人體經(jīng)絡(luò)穴位圖

（十二經(jīng)脈動畫示意圖 穴位歌) 足太陽膀胱經(jīng)   

冬韻如歌  

動畫示意圖

   
足太陽膀胱經(jīng)穴歌

　　足太陽經(jīng)六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，絡(luò)卻玉枕天柱邊，
　　大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，氣大關(guān)小膀中白，上髎次髎中后下，
　　會陽須下尻旁取，還有附分在三行，魄戶膏肓與神堂，陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓，
　　秩邊承扶殷門穴，浮郄相臨是委陽，委中在下合陽去，承筋承山相次長，飛揚跗陽達昆侖，
　　仆參申脈過金門，京骨束骨近通谷，小趾外側(cè)尋至陰。

        主要穴位說明：　　
        睛明：使眼睛亮堂，消弭眼疲勞。按穴位的辦法是把指甲剪平，用右手按住頭，應(yīng)用中指奔手按的頭的方向按穴位。也可以兩邊同時按。
        肺俞、厥陰俞、心俞：用點按，哪個穴位敏感就多安慰哪個穴位。按摩，拔罐，針灸，刮痧均可。
          厥陰俞：醫(yī)治胸悶，預防心梗，心絞痛，冠心病。
          腎俞：醫(yī)治腰痛的要穴。腰痛的中央，站立，肘尖和膀胱經(jīng)相交的地位。
          委中：膝蓋彎曲的兩頭。右手用大拇指點按，左手拽住腳脖子，往上彎，這樣穴位才敏感。腰背委中求，醫(yī)治腰背酸痛，腰肌勞損還是排毒的出口，可用刺血療法掃除毒素。
          承山：腿肚子邊沿的地位。可醫(yī)治腰腿痛，痔疾。
          飛揚：承山穴往外旁開三指再往下倆指。醫(yī)治慢性腰痛。
          昆侖：外踝后側(cè)有個凹陷，常常撥動可以降低血壓，加強大腸的蠕動，醫(yī)治便秘。對醫(yī)治腰痛也有很好的效果。
          申脈：外踝邊沿。醫(yī)治胯骨兩邊腰痛效果明顯。
          金門：醫(yī)治急性腰扭傷和急性頭痛的要穴。
          至陰：小腳趾外側(cè)指甲旁。艾灸可轉(zhuǎn)胎。
   
          本經(jīng)小結(jié)：
          足太陽膀胱經(jīng)是最大的排毒通道。督脈旁開1.5到3寸都是膀胱經(jīng)。

附：快速找到人體的各個穴位   

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