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用老陳醋（要質(zhì)量好一點(diǎn)的）半瓶，大蒜約半斤，搗碎，放在老陳醋里浸泡，最好是廣口瓶，以患病的手可以放入為佳，具體可根據(jù)自己需要選擇器皿。
每晚將患灰指甲的手或腳放入蒜醋液中浸泡１５分鐘，半個月基本可見效果。待新指甲慢慢長出，即可漸漸替代灰指甲。
蒜醋液一般不需要更換，感到少了就添一些，無需加熱。大蒜最好用刀背把它敲爛，便于大蒜里面的汁液充分利用。 王英/文
來自： 紅花綠葉園 > 《保健養(yǎng)生》
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