有很多親覺得多寶魚外表看起來很嚇人,其實多寶魚的魚肉很嫩,而且沒多余的碎刺,非常鮮美好吃的。這個蒸魚不腥的方法還是很多年前從電視上學來的,大家也試試看吧。 食材:多寶魚一條 配料:蔥,姜 調料:料酒,蒸魚豉油,蠔油,食用油 做法: 1.將多寶魚身上劃網狀花紋 2.蔥切碎姜切片鋪在碟底 3.將魚鋪在蔥姜上,魚身在鋪上蔥姜絲 4.鍋內大火將水燒開然后將魚放入加蓋蒸3分鐘 5.蒸好的魚端出倒干凈碟子里的汁水,(這一步最關鍵,蒸出來的汁水特別腥,所以要倒掉)再放入料灑,蒸魚豉油,蠔油,食用油繼續(xù)入鍋蒸5分鐘 6.將蔥切絲后放入清水中,這樣可以讓蔥絲卷起來 7.蒸好的魚端出鍋前撒上蔥圈 TIPS: 多寶魚魚身比較薄,所以我沒提前用鹽和料酒腌制,還有一點就是第一遍開始蒸出的汁水要倒掉,所以腌和不腌的區(qū)別也不大。 如果喜歡吃用熱油澆清蒸魚,食用油就不用提前和調料一起倒入。 蒸魚一定要用大火,因為我選擇的這條魚比較小,所以用的時間短一些,根據魚的大小來制定蒸魚的時間。 |
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