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老做夢要降火

 木子a 2014-01-19
【老做夢要降火】頻繁做夢容易造成大腦的疲勞，影響身體恢復(fù)，時間長了還可能誘發(fā)多種疾病。多夢的原因主要是“虛火擾頭”，也就是人體的精氣不能協(xié)調(diào)運作，“氣”能上行，但“精血”不足，使得元氣虧虛，營養(yǎng)物質(zhì)“空運化”。要想解決這個問題，生活中就要做到培元固氣，“澆滅”虛火。

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