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【DanielFC的回答(2927票)】: 給大家一個在任何網(wǎng)站都不可能看到的充滿干貨的回答！我曾經(jīng)連鋼筆字都寫不好，毛筆畫條直線都畫不出來，但現(xiàn)在，至少我用毛筆寫出來的字，能夠被別人看清楚了。學(xué)寫字這幾年，我?guī)缀醴副M了所有的錯，所以我寫的這個答案，可以讓咱們繞開這些不必要的彎路。答案太長，想盡快看完的話，可以只看黑體字；如果有時間，當(dāng)然是全文看完，便于了解到更多東西啦。 0. 緒論 傳統(tǒng)方法：手把手，請專業(yè)老師一對一指導(dǎo) 大家都聽說過手把手教學(xué)吧。實際上，“手把手”這個詞，最初的時候，就是形象地形容書法教學(xué)方式的。小孩子懂事的時候，就會有家里最德高望重的大人幫忙，幫助孩子把五只手指的位置都放妥當(dāng)了，再抓牢孩子的手，一點一劃地把字寫出來。寫字的過程中，孩子的手應(yīng)該是完全放松的，讓大人負(fù)責(zé)發(fā)力；小孩子則專心去感受每一個筆畫，應(yīng)該是如何發(fā)力運勁寫成。到了真正開始讀書識字的時候，學(xué)校的先生依舊會用這種手把手的練習(xí)方法進行啟蒙，去讓學(xué)生熟悉筆法。 與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)幾何學(xué)、地質(zhì)學(xué)之類的知識學(xué)習(xí)不同；書法的學(xué)習(xí)，更加強調(diào)的是動作技能的習(xí)得。所以在整個學(xué)習(xí)過程中，更強調(diào)的是得到示范和反復(fù)練習(xí)。 而手把手教學(xué)的好處在于，能夠讓孩子最深地領(lǐng)會到正確的動作映像，能夠極精細而又最有效率地教會孩子該如何握筆，如何運筆，對不同筆畫，又應(yīng)該如何處理。這種學(xué)習(xí)方法，比起野路子來說的話，能少走很多彎路。 有條件的話，當(dāng)然還是建議能跟到一位好的老師，認(rèn)真地跟著學(xué)上幾年。 @帶三個表 表哥說了，“6歲的時候正好”。我覺得還要打個折，3歲的時候正好。 不過知友們都過了手把手學(xué)寫字的年齡了吧？沒關(guān)系，野路子也有野路子的玩法！ 0.1 自學(xué) 追求扎實而高效的練習(xí)方法 我就是從野路子中間走的，基本上大部分的彎路都走過了；雖然寫得不好，但是練起來一樣能練得很歡的！ 比如這個最近練的： 
（等我練到能駕馭1公分*1公分的小字的時候，以后簽名我就用毛筆簽了！哇哈哈哈！） 以一個不成功的過來人的身份，給身邊想練字知友一點小建議吧： 1. 執(zhí)筆 既然沒有家長手把手教寫字了，那首先就來講執(zhí)筆方法。這個問題，本來我是準(zhǔn)備直接在百度上面搜幅圖上來就解決掉的，但是發(fā)現(xiàn)它涉及到一些前概念和一些常見的誤區(qū)，就一并拿出來講啦。 1.1 誤區(qū)：過分用力握筆 很多朋友在學(xué)寫字之前就已經(jīng)聽說過“力透紙背”“入木三分”之類形容運筆有力的詞語了，于是就先入為主，自然而然地認(rèn)為寫字的時候，就應(yīng)該用力握筆，死死地把筆抓牢。 因為握筆過分用力，寫起字來就會不夠靈活、運筆艱難，寫出來的字顯得生硬而沒有靈性。 這個誤區(qū)流毒甚廣，遠至東晉著名書法家都被黑了。 王獻之幼時學(xué)于父（王羲之），其次學(xué)張芝。據(jù)說，羲之曾經(jīng)從背后掣拔其筆，試測他的筆力，嘆云：“此兒后當(dāng)復(fù)有大名！”可見王羲之很早就對他寄予厚望。（摘自：博寶藝術(shù)網(wǎng)：王獻之《中秋帖》）
這種讓人啼笑皆非的說法居然是有來歷的！ 羲之密從后掣其筆不得?！稌x書·列傳第五十 王獻之傳》
事實上，學(xué)過初中物理的朋友都應(yīng)該知道，手指握筆的時候，為筆提供的僅僅是對筆管的壓力，在垂直于紙面的方向上，這個壓力僅僅影響手指對筆的最大靜摩擦力。而筆的靜摩擦力，只要與筆的重力和紙面對筆的彈力兩者合力相互抵消就足夠了。無論人怎么用力握筆，都不會影響這個豎直面的受力情況。 簡單說來，只要手能把筆握住就行，握得再緊都不可能對運筆產(chǎn)生影響，反而因為肌肉緊張，影響運筆流暢性。握筆越松，字越活。 1.2 正確執(zhí)筆方式 五指執(zhí)筆法 圖中所示的是五指執(zhí)筆法。（圖源自網(wǎng)絡(luò)） 
過往書家對五指執(zhí)筆有文字上的說明，但相對不直觀，故不作重復(fù)。如果這一幅靜態(tài)的圖片未能讓你了解執(zhí)筆的方法，可以待會拖到后面看書法家在寫字的時候如何執(zhí)筆的視頻。在此說明的是，運筆過程筆左右揮舞是正常的，但不應(yīng)當(dāng)歪斜，傾倒到一邊去。 1.3 執(zhí)筆位置 字越大，執(zhí)筆應(yīng)當(dāng)越高 執(zhí)筆的位置和所寫字的大小相關(guān)，一般而言，字越大，筆所需揮灑的范圍越大，執(zhí)筆就應(yīng)當(dāng)越高。通常而言，同等大小的字，行書執(zhí)筆位置比楷書高，草書執(zhí)筆位置比行書高。 就像拿筷子一樣，筷子拿得越高，揮舞的范圍越大；但同樣越難控制。所以需要根據(jù)字體和字的大小去決定執(zhí)筆的位置。 執(zhí)筆位置低時，手腕可以枕在紙上； 執(zhí)筆位置略高，手腕枕在左手手背； 執(zhí)筆位置高，則手腕離開桌面，手肘支撐桌邊書寫（這個姿勢不舒服，不適合我，沒試過，不負(fù)責(zé)）； 執(zhí)筆位置更高的話，則應(yīng)該懸腕書寫了（通常配合站姿）。 1.4執(zhí)筆發(fā)力 著重運用腕力 將手等效為杠桿去看的話，支點距筆越遠，發(fā)力效果越明顯；支點距筆越近，越便于操控。所以一般寫一到兩寸的字（約3-7cm）的時候，主要用手腕發(fā)力，手指輔助控制完成筆的精細運動。兩寸以上（7cm以上）則還需在此基礎(chǔ)上輔以手臂發(fā)力。 