱，“這些照片能讓人更透徹了解排卵機(jī)制?！甭炎佑?a href="http://www./Hospital/Fuke/Index.html" target="_blank">卵巢旁的囊狀卵泡及囊胞制造，在每月的排卵期，囊狀卵泡會(huì)呈現(xiàn)紅色而且變得突出，受膠狀物質(zhì)包圍的卵子在囊狀卵泡末端排出。卵子小如微塵，即使整個(gè)卵巢也不過5厘米左右。曾有理論指排卵過程在一瞬間完成，但多奈茲醫(yī)生證實(shí)整個(gè)步驟歷時(shí)15分鐘。
經(jīng)與無排卵月經(jīng)有排卵月
排卵性月經(jīng)是排卵后卵巢內(nèi)形成的黃體退化，孕激素及雌激素分泌減少，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝脫。
測量基礎(chǔ)體溫呈雙相。無排卵性月經(jīng)，月經(jīng)周期少于21天，無成熟卵泡形成、無黃體生成，因而無孕激素分泌，雌激素水平隨著卵泡的生長及萎縮而增減，當(dāng)雌激素水平突然下降時(shí)，可有撤退性出血，而出現(xiàn)月經(jīng)來潮。測量基礎(chǔ)體溫呈單相。
排卵性月經(jīng)有規(guī)律的周期性，以月經(jīng)的第一天到下一次月經(jīng)第一天為其間隔，一般平均為25—38天。異常月經(jīng)周期則短于21天或超過39天，多為無排卵性月經(jīng)。月經(jīng)周期短于21天為月經(jīng)過頻；超過39天為月經(jīng)過??；該月經(jīng)來潮時(shí)無月經(jīng)稱閉經(jīng)。
利用安全期避孕應(yīng)注意事項(xiàng)
避孕的安全期是生理性避孕方法。在安全期內(nèi)，性生活是在正常狀態(tài)下進(jìn)行的，可以得到滿意的性快感。但單純地采用安全期避孕法避孕其實(shí)并不安全。
由于女性的排卵可受到情緒、健康情況或外界環(huán)境等各種因素的影響而推遲或提前，因而也就可能發(fā)生額外排卵等情況，導(dǎo)致避孕失敗。采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測定排卵期。
用于測定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點(diǎn)：
日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經(jīng)正常的婦女，對有時(shí)因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲的婦女，它就不夠準(zhǔn)確了;測量基礎(chǔ)體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期，但不能預(yù)先測定排卵前安全期，而且該法比較麻煩，要求又嚴(yán)格，如不按照規(guī)定測量體溫，就不能準(zhǔn)確測定排卵日期;宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經(jīng)過培訓(xùn)、完全掌握后才能使用。
如將三種方法結(jié)合起來使用，就能揚(yáng)長避短，達(dá)到最好的避孕效果。夫婦雙方至少得有一方能掌握測定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。安全期避孕就是在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，否則亦不能使用。當(dāng)然，在排卵期使用外用避孕藥具也是可以的了。
此外，西方的最新研究發(fā)現(xiàn)，精子在陰道內(nèi)最高可存活8天。這就是說，其實(shí)在排卵期前、后8天不避孕也有懷孕的可能。這同時(shí)意味著，即使是在月經(jīng)期性交，仍然有懷孕的可能性，只是概率極低而已。因此通過推算安全期來避孕并不十分可靠，失敗的機(jī)會(huì)也較多。利用安全期避孕應(yīng)注意：
1.安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期較規(guī)則的女性。2.因女性生理周期會(huì)受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計(jì)算來避孕的失敗率偏高，因此建議應(yīng)該與其他避孕法聯(lián)合并用。
3.計(jì)算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天，以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。
4.采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經(jīng)周期，以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。
5.除了推算安全期以外，還應(yīng)結(jié)合測量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
不孕女性的受孕方法
不孕不育，是當(dāng)今社會(huì)一種高發(fā)的疾病，但在這些人群中，女性的不孕人數(shù)多與男性，女性不孕帶給人很多的苦惱，那么，不孕女性應(yīng)該如何受孕呢？1.吃喝
男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過低.減少精子數(shù)量，男性應(yīng)該多吃精肉、雞、海鮮以及所有谷物，能避免不孕的發(fā)生。多喝牛奶喝清茶也可以達(dá)到這一目的。女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會(huì)提升7倍。2.衛(wèi)生米酒、甜酒、可樂等，極易引起染色體畸變，導(dǎo)致胎兒畸形；因此應(yīng)該避免吸煙和喝酒，這樣才能提高受孕的幾率. 3.不能勞累拒絕過度鍛煉：女性脂肪過低會(huì)造成排卵停止或癥狀明顯的閉經(jīng)，4.保持心情舒暢只有心情舒暢才能調(diào)節(jié)氣色，讓血液通暢等。男士更不能穿緊身褲，這樣會(huì)導(dǎo)致不育的發(fā)生。
BB遲遲不來，性生活方式出錯(cuò)？
婚后不孕的夫婦，除了要去醫(yī)院做全身和泌尿生殖系統(tǒng)檢查及內(nèi)分泌檢查外，還應(yīng)該在性生活上找原因。醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，常見的導(dǎo)致不孕的性生活有以下一些癥狀：請確認(rèn)——精子和卵子相遇了嗎？性生活后之所以會(huì)懷孕，是因?yàn)榫雍吐鸭?xì)胞相遇，結(jié)合成受精卵所形成的。如果性生活時(shí)不射精，精、卵不能相遇，懷孕也就無從談起。
