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引導語：頑固的斑點影響我們肌膚的剔透感，想要祛除它好像永遠不可能?，F(xiàn)在小編就教你最有效的美白祛斑小竅門，在這個季節(jié)掃除斑點。
紅糖祛斑法
在碗里放入一小勺的紅糖，然后倒入紅糖分量三倍的蜂蜜，攪拌均勻后放置沉淀五分鐘。待沉淀好后，上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是神奇的活顏磨砂膏。用它敷在濕潤的臉上輕輕按摩后清水沖洗。長期使用可淡化斑點，美白肌膚。因為紅糖中的有效成分能幫助肌膚排毒還能滋潤肌膚。
食鹽祛斑法
在碗里添加一勺食鹽。六勺白芷粉，三勺菊花粉和半勺白醋，將它們加水后調成糊狀敷在斑點的部位。堅持隔天使用一次就能發(fā)現(xiàn)面部的斑點有明顯的縮小痕跡。
茶葉祛斑法
晚上潔面后，將泡好茶的茶水涂在臉上，輕拍肌膚直至吸收，再用清水洗凈即可。或者是用化妝棉沾濕后敷在斑點處，再清水洗干凈。第二天醒來你會發(fā)現(xiàn)肌膚亮白一些，斑點也沒那么明顯。茶葉本身就具有清潔肌膚，抗氧化，美白的功效。
檸檬祛斑法
將新鮮的檸檬榨成汁，加入適量的蜂蜜水飲用。長期服用可溶解黑色素的沉淀，抑制黑色素生成，有效美白。
精油祛斑法
早晚洗臉以后，將取出3滴左右艾菲舍美白淡斑精油，均勻的涂抹在臉部，輕輕按摩，讓精油完全吸收。精油都是純植物提煉的，滲透力是普通護膚品的70倍，能很好的滲透到針對臉部的斑有很好的分解作用。我編覺得這款精油很不錯。
祛斑注意
1、避免使用劣質美容護膚品面對眾多的祛斑產品市場，選擇一款適合自已的護膚品很重要，不要使用劣質化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內層，加快面部斑點的產生。
2、食用感光蔬果后避免日曬怎樣祛斑才最有效果呢，日曬是形成斑點的原因之一，因此，建議大家在做好全面防曬的同時，一定要注意飲食，含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好是選擇在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。
3、生理期的保養(yǎng)要足夠重視生理期的女性免疫力是最差的時候，尤其是面部斑點多的女性，特別要注意經期時的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能進么正常運轉，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現(xiàn)斑點。
4、保證充足睡眠更有利祛斑預防斑點最簡單的方法之一就是每天要保證充足的睡眠，勞累很容易導致肌膚疲勞，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分；角質層因缺乏水分而引得各種肌膚問題出現(xiàn)。
5、心態(tài)平和會讓你受益終生對于美容護膚來說，一個良好的心態(tài)對于預防斑點來說也十分重要，不急躁不憂郁，保持平和的心態(tài)與良好的情緒，斑點自然就不會找上門了哦。
6、多吃富含維C和維E的食物預防斑點最不能缺少的兩類元素就是大家都知道的維生素C和維生素E，因此，建議大家要多食用含維生素C的蔬果，是因為維生素C能夠抑制黑色素的生成，而且還有抗氧化還原的作用，大量的維生素C能讓顏色較深的氧化型色素漸漸變淡。
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來自： 雁影飛過無痕 > 《美容養(yǎng)生》
