身寶，讀“玉”：意為人有精、氣、神三寶，至堅(jiān)如玉。

身丹，讀“爐”：意為人身是是一個(gè)天然的煉丹爐。

丙火，讀“燒”：意為真丹須經(jīng)命門真火燒煉，以使心腎相交，坎離交合。

木石土，讀“煉”：意為調(diào)動(dòng)肝目、肺金、脾土之精微，使五行俱全，相生相克，共同燒煉。

命心，讀“延”意為只有性命雙休，才能使生命延續(xù)，只有心理健康，才能生理健康。

千萬，讀“年”：意味只要修煉得法，人的壽命可以千秋萬歲。 

自家水，讀“藥”：意味自身的精血、精液，就是珍貴大藥的原料。務(wù)須節(jié)欲，使之充盈。

正青，讀"正”：意為修煉者要遵循正道，按正確的程序，一生從青年時(shí)代開始，煉五臟，修五志，從平息肝木之怒氣開始。

亻道寸，讀“道”：意為應(yīng)在得道之人的導(dǎo)引下步入修煉的正道。

亻法心，讀“行”：意為要虛心學(xué)習(xí)得道者的體會，修正自己的行為。

至成，讀“修”：意為必須達(dá)到物我兩忘的境界，才算修煉成功。

氵夭井，讀“益”：意為修煉到天水，井水交匯的程度，其延年益壽之功效就會顯現(xiàn)出來。

亻在內(nèi)，讀“壽”：意為能否高壽,就在于人體內(nèi)精氣神修煉的程度。

九真，讀“丹”：意為只有長久不懈持之以恒地修煉，才能練得真丹。