遺傳因素 嬰幼兒的身材高矮、體質(zhì)強弱以及發(fā)育狀態(tài)受其父母的遺傳因素影響很大。 如果父母身材高大,體格健壯,沒有疾患,嬰幼兒的生長發(fā)育就有了較好的基礎。 如果父母體格不佳,有遺傳性疾病,嬰幼兒的生長受到負面影響的幾率就高。 但遺傳因素又不是絕對不能改變的,例如:通過鍛煉、注意營養(yǎng)和加強疾病的預防,是可以在原來的生物遺傳基礎上改善和提高,使孩子得到正常生長發(fā)育的。 因為寶寶的身高受遺傳的影響較大,所以從父母的身高可以在一定程度上預測寶寶以后的身高,公式如下: 男孩未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2 女孩未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2 母親的健康因素 母親在懷孕和哺乳期間的保健和營養(yǎng)直接關(guān)系到嬰幼兒的生長發(fā)育狀態(tài)。 懷孕和哺乳期間要注意營養(yǎng),并注意預防各種疾病的發(fā)生,特別是傳染病。 營養(yǎng)因素 營養(yǎng)對體格發(fā)育,特別是對體重的影響很大,而且年齡越小影響越大。 因為寶寶生長發(fā)育快,所需要的食物在質(zhì)量上也要比成人的要求高。 營養(yǎng)因素主要是指營養(yǎng)物質(zhì)的充分供給和合理的喂養(yǎng)方法。 要重視孕期保健,保障孕婦有充足的營養(yǎng);對嬰兒盡量采用母乳喂養(yǎng),并作好輔助食品的添加;要改善嬰幼兒的膳食營養(yǎng),重視早餐的質(zhì)量。 睡眠因素 腦下垂體分泌的生長激素,是刺激孩子生長的重要激素。 人體生長激素的分泌一天24小時內(nèi)是不平衡的,其分泌量睡眠時高于覺醒時。 睡眠不足會影響孩于長個兒,一般要求初生小兒每晝夜睡20小時,2~6月時為15~18小時;6~18月時為13~15小時;18月~3歲為12~13小時。 孩子每天所需睡眠時間,個體差異較大,如果有的孩子睡眠時間較少,但精神、情緒和生長發(fā)育正常,也不必強求。 運動因素 運動能促進血液循環(huán),改善骨骼的營養(yǎng),使骨骼生長加速,骨質(zhì)致密,促進身長的增長。 3~4個月前的孩子,每天應俯臥數(shù)次,以促進全身活動,并應隨著月齡的增長,及時培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。 孩子不應過久地抱著或坐著,孩子抱著不便于活動全身,久坐會影響下肢發(fā)育。孩于學會坐后,常常不愿學翻身和爬。 生活環(huán)境因素 嬰幼兒應該生活在良好的環(huán)境中,有新鮮的空氣和充足的陽光,再結(jié)合鍛煉和營養(yǎng),小兒的生長就較快。 一年四季中,一般是秋季體重增長得快,春季身長長得快。 疾病因素 很多疾病都會影響孩子身高的增長,一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身高。 如果經(jīng)過長期測量觀察,孩子的身高始終低于同年齡孩子平均身高的10%以上,則稱為生長遲緩;低于30%以上,則屬異常,都應及時診治。
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