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蒸魚去腥最關鍵的一步——清蒸多寶魚

 老莊. 2014-04-10

有很多親覺得多寶魚外表看起來很嚇人,其實多寶魚的魚肉很嫩,而且沒多余的碎刺,非常鮮美好吃的。這個蒸魚不腥的方法還是很多年前從電視上學來的,大家也試試看吧。

食材:多寶魚一條

配料:蔥,姜

調料:料酒,蒸魚豉油,蠔油,食用油

做法:

1.將多寶魚身上劃網狀花紋

2.蔥切碎姜切片鋪在碟底

3.將魚鋪在蔥姜上,魚身在鋪上蔥姜絲

4.鍋內大火將水燒開然后將魚放入加蓋蒸3分鐘

5.蒸好的魚端出倒干凈碟子里的汁水,(這一步最關鍵,蒸出來的汁水特別腥,所以要倒掉)再放入料灑,蒸魚豉油,蠔油,食用油繼續(xù)入鍋蒸5分鐘

6.將蔥切絲后放入清水中,這樣可以讓蔥絲卷起來

7.蒸好的魚端出鍋前撒上蔥圈

TIPS:

多寶魚魚身比較薄,所以我沒提前用鹽和料酒腌制,還有一點就是第一遍開始蒸出的汁水要倒掉,所以腌和不腌的區(qū)別也不大。

如果喜歡吃用熱油澆清蒸魚,食用油就不用提前和調料一起倒入。

蒸魚一定要用大火,因為我選擇的這條魚比較小,所以用的時間短一些,根據魚的大小來制定蒸魚的時間。

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