是否能有意識地使用手腕發(fā)力完成書寫過程，幾乎成為了書法入門的判斷條件了。腕力強勁者，筆畫遒勁有力；腕力不足，則筆畫綿軟。 我當(dāng)年練習(xí)腕力有些偏門的辦法，就是跑出去打乒乓球、打羽毛球、打保齡球。這個大家可以酌情參考，反正我自己是當(dāng)作運動來做，實際上單純練習(xí)腕力，多些幾個字的效果可能更明顯。 （執(zhí)筆方法的延伸性閱讀歡迎戳這里：怎么樣有效的練字？ 字體的好壞和拿筆的姿勢有必然關(guān)系嗎？） 2. 文房四寶 為避免不良用筆習(xí)慣，需慎重選擇書寫用具 工欲善其事，必先利其器。認(rèn)真寫字之前，先找出最適合自己的文具吧。我們對書法了解未深入的時候，不太容易買到高質(zhì)量的文具；但恰恰趁手的文具，才能真正幫助我們有效地鍛煉我們的正確書寫習(xí)慣。否則，拿一些不適合自己的工具來使用，只會讓自己養(yǎng)成錯誤的習(xí)慣；而肌肉對這些錯誤的習(xí)慣，記憶力卻是非常牢固的，要去更正它，比從頭學(xué)起更花時間。 書法文具，古代稱為文房四寶，指的就是：筆、墨、紙、硯。接下來，就為大家介紹初學(xué)者應(yīng)該如何挑選自己的文房四寶，以便大家盡早入門。 2.1 筆 2.1.1 毛筆標(biāo)準(zhǔn) 尖、齊、圓、健； 合格的毛筆有四項標(biāo)準(zhǔn)：“尖”、“齊”、“圓”、“健”，合稱為筆的四德。 尖指筆鋒要尖，才能寫出細勁的點畫及運筆變化；齊指筆毫鋪展開時是齊平的，而且毛色比較均勻整齊，保證筆畫輕重勻稱；圓指毛筆蓄滿墨時候的外型成圓錐形，感覺圓而飽滿，體現(xiàn)的是毛筆的貯墨能力，貯墨足時，筆畫飽滿有力，能避免不當(dāng)?shù)娘w白；健指筆鋒的彈性，彈性好才能讓筆能自如表現(xiàn)。 
（圖源：豆瓣（圖源：豆瓣（之前存上的，哪個小組就真的忘了，sorry）） 2.1.2 毛筆分類 宜用硬毫或兼毫 從筆毫上分，毛筆粗分成硬毫、軟毫、兼毫三種。 市面常見的硬毫多由黃鼠狼毛或兔毛制成，分別稱為“狼毫”“紫毫”。彈性足，貯墨性能稍差，需掌握好吸墨量，方能使用自如。 軟毫則多由羊毛制成，柔軟圓潤。優(yōu)質(zhì)軟毫貯墨能力強，表現(xiàn)力豐富；劣質(zhì)的則可以差得沒有下限。 兼毫常以軟毫為芯，硬毫長而覆在其上。取硬毫的彈性和軟毫貯墨的優(yōu)點。優(yōu)質(zhì)兼毫兩者皆取其長，劣質(zhì)兼毫兩者皆取其短。 很多朋友出于價錢上的考慮，常常推薦初學(xué)者買10塊錢以下的，諸如大X云之類的羊毫筆。其實，這類羊毫筆尚未能達到毛筆對“健”的要求。它的彈性不足，按下去以后就很難彈起來，初學(xué)者無法順利完成筆畫提按處的一些細節(jié)操作。 況且，從經(jīng)濟方面去考慮的話，也不至于使用這些不適宜新手的筆。畢竟保養(yǎng)得當(dāng)?shù)脑挘恢ЧP是可以使用很久的。 我的建議是：萌妹子用兼毫，糙漢子用狼毫。 或者這樣說吧：筆畫清麗多變的，適合使用兼毫；筆畫剛勁有力的，用狼毫表現(xiàn)力更強。 另外，去買筆的時候記得問清楚賣筆老板如何開筆，如何保養(yǎng)。一般的筆，通常應(yīng)該用水浸泡新筆的筆毫，水盡量不要浸沒筆根，把筆上的膠水浸開就可以抹干使用了。平時寫完字，就把毛筆洗干凈，掛到陰涼通風(fēng)處讓其自然晾干即可。 泡筆的水溫選擇可以戳這里：新毛筆如何開筆？ 2.2 墨 無沉淀殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香；滯筆時可加酒精 墨錠、墨汁均可，從便于使用的角度來說，還是推薦開始練習(xí)時候使用墨汁的。 好的墨汁和差的墨汁性能差別非常懸殊。適合正常使用的墨汁至少需要無沉淀殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香（這個是必要項，有臭味的墨汁通常意味著已經(jīng)變質(zhì)，有腐敗菌落積累，長期使用對毛筆有損害）。 值得推薦的有：曹素功，中華墨汁，一得閣墨汁。 其中，曹素功墨汁可能因為是油煙墨，用料較為考究；相對其它含動物膠質(zhì)較多的墨汁而言，其分子結(jié)構(gòu)較小。因而具有寫完字，風(fēng)干后第二天即可裝裱的特性。用其它墨汁寫出來的字，隔上半個到一個星期再進行裝裱會比較保險。 2.2.1抖點私貨 很多朋友都喜歡在墨中兌水，我剛剛玩的時候也有這種習(xí)慣。未兌水的時候，寫起字來顯得滯重；這種現(xiàn)象常常出現(xiàn)在在比較干燥的秋季中，寫字時間比較長的時候；如果是北方氣候更干旱地區(qū)的朋友，這種感覺應(yīng)該會更明顯吧。 但是如果用墨汁兌水的話，常常出現(xiàn)的問題就是墨色過淡，甚至?xí)為_的墨跡濃淡不均，筆畫邊沿會有淡淡水跡。這種現(xiàn)象在膠質(zhì)較重的墨水中體現(xiàn)得較明顯。為了避免這種現(xiàn)象，可以給墨水兌少量白酒，效果非常好。墨色能保持光亮，同時能保證墨跡均勻暈開。 據(jù)知友@李堅說明是因為有機物相似相容原理，乙醇既能溶于水，也能溶解動植物膠，故有此奇效。 2.3 紙 用生宣 從制作工藝上分，宣紙分兩種，一種叫生宣，制作過程未經(jīng)明礬加工，吸水性強，能化墨；一種叫熟宣，加明礬制成，質(zhì)地硬，相對難化墨。 通常而言，寫字用生宣。行筆運筆的每一個細節(jié)，在善于化墨的生宣底下效果都會成倍放大。每一處猶豫不決，行筆怯懦，頓挫不清，偏鋒運筆，敷衍了事，都會在這張紙上表露無遺。因此能夠清楚暴露書寫者運筆過程的不足。初學(xué)者本身運筆很有可能有細節(jié)未能處理到位，如果使用普通的紙，則很可能自己沒辦法看出這些行筆過程缺點，長久形成陋習(xí)。 同樣，正式的作品，也是應(yīng)該使用宣紙進行創(chuàng)作的，能形成”屋漏痕“式墨色氤氳的藝術(shù)效果。 從原料的分類上來說，宣紙還分成紙漿原料以檀樹皮為主的”凈皮“（現(xiàn)代人所說的特凈也是炒作出來的凈皮）和以稻草為主的”棉料“，從書寫角度看兩者性能上差別不會太大，選擇哪種則參照自己所臨摹的書家而定了。通常棱角分明、線條直硬的書家字跡，適宜用凈皮表現(xiàn)；相反的則更適合用棉料。 初學(xué)者應(yīng)該堅持使用生宣練習(xí)，等到適應(yīng)宣紙?zhí)匦?，能自如駕馭的時候，可以兼而使用元書紙、毛邊紙等類似的紙張進行練習(xí)，但仍應(yīng)取宣紙練習(xí)為主。 有朋友提到使用宣紙習(xí)字時，感覺化墨太嚴(yán)重，導(dǎo)致不習(xí)慣、不舒服。我在買什么價位的生宣紙、墨汁適合毛筆書法的初學(xué)者？這個問題上有一點簡單的補充，如果有時間，不妨移步一看。
