在我國，要想成長為一個專家型教師，大概要經(jīng)歷6個階段：即適應期教師——合格教師——成熟教師——骨干教師——學科帶頭人——特級教師。從教育發(fā)達的美國看，也是經(jīng)歷6個發(fā)展階段：預備教師——實習教師——專業(yè)型教師——專家型教師——杰出教師——退休教師，這6個階段與我國教師職業(yè)經(jīng)歷的階段驚人的相似。因此，新教師在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯中注意以下幾點：一是要注意抓住身邊的機會；二是注意有選擇地“充電”。充電”的意義不是彌補自己的缺點，而是強化自己的優(yōu)點，讓自己在某個方面不可替代。三是注意盡快適應新環(huán)境，多與人溝通，讓同事和領導意識到你的忠心和誠意。四是教師為自己制定發(fā)展規(guī)劃要具體可行，切忌紙上談兵。比如，立志5年成為合格教師：為人正派，愛學生、愛事業(yè)；善于學習、研究和探索，教學上深受學生歡迎。10年成為優(yōu)秀教師：為人師表，敬業(yè)，樂業(yè)；具備良好的科學文化素質；具有啟發(fā)式教學能力，教學效果好；語言表達準確流暢，兼有邏輯性與形象性。20年成為專家型教師：師德高尚；對所教學科具有系統(tǒng)的、堅實的基礎理論和專業(yè)知識；較系統(tǒng)地掌握教育學、心理學和本學科教學法的基礎理論知識，并能用以指導教育教學工作；指導培養(yǎng)教師或進行教育教學研究，勇于改革和創(chuàng)新，成績卓著；教學藝術精湛，在縣（市、區(qū)）以上范圍內起教學示范作用，并得到同行專家的公認；在國家級刊物發(fā)表科研報告、編寫教材或撰寫教學專著。

建議之二，用教研提升自己教學生命的質量

教研工作促進教師專業(yè)發(fā)展和教學生命持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為廣大教師的共識，然而，卻有教師抱怨：“教研好是好，可我們的課務這么重，哪里有時間??？”教師在為教研拍手叫好的同時，心中卻有萬般無奈，反映了廣大教師對教研“想說愛你不容易”的心態(tài)。

確實，教師的教育教學任務繁重，課務安排緊是不爭的事實，如何在不增加教師負擔的前提下讓教師能開展教研呢？要解決好這個問題，教師必須樹立兩個教研觀，即，教學即教研、思考即教研。這樣，讓教研與教育教學緊密結合，同步進行，既能讓教研與教育教學相互促進，共同提高，又能減輕教師的工作負擔，為教研工作爭取到有效的時間。

一是樹立教學即教研的觀念，讓教研的時間從課堂上來。在遇到教師課務重的情況下，開展教研工作也就得不到保證。課堂教學不是簡單操作，而是運用藝術，充滿智慧的過程。而課堂教學的藝術和智慧要靠教師即時的觀察、分析、判斷、思考。換言之，也就是要靠教研來獲得。學會教學即教研，其最大的優(yōu)點在于，在不增加教師額外負擔的前提下，增加教研的機會和時間，讓課堂教學更具實效。

二是樹立思考即教研的觀念，讓教研的時間從生活中來。要想真正讓教研促進教育教學發(fā)展，其教研行為局限在課堂或教研活動時還不夠。事實上，教研的資源在教師的生活中無處不在，無時不在。學會思考即教研，其最大的優(yōu)點在于，在不增加教師額外負擔的前提下，促使教師經(jīng)常性地思考教育教學問題，有利于教研意識的培養(yǎng)和教研習慣的形成。

實踐證明，教師教研更需要一種寬松自由、符合自身實際的活動方式，而讓教師學會教學即教研、思考即教研，不僅能達到這個要求，而且能讓教研經(jīng)?；?、常態(tài)化。苦于沒有時間教研的教師，不妨也來試試！

