1，起式：雙腳間距過大，形成雙腳內(nèi)側(cè)與肩平的情況。
　　
　　指正：肩井穴應(yīng)對應(yīng)足下涌泉穴，或曰兩腳的外沿與肩平。
　　
　　2，攬雀尾：上文已提到轉(zhuǎn)腰胯問題。此外，右手向右后平云時注意松胯，并充分畫圓，手不可離開間。
　　
　　3，單鞭：右勾手易過于向后，形成右大臂與胸大于180°的敞面。
　　
　　指正：左手與左膝，左腳在同一垂面上，右勾手與前腳形成略小于180°的平面；左右手臂之間的夾角約等于130一135°。
　　
　　4，提手：左右手的回擺幅度過大。
　　
　　指正：左手回擺時，力點在拇指和手腕處，指尖斜向上，回擺幅度不超過胸中線；右手同。雙手合力略下沉，沉氣松胯，再合掌，勁力向上。
　　
　　5，白鶴亮翅：不明右腳如何碾動，手腳配合不協(xié)調(diào)，右亮掌過高，過于靠后。
　　
　　指正：下捋即扣腳，轉(zhuǎn)腰后撤步的同時胸前拖球；亮掌在頭斜前上方。
　　
　　6，摟膝拗步：右手左擺過大，過身體中線，左手過于后擺，大臂與胸形成大于180°的敞面；前推手腕高于肩。
　　
　　指正：右手左擺時身體隨之微左轉(zhuǎn)，小指一側(cè)不過身體中線；左手臂上托時后擺不要過后，手臂與胸不超過180°，然后曲臂，左手收于耳旁前推；定式時手腕略低于肩，同時注意雙胯擺正向前。
　　
　　7，撇身捶：小臂翻轉(zhuǎn)打出，拳過高或過低。
　　
　　指正：大臂帶動小臂打出，幅度較大，拳與鼻高；拳，鼻，腳尖在同一個方向。
　　
　　8，捋擠式：手腳不配合，周身不協(xié)調(diào)。
　　
　　指正：邱老師講到4個一致(上下肢配合相同），
　　
　　(1)移重心，左腳尖內(nèi)扣朝正前（東）。右手在胸前畫小弧，重心前移成弓步的同時右掌繼續(xù)畫弧從左前臂畫出（大弧），此動為一同，即手臂和腿均伸出；
　　
　　（2）收手收腳，即雙手下捋與收右腳同時到位，此為二同；
　　
　?。?）轉(zhuǎn)體，翻掌搭手，出腳，此為三同；
　　
　?。?）弓步前擠，此為四同。
　　
　　9，搬攔捶：右捶向右后畫弧過大，以致右肘突出體外，勁力不明。
　　
　　指正：搬捶時腳尖仍朝前，右拳向右下按壓（非帶），同時右腳尖外擺，拳在運(yùn)行過程中旋轉(zhuǎn)收于腰間，拳眼朝上，左腳上步同時左掌攔，最后弓步同時右拳擦左掌掌心打出，注意左掌不要有意回收。
　　
　　10，如封似閉：前后腳距離過小，影響下一步轉(zhuǎn)換，右膝外張。
　　
　　指正：跟腳有一腳的距離，以下一步碾扣腳成小開步為宜；右膝基本超前。
　　
　　11，開合手：此動源于孫式太極拳，問題頗多，一是腳的碾扣與手的配合不協(xié)調(diào)。二是重心轉(zhuǎn)換不明，三是手的開合度不清。
　　
　　指正：（1）右腳掌碾，掌跟內(nèi)扣，朝正南，同時左腳跟為軸左掌內(nèi)扣，雙腳成面朝南的小開立步；在雙腳碾動的同時雙手收至胸前打開，此為“開”，重心在右腳。
　　
　　（2）重心左移，同時雙手臂合，右腳跟微抬，此為“合”。注意雙手的開度寬不過肩，以肩胛骨不突出為宜；合不小于臉的寬度。
　　
　　12，右單鞭（吳式）：一是右腳的開步方向過后；二是雙手在面前畫弧過大，過高；三是定式成為純粹的側(cè)右弓步。
　　
　　指正：（1）微轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)胯右腳向右后約半腳的橫向距離開步，腳跟著地，同時雙手向身體正前方微推，掌心斜相對，此時重心在左腳；
　　
　?。?）重心右移，右腳掌微內(nèi)扣踏實，同時雙掌繼續(xù)前推并平行外推（向兩側(cè)平推，如同推開一扇窗戶一樣（邱慧芳語），雙手雙腳上下相對，眼看左手方向。13，肘底捶：重心移動不明，即虛實不分明，左腳上步角度不清楚。
　　
　　指正：重心左移成左弓步的同時右手掌心朝上向左橫斬；重心右移，左腳收至右腳旁從右斜上方外擺上步，
　　
　　抱球方向與右腳尖方向一致；右掌手指從小指開始依次抓握，同時左掌從左腰側(cè)經(jīng)面前打出。
　　
