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治療肩周炎的幾種按摩手法簡介

 書摘知識 2014-03-12

肩周炎除了采取藥物和手術治療外,一些按摩手法也能起到很好的效果,但是此時不推薦使用按摩器材進行按摩手法的操作,畢竟操作的柔性不大。但是對于預防很重要,下面分享按摩手法治療肩周炎的方法。

①肩周炎的患者取仰臥位或坐位,施按摩手法者首先用點穴法點缺盆、肩髃、肩貞、肩井、天宗、曲池等穴,然后用滾法或一指禪推法放松肩部肌肉。

②然后醫(yī)者一手扶住肩周炎患者的肩,一手握住腕部或托住肘部,以肩關節(jié)為軸心做環(huán)轉運動,幅度由小到大,然后醫(yī)者一手托起前臂,使患者屈肘,患臂內收,患側手搭在健側肩上,再由健側肩繞過頭頂?shù)交技?,反復環(huán)繞5-7次,在此同時拿捏患肩。   

③醫(yī)者一手握住患側腕部,并以肩部頂住患者患肩,握腕的手將患臂由前方扳向背后,逐漸用力使之后伸,重復2-3次。

④醫(yī)者位于患者側后方,一手扶健側肩,防止患者上身前屈,另一手握住患側腕部,從背后將患肢向健側牽拉,逐漸用力,以患者能忍耐為度。

⑤醫(yī)者站于患側,用雙手握住患肢腕部稍上方,將患肢提起,用提抖法向斜上牽拉。牽拉時患者要先沉肩屈肘,活動幅度逐漸增加,手法力量不能過猛,以防發(fā)生意外。

⑥最后用搓法由肩部到前臂反復搓動,然后再次用滾法,放松肩部肌肉,手法結束。

  以上就是采用按摩手法進行肩周炎的康復治療的方法,有條件的可以才進行按摩保養(yǎng),療效的效果很好。

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