本人失眠的治療史，供大家參考！中藥，安神補(bǔ)腦液、佐匹克隆、安思定、腦反射治療儀

寫在前面：本人男，失眠多年，深知睡不好的痛苦，睜眼看到天亮的情形不知道經(jīng)歷過多少次。

本文僅陳述本人的采取過的治療方式，不代表全部的治療手段。以下也僅是本人的感受，不代表所有人。

吃藥——中藥，中成藥，各種安眠藥……

中藥——對(duì)我沒用

一開始失眠的時(shí)候，先去的中醫(yī)院，開了一大堆草藥，熬熬煮煮幾個(gè)月，沒看到一點(diǎn)效果。本著公正的角度，雖然中醫(yī)是中華民族的精粹，在治療一些內(nèi)科疾病上效果不錯(cuò)，但是失眠問題上真心對(duì)我沒有效果。每次診斷，無非是氣血不足，肝腎空虛之類的話。開過最貴的一次藥，是在中醫(yī)院里開的自制的膏方，2000多元一個(gè)療程，當(dāng)時(shí)醫(yī)生說我體質(zhì)虛弱，這個(gè)鞏固身體后，就沒有失眠情況了。關(guān)于吃之后的效果，我不想多說了。

中成藥——輔助輔助，嚴(yán)重的基本沒用

很多人會(huì)把中藥和中成藥混在一起，我一開始也不清楚。后來吃多了也就清楚了，中藥就是指混合一起的中藥草，中成藥是指我們通常吃的那些烏靈膠囊啊，安神補(bǔ)腦丸，成分里是中藥成分，但是已經(jīng)變成了藥丸或者液體了。

圖片從網(wǎng)上找到的。。。。。

比如安神補(bǔ)腦丸，作用里寫明了是：益氣養(yǎng)血，寧心安神。這些藥一般屬于非處方藥，也就是我們可以直接去藥店里買來吃的。我上學(xué)的時(shí)候睡不好，那時(shí)候吃安神補(bǔ)腦丸還蠻管用的，但現(xiàn)在一點(diǎn)都不管用了。

安眠藥——見效最快，味道最差，最難受

我吃的種類很多，氯美扎酮啊，佐匹克隆啊，思諾思啊。。。總體的感覺是口感都不好，如果光從味道來說，我寧愿喝苦苦的中藥，也不吃干巴巴金屬味兒的安眠藥。

下面是我吃過的藥，圖片都是從網(wǎng)上找的。

這個(gè)藥一開始挺管用的，那時(shí)候剛開始吃西藥，在藥店就可以買到。但沒多長(zhǎng)時(shí)間，就投向佐匹克隆了。

這個(gè)包裝跟我吃的不一樣，大家湊活看吧。

最近佐匹克隆在我們這邊的藥店已經(jīng)買不到了。我一開始吃的時(shí)候藥店里可以正常買的。這是國內(nèi)第三代的安眠藥了，半個(gè)小時(shí)就可以見效。當(dāng)時(shí)就是沖著這一點(diǎn)我才買的。吃了之后果然很能睡著，效果也比較滿意。

一開始吃的是金盟，苦死了，吃一個(gè)就想吐。在推薦下又吃了青爾齊的膠囊，才比較好受些。我吃這個(gè)藥都是只有睡不著的時(shí)候才吃，睡得著絕對(duì)不碰。雖然第二天的精神仍舊不好，嗜睡，但是只要能睡得著，還是要繼續(xù)吃的。

再后來因?yàn)橘I不到佐匹克隆，我就進(jìn)醫(yī)院買藥了（進(jìn)醫(yī)院的過程最后會(huì)細(xì)講），開始吃思諾思，這是種讓我有些懼怕的藥，口感比佐匹克隆好。我吃的當(dāng)天夜里起來去洗手間，竟然感覺自己有遲鈍感，險(xiǎn)些摔倒，當(dāng)時(shí)一種恐懼感油然而生。

就是這個(gè)藥！網(wǎng)上的圖片

關(guān)于吃藥，我總結(jié)下，安眠藥也就是西藥，效果是最好的。當(dāng)你屬于一兩天沒睡好，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液頂事。當(dāng)你一兩個(gè)月甚至半年以上失眠，想要很好的效果，還是吃安眠藥，但難受的感覺和身體上的副作用得頂住。還有，是藥就會(huì)越吃越多的。