引起不射精的原因，既有精神性的，也有器質(zhì)性的。精神性的因素是害怕懷孕或暫時(shí)不想生育而采取中斷性交的辦法，故意不射精；器質(zhì)性的因素，是由于有某些泌尿生殖道器質(zhì)性病變，使精液無法排出體外，例如先天性輸精管缺如，或輸精管阻塞等。
自查——你的愛愛是怎樣的？男版查法:射精無能
即無射精能力，也無性高潮，射精無能與不射精的區(qū)別在于，前者無射精的能力，后者有能力射精卻因主觀意識(shí)不使精液射出體外或者因疾病因素精液無法射出體外。
陽痿所謂陽痿，是指性生活時(shí)陰莖不能勃起或雖能勃起卻不堅(jiān)硬，以致不能完成性交動(dòng)作。既然無法性交，當(dāng)然不能懷孕。逆行射精男性尿道，兼有排精和排尿兩種功能。射精時(shí)，膀胱括約肌收縮，尿道膜部括約肌開始松弛，積蓄的精液便從尿道口射出，這就發(fā)生了射精，這是正常情況。
如果這些復(fù)雜的解剖結(jié)構(gòu)和生理功能發(fā)生了問題，射精時(shí)輸精管等的收縮節(jié)律出現(xiàn)紊亂，或者膀胱括約肌沒有同時(shí)收縮，精液便不由尿道排出，而逆行進(jìn)入膀胱，這就是逆行射精。
引起逆行射精的原因，除了功能性因素外，還有器質(zhì)性原因，如尿道狹窄，精阜肥大，青年型糖尿病所致膀胱頸功能紊亂和手術(shù)損傷該括約肌等。女版查法＞非排卵期性交女子排卵日期，基本上是在下次月經(jīng)來潮前的二周左右，在排卵期前后2—3天性交，才有受孕可能。這段時(shí)期稱為“易受孕期”，對于想避孕的夫婦來講，則是“危險(xiǎn)期”。如果在非排卵期性交，由于不排卵，因此不會(huì)懷孕。陰道痙攣
由于陰道痙攣，致使性生活不能順利進(jìn)行，從而導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。男女同查＞＞
性交次數(shù)過頻有些夫婦認(rèn)為增加性交次數(shù)可以提高懷孕機(jī)率，從而頻頻性交。結(jié)果，仍然懷孕無望。究其原因，乃是因?yàn)樾越淮螖?shù)過頻可致精子數(shù)量減少，質(zhì)量降低，甚至射出的精子是發(fā)育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能懷孕。只有有規(guī)律地進(jìn)行房事，才能保證精子的數(shù)量和質(zhì)量，從而才有可能懷孕。
性交次數(shù)過少
性交次數(shù)過少，精、卵相遇機(jī)會(huì)也少，也就不容易受孕。另外，性交次數(shù)過少，會(huì)造成性交間隔期過長，這樣，排出體外的精子質(zhì)量不高或“老化”，同樣不利于懷孕。
性交技術(shù)錯(cuò)誤例如不在陰道內(nèi)性交，性交體位不利于精液到達(dá)宮頸口等。
黃體酮治療女性月經(jīng)不規(guī)律效果如何？
網(wǎng)友：您好,我沒有什么大病的,就是月經(jīng)不調(diào),從月經(jīng)初期開始就是這樣了,今年是23歲,經(jīng)常都是要兩三個(gè)月時(shí)間才來一次,也有看過中醫(yī)了,可就好一段時(shí)間,半年后現(xiàn)在又是沒有規(guī)律了.請知道的人告訴我月經(jīng)不規(guī)律怎么治療?去醫(yī)院拿了一個(gè)療程的黃體酮,我吃了一個(gè)療程怎么一點(diǎn)反映也沒有.專家：引起月經(jīng)不規(guī)律的原因很多，腦垂體、卵巢、子宮任何一個(gè)部位出現(xiàn)問題都有可能引起月經(jīng)不規(guī)律，另外，精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良等問題也可引起月經(jīng)不規(guī)律。
只有仔細(xì)檢查后才能確定月經(jīng)不調(diào)的原因。不知你平時(shí)有什么其他不適癥狀?黃體酮是孕激素類藥物，經(jīng)常用于治療月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等婦科疾病，但其并不是適用于所有的月經(jīng)不調(diào)。
你可以及時(shí)的和你的主治醫(yī)生溝通，看是否需要繼續(xù)服用，不行的話或去做B超檢查子宮。提示：黃體酮藥理作用主要為
1、在月經(jīng)周期后期使子宮粘膜內(nèi)腺體生長，子宮充血，內(nèi)膜增厚，為受精卵植入作好準(zhǔn)備。受精卵植入后則使之產(chǎn)生胎盤，并減少妊娠子宮的興奮性，抑制其活動(dòng)，使胎兒安全生長。
2、在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發(fā)育，為產(chǎn)乳作準(zhǔn)備。
3、使子宮頸口閉合，粘液減少變稠，使精子不易穿透;大劑量時(shí)通過對下丘腦的負(fù)反饋?zhàn)饔?，抑制垂體促性腺激素的分泌，產(chǎn)生抑制排卵作用。
4、增高：先天性腎上腺皮質(zhì)增生(21β-羥化酶缺乏，17β-羥化酶缺乏和11β-羥化酶缺乏等)，卵巢腫瘤，葡萄胎。
什么原因引起女性下腹部疼痛
婦女下腹部疼痛可發(fā)生急性腹痛和慢性腹痛兩種。
1）急性下腹部疼痛可由下開原因引起：盆腔臟器的急性炎癥，如子宮附件炎，局限性腸炎；盆，腹部臟器的穿孔或破裂，如異位妊娠，卵巢囊腫破裂，胃，十二指腸潰瘍，胃癌，闌尾炎，膽囊穿孔以及闌尾膿腫破裂，其中以異位妊娠破裂及闌尾穿孔膿腫常見。
另外還有急性腸梗阻，腹部臟器的結(jié)石，盆腔部臟器的急性血運(yùn)障礙，如卵巢瘤蒂扭轉(zhuǎn)，輸卵管積水扭轉(zhuǎn)，腸扭轉(zhuǎn)等，以及寄生蟲，痛經(jīng)，盆腹部外傷均可引起急性下腹部疼痛。
有的腹痛就在病灶部位或其附近，有的則與病灶部位不符合，并且隨著病情的發(fā)展，腹痛的部位又有轉(zhuǎn)變。腹痛又分為兩種類型，痛覺所在部位即在病變臟器本身的臟器痛。
2）向體壁放散的牽涉痛。前者亦可轉(zhuǎn)為后者。婦科方面的急腹癥多表現(xiàn)為臟器痛，如卵巢瘤蒂扭轉(zhuǎn)，輸卵管積水扭轉(zhuǎn)。但也有先感覺腹痛在患部，以后病情發(fā)展又有變化者，所以應(yīng)特別重視牽涉性疼痛。
3）慢性腹痛以下腹鈍痛及骶部疼痛為主。多為慢性子宮頸炎，慢性附件炎，慢性盆腔結(jié)締組織炎，盆腔淤血癥，子宮后位，子宮肥大癥，子宮脫垂等所致。下腹鈍痛，下墜感，腰酸等癥狀多在勞累后，久站，性交后及月經(jīng)期加重。
相當(dāng)一大部分慢性腰部疼痛與婦科病無關(guān)，例如骶骼關(guān)節(jié)勞損，腰肌勞損，椎間盤脫出及其他病變。
應(yīng)注意疼痛起始時(shí)間，強(qiáng)度，持續(xù)或間斷情況，疼痛開始部位以后有無轉(zhuǎn)變，擴(kuò)大，拒按還是喜按，有無合并癥狀，如畏寒，發(fā)燒，惡心，嘔吐，便秘，排氣多，停經(jīng)或月經(jīng)紊亂及有無包塊等。
腹部肌肉緊張，抵抗，壓縮者多為炎癥或出血所致：松弛者多系子宮肌肉收縮或泌尿系統(tǒng)病變。痛覺不僅取決于病變的刺激，還決定于機(jī)體的神經(jīng)精神狀態(tài)。
警惕月經(jīng)失調(diào)帶來的危害
