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2014年07月13日11:56 來源：愛美網(wǎng)
原標(biāo)題：9種低熱量蔬菜減肥食品 排毒瘦身除便秘
9種低卡減肥食品排毒瘦身擺脫便秘
低卡減肥食品2：菠蘿
卡路里含量：41大卡/100克
菠蘿含有人體必需的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助蛋白質(zhì)的消化，能分解體內(nèi)堆積的脂肪，對于減少贅肉有非常大的幫助。但是，由于菠菜的酸性較強，吃得過多會對健康無益哦！
來自： 飲食知識 > 《減肥》
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9種低熱量蔬菜減肥食品?排毒瘦身除便秘
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