2.4 硯 （擴展閱讀區(qū)） 用墨汁的朋友，請不要買硯臺了，買個醬油碟子就夠用了。真的。 歐體字在國內(nèi)頂尖的田英章老師，條件有限的時候也不過是用個小碗來裝墨水的。有視頻為證。
復(fù)習(xí)完運筆，回歸正題，講硯臺吧。墨硯的主要作用就是用于研磨墨錠，書畫調(diào)色的。傳統(tǒng)認(rèn)為，以堅硬而滑潤的石材制成的墨硯為佳。對其要求更高的呢，就是要光滑細膩，不失水。聽說好墨配好研，磨出來的墨水分外細滑。 作為廣東人，如果硬要我做一個推介的話，我必然是首推端硯。端硯主要取材于肇慶名山七星巖附近，一向聲名在外，位列四大名硯之首。（參考資料：硯_百度百科） 古人形容它“體重而輕，質(zhì)剛而柔，摩之寂寂無纖響，按之如小兒肌膚，溫軟嫩而不滑“，很適合對收藏方面有雅趣的朋友。 3. 臨帖 唐代楷書古帖 如果想認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)書法的話，建議從楷書入手開始進行練習(xí)。原因有二： 1.楷書在日常生活中較為常見，從小在學(xué)校學(xué)字啟蒙的時候就是使用楷體的。 2.更重要的原因在于，在魏晉南北朝時期，楷書從隸書中獨立發(fā)展而成，于上承接隸書，于下則便于我們掌握與楷書相近，但技法更為復(fù)雜多變的行書。掌握了楷書，就基本能掌握毛筆書寫技法，對學(xué)習(xí)其它書體大有裨益。 至于臨習(xí)什么時期的書法帖子，有知友認(rèn)為，書法應(yīng)該尚古。這個說法我大體是同意的。古字經(jīng)歷更充分的時間的考驗。但是，有一點不同的看法想補充一下。 首先，由于古代保存書法作品的工藝不成熟，紙質(zhì)的作品大多已經(jīng)損壞嚴(yán)重了。哪怕有書圣之稱的王羲之的作品，也沒有真跡存世。（王羲之的臨摹本倒還不少）就其易得性而言，古字已不便于初學(xué)者。 況且，書法作為藝術(shù)，哪怕是一門傳統(tǒng)藝術(shù)，它都是在不斷發(fā)展、不斷成熟的。后世的書法家總結(jié)前人經(jīng)驗，在其基礎(chǔ)上創(chuàng)作，能取其精華，去其糟粕，是一個去偽存真的過程。 但是，我自己也不贊成初學(xué)者學(xué)習(xí)現(xiàn)代書法家的作品。因為很多書家還未經(jīng)歷足夠長時間的考驗，現(xiàn)代書法也未形成完整的評價體系。 所以，建議初學(xué)者初學(xué)應(yīng)該從臨楷書古帖入手。首選唐代的楷書書家。 原因在于，科舉制度在隋代形成，出現(xiàn)了以書求仕的傾向。社會上從上而下地形成了崇尚書法的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。唐代有過一段政治相對穩(wěn)定的時期，科舉取仕被時人看重。 在書法史上，可以說，唐代的書法教育達到了前所未有的頂峰。當(dāng)時由國家設(shè)立的最高等教育機構(gòu)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一培養(yǎng)頂尖人才的學(xué)校稱為國子監(jiān)，里面只分設(shè)了6門學(xué)科，但書法就被單獨設(shè)立為一個科目，稱為“書學(xué)”，專門負(fù)責(zé)教授漢字。（資料來源：《唐六典》） 有這樣的教育制度支持，保證了唐代書法的鼎盛。同時，隨科舉制度發(fā)展，唐宋時期對楷書書寫要求也較為嚴(yán)格，有森嚴(yán)法度，便于上手，便于掌握結(jié)字規(guī)律。更為難得的是，盛唐的文化氛圍又容許其在細節(jié)上尋求突破精益求精；與明清時期沈度等書家形成的過分整齊劃一的“臺閣體”相比，更活潑可喜。 掌握唐人書法，可上溯魏碑的靈動清麗可人，下探明清書法的進一步突破。 所以堅持推薦各位，初入門的時候，還是應(yīng)該學(xué)唐楷的。 其中比較適合初學(xué)者的書法作品有： 顏真卿：《多寶塔碑》 歐陽詢：《九成宮醴泉銘》 柳公權(quán)：《玄秘塔碑》 建議初學(xué)者先臨習(xí)其中一帖，直至精通；再學(xué)其它書體求突破。精通指的是，需要不看字帖寫出來的字，與原帖有八分相似，方可達標(biāo)。因為最初學(xué)習(xí)的時候精確掌握其中一位書家的作品，相當(dāng)于在茫茫書海中確立出一個堅實的坐標(biāo)。據(jù)此，可以尋找到其他書家與之的相似點和不同點。最初臨帖的時候，入帖越深，研習(xí)其它書家碑帖就越容易入手。 臨帖的具體方法，另開一貼再討論吧。把練習(xí)用的字帖和文房四寶買回來之后，自己就可以先嘗試熟悉軟筆書法了，第一階段，以熟悉毛筆的特性為主。等朋友們熟悉得差不多了，我也應(yīng)該碼好下一篇文章了吧。 4. 相關(guān)資料 哦，對了，樓上有知友 @楊光 提到的田蘊章的視頻，全稱叫做《每日一題，每日一字》，鏈接在這里：每日一題每日一字 ?？上]有高清版。 祝 新年快樂！ 2014-02-05 又及： 近期這個答案突然收到很多贊，導(dǎo)致最近我每次看著網(wǎng)頁里右上角紅點往外冒的時候都挺心虛的。因為我也知道，自己的專業(yè)水平和專業(yè)素養(yǎng)完全不達標(biāo)。大家為我點贊，我更愿意看成是一種鼓勵和鞭策。就像幼兒園文藝匯演的時候，家長們給跑到舞臺上表演節(jié)目的大班小朋友鼓掌一樣，都是帶著關(guān)懷和勉勵的。感謝各位點贊的朋友，滿足了我那小小的虛榮心，讓我多了一點點、又多一點點被關(guān)注的安全感和幸福感。