大聲朗讀的十大好處

 一是有利于開發(fā)右腦。因為大聲讀實質(zhì)是朗讀者在自我欣賞自己的聲音，久而久之，有利于學(xué)生形象思維能力的自我培養(yǎng)。

 二是能改變學(xué)生的性格。 性格內(nèi)向者往往發(fā)出的聲音也很小， 如果全體學(xué)生都能堅持大 聲讀課文及其它文章、書籍，很容易使學(xué)生愛講話，性格也就隨之而變。

 三是有利于改變學(xué)生的素質(zhì)。讓學(xué)生體會到辯論、爭論的價值，這是更好的、高質(zhì)量地參與未來的事務(wù)的一種素質(zhì)。

 四是有利于改變差生。 大多數(shù)的差生的突出表現(xiàn)就是不會大聲讀課文， 大聲讀不好課文， 從大聲朗讀開始訓(xùn)練，許多差生能在讀的過程中，形成一定的思考力。

 五是大聲讀能刺激腦神。 因為腦神經(jīng)處于極度興奮狀態(tài)， 這本身就能刺激學(xué)生深入理解文章、 書籍。

 六是大聲讀需要集中精力，大腦處于“排空”狀態(tài)，有利于記憶材料。

 七是大聲朗讀文章是語感形成的必走之路，可以這么說，沒有真正的大聲讀文章，就不會有什么真正的語感。

 八是大聲讀文章有利于“詩性美”的再現(xiàn)。每篇文章、書籍都有著“詩”的美，都有著 作者美的靈感，而大聲讀，可以將這種美還原。

 九是大聲讀有利于其它學(xué)科的學(xué)習(xí)，比如數(shù)學(xué)的解題如果有了大聲讀，效果一定更好，需要廣泛深入思考、記憶的學(xué)科如果運用了大聲讀，學(xué)習(xí)效率一定會很高。

 十是有利于提高寫作能力。 大聲讀他人作品是學(xué)習(xí)的過程， 大聲讀自己的作品實質(zhì)是修 改完善的過程。 瘋狂朗讀好處多 ??瘋狂誦讀和背誦可以把情緒最廣泛地調(diào)動起來，名篇佳作的音韻美、節(jié)奏美、氣勢美， 只有在誦讀中才能真正感受到；文章的起、承、轉(zhuǎn)、合，只有在誦讀中才能深刻地體會到。

 長期堅持誦讀，就會從感性上、從直覺上、從整體上去認識、去體驗、去占有名篇佳作 的精髓，主動地消化和吸收；長期堅持誦讀，就能養(yǎng)成眼到、口到、耳到、心到的良好的誦讀習(xí)慣。

 語文教育的老前輩、學(xué)識淵博的葉圣陶先生曾經(jīng)說過：“吟詠的時候，對于探究所得的不僅理智地理解，而且親切地體會，不知不覺之間，內(nèi)容與理法化而為讀者自己的東西了，這是最可貴的一種境界。”瘋狂誦讀可形成良好的語感，背誦又是內(nèi)化語文材料最有效的方法，它可以把誦讀形成的語感積淀下來。 瘋狂誦讀的結(jié)果就會使同學(xué)們“出口成章”，它所積累的大量詞匯、豐富多彩的語言表達形式對于我們的寫作具有直接的模仿和借鑒作用。

 朗讀的好處 健康學(xué)家們認為：朗誦有如歌唱，有增強肺功能之效；朗誦注重集體配合，因而活躍了 社交生活，對心理健康自然有益處；朗誦可幫助朗誦者，特別是老年人回憶美艾好時光，帶 來的精神愉悅，不言而喻；朗誦還是一種“思維體操”，有助于幫助老人減緩記憶衰退，甚 至預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。 最新醫(yī)學(xué)證明，人在大聲朗讀時，副交感神經(jīng)會加強工作，大腦得到放松，心情也就爽 快了。朗讀可以降低血壓。據(jù)專家測定，朗讀 20 分鐘可以使全身增加 10%的熱量消耗，持 之以恒可得到減肥功效。 高血壓病人在朗讀時血壓還會降低。 朗讀有益健康還在于腹式呼吸 使身體發(fā)生一系列有益變化。 朗讀會引起胸腹之間的橫膈肌上下大幅運動， 從而促使肺吐納 更多的空氣，這就是腹式呼吸。而平時人們多采用胸式呼吸，這是一種淺表的呼吸方式，橫 膈肌運動幅度很小，難免有空氣殘留肺中不能充分排出。朗讀時，尤其是遇到長句子，肺會 徹底排空， 轉(zhuǎn)入下一次吸氣動作時就可以吸入更多的新鮮空氣。 橫膈肌動作加大還會向大腦 傳遞放松的信號。接收到這一信號以后，大腦會向肌肉、血管發(fā)出緩解緊張的指令，導(dǎo)致血 壓下降。朗讀可改善腰酸背痛。同時，胃腸的血液循環(huán)也會更加流暢，排解掉腹腔的寒氣。 隨著朗讀聲音的加大，身體的姿勢也自然越來越端正，因為既不挺胸，又不收腹，是無法放 開音量的。同樣道理，平時有肩酸腰痛毛病的人，通過深呼吸帶動背部肌肉可以改善不適癥 狀。朗讀長句子最有益處。腹式呼吸時應(yīng)稍稍束緊腰部，松緊程度以能順暢發(fā)聲為宜。朗讀 篇目的選擇沒有一定規(guī)范，但文章中一定要有較多的長句，比如抒情散文、敘事詩等，以利 于更多地動員腹式呼吸。平淡無奇的朗讀竟然有如此功效，難怪朗讀潮流正風(fēng)靡日本列島， 有關(guān)朗讀的民間組織也如雨后春筍般地增多起來。在朗讀時，70%以上的神經(jīng)細胞參與大腦 活動，超過默讀和識字，相當于大腦的“熱身體操”。如果長期堅持，反復(fù)練習(xí)朗讀，能強 化學(xué)生的記憶和提高學(xué)生注意力，進入興奮的學(xué)習(xí)狀態(tài)，增強學(xué)習(xí)效果。健康學(xué)家們認為： 朗誦猶如“健身體操”，可使大腦皮層的抑制和興奮過程達到相對平衡，血流量及神經(jīng)功能 的調(diào)節(jié)處于良好狀態(tài)； 朗誦有如唱歌， 能增加肺活量， 使全身通暢， 有怡情養(yǎng)性的獨特作用； 朗誦還是一種“思維體操”，特別有助于減輕老人“黃昏思想”的精神壓力，鍛煉老人的記 憶力和表達力。當然，朗誦還能增進人們之間的友誼。這么多好處，何樂而不為？