【頭 疼】
雙手輕握成拳，伸出右手食指，將指尖輕輕放在左拳眼上，慢慢抬起，拳于指之間有一個硬幣大小的距離，眼觀這個距離十分鐘。頭疼好了！在以后的頭疼時候，可以做做?。?！ 


【鼻 塞】
（男左女右）把食指尖放在與鼻頭齊平的鼻翼外側(cè)，十五分鐘! 馬上就好了！


【牛 皮 癬】 
雙手輕握成拳，雙手伸出食指，兩個食指尖輕輕相接，慢慢向兩側(cè)拉開，兩指尖間有一個硬幣大小的距離，眼觀這個距離十分鐘?？匆豢磶滋熘?，牛皮癬就好了?。?！


 【哮 喘】
哮喘時候，用你的左手平伸成掌，放在右乳房上面，輕輕向胸外拉一下，使手掌與胸之間有一個硬幣大小的距離。十五鐘！馬上就好了！



【胃 疼】
平伸右手成掌，掌心向上，左手成拳，伸出左食指，指尖垂直對右掌心，指尖與掌心之間有一個硬幣大小的距離。十五分鐘！馬上就好了！



【腹 脹】
(男左女右)把指尖輕輕放在肚臍上，輕輕抬起，使指 與肚臍之間有一個硬幣大小的距離。二十分鐘！ 馬上就好了！

【頸 椎 病】
把你的左手握拳，抬起放在左耳五分鐘，之后，豎起食指，伸臂順耳尖方向上舉，盡力指天，五分鐘。而后換手！頸椎病馬上就好了！

【腰 椎 病】
抬起你的雙手至胸前，雙手合十成立掌，掌心相對，兩小指不動，兩大指各向外側(cè)旋轉(zhuǎn)使兩掌相背。十五分鐘！腰椎病馬上就好了.

【皮 膚 瘙 癢】
把你的右手微握成拳，抬起放在右耳邊，手心對耳孔，五公分距離，十分鐘! 皮膚瘙癢，馬上就好了?。。?br/>
【 癬 】
把你的左手五指并攏成掌，放在（癬）上，輕輕抬起，手與(癬)之間兩公分距離。十五分鐘?。ò_）馬上就好了！