感謝知友的溫柔對待。 【霍休的回答(307票)】: 初學(xué)，一帖，一筆，一瓷杯，一鐘墨汁，數(shù)張黃紙足用。 并就所知談幾個小問題。 一、選貼 選貼，由自己喜歡。我的一位鐘老師認(rèn)為，選貼須“取法乎上”，他說的這個“上”指上古，不要選唐以后的帖子作入門。因為唐及以后的書法，筆法章法等各方面都已形成規(guī)范，容易學(xué)死。我曾拿這個說法請教另一位陳老師，他認(rèn)為不一定要選上古。只要是精品則可。我退下來想了一下，陳老師是自幼習(xí)書，功底扎實，所以能夠駕馭很多貼子。咱們這種入門晚，沒練過童子功的，最好按鐘老師所說，練上古的一些的作品?；蛘呔殨业脑缙谧髌?。 有一個網(wǎng)站收錄了歷代碑貼的高清大圖， 好用：書法資料錄―（13年11月增） 二、基本工具 工具的質(zhì)量不能太差，否則很容易打擊初學(xué)者的興趣。 筆，不要用文具店5塊錢一根那種，毛差，無鋒，根本不能用。tmall上二三十一支（物價在漲，近來發(fā)現(xiàn)30塊錢一支也不太靠譜了。有時間的話，找找你所在的城市有無賣文房用品的老店吧。13年4月增）的適合初學(xué)。買回來筆頭都是有膠的，取溫開水一杯，泡上一天，自然化開。初學(xué)的話宜用筆鋒三四厘米的。有人主張初學(xué)用羊毫長鋒，但我覺得太難駕馭，推薦兼毫。每次用筆前用水潤一下筆，然后用紙巾吸至九分干，然后沾墨。每次練完，筆最好要洗干凈。因墨汁具有腐蝕性。然后懸掛風(fēng)干。 墨，初學(xué)者不需要用墨條自磨，一得閣的墨汁就好。練習(xí)已經(jīng)完全夠用。 紙，毛邊紙就好，到處都有。有的毛邊紙有九宮格，很方便。沒有格子的，自己疊出長寬大概為七厘米（之前寫得十厘米，拿尺子量了一下，發(fā)現(xiàn)有點大）的印子就好。 硯，硯臺什么的不需要。拿一個小瓷盤，或者潮州人喝功夫茶的那種小瓷杯（2塊錢一個），當(dāng)做硯臺的替代品。陶瓷的好處在于容易洗干凈。用完拿自來水一沖，拿紙巾一捋，極省事。 字的大小，初學(xué)者一般寫巴掌大，或者略小。專寫小楷者另論。 三、不臨帖無以習(xí)書 不臨帖無以習(xí)書。@nonozone 所說“自己的字體”云云極不可信。一個人即便不練書法，自己的筆畫也能自成系統(tǒng)，成為一種字體。那干嘛還要專門練書法呢？原因就是，人與人之間的字體是有高下之分的。臨帖，不是為了復(fù)制粘貼名家的字體，而是在臨帖的過程中習(xí)得他們的對于筆法、結(jié)體、章法的見解。不入貼無以出自我，書法練到一定程度，叫做入貼，相當(dāng)于你對你臨的帖子已經(jīng)掌握到了八九分。何時才算入貼？慢慢自然會知道。（最近一位老師說，入貼就是你對字帖每一個字的每一個細節(jié)，都沒有不明白的地方，都能落實。13年4月增）不入貼，而由自己憑空臆造，是百分之百行不通的邪路，根本不叫書法。何時出貼？等你練多了，自然會形成自己的見解，風(fēng)格也會慢慢形成。鐘老師認(rèn)為，初學(xué)應(yīng)該先守一貼，熟練后再轉(zhuǎn)習(xí)他家。 臨帖須先讀貼。讀貼就是讀作者如何起筆、行筆、結(jié)體，進一步地細化，行筆之輕重、緩急，and so on……然后跟著寫 有些人在初學(xué)時喜歡將同一個字練很多遍，實則不必要，大可以一寫數(shù)十字。一字寫得不像，放過不管，練下一字。認(rèn)真寫滿一頁，回過頭來再臨一遍。甚至多寫幾頁再回頭寫也無妨。關(guān)鍵是move on。 關(guān)于每天練字的時間，絕無定論。大多數(shù)初學(xué)者一天可以練30分鐘到1小時。要在每天堅持。狀態(tài)好時多寫半小時，沒感覺時少寫十分鐘，皆可。（一些人精力、心力、腦力極佳，練上一整天也不覺得煩、累。這種人是奇才）如果有幾天有其他事情纏身，斷上幾天也不必憂慮，過后再撿起來就是。當(dāng)然不可長期斷斷續(xù)續(xù)。 一開始練字 ，每個字都覺不像，拙劣可厭，但務(wù)必捱過這一段時間。止戈師曾說，堅持三個月，必有立竿見影之效。 練字前最好心態(tài)平和，頭腦清明，可事半功倍。 四、閱讀 練字之外，可多看一些書法作品。分析其運筆、構(gòu)思。（但須謹(jǐn)慎鑒別。比如飯店大廳里掛著的那種，看著很個性的，往往俗氣。） 另外，起筆收筆等基本筆法，隨便一本入門書都可以。我自己用過的一種是熊紹庚先生所著的《書法教程》，華東師范大學(xué)出版的。另外鄧散木先生的《篆刻學(xué)》也有一些章節(jié)專講筆法的，亦大力推薦。 【nonozone的回答(58票)】: 好吧，估計平時太騷包了，竟然被邀請回答這個問題。說說自己的看法吧。 自己練習(xí)毛筆從去年開始的，而我亦即將而立之人。練習(xí)毛筆僅僅是為了讓我的鋼筆字結(jié)構(gòu)性更好一些，還有就是修身養(yǎng)性什么的。 我?guī)缀鯊膩頉]有臨摹過別人的字體，尤其是沒有描紅過，我的鋼筆字幾乎是以前初中高中看見那個老師寫字好看，就不好好聽課在下面跟著寫寫畫畫。然后久而久之，自己寫字也慢慢有了些感覺。 為什么不推薦描紅呢，我個人覺得一旦開始描紅，練習(xí)就變成了一種負(fù)擔(dān)一個任務(wù)，每天想的是怎么盡快把這幅字體描完走人，這樣就缺少了許多對字體的思考。而建議大家可以把字帖放在一邊，一個字一個字的寫，比如寫“風(fēng)”就一直寫這個字，筆畫很簡單，就那么幾筆，為什么人家寫那么好看，自己寫總是別扭，去認(rèn)真想要怎么寫好看。練字的有了這樣的思考過程才有可能練好。這樣做還有個好處是提高的快。 還有很多同學(xué)一開始練字的時候，會考慮練習(xí)什么體，什么顏體，柳體等等。在自己寫字不好看的前提下，練習(xí)任何字體對自己都是提高，哪怕練習(xí)被很多人鄙夷的龐中華等等。等自己到了一定得水平，或者對字體什么的有了一定的自我審美而不是別人的人云亦云什么的，可以再去考慮要模仿什么字體，就算什么字體都不算，起碼也有了自己的字體。 我的鋼筆字就是在中學(xué)時候瞅著黑板上老師的字慢慢變得稍微有點形象吧。 隨便上自己的兩幅鋼筆吧。 
這個鼻尖有點細...這個鼻尖有點細... 