月經(jīng)失調(diào)往往是卵巢內(nèi)分泌紊亂的一種表現(xiàn)。調(diào)經(jīng)，要調(diào)整這種病理情況，或是對生殖道發(fā)育異常、炎癥、腫瘤等疾病的發(fā)現(xiàn)、診斷和治療的過程。
在婦科門診發(fā)現(xiàn)，有不少月經(jīng)失調(diào)的病例，往往只是“單純”的調(diào)經(jīng)，與建立在月經(jīng)生理基礎(chǔ)上的現(xiàn)代婦科理論和調(diào)經(jīng)方法相悖。結(jié)果造成生理機(jī)能更為紊亂，延誤重要疾病的診斷和治療。
如月經(jīng)過多時(shí)，單純用一般非婦科出血的止血藥來治療，治表后隨著下一周期月經(jīng)的來臨，有病理原因的月經(jīng)失調(diào)仍會(huì)重現(xiàn)，反復(fù)的出血使貧血加劇。
有人甚至用陰道塞使下身干爽、舒適，結(jié)果陰道內(nèi)潛在的致病菌擴(kuò)散，造成內(nèi)膜炎、附件炎。
有的造成經(jīng)血倒流，子宮內(nèi)膜通過輸卵管在腹腔種植，出現(xiàn)有痛經(jīng)癥狀的子宮內(nèi)膜異位癥。這些都使原有的月經(jīng)失調(diào)更難治愈。
當(dāng)月經(jīng)失調(diào)較難治愈時(shí)，有的病人長期用性激素治療。用替代卵巢功能或抑制排卵方法，對要求生育的婦女則失去了當(dāng)母親的機(jī)會(huì)。
有的月經(jīng)失調(diào)原因是腫瘤或癌前期病變引起，特別對不孕、高血壓、糖尿病、肥胖的高危人群，不通過明確的診斷來排除腫瘤，失去了早期治療腫瘤的機(jī)會(huì)，甚至喪失生命。
少女初潮，說明子宮內(nèi)膜對性激素有了反應(yīng)性出血，從初潮到卵巢規(guī)則的周期性排卵，即規(guī)則的月經(jīng)，大約要2年左右。
期間只要不出現(xiàn)病理情況，則不必治療。要生育的婦女月經(jīng)周期偏長，只要排卵正常；育齡婦女偶爾一次月經(jīng)失常，往往會(huì)自愈。這些都不必馬上“正規(guī)”治療。
女人白帶會(huì)越洗越多的嗎？
白帶是女性陰道分泌的粘液狀物質(zhì)，是一種無味無剌激性、呈半透明的分泌物。白帶分泌量的多少與年齡、月經(jīng)周期和性活動(dòng)有關(guān)。
育齡期婦女每次月經(jīng)中期白帶增多;孕期婦女白帶增多;熱戀中的姑娘白帶分泌量增多。這說明體內(nèi)雌激素水平增高，子宮頸及陰道壁充血，滲液增多，白帶便自然增多。更年期婦女卵巢功能低下，雌激素分泌水平降低，生殖器官組織萎縮，白帶分泌也就稀少。
可見，正常的白帶是女性生殖系統(tǒng)是否健康信息之一，絕非不潔之物。如果女性每天反復(fù)多次清洗外陰，白帶不僅不會(huì)減少，而且會(huì)混入細(xì)菌，越洗越不潔，越洗越多。
正常女性的生殖道具有自身防御機(jī)制，以抵抗外界不良因素的侵襲。健康婦女，陰道內(nèi)有需氧菌和厭氧菌，形成了正常陰道菌群，其中占絕對優(yōu)勢的乳酸桿菌，通過分解陰道上皮細(xì)胞內(nèi)的糖原產(chǎn)生乳酸而使陰道處于弱酸環(huán)境，從而抑制致病性細(xì)菌的過度繁殖。
在通常情況下，小陰唇貼在一起，陰道的前后壁也相互靠攏，起到機(jī)械性屏障作用;宮頸的粘液栓也可阻止細(xì)菌上移
每次月經(jīng)來潮，子宮內(nèi)膜的脫落及經(jīng)血外流，都能起到“沖刷”作用，趕走已入侵的致病菌;輸卵管有規(guī)律的向?qū)m腔方向蠕動(dòng)，也可阻止致病菌的擴(kuò)散。
當(dāng)上述這些防御機(jī)制遭到破壞，或外源性致病菌反復(fù)侵犯，超過了人體防御能力時(shí)，就會(huì)發(fā)生一系列的炎癥反應(yīng)。此時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)外陰及陰道用藥，扶植自身防御機(jī)能。如反復(fù)大量使用潔陰洗劑，雖然有的病原體暫時(shí)被清除了，但正常的生態(tài)平衡建立不起來。
而過度清洗也影響了生殖道的正常生理功能，從而使白帶更多，甚至可引起外陰瘙癢，發(fā)生非特異性陰道炎?？傊?，潔陰范圍只限于外陰，其目的是去除污垢及尿、便殘液，以免污染致病。
外陰清洗一日一次，最好的方法是熱水洗淋浴，或?qū)Ｅ鑼Ｓ?，宜用溫開水，水中不必放高錳酸鉀、食鹽、醋等物。清洗外陰前要洗凈雙手，然后按從前向后的順序清洗。

女性有4個(gè)生理周期?
天氣回暖,心情仍欠佳,原來是生理周期在作怪
■健康驛站
最近中山的天氣回暖,陽光普照,本應(yīng)心情愉悅,但家住中山石岐區(qū)的李小姐卻情緒低落到為一點(diǎn)小事就痛哭流涕,即使有意識(shí)去控制,可對自己有點(diǎn)無能為力。一般出現(xiàn)這種情況是女性在月經(jīng)期的一種生理現(xiàn)象,但李小姐的月經(jīng)期已過,離下一次還有一段時(shí)間,她不明白為什么。中山現(xiàn)代婦科醫(yī)院徐海虹醫(yī)生告訴她,這都是體內(nèi)荷爾蒙惹的禍,這些荷爾蒙會(huì)呈現(xiàn)周期性變化,影響了情緒,時(shí)而嫵媚異常,嬌羞可人；時(shí)而卻冷若冰霜,寧愿獨(dú)處。了解生理周期,可以預(yù)見性地安排生活。
據(jù)專家介紹,通常來講女性的生理周期主要分為四個(gè)時(shí)期:月經(jīng)期、濾泡期(排卵期前1周)、黃體前期(排卵后1周)及黃體后期(月經(jīng)前1周)。
第1—7天:月經(jīng)期———對外界反應(yīng)過于敏感
對于月經(jīng)期,幾乎所有的女性都會(huì)知道在這個(gè)期間會(huì)引起身體的變化。這個(gè)過程大約會(huì)持續(xù)2—8天。月經(jīng)來潮時(shí),由于卵巢激素水平下降,尿量較平日稍增,因此會(huì)覺得自己的身材特別苗條,體態(tài)優(yōu)美。
健康提示:經(jīng)歷這個(gè)時(shí)期時(shí),女性身體的抗凝血系統(tǒng)處于被激活的狀態(tài),要注意保暖和休息,同進(jìn)避開可能的出血情況,比如外科手術(shù)、獻(xiàn)血等,當(dāng)然也要錯(cuò)開婦科檢查。
第8—11天:卵泡早期(行經(jīng)之后)———身心都開始為夫妻生活做好準(zhǔn)備
月經(jīng)剛剛結(jié)束時(shí),卵巢雌激素的產(chǎn)生會(huì)日益恢復(fù)。這段時(shí)期的狀態(tài)較好,可以把挑戰(zhàn)性的工作安排在這個(gè)時(shí)期來完成。
健康提示:雌激素雖然并不激發(fā)女人的性沖動(dòng),但它能使生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)向陰道,為陰道提供充分的血液量,為準(zhǔn)備妊娠的夫妻生活做好準(zhǔn)備。這個(gè)時(shí)期是最適合進(jìn)行全身體檢的,包括婦科體檢的宮頸抹片和乳房自檢。如果需要做婦科的治療或手術(shù)是最適宜的時(shí)間。
第12—14天:卵泡晚期(排卵之前)———愉快的心情全寫在臉上
