自我調(diào)理神經(jīng)性耳鳴大全
其實(shí)神經(jīng)性耳鳴指的是耳神經(jīng)受到損害,若不盡快治療會(huì)導(dǎo)致耳聾。對(duì)于治療神經(jīng)性耳鳴必須提高重視。所以神經(jīng)性耳鳴的治療方法也是深受患者朋友的關(guān)注與喜愛(ài)的。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,新的治療方法也不斷涌現(xiàn)了出來(lái)。下面就為大家分享幾個(gè)調(diào)理耳鳴的好方法希望可以幫助到大家。
一般治療
1. 開(kāi)竅、通絡(luò)、益腎、通竅、解毒、活血、聰耳等功效,有針對(duì)性地運(yùn)用中藥方劑,以通絡(luò)解毒、養(yǎng)血化瘀、滋陰補(bǔ)氣、淳香開(kāi)竅,辨證治療耳聾,耳鳴。
2. 行氣開(kāi)竅,改善內(nèi)耳供血、增強(qiáng)耳內(nèi)代謝,提高毛細(xì)胞興奮性等,打通血液循環(huán)障礙,營(yíng)養(yǎng)修復(fù)再生耳細(xì)胞,激活耳蝸神經(jīng),使耳部細(xì)胞得以修復(fù)再生。
3.活血化瘀、清除自由基、修復(fù)病變細(xì)胞、解除耳沉痛,短期即可促進(jìn)變性、萎縮、壞死的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)再生,經(jīng)全面規(guī)范治療,短期內(nèi)可消除耳鳴,恢復(fù)正常聽(tīng)力。
4.局部光波治療的方法,可調(diào)節(jié)血管功能,使血流加速,改善內(nèi)耳血液淋巴循環(huán);加強(qiáng)組織代謝,糾正內(nèi)耳缺氧狀況并能及時(shí)排出有害物質(zhì),促進(jìn)耳蝸功能及聽(tīng)功能的改善與恢復(fù)。
5.電針治療耳聾、耳鳴是脈沖電磁場(chǎng)直接介入患者中耳及內(nèi)耳,電波能改善局部血液循環(huán),改善組織通透性,改善耳蝸供血,有利于恢復(fù)耳蝸的正常生理功能。
自我治療:(緩解神經(jīng)性耳鳴的癥狀)
搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門(mén),如此作6次,連續(xù)2~3個(gè)月。治療要保持心情清靜。
屏氣法:安心靜坐,緊緊閉嘴,以?xún)芍改缶o鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺(jué)到轟轟有聲為止。每日作數(shù)次。
摩耳門(mén)法:用大拇指順時(shí)針按摩耳門(mén)12下,再逆時(shí)針按摩耳門(mén)12下,每日按摩數(shù)次。
鳴天鼓耳功法:兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次,再用兩手魚(yú)際處(兩手靠小指?jìng)?cè)邊緣)掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,可聽(tīng)到“咚咚”響聲,稱(chēng)鳴天鼓法。
聲音掩蔽法:打開(kāi)收音機(jī),調(diào)到一個(gè)有噪音的波段,把音量調(diào)整到稍高于耳鳴的音量,每次聽(tīng)10~15分鐘,每天聽(tīng)5至8次,連續(xù)數(shù)日。
聰耳法:用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等分,制成枕芯,經(jīng)常枕之,有消除耳鳴、增強(qiáng)聽(tīng)力、名目之功效。
中醫(yī)治療 (針灸治療)
針刺:
常規(guī)取聽(tīng)宮、翳風(fēng)、中渚、頰溪等穴為主,肝膽火旺者配太沖、丘虛;外感風(fēng)邪配外關(guān)、合谷;腎氣虧虛配太溪、關(guān)元;痰熱郁結(jié)配豐隆、勞宮。
灸法:
針灸治療將石菖蒲、郁金、半夏、冰片合生姜汁制成直徑 4cm,厚0。5cm的藥餅,分別放于聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、完骨、天柱,其上放置艾炷,每穴各灸6壯。
穴位注射:
一般取聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)、完骨、腎俞等,用維生素B1、維生素B12、丹參注射液、黃芪注射液、鹽酸普魯卡因等行穴位注射,每次兩側(cè)各選一穴,耳周穴可交替使用,隔日一次。穴位注射能長(zhǎng)時(shí)間保持針感,同時(shí)發(fā)揮藥液營(yíng)養(yǎng)和刺激作用,能很好的調(diào)整經(jīng)絡(luò)的氣血運(yùn)行、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善局部血液循環(huán)。
推拿按摩:
一般取耳、內(nèi)耳、神門(mén)、腎、屏間、枕等,中等刺激,覆帖、埋線能持續(xù)刺激穴位,療效穩(wěn)定,不易引起耳軟骨膜炎,操作簡(jiǎn)單易行,樂(lè)為患者接受。 還有頭針、電針、針?biāo)幗Y(jié)合等方法。