阿房宮賦，前面一半稍微好一些，后面一半亂了些。阿房宮賦，前面一半稍微好一些，后面一半亂了些。 當(dāng)然這樣也有個不好的地方就是，寫字的隨意性比較高，有很多不夠規(guī)范的地方，尤其是練習(xí)到一定程度，如果能發(fā)現(xiàn)自己的問題，需要花不少精力卻修正。 毛筆我是從去年開始練的，主要也是閑得蛋疼，想晚上回家有個事情做，現(xiàn)在下來也一年多了，一樣的，沒有去刻意模仿什么字帖，基本有我很多寫鋼筆字的痕跡，只是去練習(xí)運筆的方法什么的。到目前來看，偶爾狀態(tài)好還行，狀態(tài)不好也很煩。 
有些筆畫還行，有些筆畫就還很不到位。前段時間，自己不管怎么寫都很不滿意，估計是到了一個瓶頸期，這段時間，發(fā)現(xiàn)某些筆畫更加順手了些，現(xiàn)在基本上堅持每天下班回來都寫十幾張吧，太忙的話，也是每周起碼有三天下班回來都有寫字的。有些筆畫還行，有些筆畫就還很不到位。前段時間，自己不管怎么寫都很不滿意，估計是到了一個瓶頸期，這段時間，發(fā)現(xiàn)某些筆畫更加順手了些，現(xiàn)在基本上堅持每天下班回來都寫十幾張吧，太忙的話，也是每周起碼有三天下班回來都有寫字的。 如果同好者，還望指點哈... 第一次認(rèn)真的在知乎上回答問題... 【李三哼的回答(23票)】: 針對現(xiàn)代人，楷書是基礎(chǔ)，顏柳均可。我隨老師學(xué)12年，不敢說增進心性，但學(xué)寫字最見心性。學(xué)楷書要端莊大氣，結(jié)構(gòu)和細節(jié)會隨著你的感覺變的講究。 扎實練完帖，熟練運用毛筆，力道會變的能透過紙張，天天堅持凝神書寫可讓你更加專注，沉穩(wěn)。 一載兩載入了門，自如得在白紙上構(gòu)建布局，每個字的姿態(tài)結(jié)構(gòu)，就可以接觸別的書體。推薦隸書禮器碑、曹全碑。
不要給自己壓力，功利心強就緩緩。我曾經(jīng)想一天寫完幾家親朋要的春聯(lián)，后來發(fā)現(xiàn)丑得不能看，還有污漬。 我摸索孫過庭書譜已經(jīng)兩年了，全文幾乎背了下來，只感字越看越有味道，內(nèi)容越豐實，自己也越感到快樂。 這是我在知乎第一個回答，字字句句用手機扣的，希望對大家有用。 對評論補充 好問題，工欲善其事，必先利其器。 首先講楷書初學(xué)者通常無法迅速適應(yīng)毛筆的彈性：太軟了，要么輕描淡寫空有其行，要么粗壯濃黑失去筋骨；太硬時，筆鋒不容易掌握，分叉、行跡僵直。 我個人不推薦用狼毫筆，雖然容易上手，但是前期矯正姿勢，體態(tài)肌肉形成習(xí)慣時，還是用軟的好，學(xué)柳公權(quán)的字要用羊毫（最軟的白色筆鋒），至于為什么，去問柳大大本人。 所以推薦————中號的兼毫（最好是五紫五羊，一半兔毛一半羊毛）軟硬彈性合適，一般去書畫用品店20~30元就很不錯了 筆墨紙硯——墨也很重要，不講墨的貴賤，在這給你們交代下墨的運用。墨汁并不是一定要開封即用，需要適當(dāng)加水，不必多，大約五分之一的水較楷書合適。不然會太濃，寫著寫著筆干了，整體看烏七八黑一片，沒有一點氣息。使用時筆鋒在墨汁里飽滿，撇兩三下，保持筆鋒的形狀即可。我小時用的墨很便宜，兩三塊一大瓶（600ml），后來寫作品用“一得閣”系列，有時還會往里邊添加朱砂、酒精。甚至自己用珍藏的徽墨墨錠自己磨。 推薦一得閣的次濃墨汁習(xí)作時用 習(xí)作多用手工毛邊紙，茅草的顏色，其實是竹紙。非常便宜，我去買100張/7元，注意自己買的時候用手摸著細膩的質(zhì)感，但不用太光滑。參賽或者送人的作品會要用宣紙，現(xiàn)在有很多高檔的復(fù)雜底紋宣紙，建議你們不要想。我寫行或草書，二十分之一的作品較滿意，所以很多好紙在創(chuàng)作過程當(dāng)中就浪費了。 說下筆的保養(yǎng)，第一次要用溫水把膠泡開，每次使用完在水里涮涮，或者順著小的水龍頭沖一沖，大致墨汁不會凝固就行。千萬不要擼，或者逆鋒嗆它。 我屬于嚴(yán)格的傳統(tǒng)書法，較許多寫來隨性或者半路出家的筆者觀點不同。筆墨紙硯，金石篆刻，好多精彩的小故事，有機會再聊，吃飯去了。 【泰然的回答(3票)】: 任何時候都不晚。選好字帖，持之以恒。 【GaryLu的回答(12票)】: 我的意見是毛筆楷書大字入手，學(xué)顏體的比較多。慢慢過渡到小楷。我家娃六歲半，學(xué)了5個月了，“一方水土”，這是他的第一幅“作品”。老師大大地表揚了一番。
--------- 2014-3-26 補充： 孩子過年滿7歲了，貼一幅昨晚的習(xí)作。17厘米見方的大字。第一個“鑒”字是當(dāng)天剛學(xué)的，下面金字似乎太高了點。小孩子學(xué)寫字最苦的還是家長了。
