原標(biāo)題:早醒后睡不著 可能抑郁了
●女性、退休或孤寡老人、重疾患者、性格孤僻者是春季抑郁癥的高發(fā)人群
●精神疾病患者在春季里不要自行減少藥物或停藥,以防疾病復(fù)發(fā)
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床心理門診主任周伯榮教授
文/記者黃蓉芳 通訊員黃賢君
春季氣候多變,氣壓較低而且多陰雨,因此心情也容易“感冒”。專家介紹,抑郁癥有可能表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀。其中,早醒后不能入睡具有特征性意義。因此,如果經(jīng)常出現(xiàn)早醒,且醒后不能入睡,則要考慮抑郁癥的可能。同時(shí),老年抑郁癥患者的病情比較隱匿,多訴諸軀體不適,其中以消化道癥狀較為常見(jiàn)。專家提醒,如果總覺(jué)得身體不舒服,相關(guān)檢查不提示軀體疾病,最好請(qǐng)??漆t(yī)生排查抑郁癥。此外,精神疾病患者在春季不要自行減藥或停藥,以防復(fù)發(fā)。
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女性和孤寡老人是高發(fā)人群
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床心理門診主任周伯榮教授介紹,全世界60億人口,有15億人曾患過(guò)抑郁癥,而女性、退休或孤寡老人、重大疾病患者、性格內(nèi)向孤僻者是春季抑郁的高發(fā)人群。該院臨床心理門診主治醫(yī)師崔英也介紹,女性抑郁癥的發(fā)病率比男性多一倍,國(guó)外研究顯示,30~40歲女性通常是季節(jié)性抑郁的易感人群。
春季為何抑郁癥、焦慮癥等心理疾病高發(fā)?周伯榮介紹,由于春季氣候多變,忽冷忽熱,而且氣壓較低,本來(lái)就會(huì)讓人比較壓抑。同時(shí),在春季,生物的代謝進(jìn)入旺盛期,周圍的物體會(huì)發(fā)出一種次聲波,影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致人體內(nèi)分泌的激素紊亂,誘發(fā)失眠、焦慮、抑郁甚至出現(xiàn)精神心理疾病或使原患的精神疾病的病情復(fù)發(fā)。
至于女性為何是易發(fā)人群,崔英解釋,這與女性本身的生理調(diào)節(jié)、生理周期有一定關(guān)系。而對(duì)于孤寡老人而言,春季里容易引發(fā)的胃腸不適、關(guān)節(jié)疼痛等都是抑郁癥的誘發(fā)因素。
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