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如何才能有效的養(yǎng)肝護(hù)肝呢？中醫(yī)專家指出，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來看看六大護(hù)肝秘方。
來自： wangliya > 《飲食》
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多喝水促代謝?6個護(hù)肝秘方保健康
多喝水促代謝 6個護(hù)肝秘方保健康。如何才能有效的養(yǎng)肝護(hù)肝呢？中醫(yī)專家指出，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)；如果貪...
多喝水促代謝 6個護(hù)肝秘方呵護(hù)健康
多喝水促代謝 6個護(hù)肝秘方呵護(hù)健康||如何才能有效的養(yǎng)肝護(hù)肝呢？中醫(yī)專家指出，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤...
養(yǎng)生保健 中醫(yī)6個保健護(hù)肝妙方
養(yǎng)生保健 中醫(yī)6個保健護(hù)肝妙方。養(yǎng)生保健方法 老中醫(yī)傳授6個護(hù)肝秘方。妙方二：用中藥護(hù)肝。中醫(yī)認(rèn)為肝不可補(bǔ)，一補(bǔ)即上火，補(bǔ)脾、補(bǔ)腎...
6個護(hù)肝秘方助您早日擺脫肝病的折磨！
6個護(hù)肝秘方助您早日擺脫肝病的折磨！但是如果貪杯，飲酒過量，則會導(dǎo)致傷肝，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人，更要注意少飲酒或是戒酒。對于患有肝病的人來說，最想...
肝不好怎么辦 學(xué)會五個小妙招,肝功能一天天強(qiáng)大
此外，多吃點(diǎn)青色蔬菜，例如油菜、小白菜、生菜等，對于養(yǎng)肝也是比較好的，中醫(yī)講究：青色入肝，是說青色食物能夠更好的滋養(yǎng)你的肝臟，...
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這3個習(xí)慣最易傷肝，再不改就晚了。哪三個習(xí)慣最傷肝？晚上睡前玩手機(jī)，會讓人喪失對時間的把控，使人不知不覺熬夜，而晚上11點(diǎn)到凌晨3...
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春天養(yǎng)肝正當(dāng)時 劉士敬
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩形，以使志生?！贝杭炯仁歉勿B(yǎng)生保健的最好季節(jié)，也是肝病易于發(fā)生的季節(jié)，所以在春季更應(yīng)注意肝的養(yǎng)生保健。...
【五臟養(yǎng)生】你的肝臟過度勞累了嗎？日常如何養(yǎng)肝
日常如何養(yǎng)肝?！疚迮K養(yǎng)生】你的肝臟過度勞累了嗎？肝臟是人體健康的大總管，被稱為“人體解毒器”，是我們最重要的代謝中心，體內(nèi)大多...
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