【知乎用戶的回答(12票)】: 前面大神涌現(xiàn)，我也忍不住發(fā)個裝逼答，請大神指正。 書法沒有速成。 書法速成是國王的新衣服，也是病人的安慰劑。 書法不是墨的藝術(shù)，而是白的藝術(shù)，留白的地方是否呼應(yīng)，平行、對稱、互補才是書法的要義。 寫字其實是寫人生，是在向外人展示你的內(nèi)心和閱歷，能夠處理好字的間架結(jié)構(gòu)和整體布局的人，是需要能夠平衡的好生活，也能想到大格局的。 至于學(xué)習(xí)書法，入門還是要選對工具的，但是選對就好，無需過分追求品質(zhì)。 普通生宣紙即可，大黃紙容易氤，熟宣太澀。 配一桿合適的筆，羊毫狼毫兼毫還是小楷的x紫x分白，一是要看字體是哪一種，再就是看個人喜好，建議初學(xué)選擇偏狼毫的，好像開車有助力的方向盤，不容易失控。 泡筆我聽說過熱水溫水冷水三種...我自己是用涼白開的，熱水毀膠，涼水太慢；前些天我用一丁點沙宣洗發(fā)液洗了一下筆（羊毫），發(fā)現(xiàn)寫字的效果拔群，是否毀筆望大神們指點。 如果長期不寫字，保養(yǎng)筆的你可以在筆桿上抹凡士林或任何護手霜。 硯臺您就免了吧，買個青花瓷碗就行。 墨汁一得閣即可，主要是如果不常寫就不要買太多，否則會放變質(zhì)；調(diào)墨我建議是茶水，北京這邊高碎或者茉莉花茶比綠茶效果好。 學(xué)習(xí)書法可以沒有老師，但是要有門派，選定一個適合你的書體，再選定一個適合你的流派，再選定一本適合你的碑帖，勤學(xué)苦練下去。 ok，簡單的問題：我想選蘭亭序/喪亂帖，行么？行！只需要研究一下王羲之一個晉朝人，他的字體是前乘鐘繇后啟趙孟頫（中間若干都是魏碑風(fēng)嚴(yán)重），那么前后夾擊就可以了。 我不是少林寺來的，但是作為一個寫了小二十年字的八零后，我想告訴樓上幾位的是，您寫的毛筆字真的不行。再這么硬寫下去，遲早有一天笑話鬧的更大。 好吧那么第一件事是我怎么看一篇字，個人的意見如下： 先看格局，再看起始，最后看過程，閉眼再想筆意和書家當(dāng)時的動作。 格局是字的行列是否對稱，楷書隸書魏碑每行每列要在一張棋盤網(wǎng)格上落得正好，行書草書至少每列中線要筆直； 起始是每個字每一筆的起筆和手筆，即便是草書也是有起有收的，練習(xí)碑帖的就更好辨別，直接對比一下原帖就知道了； 過程是行筆，和做人做事的道理一樣，看是不是穩(wěn)重是不是順暢； 好的字和作品，從第一個字看下來是可以感受到一股氣韻的，原因是作者每一筆的起承轉(zhuǎn)合都相呼應(yīng)，又都達到了最自然的角度。 看完通篇的書法作品和看一條河流的感覺相仿，或急或緩、或俊秀或灑脫，名山大川之所以不是臭水溝，便在于各種狀態(tài)自然的融于一體，一幅好的書法作品也是如此。 好了，我先說我是怎么看的，那要想滿足這樣的標(biāo)準(zhǔn)，又得怎么學(xué)？ 再拿武術(shù)做個比喻，練字本來不分劍宗氣宗，內(nèi)外雙修才是正道，但分析起來可以這么說：外家是筆畫，是寫的動作，內(nèi)家是格局，是審美的安排。 具體到練字的啟蒙，樓上各位也都提到了，大概不外乎 柳顏歐趙（排名不太分先后，根據(jù)是北京天津江浙還是西安才有區(qū)別） 還是 曹全，也就是先楷（劍宗）還是先隸（氣宗）。 劍宗楷書啟蒙： 也就是筆畫-單字-成語-詩句-碑帖-作品的順序，常用的貼有玄秘塔、勤禮碑、九成宮、膽巴碑一類。 楷書是最接近我們現(xiàn)在生活的字體，而且也最容易辨識，不同流派的楷書字體，從筆畫到到結(jié)構(gòu)都各有特點，選定一種即可，切勿邯鄲學(xué)步。 寫楷書入門其實是很難的，尤其是在沒有人指點的情況下，所以自學(xué)的時候自求多福吧。建議是多留意幾橫之間的平行關(guān)系，兩點之間的對稱，撇奈之間的夾角，整體來說，一個字的頂點大多是在一個圓周上的，如果你寫出來不是，那就再讀讀帖。 劍宗寫久最常犯的錯誤是沉迷于招式，我這一招懸針豎寫的力拔千鈞、他這一橫寫的力士出拳....然后就頂多寫個“?！弊至耍笃膶懗鰜砜粗裼變簣@。 避免這樣的情況，最重要的是要在寫字之余，兼顧一下行列，這就涉及到另一個問題：坐姿還是站姿（扎馬步還是梅花樁）？坐姿穩(wěn)當(dāng)，初學(xué)一定是坐姿，但是坐久了就木了，所以要動起來，要思考下一步往哪走才不會歪，因此練一段時間坐姿就請站起來，看看整體或是寫幾個字，找一找布局，感受一下你摔的多慘，以及下次怎么避免吧。 知乎上的平均水平，外家寫法練上一年應(yīng)該就可以出門顯擺了，日后是繼續(xù)還是放棄全看施主自身了.... 氣宗隸書啟蒙： 其實按照書法的演化，是由篆到隸，隸到碑，碑到楷的，當(dāng)然了，幾千年里還不能有幾個寫字性子急但天賦異稟的大神么，所以行草出現(xiàn)的也很早，但非常人所及。 隸書，看過的人都知道----扁。非常扁，且寬。這其實是好事，首先隸書源于社會底層，所以學(xué)隸書你多笨都無所謂....再有呢，隸書的特點太明顯，也就是練習(xí)的目標(biāo)明確，這就是為什么你能看到小孩子隸書啟蒙一個個都在那劃橫線了。 劃橫線這很像在我們少林寺掃地，掃的不是地，是氣。能夠穩(wěn)住氣息和手臂，是寫字非常重要的基礎(chǔ)，所以我說先學(xué)隸書是氣宗啟蒙。 另一個練氣的要點，是隸書要穩(wěn)不要急，而且要扁不要高，能夠幾十一百來字穩(wěn)住自己心性的寫下來，其實也是磨練。 其他啟蒙類型：魏碑和行草甚至小篆啟蒙的我聽說過，不少還是書法大家的弟子，不過怎么說呢，血刀老祖也厲害.... 關(guān)于怎么盡快寫好字臭顯擺： 這里的寫好字，我說的是鋼筆字。 其實我咨詢過很多人，他們對于好字的的評價標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)現(xiàn)一桿好筆、一張好紙、有筆鋒、筆意相連、筆畫上凸下扎左右灑脫，這基本足夠一大半場合裝逼了，如果字型在寫的緊湊一些那就更好了（瘦高、大長胳膊大長腿、好衣服好車。。。