建議之三，學會科學的聽課

　　新教師要達到教與學的和諧統(tǒng)一，必須學習教育教學理論，刻苦鉆研業(yè)務。其中，聽課是鉆研業(yè)務的一種好形式。那么，新教師應如何聽課？

1、聽課前的準備。對于新教師來說，聽課前應做必要的準備。首先是知識準備：了解授課教師的教學進度和教學內容；了解課程標準對教材章、節(jié)或單元的教學目標設定；了解教材知識的編排體系；分析教學內容的重、難點等。其次是教育對象準備：了解學生目前狀態(tài)、已有的知識基礎及其當前的認知結構和能力。第三是自我準備：考慮由自己來處理這一部分教材可能會遇到什么樣的問題，應怎樣處理。也就是說，要帶著問題去聽課。

2、聽課的內容。聽課的內容要因人、因課而異。一般可以聽以下兩個方面的內容：

　　一是聽教育觀念。教育觀念是指導教學的思想基礎，用于指導教師的備課、授課等，它貫穿于教學的全過程，是教師教育理論水平的具體體現(xiàn)。所以，聽課應聽授課教師在教學中應用什么樣的教學原則，是否注重以人為本的思想；是否注重抓基礎、重方法練技能；是否充分體現(xiàn)教師“導”的作用，注重培育學生的學習興趣以及學生終生學習能力的培養(yǎng)。

　　二是聽教學過程的設計與實施。主要包括教師對教材的處理，教師對教法的運用，教師對課堂教學的駕馭等方面。也就是聽教師的教學基本功和教學過程。具體是：

聽教師在教學中反映出來的教學基本功：教師對課堂教學的組織、教材的把握、教法的運用、板書的設計、教學態(tài)度、教學語言以及教師駕馭課堂、駕馭學生的能力；教師的教學思路、方法是否符合學生的認知結構，并與自己的“自我準備”比較。

看學生在課堂教學中的表現(xiàn)。學生是教學效果的主要體現(xiàn)者。聽課者應該聽學生與教師的配合，學生參與教學的程度，接受知識的能力?？磳W生是否在教師的引導下充分發(fā)揮主體作用，隨同教師一起進入情境，探討問題。

聽教學全過程教學過程是由教學任務、教師、學生和教學手段構成的教學運動過程。聽課者應看課堂教學的氣氛與節(jié)奏，分析授課者采取的教學手段、教學方法是否突出重點，突破難點；是否同學生一起將抽象的問題具體化，枯燥的問題趣味化，靜止的問題動態(tài)化，復雜的問題簡單化，從而優(yōu)化教學過程。

3、聽課的方法。聽課應注意抓住“聽”、“看”、“思”、“記”四個環(huán)節(jié)。

　　聽：聽的過程便是將所學的經(jīng)驗儲存到記憶中的過程，只有認真仔細地去聽，才會提高自身的教學能力。重點應該聽取課堂導入語言是否精練、引人入勝；過渡銜接是否承上啟下、自然流暢；問題啟發(fā)是否科學準確、深思熟慮；課后小結是否規(guī)范完整、概括性強。

　　看：只有觀察才能分析，要有目的地看。看教師的教學姿態(tài)是否自然大方，看教師上課時的精神是否飽滿，看教師的板書設計是否精練概括，看教師的作業(yè)布置是否適中等。

　　思：也可稱教學比較，實際上也就是教學思考，包括課前思考與課后反思，這是聽課的一個重要環(huán)節(jié)。主要是比較上課教師與自己教學思路、教學方法的不同點，分析教學設計、問題處理的區(qū)別點，發(fā)現(xiàn)教材處理、知識挖掘的詳略點。只有通過同自己的教學思想、教育觀念的比較，對教學現(xiàn)象及教學效果進行反思，才能捕捉到別人的閃光點，彌補自己的差距；只有勤于思考、善于思考，才會有較大的收獲。

　　記：聽課時要做好聽課筆記，記錄整個教學過程。在記錄授課教師的主要教學環(huán)節(jié)時，要寫出簡要的評語，聽課結束后，要寫出聽課體會，以便日后交流借鑒。

　　總之，新教師聽課、聽好課，對于探索教學規(guī)律， 彌補自己的不足， 促進業(yè)務能力的提高， 是十分重要的。