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導(dǎo)讀：時(shí)下正是天氣時(shí)冷時(shí)熱的時(shí)候，寶寶抵抗力差，一不小心就容易感冒發(fā)燒。小孩發(fā)燒怎么辦呢？很多家長認(rèn)為讓孩子捂著出汗就可以退燒，這是不正確的。孩子發(fā)燒首先要做的就是為孩子散熱，保證溫度降下來才是關(guān)鍵。這里介紹小孩發(fā)燒的8個(gè)護(hù)理常識(shí)。

　　天氣熱，細(xì)菌比較活躍，更容易侵襲寶寶。此外，天熱寶寶容易出現(xiàn)食欲不佳、睡眠不好的情況，這也會(huì)影響到寶寶的抵抗力。寶寶發(fā)燒了，很多家長特別是家里的老人想到的首先就是要讓孩子捂著出汗，以為這樣才能把燒退掉，其實(shí)不然。那么小孩發(fā)燒怎么辦呢？以下是寶寶發(fā)燒的8個(gè)護(hù)理重點(diǎn)。

　　小孩發(fā)燒怎么辦？

　　1、判斷寶寶是否發(fā)燒

　　正常小兒的基礎(chǔ)體溫為36.9℃-37.5℃。一般當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，可認(rèn)為發(fā)熱。其中，低熱是指體溫波動(dòng)于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱為長期發(fā)熱。在這種情況下寶寶是十分痛苦的。上述基礎(chǔ)體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測得，一般口腔溫度較其低0.3℃-0.5℃，腋下溫度又較口腔溫度低0.3℃-0.5℃。

　　但是，寶寶體溫在某些因素影響下，也常會(huì)出現(xiàn)一些波動(dòng)。例如傍晚，寶寶體溫往往比清晨高一些。寶寶進(jìn)食、哭鬧、運(yùn)動(dòng)后，體溫也會(huì)暫時(shí)升高。如果衣被過厚、室溫過高等，寶寶的體溫也會(huì)升高一些。如果寶寶有這種暫時(shí)的、幅度不大的體溫波動(dòng)，只要他的一般情況良好，精神活潑，沒有其它癥狀，通常也不應(yīng)該考慮是發(fā)燒。

　　判斷寶寶是否發(fā)燒

　　一般而言，假如寶寶體溫超過38℃就是發(fā)燒。寶寶發(fā)燒，父母第一時(shí)間當(dāng)然考慮去醫(yī)院就診，但專家建議，父母帶寶寶去醫(yī)院就診前，可以采取以下幾點(diǎn)應(yīng)急措施，即寶寶發(fā)燒物理降溫法。

　　2、監(jiān)測寶寶體溫，分階段科學(xué)降溫

　　專家介紹建議家長，寶寶發(fā)燒時(shí)，家長一定要注意監(jiān)測寶寶的體溫，分發(fā)熱不同階段進(jìn)行對(duì)應(yīng)的處理。在體溫上升期，發(fā)熱寶寶感覺冷，此時(shí)不宜用冷水擦身，要多喝水，用退熱貼或冰敷頭部，手腳涼的寶寶給予手腳保暖，改善末梢循環(huán)；在持續(xù)高熱期，寶寶感覺很熱，可采取冰敷頭部或溫水擦浴，多喝水排尿、排汗，溫水洗浴等；體溫超過38.5度，可口服小孩適用安全的退燒藥；在退熱期，寶寶出汗多，要注意補(bǔ)充水分，及時(shí)換汗?jié)竦膬?nèi)衣褲等。

3、補(bǔ)充水分、多通風(fēng)、充足睡眠

　　水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營養(yǎng)需求，可補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水（2：l），此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些，但補(bǔ)充了水分，更利于幼兒消化吸收。幼兒發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

　　注意房間的空氣環(huán)境，給寶寶穿舒適寬松的衣服，不要用棉襖包裹，定時(shí)開窗通風(fēng)，讓房間空氣流通。發(fā)熱的小兒熱量消耗大，水分丟失多，所以要適當(dāng)休息，要給予清淡、易消化的食物。同時(shí)保證充足的睡眠可益于疾病的恢復(fù)。

　　補(bǔ)充水分、多通風(fēng)、充足睡眠

　　4、幫寶寶物理降溫

　　頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。

　　頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，壓擠冰袋排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

　　溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦煤⒆拥念^、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡，洗浴時(shí)間10-15分鐘，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