當(dāng)今社會大眾對字的審美和人基本是一樣的） 所以毛筆字練法帶動鋼筆字裝逼的終南捷徑是： 別再用藍圓珠筆了，太好的鋼筆買不起最次您也買根三菱的uni-ball，這樣你就有了輕松甩筆鋒的先決條件； 寫字不要描，很多裝逼未遂的字都是描瞎的，少林達摩院名言是：拉屎不瞧，寫字不描。描了你就輸了，沒寫好怎么辦？跟我來，撕紙！ 平時寫字的時候還是要多想著橫平豎直的，字不好看硬要連筆是大忌，橫能平豎能直的情況下，多想著我那句：一個字的頂點大多是在一個圓周（鋼筆就是“蛋”周）上的，靠這個保證你的字是舒展而非神經(jīng)病或者扣扣縮縮的。 另外很重要的一點就是拿簽字筆練頓筆和收筆，這是除了筆鋒之外體現(xiàn)你毛筆字功底又一利器，用一桿簽字筆對著毛筆教學(xué)聯(lián)系，除了捺之外都學(xué)柳體楷書即可，捺要學(xué)顏真卿。 最后一點，是最難得，那就是一行字的結(jié)構(gòu)，建議拿學(xué)生的英語作業(yè)本練鋼筆字，哪個字該上面突破，哪一個該下面扎透，這個要靠自己感受，但核心要領(lǐng)就是一行字要80%在兩條線之間，20%在外面，決定逼格的就是這20%的選擇能不能符合大眾審美——神奇的82定律。 先寫到這里，準(zhǔn)備吃飯去了。 【胡榮華的回答(8票)】: 你若了解了每個字獨有的身姿神韻，自然就能愛上她們，如此便能寫好。 【知乎用戶的回答(4票)】: 1 找個好老師； 2 找本好字帖； 3 練習(xí)好腕力； 4 調(diào)整好心態(tài)； 5 堅持； PS：小時候爸爸講過一個隔壁村的一牛人（現(xiàn)在是一書法家）練字的經(jīng)歷...那人文化小學(xué)畢業(yè)，但是他看到別人寫的好的字就開始琢磨，然后拿手指在兜里劃拉人家的筆畫...據(jù)說弄爛了好幾條褲子...... 【陳鼎的回答(6票)】: 小時候?qū)W過，現(xiàn)在很抱歉的已經(jīng)荒廢。但是底子還在，在這個人人都用A4紙打印的時代，被夸字寫的漂亮也算一種寬慰。 =============上面是題外話，說點和書法有關(guān)的============= 1. 關(guān)于開始時間。 書法是用來修生養(yǎng)性的。并且在浮躁的如今，修生養(yǎng)性也成了奢侈品。開始練習(xí)書法的時間，60歲都不晚。 之前去北京看到有老人用著拖把大的毛筆，蘸著清水在頤和園的青地磚上寫著：「知足常樂」。很是感嘆。 2. 關(guān)于老師。 除非你想獲得系統(tǒng)、專業(yè)的教導(dǎo)，老師不是必須的。 少時師從當(dāng)?shù)氐臅嬅彝羧鹫?。老師更是授于待人接物之道，傳于做人之理。書法本身也就臨摹下字帖，很少指點。 即使如此，學(xué)到的遠遠大于書法本身。 如果有條件，師從名家（淡泊名利的名家）是很有幫助的。什么輔導(dǎo)班就省了這筆錢，真喜歡的話買一支好的毛筆更為實在。 3. 關(guān)于臨摹。 字帖必須是要臨摹的。但是字帖更是應(yīng)該用來「讀」。在學(xué)校里學(xué)到《蘭亭集序》的時候，我早就對此爛熟于胸。書法大家在創(chuàng)作的時候，情緒隨著文字含義蔓延開來，筆法時急時緩，很有意思。 4. 關(guān)于選貼。 如果是成年人，性格決定了你適合寫什么。翻翻書店里的字帖，那個字看著舒服，就可以去學(xué)。 零基礎(chǔ)的話，楷書選擇柳公權(quán)或者顏真卿是大眾的選擇。但我覺得嘗試下趙孟頫的行楷，也是不錯的選擇。大氣又不失柔美。男女兼可有之。 5. 關(guān)于練習(xí)。 時間每個人都很寶貴。現(xiàn)在快餐社會，想要靜下心來練習(xí)書法可謂不易。 每周抽周末，閑暇時，臨摹2-3個小時，完全靜心。也就可以了。 書法是一個修煉人性格的愛好，急不來，也不應(yīng)該急。寫的好不好，臨的像不像不是關(guān)鍵。關(guān)鍵它可以讓你修煉性格。一筆一捺的位置，恰像做事待人的邏輯，你退我進，細細體會，會有幫助。 【ReynPei的回答(3票)】: 我學(xué)的是顏體正楷，由于是學(xué)生黨，所以沒堅持下來。不過每年還是能夠為自己家寫幾幅春聯(lián)。 如果希望系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，根據(jù)書法輔導(dǎo)班老師的建議是先學(xué)隸書，再學(xué)楷書、行書等等。 建議先買字帖，先從筆畫練起，隸書和楷書的筆畫還是有區(qū)別的。如果周圍有書法造詣深的朋友同學(xué)等，讓他們給你示范，再認(rèn)真練字，不要貪多，每次練好幾個字就很好了。 工具的話： 毛筆的種類很多，大致分軟性、硬性、中性三類。 硬毫筆：筆性剛健。如：狼毫; 軟毫筆：筆性柔軟。如：羊毫筆;兼毫筆：用硬毫、軟毫集在一起，剛?cè)岵?。筆性介于硬軟毫之間。 初學(xué)者可以買一支長鋒羊毫筆，筆鋒長度在四五厘米左右，直徑在一厘米左右，這樣的毛筆適合寫七厘米見方的大楷字。對于剛學(xué)毛筆字的人來說比較合適。 墨汁用“一得閣”的應(yīng)該就可以了。 紙用米字格的紙就可以，宣紙?zhí)?，是用來寫作品的?/p> 硯臺隨便在商店里買個能用的就可以。 