據(jù)說，妹子們都偏愛糖水、甜品，尤其是看了《舌尖2·家?！泛?，饞蟲都被！勾！出！來！了！那些難度系數(shù)高的請自動忽略，這里游媽媽為大家整理了：做法最簡單+味道最美的甜品，分分鐘秒殺舌尖~

陳皮紅豆沙

推薦理由：據(jù)說這湯有健脾祛濕，養(yǎng)血之功，特別適合每個女生~

食材：紅豆100g、陳皮1塊、冰糖適量

做法：

1.紅豆泡一下，比較易煮

2.紅豆和陳皮清洗干凈后，入鍋

3.注入1000ml的水

4.高壓鍋設置豆類檔，接通電源。

5.解壓后放入冰糖，或白糖、紅糖都可以。

紅豆姜撞奶

推薦理由：香醇爽滑，甜中微辣、風味獨特且有暖胃表熱作用。 放上點蜜紅豆，給顏色單調的姜撞奶增添點色彩，同時也豐富一下口感。它們搭配在一起，味道也是很不錯的

食材：純牛奶200ml、老姜1塊、細砂糖適量

做法：

1.老姜去皮切成小塊，放入料理杯中攪碎。

2.用干凈的紗布包起來，再捏出姜汁。

3.純牛奶倒入奶鍋內，加適量砂糖。

4.再坐爐子上煮至80-90度，起小泡即可。

5.將牛奶快速倒入裝有姜汁的碗內。

6.靜至幾分鐘，凝結即可。

濃香芝麻糊

推薦理由：超級濃稠、超級香，外面絕對買不到。做好后的芝麻糊密封保存，可以保質半月，每天早晨開水一沖即可~

食材：糯米粉100g、黑芝麻100g、核桃100g、糖適量

做法：

1.黑芝麻洗凈晾干，放入干凈無油的鍋中，小火焙香

2.同樣將核桃下鍋也焙香

3.鍋中不放油，將糯米粉放入，小火翻炒至微黃，盛出備用

4.炒香的芝麻和核桃放入料理機中打碎

5.和炒好的糯米粉混合，攪勻即可

木瓜雪耳糖水

推薦理由：絕對算的上是一道滋養(yǎng)糖水。養(yǎng)陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現(xiàn)，常常吃，能讓皮膚嫩得掐出水

食材：干銀耳20g、木瓜100g、冰糖適量

做法：

1.雪耳用清水泡發(fā)，泡開后撕成小朵。

2.木瓜洗凈，對半切開。去皮、去籽，切塊

3.鍋中加入冷水，放入泡發(fā)的銀耳，冰糖。

4.大火燒開，轉小火，慢燉1小時左右，至湯汁粘稠

5.木瓜去皮、去籽切成小塊，煮5分鐘即可。

蓮子龜苓膏

推薦理由：用現(xiàn)成的龜苓膏，把蓮子煮熟了加入切小塊龜苓膏一起就行，加入適量的蜂蜜提味，剛剛好。

食材：蓮子100g、龜苓膏適量、蜂蜜適量

做法：

1.準備龜苓膏，蓮子用清水泡開后洗凈撈起

2.倒入鍋中加入清水

3.大火煮開后轉小火至蓮子熟

4.龜苓膏切小塊

5.和煮熟的蓮子一起加入碗中淋上蜂蜜即可

鵪鶉蛋白果糖水

推薦理由：廣東很多家庭都喜歡做它，不過做法卻有好幾種，有些人喜歡只用鶉鵪蛋跟白果煲成糖水，有些中喜歡在當中加入腐竹，也有些人喜歡加入蛋花..

