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來自: 風(fēng)飏膠東 > 《氣功》
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絕密功法——慧靈功一步功—筑基功
絕密功法——慧靈功一步功—筑基功。】慧靈功 筑基功 氣功。【刊名】氣功與科學(xué)。
習(xí)練氣功筑基功四要
習(xí)練氣功筑基功四要。通過煉筑基使氣足,精壯,神滿,心神安定,元陽充足。正心誠意,拴心猿,鎖意馬,心神寧靜。習(xí)練氣功根基一定要穩(wěn)...
禪密功筑基功法-1
功 法 ——從迅速得氣的練功方法、行之有效的筑基功夫,談變化萬千、一勞永逸的筑基功。本部功法有“展慧中”、“松密處”、“三七分力”、“三點一線”和“四動”(蛹動、扭動,擺動和蠕動)及其...
筑基功第三動扭動
筑基功第三動扭動經(jīng)過前兩個功法的習(xí)練,應(yīng)該說是得心應(yīng)手了,身體可是比不練的時候要柔軟多了,尤其是關(guān)節(jié)部位在放松時的舒適感也是前所未有的。這里要說一下,練筑基功是打基礎(chǔ)的功法,因人而異,不...
秘傳回春返陽功
秘傳回春返陽功 葉榮寧 曾慶馀 回春返陽是傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的一個重要主題,內(nèi)丹之道歷來有天元直修煉心法,人元筑基煉氣法,而青壯年性命雙修法秘傳回春返陽功就是其中的典型功法。www.7gong.net#](`x1W...
道教指南-道學(xué)入門-淺談道家內(nèi)丹修煉流派形成及淵源關(guān)系和修煉方法
道教指南-道學(xué)入門-淺談道家內(nèi)丹修煉流派形成及淵源關(guān)系和修煉方法。道家內(nèi)丹功是氣功界流行的頗具吸引力的上乘功法,運用于多家氣功中,道家內(nèi)丹流派隨歷史的發(fā)展,有所繼承和發(fā)揚,雖然道教在近代...
煉己筑基
煉己筑基煉己筑基。過去練功叫煉丹,煉丹之前先要打好基礎(chǔ),叫煉己筑基。它是練氣功的重要內(nèi)容,決定著練氣功的全過程能否順利進行。“筑基”指建筑煉氣功的基礎(chǔ)。智能氣功科學(xué)認為,煉命功(調(diào)息、調(diào)身...
《道德經(jīng)》中蘊含的修真氣功法門(一)
《道德經(jīng)》中蘊含的修真氣功法門(一)序文:下面,說說我對《道德經(jīng)》中蘊含修真氣功的理解!此為筑基功法!生而不有,為而不恃,功成...
八段錦學(xué)練方法一:站樁筑基
站樁是學(xué)練健身氣功·八段錦的筑基功,既是練功入門的開始,也是登堂入室的金鑰匙,貫穿在健身氣功·八段錦學(xué)練的整個過程中。...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容