推薦你看一下田蘊章的書法教學(xué)視頻，講的很系統(tǒng)。不過，找一個良師也是很必要的，他可以根據(jù)你寫的情況隨時給你指點！ PS：學(xué)書法，心要靜。 【Abbey_Hui的回答(2票)】: 我練的是顏體，很多人都說小姑娘寫不出力道，只有樣子。 我覺得你最好找個懂行的老師去請教下。 都說其實練書法最開始寫篆書會比較好，因為怎么說也是跟象形有點像。 從源頭學(xué)總歸沒錯。 我要說的是堅持，毛筆字確實能養(yǎng)性，修身我就不清楚了。 學(xué)生沒時間啊，確實沒時間，所以沒堅持下來。 其次，在寫字的過程中前期會有一些不好的習(xí)慣，比如我用的是側(cè)鋒，原因是自己毛筆字上道的時候爺爺去世了，所以至今這個壞習(xí)慣保留至今，導(dǎo)致我選擇的筆是石歡筆，因為毛質(zhì)教硬。 同意皮蛋的說法。 重要的是找個靠譜的老師。 【知乎用戶的回答(3票)】: 取法乎上。最好是從小纂開始，體會書法的古樸高雅，纂書對中鋒的練習(xí)非常有幫助！中鋒是關(guān)鍵，看看歷代名家的草書，都是非常非常重視中鋒的，有了中鋒才有了力量與彈性，筆畫才是立體的。 一定要臨帖，找個好老師，臨帖，書法首先是一門技藝，技藝是時間和功夫的積累，是肌肉的記憶。很多感悟是在不斷的重復(fù)中得來的，初學(xué)，可能覺得已神似，久久便會不斷領(lǐng)悟到自己忽略的細節(jié)，會非常有成就感！ 最后就是蔡邕的名句：沉密神采，如對至尊。我老師有句話說得很好：書法是我們與古人交流的最好途徑。 以前不喜歡小纂，現(xiàn)在卻最喜歡臨嶧山碑，筆端靜靜流淌的是秦時的文字！端莊！amazing！！ 【墨離之的回答(2票)】: 很多回答都可以忽略，想學(xué)好必須認(rèn)真的跟著老師學(xué)。還有上面建議有從小篆開始的就沒辦法說了，如果是覺得圓潤的話，大篆的筆畫簡單也更圓潤。 第一，找一個老師。 第二，買筆的話，建議買羊毫，羊毫質(zhì)地軟，初學(xué)者容易控制筆鋒一點，尖豪軟硬適中適合寫行楷、行書之類的，狼毫最硬，當(dāng)然這些是主流毛筆，非主流的，我們就不談了。買毛筆講究尖圓齊劍（排名第一的說法和我老師的說法有差別，不過也許是我記錯了）。詳細的參見第一名的，第一支筆的話，肯定還是王一品的筆比較好，不過感覺價格比較貴，但是一支好的筆寫個七八年都沒問題，我從四歲到八歲就用過兩支筆。 第三，紙。如果只是自己練練，弄點廢舊報紙就可以了。那種水寫紙最好不要，水寫紙的話，看不出你練習(xí)的變化，而且也沒得對比的，你也就無從改進，有比較才更容易進步。為什么不買宣紙呢，一個是貴，還有宣紙在剛接觸的時候還要熟悉它的吸墨性，這個初學(xué)者沒什么必要的，草宣，也就是毛邊紙，我一直覺得不算宣紙，一般用報紙就可以了。 第四，墨、硯臺什么的就沒什么了，一般般的就可以，不收藏的話，像其他人說的，醬油碟子亦可，好吧，我用了五六年的醬油碟子。 第五，碑帖，入門的話肯定要先從楷書開始，主要是顏體和柳體，男子學(xué)顏體，粗獷、豪放，女子學(xué)柳體，清秀、婉約。歐體的話是行楷的范疇，建議有一定的楷書基礎(chǔ)再學(xué)習(xí)，當(dāng)然歐體也很清秀，適合寫小字。練習(xí)，我以前主要是教小孩子入門，一般開始都是站立、懸軸（字可能有誤）開始練習(xí)，不建議坐著練習(xí)。執(zhí)筆，看第一的圖片，要求虛握，掌心有一定的空間，手臂寫的時候懸空，我以前基本上要求是從學(xué)習(xí)三寸見方的大字開始，寫大字有利于學(xué)習(xí)字的肩胛結(jié)構(gòu)，所以入門都比較快。 說了這么多，還是希望題主在老師的知道下認(rèn)真練習(xí)。 書法小技巧：欲左先右，欲右先左； 欲上先下，欲速則不達。 要學(xué)好書法一定要長期堅持，我就不獻丑了，我已經(jīng)十年沒提筆了，有個愛好書法的父親的好處就是，雖然練了七八年就練了兩種字體，但是基礎(chǔ)很扎實。 【蟈蟈大的回答(2票)】: 書法是心的外放。好書法必有好修行。 【白巖的回答(1票)】: 練字的話，排名一二的答案已經(jīng)寫的很詳細了。 練書法的話，要跟好師傅。 師傅的作用有多大？他除了教你技法，更教你審美。 避免你練成少年宮水平而不自知。 也會在你在炫技法和''瀟灑漂亮''的歧途上拉回來。 【恩玉的回答(1票)】: 1 找個好老師； 2 找本好字帖； 3 練習(xí)好腕力； 4 調(diào)整好心態(tài)； 5 堅持. 【廖武春的回答(1票)】: 一位很年輕的老師講的公開課 【沈智堯的回答(0票)】: 1. 找明師，不是名師哦。老師是給你指路的，不要走錯方向。 訓(xùn)練基本功，協(xié)助選帖，選擇適合自己的帖，因初學(xué)不知道好壞。 2. 初學(xué)專，專于一體或一個法帖。 錘煉基本功。 2-3年功夫。 然后一通百通，先專精，后廣泛攝取。 3.做到1、2 點，之后的路就可以自己走了，或者找更高段的明師指點。如果沒有老師，那么也沒關(guān)系， 古人便是最好的老師，選擇公認(rèn)的經(jīng)典法帖學(xué)習(xí)。不要自己胡亂揮毫，“翰不虛動，下必有由” 祝你成功 原文地址:知乎 |
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