食材：白果50g、鵪鶉蛋12只、腐竹2根、姜1塊、清水適量、冰片糖適量

做法：

1.鵪鶉蛋洗凈，煮熟去殼。

2.白果拍扁，去殼，撕去紅衣，對半切開，把里面的芯給挑出來不要。

3.腐竹用溫水泡透，切段。

4.煮鍋內加入適量清水放入姜片。

5.水開后加白果，中火煮半小時。

6.加鵪鶉蛋，加腐竹。煮15分鐘

7.加入冰片糖，煮至溶化即可。

芒果牛奶西米露

推薦理由：其實喜歡這個甜點好久了，上次看到一個豆親發(fā)的小甜品，心里長草了許久，這次試了下，果然超簡單，0失敗，味道正~

食材：臺農芒果1個、西米70g、純牛奶125ml、水適量、涼開水適量

做法：

1.鍋內燒水，倒入西米，用勺子不斷攪拌。

2.煮20分鐘后，加上鍋蓋，燜5分鐘。

3.芒果用挖球器挖球，剩下的芒果邊角料待用。

4.將芒果邊角料和純牛奶一起，攪拌成芒果牛奶汁

5.煮好的西米用涼開水反復沖淋，盛入容器

6.把西米，倒入攪拌好的芒果牛奶汁，放入芒果球即可。

芒果椰汁黑糯米

推薦理由：芒果的清甜、椰汁的濃郁、黑米的軟糯…完美地融合在一起，纏纏綿綿，不分你我，那種無以倫比的絕佳味道，著實讓人停不下口。

食材：中型芒果1個、黑糯米100g、椰汁150g、冰糖10g、清水800ml

做法：

1.黑糯米洗凈，浸泡2小時，芒果去皮，切丁

2.鍋中放入芒果核，加清水，水開后繼續(xù)煮2分鐘

3.芒果核撈出，加入泡好的黑糯米和泡米水；

4.小火煮40分鐘，煮至糯米軟熟，放入冰糖；

5.用勺子不停攪拌，直至冰糖融化

6.倒入椰汁，攪勻后關火，放入芒果丁即可。

芒果白雪黑糯米

推薦理由：軟糯的糯米球，絲絲糯米香甜，配上濃郁的椰漿和冰激凌，再搭上果香濃郁的芒果，冰爽香甜，經(jīng)典美味！

食材：芒果1個、椰漿150ml、芒果冰激凌50g、黑米100g、淡奶油30ml、細砂糖25g

做法：

1.黑米浸泡2小時后，倒入電飯鍋內

2.加細砂糖，加水沒過黑米3厘米，按下煮飯鍵，煮好。

3.黑米飯涼后，搓成圓球。

4.冰激凌和椰漿，牛奶混合，用攪拌機打出現(xiàn)泡沫。

5.倒入甜品碗里，將泡沫輕鋪在表面。

6.將切好的芒果肉擺在碗中即可。

糖不甩

推薦理由：一聽這名字，就比較粘人，寓意著甜甜蜜蜜，甩也不甩不掉。深深覺得情人節(jié)、七夕、520什么的，都可以做一份，超級簡單來著呢

食材：糯米粉100g、紅糖50g、熟花生碎20g、椰絲3g

做法：

1.60克溫水加入糯米粉中，攪拌成雪花狀，揉成面團。

2.和好的糯米面團，分割成20克一個的劑子，搓圓

3.鍋內加100克水，放入紅糖，

4.大火煮3-5分鐘，至糖水濃稠

5.另起鍋，煮開糯米圓子，直至浮起。

6.糯米圓子撈出放入碗中，澆入煮好的紅糖汁。

7.表面撒入花生碎、椰絲即可。

芒果糯米糍

推薦理由：芒果大量上市的時候，挑那種個頭大大的，做芒果糯米糍~~糯米的軟加上芒果果肉的細膩與甘甜，再混合椰蓉的香，咬一口感覺唇齒留香

食材：芒果400g、玉米油30ml、糯米粉160g、牛奶220ml、糖粉50g、粟粉45g、椰子粉15g、椰蓉適量

做法：

1.糯米粉、玉米油、糖粉、椰子粉、粟粉放入大碗，加牛奶及玉米油攪拌

2.攪成均勻的漿水后，放入蒸鍋，加蓋，中火蒸15分鐘，晾涼

3.大芒果去皮去核，挖成小球

4.取適量粉團在掌心按扁，放入芒果球

5.包好，輕輕搓圓，滾上椰蓉即可

榴蓮布丁

推薦理由：要說什么樣的甜點最容易讓人學會，而且最容易成功，那必須是布丁。加了榴蓮，還能緩解痛經(jīng)額...

食材：榴蓮肉200g、牛奶200ml、淡奶油50ml、雞蛋2個、糖20g

做法：

1.將牛奶和淡奶油，糖，雞蛋放入攪拌機桶中。

2.加入榴蓮，高速攪拌至液體細膩。

3.將布丁液過濾，靜置10分鐘

4.放入布丁瓶中，入烤箱，水浴法 160度 30分鐘。

5.涼后放入冰箱冷藏即可。