字桑與，號北山，又號夢蛟，晚號退庵居士，秀水濮川（今桐鄉(xiāng)濮院）人。沈濤子，沈芬弟。咸豐十一年（1861）拔貢生。同治四年（1865）考入八旗官學(xué)教習(xí)，武英殿校錄，授職內(nèi)閣中書。曾創(chuàng)建
濮院鎮(zhèn)“云翔書院”、“保元善堂”。擅楷法，工制藝，兼治詩。書室名“養(yǎng)拙軒”。著有《養(yǎng)拙軒詩文稿》、《養(yǎng)拙軒筆記》，撰有《避寇日記》6卷。此為其咸豐年間避太平天國兵事時之日記，多為史志所不及者。見《濮院鎮(zhèn)志》。