　　14，轉(zhuǎn)身推掌：后腳跟得過緊，膝蓋外展推掌之手臂上抬時過于向后。
　　
　　指正：左腳撤步落于右腳斜后側(cè)，約一腳距離；左腳斜上步，正落腳，腳尖朝正北；與此同時右手臂從體側(cè)曲臂收于耳旁推出。注意定式時，胯要松開落下，身體朝正前方（北）。下動同。
　　
　　15，玉女穿梭：上手畫圓過高，定式時雙手間距離過大，過散。
　　
　　指正：轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)胯的同時左腳斜后方撤步（前腳掌著地），同時右手穿掌前探；收手收腳45°方向出步的同時右手向胸前方向棚出，掌心先微斜向內(nèi)，隨即掌心朝上向右后畫平弧收于左額前，在翻掌上架，同時左手落于左腹前，立圓推出。定式時上架掌高于頭，下推掌大拇指與胸中線平，身體轉(zhuǎn)正，整個架勢略微有些“擰勁”（邱慧芳語）。左同。
　　
　　16，右左蹬腳：身體起伏大，重心轉(zhuǎn)換不明確；雙手交叉畫圓時上手高于頭。
　　
　　指正：身體正對膝蓋方向上步，不起重心，收腳，兩手相合時再起重心，略轉(zhuǎn)胯再分手蹬腳，手不過頭。
　　
　　17：掩手肱捶：虛實不清，出拳方向不清。
　　
　　指正：一分，二合，三擰，四打（邱慧芳語）。收手收腳，重心下移，勾腳擦掌出去，同時雙手分開，與腳同向，重心移在左腳，此為“一分”；重心右移，雙手合于胸前，此為“二合”；重心位于兩腿之間，腰胯略向右后擰動，右手變?nèi)糜谛厍奥杂覀?cè)，此為“擰”；出拳從左掌心打出，同時右腿由腰胯帶動車成左側(cè)弓步，此為“打”。
　　
　　18，野馬分鬃：銜接動作線路不明，腳抬過高；外撐掌過后或過高。
　　
　　指正：(接轉(zhuǎn)體纏手，撐臂纏手，轉(zhuǎn)腰橫掌之后）雙手指尖均向上在體前向右后畫一圈，左手外旋，置于胸前，右手內(nèi)旋置于體側(cè)，外撐，同時左腳抬起（離開地面即可），此時手腳臂均未展開；接著降重心出步成弓步，同時雙臂均展開，前穿，外撐。
　　
　　19，云手：虛實不明確，宜出現(xiàn)雙重現(xiàn)象；胯易擺動；上云手高于頭；何時翻手不清楚。
　　
　　指正：上云手高不過眼，下云手低不過襠；重心移動成左右側(cè)弓步；腰動胯不動；腰走微后弧，襠走微下弧保持平穩(wěn)；腳尖朝前；收腳和開步時翻掌；最后定式右腳要內(nèi)扣，膝關(guān)節(jié)與腳尖同向，斜向東南方向，重心在左腳。
　　
　　20，獨立打虎：抬右腳時身體易后仰；雙手動作線路不明。
　　
　　指正：雙手翻轉(zhuǎn)抱球前探，同時左腳斜后撤步；重心后移的同時雙手下捋到腹前；雙手展開上抬的同時右腿直腿抬起（此時身體外形略似“大”字形），最后雙手，右腿同時合扣，雙手在合的過程中逐漸變?nèi)?，上下拳眼相對，右肘與右膝上下相對，眼看右前方（東偏南）。
　　
　　21，右分腳：沒有腰胯的轉(zhuǎn)動。
　　
　　指正：雙手變掌，腳尖下垂，微轉(zhuǎn)胯，再出腳，出手，手運(yùn)行時高不過頭。
　　
　　22：雙風(fēng)貫耳：掌變?nèi)臅r間不清楚，雙拳打出過高，易架肘。
　　
　　指正：收手收腳，左手多向右手合；落重心，雙手同時落于胯旁；出腳時握拳；弓步打拳同時到位。注意肘下垂，拳高不過頭。
　　
　　23,24，左分腳與轉(zhuǎn)身拍腳：（接分腳）身體向右后旋轉(zhuǎn)易歪斜；雙手合分線路不清。
　　
　　指正：重心后移，將右腳尖朝正南，重心回移右腿，左腳收回與右腳平行朝南，腳尖不點地提左膝領(lǐng)先內(nèi)扣，借助力旋轉(zhuǎn)，左腳跟著地，（此時雙手下落于小腹前交叉）腳尖朝東北方向，同時右腳掌為軸內(nèi)旋，與左腳成丁步，同時雙手上抬于胸前；重心上移，腳起，分腳在拍。
　　
　　25，進(jìn)步栽捶：右手過于向后畫弧，上握拳過高；左手按掌過后。
　　
　　指正：右臂在身體一側(cè)，腕與肩平，曲臂握拳于耳旁，前栽捶，拳距左膝約20-30厘米；左手按于膝旁，略后一點，不要按在胯旁。
　　
　　26,斜飛式：右臂向右后畫大弧，勁力不明。
　　
