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高血壓是中風(fēng)的危險(xiǎn)因子，而冬天又是中風(fēng)好發(fā)季節(jié)，醫(yī)師指出，高血壓患者要記得每天量血壓，以避免血壓突然升高可能發(fā)生的中風(fēng)狀況。
高血壓患者的血壓有時(shí)正常有時(shí)偏高是很常見的情況，很多人拒絕堅(jiān)持吃藥，更忽略了每天量血壓的工作。臺(tái)大醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師許寬立表示，高血壓患者最好能每天量血壓，充分掌握血壓狀況，以避免血壓升高，由于冬天氣候寒冷，血液循環(huán)不良，血管容易堵塞，且易發(fā)生中風(fēng)，所以更要切實(shí)量好血壓，注意血壓變化。 ◆ 血壓并不是一成不變 許寬立醫(yī)師表示，血壓往往一天當(dāng)中會(huì)有多種不同的數(shù)值。血壓是隨著身體或精神的活動(dòng)而起伏，往往在睡眠中、深夜三、四點(diǎn)最低，清晨六點(diǎn)慢慢上升，在早上十點(diǎn)多到正午最高。 所以在量血壓時(shí)應(yīng)該定時(shí)測(cè)量，確實(shí)記錄，除了可供自己掌握血壓狀況外，也可供醫(yī)師開藥的參考。
許寬立醫(yī)師指出，以前正常血壓訂在140／90mmHg以下，現(xiàn)在知道血壓控制在130／80mmHg以下更好，對(duì)器官的傷害會(huì)減到最少，而在測(cè)量血壓時(shí)，最好能在活動(dòng)過(guò)后，休息5-10分鐘血壓才穩(wěn)定，測(cè)量才有意義。 ◆ 電子血壓計(jì) VS 水銀血壓計(jì) 電子血壓計(jì)量取的數(shù)值往往比水銀血壓計(jì)偏低，許醫(yī)師說(shuō)，這也就是很多患者會(huì)對(duì)自己血壓有不同解釋的狀況之一，因此常要互相比對(duì)后，才知道自已的血壓究竟是否控制得宜；另一方面，在醫(yī)院量取的血壓往往高于家居血壓，因?yàn)榍榫w氣氛不同之故。
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