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來自： 周秦漢唐 > 《健康知識》
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藥補不如食補，13種最養(yǎng)人食物補遍全身！
藥補不如食補，13種最養(yǎng)人食物補遍全身
藥補不如食補，13種最養(yǎng)人食物補遍全身。
藥補不如食補，13種最養(yǎng)人食物補遍全身?。ㄞD(zhuǎn)）
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【食療指南】一張圖教你藥補不如食補《13種最養(yǎng)人食物補遍全身》
霜降：抓緊入冬前進補的“尾巴”?
霜降時節(jié)常用的進補中藥有沙參、天冬、麥冬、百合、地黃、玉竹、甜杏仁、女貞子、玄參、大棗、川貝母、白果、西洋參、黨參、白術(shù)、人參...
藥補不如食補，8種神奇食物能當藥！
藥補不如食補,知道有哪些作用嗎？
藥補不如食補,知道有哪些作用嗎？一、健康的脂肪。二、抗炎食物。三、對眼睛有幫助的食物。四、控制饑餓感的食物。五、低卡路里的食物。六、抗氧化食物。七、對免疫系統(tǒng)有幫助的食物。八、是皮膚光滑的...
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農(nóng)村老人常說藥補不如食補，這四種食物都能治病的！一個中等大小的土豆含37克碳水化合物，可通過提高血清素水平緩解頭痛癥狀。醉酒后的頭痛完全可以通過吃土豆得以緩解。醉酒后吃土豆比香蕉更好，因為...
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