健身房必備商用健身器材
　　健身器材的選擇擺放關乎著健身會所的發(fā)展，合理的擺放健身器材不僅僅給會員一個舒適的感覺，拉近會員與俱樂部之間的一種關系，這對將來的運營起著至關重要的作用。

　　商用室內健身器材是高檔健身房健身會所的首選健身器材，隨著越來越多健身器材的問世，他們的種類越來越多，那么通常健身房中都有哪些健身器材呢？

　　寶德龍告訴大家，健身房器材一般分為兩種：有氧健身器材和力量健身器材。有氧健身器材包含：跑步機，動感單車，橢圓機，健身車等健身器材。健身車分為立式健身車和臥式健身車。

　　力量健身器材一般包括，有坐姿推胸訓練器，蝴蝶機訓練器，直臂夾胸訓練器，肩部推舉訓練器，推肩訓練器，坐姿劃船訓練器，大飛鳥，二頭肌訓練器，三頭肌訓練器，上肢屈伸訓練器，背肌訓練器，腹部前軀訓練器，旋轉訓練器，高拉背訓練器，低拉訓練器，坐姿下拉訓練器，坐式屈腿訓練器，臥式屈腿訓練器，伸腿訓練器，腿部推蹬訓練器，臀部復合訓練器，大腿伸展訓練器坐式小腿訓練器，腿部內彎訓練器，腿部外彎訓練器，史密斯機等都是力量器材。

健身俱樂部可以根據(jù)具體的自打系列進行選擇，如果是主攻有氧健身系列，那么跑步機和動感單車房的規(guī)劃就顯得尤為重要。

室內健身器材的幾種分類
標簽：室內健身器材  商用健身器材  家用健身器材

邁寶赫健身器材專家介紹：現(xiàn)在市場上銷售的健身器材種類多達上百種，但是總結歸納起來只有三種基本分類。
   
全身性健身器材
    有10項綜合訓練器，家用16功能健身器材等。
    綜合性健身器可供多人在一臺器械上循環(huán)或者選擇性鍛煉，這種健身器材體積一般較大，功能健全，價格也相對要高，一般適合健身房，健身會所，酒店健身房，俱樂部，企事業(yè)單位健身房等使用。多功能跑步機應該也屬于全身性健身器材，多功能跑步機只是在單功能跑步機上增加了仰臥起坐，扭腰盤，拉力器，按摩頭等功能，體積并不是很大，也比較適合家庭健身房用。
   
局部性健身器材
    局部性健身器材有單功能跑步機，健身車，動感單車，橢圓機，劃船器，小腿彎舉器等。
    多屬專項訓練器，結構小巧，占地面積也不大，多數(shù)可以折疊，其功能相對單一，主要側重局部肌群的鍛煉。此類器械既有以液壓拉缸為重載的力量型器械，又有以自身為動力的非力量型器械。有的還配有時間，速度，卡路里，心率，電子表等裝置。使鍛煉者能自己控制運動量。因此這類器械比較受健身愛好者的青睞。
   
小型健身器材
    小型健身器材有人們熟知的，啞鈴，握力器，彈簧拉力器，健身盤等。
    體積雖小，但鍛煉價值并不低，以可調試啞鈴為例，它不僅適合不同年齡，性別和體質的人鍛煉，而且還可以全身各部位得到鍛煉，更是健美愛好者的必備器械。

健身房不可少的配置

一：有氧區(qū)：

商用電動跑步機:10-12臺 （國產中檔8000—10000左右，進口3-9萬元）
橢圓機：3-5臺  （國產中檔8000-12000左右，進口2-8萬元）
有氧車：2-3臺  （國產中檔3000-5000左右，進口1-3萬元）
動感單車 :20臺左右 （國產中檔2000-3000左右，進口6000-12000元）

二：固定器械區(qū)：（國產中檔單機5000-8000左右，進口1-3萬元）

坐姿推胸器 :1臺
蝴蝶機 :1 臺
肩部推舉器 :1臺
大飛鳥 :1 臺
高拉背訓練器 :1臺
低拉訓練器 :1臺
坐式屈腿訓練器:1臺
臥式屈腿訓練器:1 臺
腹肌訓練器：1 臺
史密斯機 :1臺

三：自由力量區(qū)：國產中檔

平臥推架 :1 臺（2600左右）
上斜臥推架 :1 臺（2600左右）
下斜臥推架 :1 臺  （2600左右）
羅馬凳 :1 臺      （2000左右）
腹肌板 :1臺       （1000左右）
可調式腹肌板 :1 臺（1200左右）
啞鈴架 :1個      （2000左右）
啞鈴 :1套       （每磅5元左右）
啞鈴平凳 :1個   （1500左右）
可調式啞鈴椅 :1 （2000左右）
推肩椅 :1 個  （1200左右）
大杠鈴桿 :3根 （280元左右）
曲桿 :1 根（180元左右）
短直桿 :1根 （180元左右）
杠鈴片架：4個       （1200元左右）
杠鈴片 :500公斤左右 （每公斤10元左右）

四：操房

踏板 :20 （150-180元左右）
瑜珈墊 :25 （30-50元左右）
健身球 :25 （30元左右）
小啞鈴（1-5磅） :20付 （每磅3元左右）