現(xiàn)在就來介紹一下刮痧的壞處和好處，刮痧是我國中醫(yī)用來治病一種好方法，相信非常多的網友們也試過吧。那么刮痧是不是真的有壞處呢?刮痧的壞處有哪些要?刮痧的時候要注意什么事項才可以有效的避免不正當刮痧所帶來的身體上的損傷?是否可以減肥呢?以前小編也寫過一篇關于拔罐減肥反彈嗎?這篇文章，具體的生活小常識在這里就不介紹了，有興趣的朋友可以去查閱一下以前的小竅門文章。這在以下的文章里面我們都會介紹到。正所謂，世間什么都是相對的，刮痧有好處，那肯定有壞處。

　　我們都知道刮痧的好處有很多，但是關于刮痧的壞處有哪些呢，我們了解的還是很少的，甚至不確定刮痧的壞處是否存在，下面我們一起來看一下。

　　刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側。根據病情需要，有時也可在頸前喉頭兩側，胸部、脊柱兩側、臂彎兩側或膝彎內側等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。刮痧的壞處有哪些?刮痧似乎沒有壞處，只是有些情況不宜刮痧，如下例人群：

　　1.身體過瘦，皮膚失去彈力者。

　　2.心臟病患者。

　　3.水腫病人。

　　4.血友病或有出血傾向者。

　　5.小兒及老年體弱者。

　　刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時間，一般為五至七天左右。

　　刮痧的禁忌：

　　有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫(yī)刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。此外，孕婦及月經來潮期間勿施行中醫(yī)刮痧療法。

　　凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會導致創(chuàng)口感染和擴散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法，因為中醫(yī)刮痧療法會加重傷口處的出血。

　　那么現(xiàn)在開始，我們接著說一下刮痧的好處：

　　生活的活力由刮痧帶給各位同志們，它還可以有效的解決城市人的亞健康問題。

　　刮痧可以說是在我國底蘊深厚歷史是相當悠久的，只要我們中國人都知道這種專門用來治病的中醫(yī)療法，刮痧對頭痛頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管病、腸胃病、哮喘、 糖尿病、乳腺增生等常見病都有非常明顯的療效，刮痧還可以促進我們人體內的新陳代謝，給細胞補氧氣，增加活力，現(xiàn)在我們這些城市人，上班族都是%80以上的人都是牌亞健康的狀態(tài)，刮痧可以說是解決這種亞健康狀態(tài)的最好最簡單的方法。

　　刮痧的好處最后還有以下幾點：

　　1:刮痧可以有效的促進我們人體的新陳代謝，把體內的毒素排出體外。

　　現(xiàn)在我們人體每天都在不停的進行著新陳代謝，好多的毒素其中都沉淀在我們皮下的毛孔，刮痧的話可以讓這些新陳代謝中留下在身體需的廢物排泄也去使體內血液更順暢，恢復自然的代謝活力。

　　2:刮痧還可以疏通筋絡。

　　現(xiàn)在越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因為這些肌肉經常是處于緊張收縮的狀態(tài)，刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶;解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復。

　　3:中醫(yī)說了，價格的陰陽平衡是決定人體健康的最終的原因，刮痧有以有效調整并平衡我們人體的陰陽

　　"陰平陽秘，精神乃治".中醫(yī)十分強調機體陰陽關系的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節(jié)作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。