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【美食春晚】湯羹主食-----排骨蓮藕湯

 新竹林 2014-01-23

【美食春晚】湯羹主食-----排骨蓮藕湯

標簽: 排骨  春晚  蓮藕  美食  蔬菜 
2014-01-21 18:24閱讀(1985)評論(3)
其實有時候幸福真的是那樣簡單的事情 ,在寒冷的冬天,喝上一碗冒著熱氣肉湯,總能讓人心生溫暖。加了蔬菜的排骨湯,有淡淡的蔬菜甜味,雖然飄著點點油花,但是一點不油膩。排骨軟爛,輕咬即可脫骨。蔬菜也因為吸足了肉汁,變的非常美味。 
都是些常見的食材,做法也非常的簡單。也可以換成自己喜歡的食材,山藥,芋頭等等。如果想排骨盡快軟爛,可以使用壓力鍋。 

原料:

  排骨、胡蘿卜、蓮藕、生姜、料酒 。

做法:

1、主料備用。

2、排骨清洗干凈,斬成塊狀。

3、焯水,然后沖洗干凈。

4、鍋內(nèi)加入適量的水,下入焯好的排骨塊。



5、加入生姜片,少量料酒。

6、胡蘿卜切滾刀片。

7、蓮藕切大塊。

8先大火燒開。



9、撇去浮沫。

10、轉(zhuǎn)小火慢燉。

11、煲至排骨軟爛,加入蓮藕塊和胡蘿卜塊。

12、繼續(xù)煲一小時左右,調(diào)入適量的鹽,即可。


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