雌激素水平逐漸達(dá)到高峰,卵泡隨之逐漸發(fā)育成熟。在這個(gè)時(shí)候,愉快的心情全寫在臉上。
健康提示:此時(shí)身體已經(jīng)準(zhǔn)備好了懷孕,因此也許會(huì)發(fā)現(xiàn)性欲比平常強(qiáng)烈得多,如果采取安全期避孕法,這個(gè)階段是最容易出現(xiàn)問題的,因?yàn)槁雅萜诘拈L短易變,排卵期隨時(shí)可能發(fā)生。
第15—17天:排卵期———性欲變得難以抑制
排卵那一刻,卵子從卵泡中出來,黃體開始分泌有支持妊娠作用的孕激素。
健康提示:此時(shí)處于易于受孕的生理高峰期,因此性欲會(huì)變得難以抑制,會(huì)感到積極向上,充滿自信,而這得歸功于多余的雄激素仍在體內(nèi)流通,因?yàn)榧ぐl(fā)女人性欲主要是來卵巢和腎上腺產(chǎn)生的雄性激素(數(shù)量比男性睪丸產(chǎn)生的少)。雄性激素水平在排卵期可達(dá)到頂峰,此期間女人的性欲也最強(qiáng)。
第18—23天:黃體早期(排卵之后)———處于一個(gè)相對平衡的狀態(tài)
排卵后,雌激素量隨之下降,身體和心理狀況處于一個(gè)相對穩(wěn)定的狀態(tài)。但隨著孕激素的逐漸增多并開始產(chǎn)生作用,身體的狀態(tài)就會(huì)開始變得越來越不穩(wěn)定了。
健康提示:這時(shí)如果開始身體素質(zhì)訓(xùn)練、皮膚養(yǎng)護(hù)計(jì)劃等等,往往可達(dá)到事半功倍的效果。不要在這個(gè)時(shí)期做乳房檢查。這是由于在孕激素的作用下,乳腺腺泡也充分發(fā)育,此時(shí)進(jìn)行乳房檢查,有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)令人緊張的結(jié)節(jié),而它們在大多數(shù)情況下會(huì)于下次月經(jīng)開始時(shí)消退。
第24—28天:黃體晚期(再次行經(jīng)之前)———變得暴躁易怒
這個(gè)周期就要結(jié)束了,除非已經(jīng)受孕,不然黃體會(huì)逐漸萎縮,卵巢中雌、孕激素的分泌量逐漸減少,子宮內(nèi)膜的厚度有所下降,直至崩解形成新一次的月經(jīng)。
健康提示:這個(gè)階段可能出現(xiàn)經(jīng)前緊張癥:抑郁、易怒、易激動(dòng)、焦慮、頭痛、注意力不集中和疏于社會(huì)活動(dòng)；身體會(huì)出現(xiàn)乳脹、腹膨脹和四肢水腫。為了緩解這種不適,需注意少攝入鹽分較高的食物,多進(jìn)食大豆制品、谷物、新鮮的蔬果,這有助于保持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。另外,此時(shí)陰道酸性增加,是真菌增長的高危時(shí)期,必須小心預(yù)防真菌感染,譬如穿舒適的棉內(nèi)褲。
張玲斯清
月經(jīng)量少是否會(huì)影響女人懷孕的？
首先要弄清楚是否真的是真正的月經(jīng)量過少。如果真是過少，又因此影響生育，就要對因積極治療。女性有無生育能力，主要在于有無完善的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和健全的生殖器官，尤其是女性的卵巢是否發(fā)育正常。而月經(jīng)的多少，不但取決于上述這些生理基礎(chǔ)，而且與心理、外界環(huán)境、生活習(xí)慣等多種因素有密切聯(lián)系。因此說，月經(jīng)的多少與女性生殖能力，并沒有必然聯(lián)系。
一個(gè)女性月經(jīng)的多少，其正常范圍較大，約在80～100毫升之間。有的女性月經(jīng)量偏少，屬于正常范圍內(nèi)的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范圍內(nèi)，因此，這些女性仍具有生育能力。另外，有的女性月經(jīng)量過少，是由于全身消耗性疾病如結(jié)核、營養(yǎng)不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起，這些因素引起的月經(jīng)量過少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。當(dāng)然，如果是由于內(nèi)分泌功能低下、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病，導(dǎo)致月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)，其不育率則會(huì)大大增加。
乙肝女生懷孕的應(yīng)注意什么
在計(jì)劃懷孕前，應(yīng)定期檢查肝功能、乙肝兩對半和乙肝病毒定量。如果長期肝功能正常、乙肝病毒定量較低，則傳染給孩子的可能性較小，是較為合適的時(shí)機(jī)。不過，由于懷孕后可引起機(jī)體內(nèi)分泌環(huán)境改變，導(dǎo)致少數(shù)病人可能在懷孕期間出現(xiàn)病情變化。因此，在懷孕前、中、后期，都應(yīng)定期監(jiān)測(2~3個(gè)月)上述指標(biāo)。若出現(xiàn)“小三陽”重新變?yōu)椤按笕枴?，也不必緊張，如果復(fù)查病毒定量沒什么變化，肝功能也正常，可繼續(xù)觀察;如果出現(xiàn)肝功能異常、病毒量升高，則應(yīng)在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，必要時(shí)，甚至可能終止妊娠。
女生應(yīng)慎用促卵藥
小麗結(jié)婚已經(jīng)三年了，但是一直沒有懷孕。醫(yī)生讓她用促卵藥物。但是在服用的這幾天里，她感到腹脹、惡性、腹痛。去醫(yī)院檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)卵巢出現(xiàn)房性囊腫，并有少量的腹水，檢查結(jié)果是用促卵藥導(dǎo)致了卵巢過度刺激綜合征。
應(yīng)用促排卵藥物時(shí)，由于大量促性腺激素的刺激，導(dǎo)致卵巢體積增大，間質(zhì)水腫，出現(xiàn)多個(gè)發(fā)育的卵泡、黃體囊腫，卵巢血管通透性增加，出現(xiàn)胸腹水，甚至?xí)l(fā)生血液濃縮，血栓形成，水電解質(zhì)紊亂。
輕型卵巢過度刺激綜合征一般不需特殊治療，如未妊娠，一般一周左右或月經(jīng)來潮可自然緩解，如果合并妊娠者，會(huì)持續(xù)2～3個(gè)月。重型患者需要住院治療。
卵巢過度刺激綜合征臨床表現(xiàn)輕重不一，輕者有腹痛、腹脹、胸腹水、惡心、嘔吐、虛弱無力，重者可出現(xiàn)少尿、胸悶、呼吸困難甚至昏厥。

因此在應(yīng)用促排卵藥物時(shí)，應(yīng)警惕本病的發(fā)生，如果患者出現(xiàn)腹脹等不適癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院就診，以免延誤病情。
處女膜在何種情況下容易破裂？