　　指正：左腳尖外擺，手腳收手成抱球狀，出腳同時插掌，右腳跟著地；右臂經(jīng)頭上方大幅度擺向右后方，勁力在腰，肩大臂外側(cè)；成右側(cè)弓步，但左腿微曲。
　　
　　27，單鞭下式：左勾手高于頭。
　　
　　指正：左勾手伸直，與肩平。
　　
　　28，金雞獨立：左腿易朝前踢擺，右落腳位置過前。
　　
　　指正：收腳，壓住重心，膝蓋領(lǐng)先獨立；右腳落于左腳斜后方。
　　
　　29，退步穿掌：穿掌過高。
　　
　　指正：穿掌高與肩平。
　　
　　30，虛步壓掌：身體后轉(zhuǎn)時雙手線路不明。
　　
　　指正：左手上抬，右手下按，左腳盡量內(nèi)扣；隨身體后轉(zhuǎn)左手從頭上，右手從膝前上方下按，左手橫掌按于右膝前方（非上方），指尖朝右，右手按于大腿一側(cè)，指尖朝前。
　　
　　31，獨立托掌：有小退外張。
　　
　　指正：小腿內(nèi)收，微斜，護(hù)襠。
　　
　　32，馬步靠：左臂用力左推。
　　
　　指正：腰胯帶動上體平移靠出，方向左前45°。
　　
　　33，轉(zhuǎn)身大捋；雙手方向，線路不清；撤步角度不明。
　　
　　指正：雙手由馬步靠變掌，指尖向上，向右，向后畫弧，轉(zhuǎn)體翻掌托起（此時為并步），面南，重心仍偏左腿，右手臂西偏南約30°，左手臂棚于胸前，掌心斜向外；雙手隨轉(zhuǎn)體平捋朝向東南約20-30°，下接撤步平捋，先降重心，左腳后撤，腳掌先著地，方向與雙手方向成180°直線；最后轉(zhuǎn)成左側(cè)弓步的同步滾壓肘。
　　
　　34，歇步擒打：右拳線路不準(zhǔn)。
　　
　　指正：右拳接上動順勢繼續(xù)向右，向下，向后畫一躺倒的8字形，再落于腰間打出。
　　
　　35，穿掌下式：雙手銜接動作不明；仆步腳跟先著地。
　　
　　指正：（同單鞭下式）在收腳提掌時，指尖均向上，左腳掌著地開步的同時雙手向右后側(cè)抹擺，指尖斜向上；左腳落實，雙手相對，指尖朝右，此時為右弓步；不停，隨即轉(zhuǎn)腰胯仆步，同時雙掌曲腕轉(zhuǎn)向指尖朝左前落于左腿內(nèi)側(cè)。
　　
　　36，上步七星：銜接動作不明；右手線路不清。
　　
　　指正：重心上移，左腳尖外擺朝前，右腳尖內(nèi)扣時成左弓步，同時左掌舉與肩平，右掌位于右胯旁；左腳尖繼續(xù)微外擺，右掌微下按，同時右腳提起（重心不動），右掌下按；右腳經(jīng)左腳內(nèi)側(cè)虛步點于左腳斜前側(cè)，成右虛步，同時右掌向上，向右，向前弧形(逐漸變?nèi)┘芷?，與左拳相交于胸前，拳背相對，右拳在外，高于肩平；最后立身，虛領(lǐng)撐圓。
　　
　　37,38，退步跨虎：右腳后撤方向不明；左腳落地或前或后；雙拳變掌后線路模糊。
　　
　　指正：右腳經(jīng)左腳內(nèi)側(cè)斜后45°方向撤一小步，同時雙拳變掌（指尖均向上），左掌向左上，經(jīng)面前，向右畫弧落于左胯旁，同時右掌向下，向右，向上，向左畫弧，和左掌相疊于左胯旁，掌背相對；同時左腳收于右腳內(nèi)側(cè)，成丁虛步，兩膝蓋平行超前（面北），最后舉腿挑掌，右手與左腿在同一方向。
　　
　　39，轉(zhuǎn)身擺蓮：左腳落地方位不明，拍掌后沒有定式。
　　
　　指正：先降重心，再垂直落腳；轉(zhuǎn)身后右腳點在左腳右前方；拍腳后定式為雙手在體左側(cè)，右擺腿曲收于體前。
　　
　　40，彎弓射虎；上步角度不明，先弓好步再出拳。
　　
　　指正：先降重心再出步，方向南偏東35°左右；出拳與弓步（頭，腳，身，眼）同時到位；左拳從胸前打出，右拳從右額上方打出，定式時左拳位于左胸一側(cè)，右拳曲臂位于右額旁。
　　
　　41，左攔雀尾（略）
　　
　　42，收式：從十字手直接收于胯旁；掌未按完就收腳。
　　
　　指正：以肘帶手下沉，雙手落于大腿前側(cè)，收腳的同時雙手從體前收回兩側(cè)，成起式預(yù)備式。
　　
　　結(jié)束語：最后再提及一點，我曾聽邱老師講42式太極拳中有許許多多的太極圖，許多動作靜至下來都似是半個太極圖形。我注意了一下，果真如此！在你心中有了太極圖，按照太極圖形來練的時候，打的拳真的如行云流水,圓活飽滿.