8種不良習(xí)慣會損傷肝臟 枸杞泡水有益肝臟健康

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　　4大偏方幫你養(yǎng)肝護肝

　　養(yǎng)肝護肝的偏方一般是指一些傳統(tǒng)的中藥或者養(yǎng)肝護肝的食物等食療方法，通過食物的調(diào)理來幫助“疏通肝火，調(diào)節(jié)肝氣”，養(yǎng)肝護肝的偏方有以下幾點可以參考：

　　1、黑芝麻冰糖：黑芝麻炒熟壓碎，等量的冰糖壓碎，然后攪拌均勻，夾在饅頭中或摻入米粥里，每日3次，一次3勺，連續(xù)服用兩月以上，對已患一兩年肝炎者有良好效果，但是需要提醒黑芝麻中油分很多，對于有脂肪肝或者肥胖的患者盡量還是采用上面幾種方法，以防脂肪肝的發(fā)生。

　　2、疏肝養(yǎng)胃療方：雞內(nèi)金10克，生山楂9克，茯苓10克，薏米10克。每日一副，煎熬后，分4次口服，療程2個月。如果采用此乙肝養(yǎng)肝偏方個別病人沒有反應(yīng)，或者有副作用最好停止服用，該偏方具有舒肝理氣、健脾養(yǎng)胃功效。

　　3、黃芪紅棗湯：原料：黃芪12克，紅棗10枚。適合大眾乙肝病人，并且做法簡單，具有補氣養(yǎng)血、益肝的功效，可提高免疫功能。特別是對于免疫力低下的乙肝病人效果佳。

　　4、枸杞豬肝粥：原料準(zhǔn)備枸杞子15克，豬肝20克，大米100克。枸杞是目前臨床上比較常見且對身體非常有好處的中藥，而豬肝里面含有豐富的微量元素，但是不能多吃，該乙肝養(yǎng)肝偏方具有滋陰養(yǎng)血、滋補肝腎，補肝養(yǎng)血等功效，對乙肝病人有幫助。