處女膜在什么情況下容易破裂呢？實(shí)際上，處女膜并不是字面意義上所謂的一層膜，它其實(shí)是一塊很薄、很纖嫩的粘膜組織，位于距離陰道口大約5厘米左右處，呈一圈環(huán)形皺襞狀。如做劇烈活動(dòng)、騎跨傷這些情況容易造成處女膜的破裂。
正常的處女膜上都有孔隙，可呈環(huán)狀、半圓狀、篩狀等，稱為處女膜孔。處女膜的粘膜組織內(nèi)含有豐富的微血管、神經(jīng)未梢等。因而，當(dāng)處女膜破裂時(shí)，女性常會(huì)出現(xiàn)陰道少量流血，并伴有疼痛。
新生兒游泳
游出健康游出快樂
生命在于運(yùn)動(dòng)，一歲以內(nèi)的嬰兒，由于不能獨(dú)立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運(yùn)動(dòng)，一般堅(jiān)持一段時(shí)間的游泳，寶寶就能吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強(qiáng)。
適應(yīng)證：①足月正常分娩、剖宮產(chǎn)或順產(chǎn)嬰兒，產(chǎn)后當(dāng)天到12個(gè)月；②32～36周分娩的早產(chǎn)兒，低體重兒2000～2500g住院期間無特殊處置者。
禁忌證：①難產(chǎn)Apgar評(píng)分低于8分者，孕周低于32周的早產(chǎn)兒，體重低于2O00g的低體重兒；②新生兒有并發(fā)癥的如患先天性心臟病、骨折、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、關(guān)節(jié)脫位者；③新生兒患全身皮膚疾病者；④新生兒患有感冒發(fā)熱及其他合并癥者；⑤新生兒臍部感染者。
嬰兒游泳不僅僅是皮膚與水的接觸，而是聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺的綜合住出的傳遞,并間接地作用到五臟六肺及各種神經(jīng)系統(tǒng)，堅(jiān)持嬰兒游泳，好處多多：
1、促進(jìn)新生兒全身血液循環(huán)
2、增加新生兒肺活量，促進(jìn)其胸廓發(fā)育
3、刺激新生兒大腦神經(jīng)發(fā)育
4、加強(qiáng)新生兒骨骼系統(tǒng)的靈活性與柔韌性
5、促進(jìn)新生兒正常睡眠節(jié)律的建立，提高睡眠質(zhì)量
6、提高新生兒機(jī)體免疫力和抗寒能力
7、嬰兒游泳有利于孩子早期的智力發(fā)育,尤其是利于情商的發(fā)育和提高。
8，有助于新生兒形成健康快樂的情緒
我們的目標(biāo)是游出健康游出快樂
孕前細(xì)節(jié)決定優(yōu)生成敗
隨著每1000個(gè)孩子的出生，就會(huì)有4—5個(gè)病殘兒出生。如無腦兒、脊柱裂、白內(nèi)障、耳聾、先心病……其實(shí)，這些疾病多數(shù)是可以預(yù)防的。比如，現(xiàn)在人們從各種宣傳方式上知道了喂狗、喂貓會(huì)感染弓形蟲，導(dǎo)致胎兒畸形；知道了補(bǔ)充葉酸可以減少畸形兒的發(fā)生；知道了電腦、手機(jī)有輻射，對胎兒不利；知道了煙、酒、咖啡的副作用會(huì)影響到胎兒……同時(shí)，許多人也誤認(rèn)為孕婦絕對不能服藥，B超導(dǎo)致胎兒畸形等等。 這些誤解的發(fā)生源于精神的過度緊張，和相關(guān)知識(shí)的匱乏有關(guān)。東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院產(chǎn)科主任席曉玲給你專業(yè)講座：
其實(shí)，喂貓要比喂狗的危害嚴(yán)重得多，因?yàn)楣蜗x只有在貓的腸道內(nèi)生長發(fā)育成蟲，并隨貓的糞便排出體外；弓形蟲只能存活在狗、豬、羊、牛等的血液和肌肉中，其排泄物中不含弓形蟲的，可是如果進(jìn)食沒有熟透的肉類或使用了被生肉污染的食品也會(huì)感染弓形蟲。
孕前僅僅女方補(bǔ)充葉酸是不夠的。因?yàn)?，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。因此，葉酸、B12必須同時(shí)補(bǔ)充。同時(shí)，孕前男方必須同時(shí)補(bǔ)充葉酸、B12，男方如果缺乏葉酸、B12同樣導(dǎo)致胎兒畸形。另外每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，食物吸收能力不同，體內(nèi)含有的葉酸、B12水平也不同。因此，最好在計(jì)劃妊娠之前3個(gè)月到醫(yī)院檢查一下，實(shí)施個(gè)體化補(bǔ)充。
現(xiàn)代社會(huì)，美容美發(fā)、房屋裝修已成為一種時(shí)尚，為眾多育齡夫婦所接受，但是，這要接觸大量的有毒化學(xué)物和重金屬，從而有致胎兒畸形或孩子出生數(shù)年后發(fā)生白血病等癌癥的可能。
還有少數(shù)育齡夫婦合并糖尿病、高血壓、甲亢、甲低、精神病、癲癇等疾病，需要終生服藥。其中許多藥物有嚴(yán)重的致畸作用，甚至疾病本身就有致畸作用，這就更需要孕前指導(dǎo)和保健。
對于那些有過婦科疾病、自然流產(chǎn)、死胎、畸形兒生育史的夫婦就更需要孕前檢查了。
總之，現(xiàn)代社會(huì)中，孕前保健、孕前指導(dǎo)的重要性和必要性日益呈現(xiàn)，不同的夫婦需要不同的個(gè)性化指導(dǎo)。席主任建議：為了您的寶寶健康，請別忘了孕前檢查
處女膜修補(bǔ)術(shù)全攻略
第一次就診時(shí)，醫(yī)生會(huì)為你進(jìn)行婦科檢查，確定你是否有處女膜破裂。如果你有陰道炎或外陰炎，要治愈后才能手術(shù)；為保證傷口愈合，手術(shù)應(yīng)選擇在月經(jīng)后至月經(jīng)前10天內(nèi)進(jìn)行。
在尋求處女的男人內(nèi)心深處，除了對青春少女的憧憬之外，還隱藏著渴望將自己喜愛的女人按自己的意愿來擺布的想法。具體地說，這包含了男人的一種期待：“如果能和還是處女的女人交往，那么，她不就能像自己設(shè)想的那樣在性方面成熟起來嗎？”這反映了男人將女人視為玩物的雄性心態(tài)。說玩物或許過分，但男人希望自己處于支配地位的這種想法，確實(shí)是不可否認(rèn)的。
但當(dāng)開始探索推崇處女性的男人的內(nèi)心世界時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其中隱藏著深深的不安感，即他們擔(dān)心若對方不是處女，便有可能深受以往性體驗(yàn)的影響，深深打上昔日男友性習(xí)慣的烙印，并在性方面會(huì)過于成熟。
什么人適合做處女膜修補(bǔ)術(shù)？
因性行為、劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、不正規(guī)的婦科檢查等造成的處女膜破裂，都可考慮作處女膜修補(bǔ)術(shù)。
就診
處女膜修補(bǔ)術(shù)前醫(yī)師怎樣檢查？