　　酒精擦?。哼m用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。但記住，父母千萬不要擦胸前區(qū)、腹部、后頸、足底，因?yàn)檫@些部位對(duì)冷較敏感，可能會(huì)引起不良反應(yīng)。另外，假如是新生兒、小嬰兒，也不宜采用這樣的辦法，因?yàn)樗麄兊钠つw薄，毛細(xì)血管豐富，容易在皮膚吸收酒精后出現(xiàn)酒精中毒。

　　其它方法：現(xiàn)在還有一種物理降溫的藥物貼劑，可以有效緩解孩子發(fā)燒。

5、寶寶發(fā)燒不宜隨意用藥

　　服用退燒藥往往只能使孩子在短期內(nèi)退燒，等到藥效周期一過，又會(huì)出現(xiàn)病情的反復(fù)，這是正?，F(xiàn)象，因?yàn)榛瘜W(xué)退燒藥只是針對(duì)發(fā)燒癥狀起作用，并不能消除引起孩子發(fā)燒的感染因素。

　　發(fā)燒是小兒感冒最常見的體表癥狀。如果只是一般的發(fā)熱性發(fā)熱，媽媽們無需要急著退燒，因?yàn)檫@種發(fā)熱癥狀是一種正常的機(jī)體免疫反應(yīng)。一般情況下有助于提高孩子的免疫力。而過急用藥退燒不僅無助于真正解決退燒，還不有損寶寶健康。不過需注意的是若孩子發(fā)燒超過38.5℃或者曾經(jīng)有過高熱驚厥、低熱引發(fā)癲癇史的孩子，一定要及時(shí)采取措施進(jìn)行退燒。

　　一歲以下的孩子發(fā)燒，可以物理降溫為主，如果物理降溫效果不好，可用一些退熱貼、涼水袋。但是，當(dāng)高燒38℃以上時(shí)，就應(yīng)該使用退燒藥，一般三個(gè)月以上的小兒就可以用退燒藥。出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，一般建議父母在家觀察三天，如果三天還不退燒，最好上醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查。

　　寶寶發(fā)燒不宜隨意用藥

　　6、反復(fù)發(fā)燒但精神正常可采取物理降溫

　　有時(shí)候?qū)殞殨?huì)反復(fù)發(fā)燒，吃了退燒藥后體溫降了，但不久后體溫又會(huì)升高，這種情況該怎么辦呢？專家解釋說，退熱藥是對(duì)癥處理的臨時(shí)降溫藥物，對(duì)引起發(fā)熱的原因基本上不起作用。只要引起發(fā)熱的病因未去除，那么退熱藥的藥效維持時(shí)間一過，寶寶就很容易再發(fā)熱。這種情況，家長應(yīng)該觀察孩子精神狀況，不少孩子發(fā)熱38.5度以上都精神如常，這時(shí)應(yīng)主要采取物理降溫，在家服藥，或距離上次退燒藥服用時(shí)間6-8小時(shí)以上再次服用退燒藥（體溫>38.5℃）。

7、寶寶發(fā)燒食療

　　食療是最安全的方法，以下是幫助孩子退燒的輔助食療，可根據(jù)不同的情況來運(yùn)用。

　　牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。

　　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，營養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。

　　新鮮果汁：鮮果含豐富的維生素，水分又多，榨汁后加入適量的溫開水及蜂蜜即可。

　　綠豆湯：綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富，最適合1歲以內(nèi)的幼兒食用。只需將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽即可。

　　食療幫助孩子退燒

　　8、發(fā)燒伴下列情況者應(yīng)送醫(yī)院治療

　　注意孩子的精神狀態(tài)。如果孩子發(fā)燒雖高，但精神尚好，服藥退熱后仍能笑能玩，與平時(shí)差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中調(diào)養(yǎng)。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則提示病重，應(yīng)趕快去醫(yī)院。

　　觀察孩子面色。如果孩子面色如?；蛘叱奔t，可以安心在家中護(hù)理。若面色暗淡、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紫，眼神發(fā)呆，則說明病情嚴(yán)重，應(yīng)送醫(yī)院。

　　觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐，如有說明有顱腦病變的可能，應(yīng)去醫(yī)院。

　　查看皮膚有無出疹，若有則提示傳染病或藥物過敏。查看皮膚是否發(fā)紫、變涼，若存在則提示循環(huán)衰竭。這兩種情況均需再去醫(yī)院。

　　觀察孩子有無腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹癥，膿血便提示痢疾等，也必須上醫(yī)院。