追求長生不老之道的帝王將相,數(shù)不勝數(shù)。但規(guī)律使然,長生不老只能是虛幻,長命百歲則是有可能達(dá)到的。
上了年歲,絕大多數(shù)人都會(huì)或多或少患上一些疾病。有些人,尤其是年齡稍長一些的人,一旦患上疾病,便心灰意冷,一蹶不振,覺得前途黯淡,長命百歲的信心頓時(shí)大打折扣。更有一些人因?yàn)橐恍┬〔?心情為之黯淡,免疫力無形之中也急劇下降。
其實(shí)一些慢性病,如高血壓、糖尿病等,在當(dāng)今的醫(yī)療條件下,還沒有辦法根治。既然無法改變,我們就應(yīng)當(dāng)坦然接受患病的事實(shí),把這些病看作自己的朋友、伙伴,與之和平共處,互相包容,該吃藥的時(shí)候吃藥,該打針的時(shí)候打針,如此一來,這些疾病反而可能進(jìn)一步增強(qiáng)我們的體質(zhì),享受高壽自然水到渠成。
患上疾病卻得享高壽的人并不少見。人口學(xué)家馬寅初,1972年被診斷為直腸癌,當(dāng)時(shí)他已90歲高齡,堅(jiān)決要求手術(shù)治療。術(shù)后馬老在病床上仍不忘鍛煉身體,活到100歲時(shí)才謝世。
與疾病“講和”,平和地面對疾病,長命百歲也許離你僅有一尺之遙。據(jù)《科學(xué)養(yǎng)生》