第一次就診時(shí)，醫(yī)生會(huì)為你進(jìn)行婦科檢查，確定你是否有處女膜破裂。如果你有陰道炎或外陰炎，要治愈后才能手術(shù)；為保證傷口愈合，手術(shù)應(yīng)選擇在月經(jīng)后至月經(jīng)前10天內(nèi)進(jìn)行。
處女膜修補(bǔ)術(shù)如何施行？
由于個(gè)體因素，每個(gè)人處女膜修補(bǔ)的方法不完全相同。你的整形外科醫(yī)師會(huì)根據(jù)情況為你選擇合適的手術(shù)方法。
理解風(fēng)險(xiǎn)
幸運(yùn)的是處女膜修補(bǔ)術(shù)的并發(fā)癥較為少見。我院每年有數(shù)以百計(jì)的病人成功的作了處女膜修補(bǔ)術(shù)，沒有發(fā)生問題，對手術(shù)的結(jié)果滿意。
我理解每個(gè)手術(shù)都有其風(fēng)險(xiǎn)，但我怎樣知道得更詳細(xì)一點(diǎn)，以便我決定手術(shù)？
手術(shù)可能發(fā)生的并發(fā)癥包括傷口愈合不良和感染。手術(shù)前后你應(yīng)該遵守醫(yī)師的醫(yī)囑和指示，這樣可以減少一部分風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后我應(yīng)該注意什么？
術(shù)后口服抗生素預(yù)防感染。用1/5000的高錳酸鉀液坐浴，每天兩次，共7天。記住不要服用阿司匹林和抗炎藥物，不要吸煙。術(shù)后一周內(nèi)盡量減少活動(dòng)。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
保持和專業(yè)醫(yī)生的聯(lián)系
你應(yīng)該按要求回醫(yī)院隨診，以便對你的情況進(jìn)行評(píng)估。請記住，你離開手術(shù)室后，你和醫(yī)師的關(guān)系并沒有結(jié)束。在恢復(fù)期或以后，如果你有什么問題，請直接和你的醫(yī)師聯(lián)系。
懷孕后要做的第一件事
懷孕了，作為孕婦的你，懷孕后想到要做的第一件事是什么呢？是去檢查懷的是男是女，是因?yàn)闆]做好準(zhǔn)備心急火燎的去做流產(chǎn)手術(shù)，還是去超市買補(bǔ)品開始大吃特吃？懷孕網(wǎng)提醒孕婦的是：懷孕了，不妨先清理一下自己的衣柜。懷孕后為什么要清理衣柜呢？
因?yàn)樵袐D著裝最重要的是舒適和安全。清理衣柜時(shí)，首先要將化纖面料的服裝都清出來，尤其是內(nèi)衣。這是為什么呢？因?yàn)閼言衅陂g，女性的皮膚會(huì)變得敏感且易出汗。如果經(jīng)常接觸人造纖維的面料，容易引起皮膚過敏，可能會(huì)影響到腹中寶寶的健康。
顏色鮮艷的衣服是第二類應(yīng)該暫時(shí)收起來的。為了降低衣服的褪色程度，很多服裝會(huì)使用偶氮作為固色劑，而偶氮可能通過皮膚接觸進(jìn)入血液循環(huán)，對胎兒產(chǎn)生不良影響。
留下的應(yīng)該是純綿布料及真絲質(zhì)地的服裝。這種材質(zhì)的服裝，透氣性、吸濕性和保溫性都比較強(qiáng)，很適合孕婦?，F(xiàn)在天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，純棉織物不論是作為貼身的內(nèi)衣，還是作為外衣穿，都會(huì)感到?jīng)鏊孢m，到了炎熱的夏天，其吸汗功能更是能夠時(shí)刻保證身體的干爽；真絲衣服的保溫性較好，且又輕又軟，也是孕婦不錯(cuò)的選擇。
在購置新衣物時(shí)，選擇天然面料是基本的原則。夏季選擇棉、麻布料的；春秋季以平紋織物、毛織物、混紡織物及針織品為主；冬季則是各種呢絨或帶有蓬松性填料的服裝。
值得注意的是，準(zhǔn)媽媽們不要直接穿新衣服，因?yàn)橐路诩庸み^程中，會(huì)使用各種染料及其他化學(xué)劑，直接穿可能引起皮膚過敏，嚴(yán)重者還可導(dǎo)致皮膚炎癥，給孕婦帶來不必要的麻煩。因此，對買來的新衣服，應(yīng)洗滌一兩次再穿。
那么孕婦該怎樣注意著裝的舒適得體和審美效果呢?
首先要得體?！皯烟ナ隆痹谌松膸资曛锌芍^是短暫的，然而，對一個(gè)家庭，對整個(gè)社會(huì)來說，這時(shí)的孕婦已經(jīng)不是一個(gè)單獨(dú)的人，而是兩個(gè)生命的結(jié)合體了，她開始孕育著一個(gè)剛剛萌芽的生命，時(shí)間雖短，而意義深遠(yuǎn)。因此，孕婦著裝需得體，而不是湊合。普通人著裝要符合身分，孕婦在妊娠初期亦可以此為原則。妊娠中期以后，孕婦的上衣和褲腰均宜寬松，以免妨礙胎兒生長發(fā)育。這時(shí)，如果是夏季，可以穿豎條連衣裙或是深紅、暗紫、藍(lán)色等收縮色的連衣裙，樣式以筒裙不束腰為宜；如果是春秋季，上身可以穿肥大毛線衫，比平時(shí)的毛衣應(yīng)略長一些，看起來比較舒服；冬季，穿深色的半大衣更輕便好看。
其次要適宜。孕婦追求美不宜過分，不可與孕前相比，象高跟鞋就不宜再穿。因?yàn)閼言幸院螅眢w重心向前移，孕婦會(huì)很自然地喜歡取挺胸突肚的“驕傲姿勢”。如果穿高跟鞋，不僅重心不穩(wěn)，容易跌倒，而且還會(huì)增加腹墜和腹酸等不適。過于平薄的鞋底也不好，會(huì)使孕婦感到腳下硌硬不舒適。所以，孕婦的鞋底以稍厚、坡跟為宜。比如布底或海綿坡跟等；鞋幫要松軟，如布鞋或羊皮、泡沫塑料等；尺寸要稍肥大些，尤其是妊娠后期，大多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象，鞋子小了會(huì)妨礙血液循環(huán)。孕婦不要束胸，可戴稍微寬松一些的胸罩，將乳房輕輕托起，如果胎兒過大或腹壁過松，形成“懸垂腹”，可以請教醫(yī)生以決定是否使用腹帶。
孕婦的衣服隨著妊娠時(shí)間的增加要提前準(zhǔn)備。另外，要多備幾件，便于經(jīng)常換洗，保持清潔。

來自人流室的陣陣呻吟
“哎呀，醫(yī)生輕一點(diǎn)，快點(diǎn)……我不想做了……?！彼齻兠嫔n白，雙拳緊握，靚容左右輾轉(zhuǎn)，香汗涔涔，忍受著極度的酸痛與煎熬……
駐足在人流室門前，一分鐘、兩分鐘，半小時(shí)過去了，她遲遲不敢邁進(jìn)門檻，回想起冰冷的器械在體內(nèi)無情地?cái)噭?dòng)，冷漠的眼，職業(yè)化的呵斥，頓覺渾身發(fā)冷……
這是在人流手術(shù)室內(nèi)外早已司空見慣的一幕。
才坐完“月子”，絹?zhàn)泳蛠碜鋈肆?/span>
25歲的絹?zhàn)?，走進(jìn)人流室時(shí)才生完兒子40余天，看著她那尚未恢復(fù)原本虛弱的嬌體，難怪趙主任拉下臉來劈頭給她來了頓不輕的數(shù)落。在門診手術(shù)室里，像絹?zhàn)右粯由性诓溉槠诰腿プ鋈肆鞯臑閿?shù)并不少。