各種治療儀——紫環(huán)、安思定，欣優(yōu)解，腦反射

紫環(huán)。我用的時(shí)候是在剛吃佐匹克隆，那時(shí)候網(wǎng)上炒得很火，同期的還有個(gè)安思定，當(dāng)時(shí)看了嫌貴，就買了紫環(huán)。有脈沖模式和催眠模式，每天治療2次。買的時(shí)候一百個(gè)承諾，后來就消失了！當(dāng)時(shí)我就生氣扔掉了，現(xiàn)在也不知道變身成為什么垃圾了。

安思定。 這是個(gè)舶來品，很貴啊。一開始不放心的很，有了紫環(huán)的先例，就專門去了醫(yī)院先用。剛進(jìn)去就看到一邊的姑娘在哭，說頭暈得厲害，弄得我心里毛毛的。初看機(jī)子做工很普通，6500應(yīng)該是技術(shù)上的錢吧。先沾濕耳貼，再夾在耳朵上。剛開始做，頭就開始暈，有點(diǎn)不舒服，除此外沒有其他感覺?；蛟S不適合我吧，或者是應(yīng)該多做幾次，但價(jià)格太高了。

這是在網(wǎng)上找的圖片，我必須說的是，真實(shí)的沒這么漂亮?。。?！

欣優(yōu)解。這個(gè)應(yīng)該算是中國的安思定吧，我看了好久官網(wǎng)，才決定買了，其實(shí)當(dāng)時(shí)心里想的就是比安思定便宜些，方法原理還一樣。包裝很豪華，用起來跟安思定差不多，也是那種頭暈的感覺，網(wǎng)上有人說電刺激很爽，我不懂哪里爽了。用了20天也沒感覺到什么時(shí)間太長(zhǎng)了，也不能退貨了。

包裝被我扔了，占地方。

腦反射治療儀。這個(gè)是最后買的。當(dāng)時(shí)是一個(gè)懷孕的親戚在醫(yī)院用過的，為此我也專門去了趟那家醫(yī)院，醫(yī)院用的比我買的要大。使用上跟安思定和欣優(yōu)解不一樣，簡(jiǎn)單點(diǎn)，聲光療法，戴上眼罩和耳機(jī)。頭次用，沒有出現(xiàn)用頭暈感，不過當(dāng)時(shí)沒有睡著，用完感覺倒是放松了不少。

我是差不多用了12天左右的時(shí)候吧，那一次早上醒來，突然感覺心情很放松?？傮w說來，這算是對(duì)我來說最適合的了。

總結(jié)一下：這4種儀器，紫環(huán)最沒用，安思定最貴，欣優(yōu)解包裝最好，腦反射對(duì)我最有用。

附上去醫(yī)院的經(jīng)歷，失眠的人應(yīng)該很熟悉吧 

我所在的城市算得上是二線城市吧。我頭一次去傳說中的“五院”（精神病院），剛進(jìn)大門，就看到兩輛救護(hù)車進(jìn)出，內(nèi)心有些忐忑。排了好久的隊(duì)伍，才輪到我，醫(yī)生問了我?guī)拙?，就要給我開藥。我一瞧，又是之前的吃的那個(gè)很苦的佐匹克隆，就說這個(gè)藥口苦，不想吃。于是醫(yī)生開了唑吡坦，也就是思諾思，說這個(gè)口感會(huì)好些。

在我吃了當(dāng)晚出現(xiàn)非常不舒服的情況后，有些擔(dān)心，就又去了一趟醫(yī)院，醫(yī)生有些不耐煩，說安眠藥都是這樣的，要不然給我換中成藥。

第三次拿藥時(shí)，我謹(jǐn)慎問了醫(yī)生什么時(shí)候能減藥，因?yàn)槟菚r(shí)候我的藥量又開始增加了。醫(yī)生說：等你睡得穩(wěn)定了開始減。我當(dāng)時(shí)就有些慌神，吃藥就睡得好，不吃就睡不好，這到底是減還是不減?。《潭痰膸追昼娊鉀Q不了我們?nèi)康膯栴}，自身的痛苦只有自己才能感受到！