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融洽的人際關(guān)系是一個人情緒積極的基礎(chǔ)、生活適應(yīng)的支持和心理健康的保障?！靶隆鄙_始“新”人際，由于大家來自不同的家庭、不同地域，所以在思想觀念、價值標準、生活方式、風(fēng)俗習(xí)慣等方面存在著諸多的差異，所以在“新”的人際環(huán)境中常會面臨較大挑戰(zhàn)。 差異是客觀存在的，每個人的相處之道也各有不同。如何打破“新”的僵局，筆者認為“萬變不離其宗”，因為永遠不會改變的是人類內(nèi)在的交往需求。所以，從心理學(xué)的角度談幾點技巧，以期能幫助大學(xué)新生更好的適應(yīng)人際。
1.保持微笑和禮貌
說起“微笑”和“禮貌”你或許會覺得在老生常談，可要知道，它們潛在的含義是“我很高興見到你”和“你很值得我尊重”，這對于任何人來說是一種很大的肯定。 2.主動同大家打招呼 主動打招呼潛在的含義是“我眼中有你”，無論是一般的同學(xué)還是生活中的弱者，你的堅持和專注，都會為你帶來急升的人氣和贏得認可。 3.適度指出別人的變化 無論對方是發(fā)型、衣服、裝扮還是狀態(tài)的微小變化，覺察到并適度的指出，其潛在的含義是“你在我心目中很重要，我很在乎你的變化”，比起“我不在乎你”，永遠都能讓人對你刮目相看。 4.記住對方所看重的人或事 能夠很快喊出對方的名字、記住對方特別的日子，或是聊過的話在關(guān)鍵的時候提了出來，都是給對方一個驚奇，因為它的潛臺詞是“關(guān)于你的每一點對我來說都很重要”。 5.真誠的去贊美和欣賞別人 不要吝嗇你的贊美，聽到、看到、得知別人的事情，立即停下手中的一切去欣賞和和贊美，并盡可能做得更加真誠、及時、具體。 每個人都渴望受到他人的注意，所以改善人際關(guān)系，你就需要把你遇到的每個人人都當(dāng)成世界上最重要的人，那么一切都會變得不同。
心理學(xué)光頭張華
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