一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)-----哺乳期不會(huì)來月經(jīng)，用不著避孕，或嫌麻煩不去理會(huì)。殊不知，產(chǎn)后女性的身體狀況可是因人而異，有的可長達(dá)半年都不排卵，當(dāng)然不會(huì)受孕，但更多的人可能產(chǎn)后三個(gè)月左右就會(huì)有成熟的卵子排出，早則1個(gè)月~2個(gè)月內(nèi)就會(huì)有月經(jīng)。如不采取避孕措施，當(dāng)然會(huì)懷孕，切不可大意哦！產(chǎn)后數(shù)個(gè)月里，女性正處于身體恢復(fù)階段，體質(zhì)較虛弱，子宮肌肉較軟較脆，這時(shí)進(jìn)行人流產(chǎn)術(shù)，器械造成的損傷會(huì)更嚴(yán)重。再者，目前產(chǎn)婦中剖宮產(chǎn)分娩者所占的比例不小，最高達(dá)到40%以上。要曉得，剖宮產(chǎn)手術(shù)給子宮留下的傷痕是永久性的，傷口愈合也需要很長時(shí)間。如果產(chǎn)后很快又懷孕，那么剛剛愈合的子宮傷口在人流產(chǎn)手術(shù)中極易破裂，造成大出血，嚴(yán)重會(huì)危及生命。
當(dāng)然，我們沒有必要因噎廢食，美好的夫妻生活不可少，只是一定要重視哺乳期的避孕，否則，受牽連的還有你那出世不久的小寶寶 。
纓子認(rèn)為帶上避孕環(huán)就等于上了保險(xiǎn)環(huán)，可以高枕無憂了，誰知……
纓子早在兒子出生后便采取了“子宮內(nèi)放置金屬節(jié)育環(huán)”的方式避孕，但不知為何，還是頻頻“中彩”。已有兩次為做人流上了手術(shù)臺(tái)，每次手術(shù)都給她留下了至深的痛。
帶環(huán)妊娠是人流手術(shù)室里又一常見的焦點(diǎn)所在。有專家指出，帶環(huán)懷孕的主要原因是置于子宮底部的節(jié)育環(huán)松動(dòng)后不移或脫落，從而導(dǎo)致了避孕的失敗。看來帶環(huán)不可“高枕無憂”，謹(jǐn)記三點(diǎn)：
1． 個(gè)別人帶環(huán)后經(jīng)血較多，很有可能將避孕環(huán)沖掉，故在月經(jīng)期應(yīng)細(xì)心查看經(jīng)血中是否有節(jié)育環(huán)脫出；
2． 帶環(huán)后應(yīng)在第一個(gè)月、第三個(gè)月及第六個(gè)月分別到醫(yī)院復(fù)查，以后也應(yīng)每年至少去婦科復(fù)查一次；
3． 發(fā)現(xiàn)節(jié)育環(huán)脫落，若無其它禁忌，再次放環(huán)，一定要更換號(hào)碼與類型。反復(fù)脫落者，要改用其它避孕方法。
玲悔不當(dāng)初：人流數(shù)次，終至不孕
29歲的少婦玲結(jié)婚已有4年多，一直沒能有孕，到醫(yī)院一檢查，才發(fā)現(xiàn)自己的子宮粘連。
從沒得過婦科病，更沒生過孩子，怎么會(huì)有宮腔粘連呢？醫(yī)生問清了她的婚姻史后明白了，婚前多次偷嘗禁果，三年里共做了6次人工流產(chǎn)，造成了宮腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。她為自己當(dāng)初的草率行為悔恨不已。
幾年前，小蔣和小孟夫婦喜結(jié)良緣不久，傳來佳音：小孟懷孕了。本該高興的事兒，卻給他們帶來一絲煩惱。原來，上級(jí)給小孟一個(gè)深造的機(jī)會(huì)，小兩口左思右想權(quán)衡利弊，最終決定做人流。幾年后，小孟深造結(jié)束，一年又一年，常人很容易完成的受孕使命，在他們那兒“打”住了。
請教婦科專家，向夫妻倆解釋說：“流產(chǎn)時(shí)，有可能使帶有脫落子宮內(nèi)膜的血液倒流，從而造成盆腔子宮內(nèi)膜異位癥。一旦患了子宮內(nèi)膜異位癥，可導(dǎo)致不孕。”
不可把人流視為“小菜一碟”，否則怕是沒有賣“后悔藥”的。一位女性連續(xù)4次做人流，究其原因，是不懂得服避孕藥的常識(shí)，吃錯(cuò)藥了！悲哉！
未婚大齡女，別讓肌瘤“找”上你
阿秀（化名）懷著忐忑不安的心情來到東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院婦科，手拿多家醫(yī)院檢查單的她慕名找到周志杰主任，周志杰主任，是全國知名的婦科超微創(chuàng)專家，曾在國際上多次解決疑難婦科手術(shù)，有著很高的知名度，此次阿秀來找周主任，就是為了自己這個(gè)讓多家醫(yī)院犯難的病而來的。
原來阿秀是被檢查診斷為多發(fā)性子宮肌瘤，由于肌瘤數(shù)量較多，加上阿秀屬于大齡未婚女性，很多醫(yī)院不敢為其治療，因?yàn)椴荒艽_保治療不損傷子宮，這有可能讓阿秀不能懷孕。為了既能治愈子宮肌瘤，又能確保以后結(jié)婚能懷孕，阿秀跑了幾十家醫(yī)院，最后，聽說了東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院婦科的周志杰主任，才抱著試一試的心態(tài)來到醫(yī)院。
經(jīng)過東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院更為精確的檢查，確定阿秀是多發(fā)性子宮肌瘤，數(shù)量大概在40多個(gè)，大小不一，大的有7-8厘米，小的有1-2毫米。很多子宮肌瘤患者都表現(xiàn)為下腹隆起，阿秀雖然從身材上看不出，但體內(nèi)子宮已經(jīng)被肌瘤撐大，檢查顯示肌瘤還在生長，應(yīng)盡快祛除。
周志杰主任介紹說：子宮肌瘤主要由子宮平滑肌細(xì)胞增生而形成的，其中有少量結(jié)締組織纖維，其確切的名稱應(yīng)為"子宮平滑肌瘤"，統(tǒng)稱為子宮肌瘤。現(xiàn)在很多女性到了婚育年齡，卻一直未婚，加上保健品、減肥藥、美白護(hù)膚品、化妝品濫用，性生活等問題，這容易造成體內(nèi)的激素水平紊亂。另外，現(xiàn)代女性月經(jīng)時(shí)間發(fā)生變化，初潮時(shí)間提前，絕經(jīng)年齡延長，使女性行經(jīng)時(shí)間延長，這些都加大了子宮肌瘤的發(fā)生率。
子宮肌瘤的臨床表現(xiàn)常隨肌瘤生長的部位、大小、生長速度、有無繼發(fā)變性及合并癥狀等而不同。臨床上常見的有：子宮出血、腹部腫塊、疼痛、壓迫癥狀等。子宮肌瘤本來是一種良性腫瘤，但因?yàn)楹芏嗳藢@種疾病的不夠重視，不積極治療，再加上某些情況下子宮肌瘤的生長速度很快，這些都可能引起供血不良而發(fā)生病變。臨床顯示，一些流產(chǎn)與子宮肌瘤有關(guān)，子宮肌瘤還可能導(dǎo)致不孕、早產(chǎn)等。患了子宮肌瘤除特殊情況外應(yīng)盡量不要切除子宮，因?yàn)榍谐訉m后如不進(jìn)行激素替代治療，雌激素分泌不足后會(huì)加快更年期的到來，受到生理、心理和社會(huì)的各種困擾。
由于阿秀的病情不能拖延，同時(shí)本著尊重阿秀要求，保障其懷孕需求的要求，東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院婦科專家組周志杰和其他專家為其制定了超微創(chuàng)的婦科肌瘤取出手術(shù)方案。采用宮腹腔鏡聯(lián)合的方式，不開刀，利用僅僅3毫米的小孔，通過高精腔內(nèi)可視輔助設(shè)備，準(zhǔn)確找到肌瘤并進(jìn)行切除取出，由于肌瘤數(shù)量多，占據(jù)子宮大部分空間，手術(shù)進(jìn)行了4個(gè)小時(shí)，但手術(shù)順利，4小時(shí)后，肌瘤全部取出，子宮沒有受到任何損傷，阿秀又恢復(fù)了一個(gè)健康的身體。
3天后，阿秀出院了，曾經(jīng)快要絕望的阿秀現(xiàn)在又恢復(fù)了信心，她緊緊握著周志杰主任的雙手，感激得連話不知如何說出口。
醫(yī)生提醒，一旦發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。子宮肌瘤的治療方法有藥物治療、手術(shù)治療、介入療法等，患者應(yīng)在醫(yī)生的建議下選擇恰當(dāng)?shù)寞煼?。藥物治療通常適合肌瘤比較小、癥狀不顯著、近絕經(jīng)期以及不適合接受手術(shù)者，但是長期服用各種藥物容易產(chǎn)生各種副作用。
手術(shù)治療可分為子宮切除、子宮肌瘤剔除術(shù)和子宮肌瘤介入栓塞術(shù)。東莞現(xiàn)代婦科醫(yī)院婦科開展婦科肌瘤超微創(chuàng)技術(shù)，是在保證不傷害肌體和子宮的情況下對肌瘤進(jìn)行取出的技術(shù)，得到了許多有懷孕需求的肌瘤患者認(rèn)可。
總之，一旦患上了子宮肌瘤，不要不重視也不要太過緊張，保持積極樂觀的心態(tài)，盡早去醫(yī)院接受正規(guī)的治療才是最好的方法。
女性健康三項(xiàng)紀(jì)律
每一天——清潔
陰道每天都要產(chǎn)生一些分泌物，這些分泌物經(jīng)微生物（霉菌、細(xì)菌、病毒）污染，可引起外陰的各種疾病。因此，清洗外陰和更換內(nèi)褲，應(yīng)是女性每天晚上都要完成的必修課，這關(guān)系到女性生殖健康。遺憾的是，部分人做不到。因此，媽媽應(yīng)從小培養(yǎng)女孩良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天晚上睡覺前讓孩子把外陰清洗干凈，同時(shí)做到毛巾和盆專人專用，大人、小孩分開使用。在婦科門?，常能見禂圌七歲，甚至是吃奶的幼女患了陰道炎，就是因?yàn)榕c大人混用了清潔用品，結(jié)果把大人的疾病傳染了小孩。
到底哪種清潔私處的方法是科學(xué)的？
陰道是有“自潔”作用的，可在一定程度上保護(hù)婦女的生殖系統(tǒng)。一般情況下用清水、流動(dòng)水清洗外陰即可，如沒有用藥指征而自行用消毒劑沖洗陰道，就有可能破壞陰道的防御功能。另外，頻繁使用中藥洗劑和高錳酸鉀洗外陰，還可使外陰皮膚的抗病能力下降。經(jīng)常使用高錳酸鉀還可使皮膚油脂減少，皮膚過干，引起外陰瘙癢癥。也可以適當(dāng)選用女性外陰洗液進(jìn)行清洗。
每一月——自查
女性每個(gè)月中最該注意的事情就是經(jīng)期衛(wèi)生?，F(xiàn)在多數(shù)女性已經(jīng)比較掌握該怎么做，但是很多婦女對每個(gè)月應(yīng)進(jìn)行乳房自查這一點(diǎn)卻做得不夠。我們提倡成年女性每個(gè)月進(jìn)行一次乳房自查，因?yàn)槿榉亢妥訉m頸是婦女最容易患癌瘤的部位。自查乳房時(shí)，要把手指伸直，左手查右乳，右手查左乳。從乳房外側(cè)開始，自上而下，經(jīng)乳房下方到內(nèi)側(cè)，再自下而上，到乳房上方，感覺乳房內(nèi)有無增厚、結(jié)節(jié)或腫塊。如此繞圈檢查數(shù)次，然后檢查腋窩內(nèi)有無淋巴結(jié)腫大，乳頭部位及其下面有無異常。如發(fā)現(xiàn)可疑，可立即請?？漆t(yī)師復(fù)查。乳房自查可以及早發(fā)現(xiàn)乳房疾病，早治療，花錢少，效果好。
每一年——婦檢
歌星梅艷芳患宮頸癌的消息被媒體廣為傳播，引得不少婦女主動(dòng)來醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查。我們認(rèn)為，35歲以上的婦女應(yīng)該每年作一次婦科檢查。因?yàn)閷m頸癌在早期沒有明顯的癥狀，最年輕的宮頸癌患者只有16歲。如果早期發(fā)現(xiàn)，治療效果是很好的。有人以為，做了B超，就沒有必要再作婦科檢查了。其實(shí)B超只能協(xié)助醫(yī)師看病，而婦科檢查可以查出白帶的量及性狀，有無觸痛及接觸性出血、陰道等處有無炎癥等。所以，B超檢查和婦科檢查不能相互替代。
三個(gè)慎重
慎做流產(chǎn)
做好計(jì)劃生育是夫婦雙方的責(zé)任，不認(rèn)真采取避孕措施，把人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)作為不要孩子的方法是錯(cuò)誤的，不可取的。它不僅會(huì)給女方帶來創(chuàng)痛，還可能引起感染、月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、盆腔炎和不孕癥等疾病。
因此，年輕男女應(yīng)該正確對待性關(guān)系，婚前最好不要有性生活。即使有，也要認(rèn)真采取避孕措施。因?yàn)樽魅斯ち鳟a(chǎn)對女性的身心會(huì)造成傷害，甚至以后不易妊娠。
慎做剖宮產(chǎn)
很多孕婦因?yàn)楹ε庐a(chǎn)痛，就要求做剖宮產(chǎn)。有的大夫因?yàn)榕侣闊?，更怕萬一發(fā)生意外而承擔(dān)責(zé)任，就在孕婦的要求下，放寬了做剖宮產(chǎn)的手術(shù)指征。上世紀(jì)50年代，北京協(xié)和醫(yī)院的剖宮產(chǎn)率只有2％。如今在有些醫(yī)院，剖宮產(chǎn)率竟上升到60％以上。我們認(rèn)為，如果孕婦和胎兒健康狀況良好，還是自然分娩好。一方面，剖宮產(chǎn)對產(chǎn)婦來說是個(gè)創(chuàng)傷，還要冒破傷風(fēng)、大出血、切除子宮等手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間也比較長。另一方面，剖宮產(chǎn)時(shí)，為了減少出血，就要把胎兒盡快從子宮里取出來。這對新生兒、胎兒來說，很難一下子適應(yīng)。而自然分娩是一個(gè)正常的產(chǎn)道擴(kuò)大、胎兒逐漸娩出的過程。在這個(gè)過程中，胎兒對從宮內(nèi)到宮外的環(huán)境逐漸適應(yīng)，同時(shí)子宮慢慢收縮，陰道的血流量比較少，對大人、孩子都比較有利。
慎服雌激素
有人認(rèn)為，女性衰老是隨著年齡增長，身體里的雌激素逐漸減少造成的，因此將雌激素替代作為預(yù)防女性心血管病和骨質(zhì)疏松，緩解更年期癥狀的治療方法。于是，一些中年女性就把雌激素當(dāng)成了救命稻草。有個(gè)護(hù)士因?yàn)樯梅萍に囟鹧芩ㄈ詈蟀炎訉m切除了。還有個(gè)86歲的老太太，服用雌激素后出現(xiàn)絕經(jīng)后出血，被詳酁樽訉m內(nèi)膜癌。所以我們說，雌激素替代療法不能隨便用。必須在婦科醫(yī)師的嚴(yán)格指導(dǎo)和定期監(jiān)測下，遵循個(gè)體化原則，用對年齡，用對時(shí)間，用對劑量。
四大注意
即注意四大癥狀：
⑴陰道不規(guī)則出血。
⑵陰道分泌物增多或伴有外陰瘙癢。
⑶肚子里有包塊。
⑷腹痛。